és a kalória tartalma 2011-07-22 12:24:41 sajtos-túrós pogácsa Hozzávalók 4 személyre: 60 dkg Búza finom liszt 25 dkg Alacsony zsírtartalmú margarin 2. 5 dkg Élesztõ 10 dkg Tehéntej 1, 5%-os 1. 5 dl Tejföl 12% 25 dkg Félzsíros tehéntúró 2 darab Tojássárgája 1 darab M-es méretû Tyúktojás 15 dkg Eidami sajt Elkészítése: Elkészítés: A lisztet elmorzsoljuk a margarinnal. Áttörjük a túrót, felfuttatjuk az élesztõt tejjel, tejfölt a tojássárgájával és a sóval kikeverjük és az összeset hozzáadjuk a liszthez jól kidolgozzuk és kinyújtjuk ujjnyi vastagra, megszorjuk a tésztát kb. 10dkg reszelt sajttal és feltekerjük mint a rétest. Sajtos-túrós pogácsa recept és kalória tartalma. Letakarjuk és hadjuk kelni kb. félórát. Kinyújtjuk kb. ujjnyi vastagra és pogácsát szaggatunk belõlé, felvert tojással megkenjük és reszelt sajtot teszünk rá. 200 fokon sütjük. Tanácsok: Nagyon finom, dupla mennyiséget érdemes belõle sütni, mert hamar elfogy. Elkészítési idõ: 60 perc sajtos-túrós pogácsa kalória táblázata: Tápérték adatok 1 adaggal számolva: Kalória 1086.
42 g Tápanyag a teljes mennyiségben: Kalória 5002. 05 kcal Fehérje 119. 02 g Szénhidrát 404. 09 g Zsír 321. 45 g Nátrium 7. 68 g Élelmi rost 22. 65 g Köszönjük a receptet Betti felhasználónknak!
Sajnos nincs a keresésnek megfelelő találat! Extra puha, extra sajtos pogácsa Elkészítési idő: 60 perc 500 g liszt 1 egész élesztő 1 egész kocka ráma 1 nagy tejföl 4 db tojássárgája pici cukor só belülre is sajt, meg a tetejére is ízlés szerint 1/2 doboz tejfölben elkeverjük a cukrot és az élesztőt, majd hagyjuk felfutni. A vajat lereszeljük (könnyebb vele dolgozni). Amikor az élesztő felfutott, összes többi hozzávalóval összedolgozzuk, kivétel a sajt. 40-50 percet kelesztjük, majd vékonyra nyújtjuk, megszórjuk az egészet reszelt sajttal, 3 részletben felhajtogatjuk és újabb 15 percet pihentetjük. Ekkor sodrófával 1 cm vastagságúra nyújtjuk és pogácsa szaggatóval vagy egy pohár szájával kiszaggatjuk. Megszórjuk a tetejét szintén sajttal v. szezámmaggal pl. 180 fokon hőlégkeveréssel 15-20 percig sütjük, amint megpirult a sajt a tetején kész is. Elkészítési idő: kb. 75 perc Elkészítési idő: kb. Sajtos és töpörtyûs pogácsa recept és kalória tartalma. 60 perc Elkészítési idő: kb. 70 perc Egyszerű, könnyű ételek
A vendégségben aztán én is ettem belőle néhány szemet, ennyi pont elég is volt. A hónapok óta tartó pogácsaéhségem megszűnt, legközelebb kb. fél-egy év múlva szánom rá újra magamat a sütésére (hacsak nem szól közbe ismét valamilyen vendégség).
Dagasztó mozdulatokkal dolgozzuk bele a töpörtyût, majd egy meglisztezett kis pohárral szújuk ki a pogácsákat. Melegítsük elõ a sütõt, és egy sütõpapírral béleljünk ki egy lapos tepsit, majd a pogácsákat kockásra bevagdosva ppakoljuk nem túl szorosan a sütõlapra. A tojást verjük fel kissé és a pogácsák tetejét kenjük meg vele. 20-25 perc alatt 200 fokos sütõben süssük meg õket. Idõközben elõvehetjük a tészta másik felét is és hasonlóképpen járunk el a sajtos felével is mint a töpörtyûssel. A sajt 2/3-ad részét az ujjnyira nyújtott tésztán eloszlatjuk, majd dagasztó mozdulatokkal beledolgozzuk. Lisztezett pohárral kiszúrjuk a pogácsákat, és amikor kivettük az elõzõ megsült adagot, ezeket is felpakoljuk a sütõlapra. Megkenjük a tetejüket tojással és a maradék sajtot rácsippentgetve elosztjuk köztük egyenletesen. Puha sajtos pogácsa élesztő nélkül. 20-25 perc sütés után a sajt szép piros lesz a tetején. Tápérték adatok 1 adaggal számolva: Kalória 312. 65 kcal Fehérje 7. 44 g Szénhidrát 25. 26 g Zsír 20. 1 g Nátrium 0. 48 g Élelmi rost 1.
Hozzávalók 16 személyre: 50 dkg Búza finom liszt 1. 5 teáskanál Konyhasó 15 dkg Margarin 80% zsírtartalmú 20 dkg Tejföl 20% 2 dl Tehéntej 2, 8%-os 1 tasak Élesztõ 17 dkg Trappista Sajt 12 dkg Töpörtyûkrém 1 teáskanál Kristály cukor 1 darab M-es méretû Tyúktojás Elkészítése: A tejet egy edényben melegítsük meg, tegyünk bele egy teáskanál cukrot és keverjük bele az élesztõt. Meleg helyen hagyjuk felfutni. Közben a Lisztet a sóval keverjük össze, a margarint melegítsük meg és adjuk a liszthez. Öntsük bele a felfuttatott élesztõs tejet is és adjuk hozzá a tejfölt. Dagasszuk alaposan össze a tésztát, majd lefedve huzat mentes helyen fél-háromnegyed órán át kelesszük. Közben vegyük elõ a sajtot és a töpörtyût és hagyjuk mindkettõt melegedni. A sajtot reszeljük le. Ha nem töpörtyûkrémet hanem töpörtyût használunk, akkor azt le kell darálni, de húsdarálón nem egyszer hanem kétszer vagy robotgéppel, hogy krémes legyen. Extra puha, extra sajtos pogácsa - Ételkalauz. amikor a tészta megkelt, osszuk két részre. Az egyik felét tegyük félre, a, ásikat lisztezett deszkán nyújtsuk egy ujjnyira és kenjük meg töpörtyûkrémmel.
IX. Fedett Pályás egy napos rövidített programú Szenior Úszó Országos Bajnokság Hódmezővásárhely 2020. november 07. A verseny célja: Felkészülés és nevezési szintidők teljesítésére lehetőség a 2020-as Budapesti Szenior EB-re. Teljesítmények felmérése, az egyesületi, ill. korosztályos rangsor megállapítása, továbbá versenylehetőség biztosítása a hazai versenyzők részére. Rendezők: Hódmezővásárhely Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatala Gyarmati Dezső uszoda Központi támogatók: Magyar Szenior Úszók Országos Szövetsége A verseny helye: A hódmezővásárhelyi Gyarmati Dezső fedett sportuszoda. Cím: H-6800 Hódmezővásárhely Ady Endre u. Magyar Szenior Úszók Országos Szövetsége | WorkPoint. 1. GPS: N46, 4119113 E20. 3165692. Versenykiírás: Versenykiírás Előzetes rajtlista: Előzetes rajtlista Közlemény: Közlemény
A Debreceni Szenior Úszó Klub honlapja. A Nemzetközi Úszószövetség (FINA) honlapja. Az Európai Úszószövetség (LEN) honlapja
Download No category Százhalombatta 2016. február 20–21. V. Rövidpályás Szenior verseny ITT - Algyői Úszó Közhasznú Egyesület hódmezővásárhelyi II fedettpályás országos bajnokságra Nyugat-Dunántúli Régió Bajnokság I. Nyugat Dunántúli Régió Bajnokság 2016. 05. 21_VERSENYKIÍRÁS Gyulai toborzó - Debreceni szenior úszó Klub "Termál úszósuli körverseny" TOUR DE PÉCS ORSZÁGÚTI KERÉKPÁRVERSENY 2015 Versenykiírás 2. Ultramaraton Baja - Sombor Pojedinačni rezultati Törökbálint - Munkácsy Mihály Művelődési Ház Rajtlista III. Fedett Pályás Nyílt Szenior Úszó Országos Gyula XLIII. Nyitott Pályás Szenior Úszó Országos Miniolimpia - Pápai Úszó Sportegyesület A PREVENCIÓ FONTOSSÁGA 2013. augusztus 29. - XIII. Senior uszo szoevetseg games. Kerületi Önkormányzat LIBANAPOK Végre! 2011. február 05-06. III. Rövid Pályás Nyílt Szenior Úszó Országos
Három arany-, három ezüst- és öt bronzéremmel tértek haza a százhalombattai VUK SE szenior úszói a hódmezővásárhelyi országos bajnokságról, amelyet április 22-23-án rendeztek. Tarjáni Regina, Baloghné Solti Gyöngyi, Horváth Csenge és Kőhalmi András időeredménye alapján indulhat az augusztusi vizes VB-n. Forrás:
Két szokásos vagy "rendes" kongresszus létezik: az általános és a műszaki. A FINA legmagasabb hatósága az általános kongresszus. A FINA öt vízi sportágára vonatkozó technikai kérdéseket a technikai kongresszus határozza meg. Minden egyes kongresszuson két-két szavazó tag van jelen az egyes tagszövetségektől, valamint a következő, szavazati joggal nem rendelkező tagok: az elnökség 22 tagja, a tiszteletbeli örökös elnök és az összes tiszteletbeli tag. A technikai kongresszuson ugyncsak jelen vannak, szavazati jog nélkül a megfelelő technikai bizottságok tagjai. [2] Időről időre összehívnak "rendkívüli" kongresszust is egy-egy különleges vagy aggodalomra okot adó témával kapcsolatban. (pl. A 2009-es világbajnokságon rendkívüli kongresszust tartottak a Masters úszási szabályok felülvizsgálata végett. Szenior Úszó OB | Battasport. ) Minden kongresszust a FINA elnöke vezeti le. [2] A teljes tagságot képviselő kongresszusi találkozók között egy kisebb, 22 tagú, FINA Iroda elnevezésű képviselőbizottság ülésezik, hogy időben intézkedjen azokban az ügyekben, amelyek nem várhatják meg a teljes testület ülését.
[1] A FINA tagjai földrészenként vannak csoportosítva; és öt kontinentális szövetség tagjai lehetnek: Afrika (52): Afrikai Úszószövetség (CANA) Amerika (44): Amerikai Úszószövetség (ASUA) Ázsia (44): Ázsiai Úszószövetség (AASF) Európa (52): Európai Úszószövetség (LEN) Óceánia (16): Óceániai Úszószövetség (OSA) Megjegyzés: A kontinens nevét követő szám a földrajzi helyzetük alapján figyelembe vett FINA-tagok számát jelöli, nem szükségszerűen egyezik a kontinentális szövetségek taglétszámával. Jegyzetek Szerkesztés Fordítás Szerkesztés Ez a szócikk részben vagy egészben a FINA című angol Wikipédia-szócikk ezen változatának fordításán alapul. Az eredeti cikk szerkesztőit annak laptörténete sorolja fel. Senior uszo szoevetseg video. Ez a jelzés csupán a megfogalmazás eredetét jelzi, nem szolgál a cikkben szereplő információk forrásmegjelöléseként. Ez a szócikk részben vagy egészben a Fédération internationale de natation című francia Wikipédia-szócikk ezen változatának fordításán alapul. Ez a jelzés csupán a megfogalmazás eredetét jelzi, nem szolgál a cikkben szereplő információk forrásmegjelöléseként.
Források Szerkesztés A FINA hivatalos honlapja (angolul) Kapcsolódó szócikkek Szerkesztés Az év legjobb FINA-sportolóinak listája Hírességek csarnoka Sportportál • összefoglaló, színes tartalomajánló lap