Az egyre gyakoribbi váló emésztési problémák miatt sokan találkozhattak már ezzel a két megnevezéssel: IBS és SIBO. De mit takarnak valójában az irritábilis bél szindróma és a kontaminált vékonybél szindróma kifejezések, és mit lehet az általuk okozott tünetekkel kezdeni? Ezekre a kérdésekre válaszolt dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ gasztroenterológusa, hepatológus. Az emésztési problémák bizony nem kevés ember mindennapjait keserítik meg. Étrendjük megváltoztatásával, megfelelő élelmiszerek fogyasztásával azonban jelentősen csökkenthetik panaszaikat. Ezt együk emésztési problémákra! A SIBO és az IBS tünetei közel ugyanazok A SIBO, vagyis a kontaminált vékonybél szindróma megnevezés arra utal, hogy a vastagbélben élő baktériumok a normálistól eltérően visszajutnak a vékonybélbe. A legjobb gyógyteák az IBS tüneteinek csökkentésére | Gyógyszer Nélkül. Az IBS, vagyis az irritábilis bél szindróma pedig az emésztőrendszer funkcionális betegségei közé tartozik, amelynél nincs igazolható szervi eltérés. A tünetek attól is függhetnek, az emésztőrendszer melyik részét érinti a működési zavar.
A papain az egyetlen enzim, amely hatékonyságát nem befolyásolja a belekben uralkodó aktuális kémhatás. A legtöbb enzimünkkel ellentétben savas pH-jú környzetben és akár gyomorsav hiányában is működik. A papaya rendszeres fogyasztásával a kiadós étkezések utáni kellemetlen teltségérzet és puffadás is megszűntethető. Irritábilis bélszindrómás betegek körében fontos a bélflóra probiotikumokkal való helyreállítása is. PROBIOTIKUS TERMÉKEINK Stressz, testmozgás és az IBS A gyógyuláshoz fontos kerülni a stresszt, illetve minimálisra csökkenteni, mert a stressz óriási hatással van a gyomorra és a bélrendszerre, azért is mert a nervus vagus nevű ideg is működteti. Stressz hatására sajnos a nervus vagus működése eltér a normálistól, amely a gyomorra és ezáltal a bélrendszerre is hatással van. A belek hosszú távú egészsége szempontjából a relaxáció mellett lényeges a testmozgás is. A mozgással egyrészt levezethető, csökkenthető a stressz, illetve az állóképességet fejlesztő sportok során fellépő fel-le irányú mozgás hatására a béltartalom lefelé továbbítódik, ami megrövidíti a bélpasszázs idejét.
Fontos, hogy kizárják egyéb egészségügyi probléma fennállásának lehetőségét, különösen, ha a következők valamelyikét is tapasztalja: vér vagy genny a székletben, vastagbélrák előfordulása a családban, lisztérzékenység, láz, alultápláltság, olyan tünetek, melyek zavarják a nyugodt alvásban, a tünetek 50 év felett jelentkeznek, érezhetően kitapintható csomó, akaratlan testsúlyvesztés. Ezt olvasta már? Az irritábilis bél szindróma és tünetei Lehet csak diétával szabályozni az IBS-t? A hasmenéssel társuló IBS elsődleges kezelési formája a diéta. A székrekedést nehezebb csak étrendváltoztatással kezelni. Az invazív kezelés egyéb formái közé tartozik még a fizikális terápia, illetve a stresszkezelési módszerek elsajátítása, mivel a legújabb tanulmányok szerint az elme és bélrendszer közötti kapcsolat nagyon is valós. Vannak-e bizonyos élelmiszerek, melyek komoly hatással vannak az emésztőrendszerre? Minden ember egyedi, így mindenki másra érzékeny. Általánosságban azonban elmondható, hogy a magas zsírtartalmú, olajban sült, túl fűszeres ételek, az alkohol, a koffein és a tea is problematikusak lehetnek.
- SMS: 06 30 30 30 380 - Tel: 06 1 759 6060 06:30 Hírpercek 07:00 Hírek 07:30 Hírek 08:00 Hírek 08:30 Hírek 09:00 Hírek 10:00 - Hétköznap Petőfivel - SMS: 06 30 30 30 380 - Tel: 06 1 759 6060 SMS: 36 30 3030380 11:00 Hírek 12:00 Hírek 13:00 - Petőfi Délután - SMS: 06 30 30 30 380 - Tel: 06 1 759 6060 14:00 Hírek 15:00 Hírek 16:00 - Hazafelé Petőfivel - SMS: 06 30 30 30 380 - Tel: 06 1 759 6060 18:00 - Petőfi Üzenőfal - Instagram: petofiradio - TikTok: Petőfi rádió 19:00 Hírek 21:03 - Petőfi Elektrik - Instagram: petofiradio - 22:00 Hírek 01:00 - Nagy Magyar Éjszaka 06:00 - Petőfivel a reggel!
Megújul és az A38 Hajóra költözik a Médiaszolgáltatás-támogató és Vagyonkezelő Alap hoz ( MTVA) tartozó rádióállomás, a Petőfi Rádió november 3-tól, holnaptól. Mint honlapjukról kiderül, a megújult reggeli műsorban hajnali öttől Varga Gergő, hattól pedig Bekker Dávid várja majd a hallgatókat. Napközben olyan műsorvezetők is hallhatók lesznek, mint Majoros Rita vagy Meggyesi Gábor. Az esti órákban kulturális műsor lesz hallható Mencseli Dórával, melyet egy esti mixműsor követ, benne olyan DJ-kkel, mint Dj Izil, Dj Gozth, Ian Autorun, JumoDaddy, Yeromos, SanFranciscoBeat és Gábor Kraft és Peter Sharp. Megújuló arculat, érkező és távozó műsorvezetők A megújulással egyidőben lecserélődnek a Petőfi Rádió állomáshangjai is: az új csatornahangok Maday Gábor és Győrfi Anna lesznek; az új szignálokban pedig Walla Fanni énekhangját lehet majd hallani. Béli Ádám, a Petőfi Rádió idén márciusban kinevezett csatornaigazgatója így nyilatkozott: "Vannak akik szuper munkahelyeket hagytak maguk mögött, például Dominik Zsolt, aki jelenleg a Petőfi Rádió vezető szerkesztője, vagy Faragó Janka, aki a Sláger FM-ről érkezett.
Korábban épp a ma nagy indulatokat kavaró Talpra, magyar volt az egyik platformja ezeknek az előadóknak: számtalan esetben itt mutatták be új dalukat, lemezüket, itt leltek új rajongókra, s a rádió hallgatottsága miatt valóban karrierek tudtak beindulni egy-egy Petőfi által felkapott dal nyomán. Pető Zoltán, a Petőfi rádió főszerkesztője Forrás: MTVA Van olyan külföldi rádió, amely prototípusként szolgált? Nincs egy konkrét, de sok külföldi adót hallgatunk, ismerünk. Nekünk az a feladatunk, hogy a magyar zene legnagyobb színpada legyünk, de közben progresszivitást mutassunk, egyediek legyünk, és hozzánk hasonlítsanak majd más adókat, ahogyan az szokott is történni. A felfrissítés mellett amit feltétlenül kiemelnék, az a magyar zene: mindig is jó kapcsolatunk volt a hazai könnyűzenei szcénával, a zenészekkel, az előadókkal, és ez a jövőben még hangsúlyosabb lesz. Milyen volt eddig a magyar és külföldi zenék aránya a Petőfiben? Sokan attól tartanak, a Petőfi is olyan lesz, mint a többi rádió.
Minden belsősnek megtalálják a helyét az átszervezés után is, ígéri az MTVA.