ALAPANYAGOK Tészta: 4 db tojás 200 g kristálycukor 100 ml víz 100 ml olaj 300 g rétesliszt 1 csomag sütőpor Kell még: 1 pohár lekvár 500 g ricotta 1 csomag vaníliacukor Ízlés szerint porcukor A tojást a kristálycukorral habosra verjük. Hozzáadjuk az olajat, a sütőporral elkevert lisztet. Lekváros piskóta szelet keszitese. Magas falú, sütőpapírral kibélelt tepsibe öntjük. A tésztára rákanalazzuk a lekvárt, rászórjuk a ricottát. 200 fokra előmelegített sütőben 20-25 percig sütjük. OSSZA MEG MÁSOKKAL IS A RECEPTET INSPIRÁCIÓ MINDEN NAPRA
8 g Cukor 316 mg Élelmi rost 16 mg Összesen 142. 2 g A vitamin (RAE): 839 micro B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 4 mg D vitamin: 110 micro K vitamin: 9 micro Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 4 mg Folsav - B9-vitamin: 137 micro Kolin: 356 mg Retinol - A vitamin: 826 micro β-karotin 158 micro β-crypt 9 micro Lut-zea 549 micro Összesen 4. 3 g Összesen 11. 6 g Telített zsírsav 7 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 39 mg Összesen 142. 9 g Cink 0 mg Szelén 9 mg Kálcium 43 mg Magnézium 12 mg Foszfor 45 mg Nátrium 33 mg Összesen 39. 2 g Cukor 20 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 9. Lekváros piskótatekercs cukormentesen és diétásan. 1 g A vitamin (RAE): 54 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 7 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 9 micro Kolin: 23 mg Retinol - A vitamin: 53 micro β-karotin 10 micro Lut-zea 35 micro 1 bögre cukor (2 dl) 1. 5 dl tej (kb. ) 4 ek (ízlés szerint) Elkészítés A tojásokat a lekvárral, cukorral, kakaóval és a zsírral kikeverjük.
1908 megtekintés Írd le véleményed, kérdésed Kategória kedvencei
márkás-férfi-órák-olcsón Lyrics Orbáncfű - Tudatos Vásárló Üveg csésze és a teáskanna a fedélzeten orbáncfű tea — Stock Fotó © rezkrr #56914871 Szoptatási pozíciók Altató teák - Egészség | Femina A tea hipericin tartalma arra érzékeny egyéneken fényérzékenységet okozhat, ezért a tea fogyasztásával egyidejűleg a napozást kerülni kell. Az alkohol okozta májkárosodás kezelésénél akkor várható gyógyhatás, ha az alkoholizálást abbahagyja. Fogyaszthatják-e gyermekek a teát? Összetétele és alkalmazási javaslata alapján a teakeverék alkalmazása gyermekeknek nem indokolt és így nem ajánlott. Alkalmazható-e a teakeverék más gyógyszerekkel? A teakeverék fogyasztása nem ajánlott egyidejűleg a következő gyógyszerekkel, mert azok hatása felerősödhet ill. csökkenhet: INDINAVIR és más HIV- és epilepszia ellenes szerek, kumarin tipusú antikoagulansok (pl. Orbáncfű Tea Szoptatáskor — Orbáncfű Tea - Gyakori Kérdések. Syncumar), szájon át szedhető fogamzásgátlók, Digoxin, cyclosporin (pl. Sandimmun) és teofillin tartalmú készítmények. Mit kell megfontolni várandósság- és szoptatás ideje alatt?
Ma újra egyre többen fordulnak a gyógynövényekhez egészségügyi probléma esetén. A modern orvostudomány is már bebizonyította ezeknek a természetes anyagoknak a jótékony hatásait. Ezeket a teákat hatóanyag tartalmuktól függően használhatjuk meghűléses megbetegedésekre, szív- és érrendszeri megbetegedésekre, húgyúti fertőtlenítőként, vizelethajtóként, vagy a gyomor-bél rendszer megbetegedése esetén. Praktikus lehet ilyenkor is egy párna a pici fejének megemeléséhez, illetve a test biztonságos tartásához. Ebben a pozícióban mindig ügyelj arra, hogy a baba lábai ne érjenek semmihez (ágytámla, széktámla vagy fal)! Négykézláb pozíció Ettől a helyzettől sokan idegenkednek vagy viccesnek tartják, pedig ez is egy remek pozíció a mell megfelelő kiürítéséhez, amikor valaki makacs tejcsatorna elzáródással küszködik. Jómagam több tucatszor alkalmaztam mindkét gyermekemnél, és tényleg gyorsan és hatékonyan megszüntette a problémát. Előnye még, hogy a szoptatás alatt kézzel masszírozhatod a gyulladt, csomós területet, ami elősegíti a tej gyors ürülését.