Forrás: Gajda Zoltán Kakaós palacsinta hajdinalisztből Sós palacsinta alaprecept (5db) Nálunk sajnos nem annyira elterjedt a hüvelyes lisztek használata, mint a keleti konyhaművészetben. Szénhidráttartalmuk és kalóriaértékük megközelíti ugyan a gabonákét, glikémiás indexük azonban a zöldségekével vetekszik, vagyis rendkívül alacsony. Fogyókúra esetén mindenképp érdemes beilleszteni étrendünkbe mint szénhidrát forrást. Következzen két glutén-, tej- és tojásmentes, alacsony glikémiás indexű palacsinta receptje. Hozzávalók: 50 gramm csicseriborsóliszt 50 gramm sárgaborsóliszt 30 gramm őrölt lenmag só fokhagyma kurkuma finomra vágott koriander 3 dl cukrozatlan mandulaital 3 g olaj Elkészítés: Összekeverjük a kétféle lisztet és a lenmagot. Palacsinta (tej nélkül) - Recept | Femina. Kevés sóval, fokhagymával, kurkumával és finomra vágott korianderrel ízesítjük, majd felengedjük a cukrozatlan mandulaitallal. Csomómentesre keverjük, és legalább 10 percig pihentetjük. A lenmag megdagad, így a híg tészta sűrűbbé, kocsonyás állagúvá alakul.
Lehetséges palacsintát készíteni szóda nélkül? Van, aki erre biztos rávágná, hogy nem, mert szóda nélkül nem is lenne igazi palacsinta, hiszen a palacsinta a szódától lesz légies és igazán finom. Vannak, akik még azt is szentségtörésnek gondolják, ha valaki szénsavas ásványvizet használ szóda helyett. Az igazság az, hogy szóda nélkül is lehet finom palacsintát készíteni, például Magyarországon kívül szinte az összes nemzet szóda nélkül készíti a palacsintáját. És egyáltalán nem is bonyolult, mindjárt Te is meglátod! Palacsinta szóda nélkül – csapvízzel A szódát helyettesítheted sima csapvízzel, hidd el úgy is nagyon finom lesz a palacsinta! Hozzávalók 10-12 db-hoz: 20 dkg liszt 2 db tojás 1 csipet só 3 dl tej 2 dl víz Palacsinta szóda nélkül tejjel Másik módszer, ha a szódát tejjel helyettesíted. Palacsinta tej nélkül. El lehet készíteni finoman is? - Palacsintareceptek.hu. Itt jegyzem meg, hogy a legtöbb országban csak tejjel készítik a palacsintát. Ha csak tejet használsz, akkor kiadósabb lesz a tészta, de nagyon finom lesz! Hozzávalók 10-12 db palacsintához: 20 dkg liszt 2 db tojás 1 csipet só 5 dl tej A palacsinta tésztát a hagyományos módon kell elkészíteni.
Kb. 40 cm-esre hengerítjük mindkettőt, és összetekerjük. Szilikonos kuglófformába tesszük. Hideg sütőbe tesszük, és 180 fokra állítjuk a sütőt. Ha elérte a hőfokot, onnantól számolva kb. 15-20 percig sütjük. Fél dl langyos tejben feloldott 2 cs. vaníliás cukorral meglocsoljuk a kuglófot, majd visszatesszük még 5 percre. Az elkészítéshez sok sikert kíván: Tündi Cimkék: foszlós kuglóf, fonott kuglóf, kakaós kuglóf, foszlós kuglóf recept, fonott kuglóf recept, kakaós kuglóf recept, kétszínű kuglóf A bejegyzés eddigi hozzászólásai: Nagyon klassz a receot. Mni receptgyűjteménye: Kókuszos-csokis kuglóf. Igazan nagyon fnom akuglof Hozzászólás Így készítsetek alap piskótát! Itt a klasszikus, tökéletes piskóta receptje! Márványkuglóf Egy újabb szédületes kuglófrecept, amihez alig kell valami! Gluténmentes barnított vajas répatorta Megnyíltak a gluténmentes mennyország kapui!! Málnás babkamuffin Ez a málnás verzió is mennyei! Teriyaki csirkenyárs grillezettbrokkoli-salátával Távol-keleti ízek grillen! Jamaicai jerk csirke Nagyon gyors csirkés grillkaja Kecskesajtos grillezett burger Jó füstös kápiapaprikát is találtok benne, na meg mustáros burgerszószt!
Akkor sem kell lemondanotok az édességről, ha diétáztok, és kicsivel alacsonyabb szénhidráttartalmú desszertet szeretnétek az ünnepekre. Szuperszaftos piskóta egy kis fehér csokival, zseniális! A tejben elmorzsoljuk az élesztőt, és kicsit felfuttatjuk. A lisztet összekeverjük a sóval, a xilittel, a citromhéjjal és az apróra vágott aszalt szilvával, hozzáadjuk a többi hozzávalót is, és alaposan kidagasztjuk. 1 órát kelesztjük lefedve, majd mehet a sütőformába, és itt is kelesztjük 30 percet. 175 fokra előmelegített sütőben 40-50 perc alatt megsütjük. Hagyjuk kihűlni. A fehér csokit felmelegítjük a tejszínnel, a sütire öntjük, és megszórjuk a pirított szeletelt mandulával. Csokis kókuszos kuglóf budapest. Szeletekre vágva tálaljuk. Ha nem eszitek meg azonnal érdemes lefedve hűtőben tárolni, mert könnyen kiszárad. Cukormentes kuglóf fehér csokis mázzal Ha tetszett a cukormentes kuglóf receptje, csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon! Ezek a receptek is érdekelhetnek: Rozskovászos mogyorós kuglóf Márványkuglóf Kókuszos kuglóf