Jelezze nekünk! Leírás: 3in1: telefon, óra és fülhallgató töltése egyidejűleg kényelmes, egy vezetékes csatlakoztatás a telefon álló és fekvő helyzetben is elhelyezhető gyártótól független telefonkompatibilitás, ha a telefon támogatja a Qi szabványú vezeték nélküli töltést a karóra töltője szintén vezeték nélküli (pl. iWatch) a fülhallgató töltője beépített Lightning dugóval rendelkezik (pl. Nincs mobil, amit tölteni tud a Xiaomi új tartozéka - Mobilarena Tartozékok hír. Airpods) több színű töltésjelző LED tartozék USB / USB-C töltőkábel, ~100 cm méret: 200 x 100 x 85 mm Vásárlás előtt ellenőrizze termékei kompatibilitását! Ne alkalmazza, ha termékeinek gyártója mást ír elő! A megfelelő működéshez 2A adapter beszerzése szükséges! Tulajdo nság: színe: fehér vezeték hossza: tartozék USB / USB-C töltőkábel, ~100 cm egyéb funkciók: 3in1: telefon, óra és fülhallgató töltése egyidejűleg kényelmes, egy vezetékes csatlakoztatás a telefon álló és fekvő helyzetben is elhelyezhető gyártótól független telefonkompatibilitás, ha a telefon támogatja a Qi szabványú vezeték nélküli töltést a karóra töltője szintén vezeték nélküli (pl.
Trust AERON a nagyobb fivér, míg Urban YUDO a kisöccs a Qi szabványú okostelefon töltéshez. A holland Trust az AERON névvel hozta forgalomba az okostelefonok alakját követő töltőállomást, míg az Urban YUDO modell a kör alakú formát részesíti előnyben. Utóbbit könnyebb megindokolni, mivel a töltőállomások gyűrű formára tekercselt huzalokkal gerjesztenek elektromágneses teret. Ezt hasznosítja az erre alkalmas telefonba épített rendszer, amivel tölti az akkumulátorát. A vezeték nélküli töltés a vezetéket csak a töltést adó állomás és a töltést fogadó telefon között nem igényli, a fali konnektorból az energia kénytelen vezetékkel eljutni a töltőállomáshoz. Amire csak rá kell rakni a telefont és a töltőállomás (által gerjesztett erőtér) közelsége elegendő a telefonnak a töltés elindulásához. Ehhez az okostelefonnak gyárilag alkalmasnak kell lennie, Ilyen modell például a Samsung Galaxy S6. Vezeték nélküli telefon óra fülhallgató töltő állomás SA 2000Qi - Autóriasztó, tolatóradar, elektromos ablakemelő, xenon, autóhifi, elektronika webáruház. Ezt korábbi modellnél (S5) gyárilag erre alkalmas hátlapcserével utólag is meg lehet oldani. A világon – természetesen – többfajta rendszer terjedt el, egyik a másikát nem tölti.
Wireless töltő indukciósan tölthető telefonokhoz: A vezeték nélküli töltés szabadságát nyújtja ez az elegáns, minimál dizájnú fekete színű telefontöltő, mely a legtöbb QI szabványú telefonnal használható. Egyszerűen csatlakoztasd a vezeték nélküli töltőt USB kábelén keresztül egy hálózati töltőhöz vagy számítógépedhez, laptopodhoz, és tedd rá telefonod. Qi szabványú telefonok 2. Használható a legtöbb QI szabványú telefonnal. A töltő igazán kompakt, kis méretű, így bárhova magaddal viheted, amikor szükség van rá. FIGYELEM: Rendelés előtt feltétlenül ellenőrizd telefonod gyártói oldalán, hogy a készüléked megfelel-e a QI (indukciósan tölthető) szabványnak. Ha telefonod nem QI szabványú, akkor egy külön adapterre is szükséged lesz, hogy használhasd a vezeték nélküli töltőt! Főbb jellemzők: Töltési frekvencia: 100-200KHz Töltési távolság: 4-10mm Vastagsága: 9mm Átmérő: 69mm Súly: 45g Szín: fekete A csomag tartalma: 1db QI wireless töltő 1db Micro USB kábel
Gyors és kényelmes adatátvitel t biztosít PC/notebook - okostelefon/tabletek között. A szilikon borításnak köszönhetőn ellenállóbb, nehezebben törik meg hagyományos társainál. Ideális az újabb szériás okostelefonok töltésére is. - Max. áramerősség: 2, 1 A - Hossz: 1 m - Szín: fekete - Kapcsoló üzemű adapter, mobiltelefon töltő - Ideális microUSB aljzatú, 5 V egyenáramú készülékekhez, max. Qi szabványú telefonok full. 2000 mA áramfelvételig - 100 cm csatlakozóvezeték - Tápellátás: 230 V~ A weboldalon sütiket (cookie-kat) használunk, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. További információk. Elfogadom
A Qi szabvány: márkától és gyártótól függetlenül, egységesen használható Néhány éve még három szabvány versengett egymással a vezeték nélküli töltés piacán, mára azonban egyértelműen a Qi lett a győztes. A Qi-t olyan nagy nemzetközi techcégek hozták létre, mint például a Samsung, HTC, Motorola, LG, Nokia, és a Verzion. Nillkin Wireless Magic Disc III 2A indukciós töltő – fotó: webáruház Sőt, feladva a vezetékes töltők területén (meg minden egyéb területen is) jellemző különutasságát, később az Apple is csatlakozott hozzájuk. Ez azt jelenti, hogy ha valakinek Qi-kompatibilis telefonja van, teljesen mindegy, milyen gyártó töltőjére helyezi a telefonját, amennyiben az szintén Qi-kompatibilis (és fordítva). Vagyis a Qi-töltők terén megvalósult az, ami a vezetékes töltőknél a mai napig csak álom: a márkától, gyártótól független, egységes szabvány. Az sem mindegy, hol vásároljátok meg a Qi-töltőt A legújabb vezeték nélküli töltők az indukciós eljárás mellett az előbb említett mágneses rezonanciát is alkalmazzák.
Járok edzeni, "edzegetni" mégse fogyok?! Végre hasznát veszem a közgazdász diplomámnak és a matekos beállítottságú agyamnak. Beszéljenek hát a számok és a tények őszintén. Sokan jelentkeznek nálam online személyi edzésre, azzal a céllal, hogy fogyni szeretnének. Ilyenkor nem győzöm hangsúlyozni, hogy a mozgás mellett milyen nagy szerepe van a táplálkozásnak is. Egy szakember az edzés során abban tud Neked segíteni, hogy összeállít egy neked megfelelő edzés tervet, korrigálja a hibákat, megtanítja a helyes kivitelezést. Ezen felül pedig motivál, nem hagyja, hogy elcsald a heti edzésszámot, vagy hogy ne tedd oda magad maximálisan. Bár ezt lelkiismeretesen meg is valósítom az ügyfeleimmel, az igazság az, hogy az edzés önmagában még nem elég egy látványos fogyáshoz vagy csinosodáshoz. A 10 legjobb mozgás, ami segít a fogyásban - Fogyás csak mozgással. Ahogy mondani szokás, "kettőn áll a vásár". Ha edzés után hamburgerrel meg kólával mérgezzük a szervezetünket, akkor ne csodálkozzunk, ha elmarad a kívánt eredmény. A megfelelő táplálkozás rendkívül komplex téma, és az edzéshez hasonlóan ez is könnyebb és gyorsabb egy szakember segítségével.
A tanulság? Ha hosszú és egészséges életre vágysz, akkor semmiképpen se hagyd abba a rendszeres sportolást. De ha fogyás a cél, akkor arra ügyelj fokozottabban, hogy minőségi, teljes értékű ételeket fogyassz. Forrás: King, M: Debunked: Major Weight Loss & Exercise
Tapasztalata segíthet még egy kicsit. Már rendszeresen sportolok, de ez nem sokat segít. Mit ehet a Volumetrics Diet alatt? Szeretném tudni, hogy 3 hónap alatt lehet-e 10 kilogrammot lefogyni. Tudja, hogy ez (a legjobb egészséges) hogyan lehetséges? Hajlandó lenne minden nap sportolni és teljesen megváltoztatni az étrendemet. Mesélnél a tapasztalataidról? És mondd meg, hogy lehetséges ez? Már csináltam egy összeomló diétát, és nem ettem semmit, akkor 2 hét alatt 5 kilót fogytam. Fogyás Csak Mozgással - Fogyas Csak Mozgással. Szeretnék azonban hatékony és tartós sikereket elérni. Várom válaszait, kérem, ne hülye hozzászólásokat:) Melyik étrenddel volt hosszú távú sikere? Hol éri meg igazán az erőfeszítéseket az egyes programokkal foglalkozni? Mindenhol kipróbáltam már valamit, de semmi sem vonzott igazán (vagy túl sok erőfeszítés, túl magas havi költségek stb. ). Talán elmondhatja a kedvenceit, és miért éppen ezt a diétát. Hé, 14 éves vagyok, 1, 65 m hosszú és 53, 5 kg. Kicsit kövérnek találom magam és fogyni akarok. Nos, nem akarok diétát, vagy valami ilyesmit, túl fiatalnak találom magam: b, de meg tudnál nevezni egy másik módszert a gyors és kényelmes fogyásra?
Egyrészt azért, mert általában pontatlanok, másrészt pedig azért, mert ahogy már említettük, a dolog nem úgy működik, hogy a lemozgott kalóriák egyszerűen leadott kilókra válthatók át. Az edzés során elégetett energiát nagyon könnyű visszavinni a szervezetbe, ha nem figyelünk, mit és mennyit eszünk. Fogyás tekintetében például egy szelet pizza elfogyasztásával semmissé tehetjük egy órányi edzés hatásait. És persze az is probléma, hogy sokan lelassítanak a mozgást követően, így az edzés után kevesebb energiát égetnek, mint egyébként tennék. Mondjuk a futásból hazatérve inkább a liftet választják a lépcsőzés helyett, amivel máris kompenzálnak, ami a napi energiafogyasztást illeti. A testünk is ellenünk van Még nagyobb gond azonban, ami a remélt súlyvesztést illeti, hogy rendszeres mozgás esetén a vizsgálatok alapján anyagcserénk működése is megváltozik. Minden bizonnyal önvédelmi célból testünk energiát kezd spórolni, hogy ellensúlyozza a lemozgott kalóriákat. Fogyás mozgással - EGYszemélyi edzés. Egy 1994-es kutatás során a résztvevők három hónapon napi két órát bicikliztek, miközben kalóriabevitelük állandó volt.
Azt gondolom, minden mozgásba, edzésbe, sportba úgy érdemes belekezdeni, hogy szeressük, amit csinálunk, és szeressük magunkat azért, hogy csináljuk. Ne csak a cél lebegjen a szemünk előtt, hanem maga az út is, és ha ez az út hosszabb, mert olykor csak napi perc jut rá, akkor is tartsunk ki, magunkhoz mérten értékeljük a fejlődést, akár a fogyás, akár a jobb állóképesség, akár a hajlékonyság, vagy csak csupán a stressz elűzése a cél. Mindenkinek, aki harmóniába szeretne kerülni önmagával, bátran ajánlom például a jógát, mert nemcsak fizikailag erősít és nyújt, de képes mentálisan is rendbe tenni. Oresko Renáta preventív gerinctréner, jógaoktató kapcsolódó.