Külön kiemelendő Benkó Ákos személye, aki összefogja az öttagú zenekart, hogy a Syrius-darabok megtanulásával maguknak és hallgatóságuknak is örömet szerezzenek. Azoknak, akiknek 1969 és 1973 között ez a zene, és a koncertlátogatói közeghez való tartozás jelentette az öntudatra ébredést az akkori zavaros világban, és azoknak, akik élőben nem hallották ugyan a zenét, de felismerik benne a soha nem halványuló értéket. Az külön fejezetet érdemelne, hogy Ákos dobolás közben miként tud ilyen elementáris erővel még énekelni is. Többek szerint szinte Orszáczky hangját lehet fölfedezni éneklésében. "Ha a Syrius Legacynak van valahol otthona, támogatottsága és törzsközönsége, az egyértelműen Gödön van! […] Minden alkalommal kedvesség, tisztelet és vastaps fogadott minket! Úgymond Göd és a Belga söröző a Mi Bercsényink" – fogalmazott az énekes–dobos a koncertet követően. Göd belga söröző étterem. A koncert előtt és után kivetítőn lehetett nézni a legendás Syriusról ritkán látható képeket, ausztrál és magyar újságcikkeket, plakátokat is.
Frissítve: április 28, 2022 Nyitvatartás Zárásig hátravan: 13 óra 39 perc szombat 05:30 - 11:30 16:00 - 21:00 vasárnap 07:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Vélemény írása Cylexen Regisztrálja Vállalkozását Ingyenesen! Regisztráljon most és növelje bevételeit a Firmania és a Cylex segítségével! Ehhez hasonlóak a közelben A legközelebbi nyitásig: 4 óra 39 perc Pesti Út 72, Göd, Pest, 2131 A legközelebbi nyitásig: 1 óra 39 perc Béke út 25, Göd, Pest, 2131 A legközelebbi nyitásig: 9 óra 39 perc Nagyduna stny. Belga Sörház - Kapcsolat. 84, Szigetmonostor, Pest, 2015 A legközelebbi nyitásig: 39 perc Jácint u. 2, Szigetmonostor, Pest, 2015 Nagyduna stny. 60, Szigetmonostor, Pest, 2015 A legközelebbi nyitásig: 6 óra 39 perc Termálfürdo Körút 2, Göd, Pest, 2131 Zárásig hátravan: 14 óra 39 perc Ősz Utca 6, Göd, Pest, 2132 Iskola Utca 13., Dunakeszi, Pest, 2120 A legközelebbi nyitásig: 10 óra 39 perc A legközelebbi nyitásig: 2 óra 39 perc Duna út 1, Göd, Pest, 2132 Zárásig hátravan: 16 óra 39 perc Hunyadi U. 114, Dunakeszi, Pest, 2120 Béke Utca 6, Dunakeszi, Pest, 2120
Gondoljunk csak bele: az autónkat is elvisszük olajcserére, valamint általános egészségünket is felméretjük évente legalább egyszer. A fogainkkal miért lenne ez másként? A fogászati szűrés nem csak a fogászati betegségek megtalálásra, de megelőzésére egyaránt alkalmas, hiszen már a kezdeti stádiumban megállíthatók egyes problémák. Emellett a félévenkénti dentálhigiéniai kezelés segít a fogászati problémák alapját megszüntetni, azaz a fogkövet. A felhalmozódott fogkő következtében fogágybetegségek, fogínygyulladás, fogszuvasodás, fogbélgyulladás egyaránt kialakulhat, amelyek a legtöbb esetben, ha nincsenek kezelve, foghiánnyal végződnek. A sikeres fogyás titka 7 lépésben – ÉlőPont. Kerülje el ezt, és tartsa fent fogai egészségét hosszú távon is! Jöjjön el rendszeresen dentálhigiéniai kezelésünkre: Kérjen időpontot most! Káros szenvedélyek nélkül Ha a fenti pontokat betartjuk, azonban mellette dohányzunk, az jelentősen ronthatja esélyeinket az egészséges mosoly fenntartásához. A dohányzás, és az alkoholfogyasztás, fogainknak is igencsak ártalmasak.
Tele vannak antioxidánssal, segítenek a méregtelenítésben és támogatják az immunrendszert. – sovány fehérje: a fehérjétől tovább érzed teltnek magad, mint a szénhidrátoktól és a zsíroktól. Fogyassz gyakran halat, baromfit és a tofut! – alacsony zsírtartalmú ételek: a zsírszegény tej, joghurt a szénhidrát és a fehérje megfelelő kombinációja. Ráadásul jó kalciumforrás. A sajtok szintén tartalmaznak kalciumot, de több bennük a kalória. – egészséges zsírok: a telítetlen zsírsavakban gazdag ételek – mint az avokádó, olívaolaj és dió napi bevitele 4-6 teáskanálnyi kell, hogy legyen. 4. Osztozz a remek ételeken! Nem túl kellemes répán élni, amikor a melletted lévők tányérja roskadozik a finomságoktól. Az egészséges fogyás titka. Tanulmányok szerint akkor veszíthetünk többet a súlyunkból, ha mások is azt eszik, amit mi. Wellness cafe tipp: Készíts valamilyen alacsony kalóriás fogást, és hívj meg másokat is. Az sem kizárt, hogy többeknek is megtetszik az étel és máris hosszabb távon is lesznek partnereid a fogyókúrában. 5.
Számolj fel a jojo efektussal! Eltervezted az étkezésed, tehát elvben minden rendben, de még ez sem biztosíték arra, hogy a fogyás sikeres lesz. Amit ugyanis nem tehetsz, az az, hogy bedobod a töröközőt és mindenfélét össze-vissza eszel. A siker kulcsa az, hogy ne is gondolj a diétára, éld úgy a hétköznapjaid, mintha fogyókúra nem is létezne. Ha ugyanis állandóan erre koncentrálsz, nem fogod élvezni a napjaidat, így sokkal könnyebben térsz majd vissza az egészségtelen ételekhez és/vagy a gyors és drasztikus fogyókúrához. 6. Néha add meg magad! Szereted a csokit, sőt élsz-halsz érte? Ha azonban fogyókúrázni kezdesz, akkor le kell mondanod róla. A legtöbben mégsem bírják ki édességek nélkül. Sixties - Az erős csontok és fogak titka. Sokkal egyszerűbb és hosszútávon kifizetődőbb, ha nem száműzöl az étkezésedből mindent, amit szeretsz, mert akkor hamarabb feladod a diétát. Tehát ha szereted a csokit, egyél egy kicsit. Ha a bort szereted, igyál egy kicsit. A hangsúly a mértéken van. Maximum cserébe egy időre valamit kiveszel a tervből – például a kenyeret.
Néha egy kis csokinak, sütinek is bele kell férnie, persze csak módjával. Ha ezeket is teljesen megvonjuk magunktól csak azt érjük el, hogy egy idő után nem bírjuk tovább és befalunk egy nagy halom édességet. Utána persze jön a bűntudat, hogy akkor az egész diéta felesleges volt, és ezen a ponton sokan fel is adják.