Igazából nem néztem meg, hogy a klasszikus rakott zöldbab hogyan készül, de azért azt gondoltam, hogy nem én találtam fel ezzel a recepttel. Hetek óta ennék, valamilyen rakott, inkább tésztás, darált húsos ételt. De a tészta most annyira nem fér bele, így jött az ötlet, hogy legyen rakott zöldbab, mivel amúgy is volt egy adag a fagyasztómban, ami még otthon termett a kertben. Igazából majdnem olyan ízre mint egy lasagne, csak tészta helyett zöldbabbal. Hozzávalók 4 adaghoz: 1 fej vöröshagyma 500 g sovány pulyka darált hús 430 g sárga hüvelyű zöldbab 350 g cukormentes paradicsompüré 200 g 0, 1%-os natúr joghurt 100 g Tolle light trappista sajt rozmaring, kakukkfű, bazsalikom, oreganó fokhagyma ( én fokhagyma granulátumot használtam most) só, bors kókuszolaj a sütéshez Elkészítés: Ha friss zöldbabot használok, akkor enyhén sós vízben megfőzöm. Rakott zöldbab hús nélkül – Pirimama konyhája. Nekem előfőzött házi volt, így csak kivettem a fagyasztóból, és hagytam, hogy kiengedjen. A hagymát megpucolom, és apró kockákra vágom. Kevés kókuszolajon, közepes lángon üvegesre pirítom.
Ezután hozzáadom a darált húst, és fehéredésig pirítom, majd felöntöm a paradicsompürével, és fűszerezem ízlés szerint. Alacsony lángon addig főzöm, amíg a hús teljesen meg nem puhul. Ezután egy hőálló tálba rétegzem. Először a zöldbab felét szórtam a tál aljára, majd erre rásimítottam a hús felét. A natúr joghurtot enyhén sóztam, és szórtam bele egy kevés fokhagyma őrleményt, majd ennek a felét ráöntöttem a darált húsra, úgy hogy egyenletesen jusson mindenhova. Ezután megint következett egy sor zöldbab, a maradék darált hús, majd a megmaradt natúr joghurt. A tetejét megszórtam zsírszegény trappista sajttal. Előmelegített sütőben 180 fokon 30 percig sütöttem alsó felső funkción, ebből az utolsó 10 perc grill fokozat volt, hogy a sajt szépen rápiruljon. Tápérték 1 adagban: kcal: 232. 69 fehérje: 28. 36 g szénhidrát: 10. 86 g zsír: 7. 85 g
Antal Vali oldalán találtam a receptet, azt alakítottam át egy kicsit saját ízlésre. Nagyon finom, könnyű ebéd. Hozzávalók: - zöldbab (nálam kb. 1 kg). - bulgur vagy köles vagy rizs (általában kölest vagy bulgurt használok, kb. 30 dkg-ot főzök meg), - 2 fej vöröshagyma, - 2 gerezd fokhagyma, - egy 7 dl üvegben eltett házi lecsó, - 1 evőkanál őrölt pirospaprika, - egy evőkanál zsiradék, - só, - bors, - őrölt kömény, - szárított vegyes zöldség, natúr, ebből kb. egy púpos teáskanállal teszek, - tejföl (1 nagy dobozzal szoktam, ami kb. 350 g), - sajt, reszelve (ízlés szerint, a tetejét kell megszórni reszelt sajttal). Elkészítés: 1. A zöldbabot sóval ízesített vízben puhára főzzük, majd leszűrjük. 2. A kölest vagy bulgurt vagy rizst megfőzzük a szokásos módon, amit ízesítünk sóval, natúr szárított zöldségkeverékkel. 3. Az apróra vágott vöröshagymát üvegesre pároljuk. Ha kész, hozzáadjuk a reszelt vagy aprított fokhagymát, néhányat keverünk rajta, majd levesszük az edényt a tűzről. Mehet bele a fűszerpaprika, majd a lecsó.
A szegedi ingatlanok iránt folyamatosan nagy kereslet mutatkozik, napjainkban a legtöbben az online hirdetések útján találják meg azt a családi házat, sorházat vagy éppen villát, amelyik minden tekintetben elnyeri tetszésüket. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a képekkel és részletes leírásokkal ellátott hirdetések gyors és megbízható segítséget jelentenek azok számára, akik szeretnének hamar rábukkanni Szegeden a megfelelő lehetőségre, legyen az akár szegedi ikerház, kúria, kastély, vagy csak egy házrész. Ezen az oldalon tovább szűkítheti a keresést az értékesítés típusának megfelelően, az eladó illetve a kiadó ház- házrészekre. A kategórián belül további alkategóriák is találhatók, mint például családi ház, ikerház, sorház, melyeket kiválasztva tovább szűkíthető a szegedi találati lista. Kiadó családi ház Szeged - Kiadoalberlet.hu. Teremtsen otthont mihamarabb, és találja meg ehhez az ideális ház- házrészt Szegeden a portál hirdetésein keresztül! Ha mégsem találná meg a megfelelőt, állítson be ingatlanfigyelőt a keresési paramétereid alapján, hogy azonnal értesíthessük az új szegedi ingatlanokról.
Az otthon érték. Az ingatlan üzlet. Ajánlott ingatlanok Mások ezeket is nézték még Térkép Ha személyi kölcsönre van szükséged Mutasd az összes képet (16 fotó) A hirdető elérhetősége +36 70 670 ÜZENETET írok a hirdetőnek ← Vissza Kelsch Zita Beáta Openhouse Szeged Ingatlaniroda Üzenetet küldök
A legfrissebb albérlet, kiadó családi ház hirdetések listája Szeged környékéről a Vegye fel a kapcsolatot a hirdetővel gyorsan, könnyedén, akár visszahívást is kérhet. 2 kiadó albérlet 1 oldalon Értesüljön időben a friss hirdetésekről! Mentse el a keresést, hogy később gyorsan megtalálja! Albérlet kereső, kiadó lakás, kiadó szoba | Alberlet.hu. Kiadó albérletek az egész ország területéről Így keressen kiadó albérletet négy egyszerű lépésben. Csupán 2 perc, kötelezettségek nélkül! Szűkítse a kiadó albérletek listáját Válassza ki a megfelelő kiadó albérletet Írjon a hirdetőnek Várjon a visszahívásra ® Copyright 2007 - 2022 Ingatlancsoport Kft. | v6. 9
Főbb jellemzői:- zárt udvaros társasház, nagy, rendezett kerttel- szigetelt épület- gáz cirkó fűtés- négy külön nyíló szoba- két fürdőszoba... 200 000 Ft/Hó 3 órája a megveszLAK-on 13 Alapterület: 70 m2 Telekterület: n/a Szobaszám: 2 Debrecen egyik legszebb részén a Damjanich utcában hosszú távra ( minimum egy év) kiadó egy 2017-es építésű nappali+ 2 szobás, bútorozott, 70 m2-es lakás a 2. emeleten. Jellemzői:- igényesen berendezett- tégla építésű- klimatizált- gáz cirkó fűtéses- riasztórendszerrel... 280 000 Ft/Hó 4 órája a megveszLAK-on 7 Alapterület: 52 m2 Telekterület: n/a Szobaszám: 1 + 1 fél Kiadó Dunakeszi frekventált részén felújított 52 nm-es, külön nyíló 1, 5 szobás erkélyes, 3. emeleti lakás. Kiadó ház szeged. A lakásba biztonsági ajtón keresztül léphetünk be, az ablakai a költséghatékonyság érdekében műanyag nyílászárókkal szereltek. Az ingatlan fűtése gázkonvektorral m... 190 000 Ft/Hó 4 órája a megveszLAK-on 8 Alapterület: 58 m2 Telekterület: n/a Szobaszám: n/a Dunaparti exluzív helyen 75 nm-es + saját kertkapcsolatos, 2 helyiséges ingatlan!
16 680 € Ár 85 m 2 Alapterület - Telekterület 3 Szobaszám Web Négyzetméter ár 8 Ft/m 2 Értékesítés típusa Kiadó / Kínál Kategória Kereskedelmi és ipari ingatlan Típus Iroda, irodaház Emelet földszint Állapot Átlagos Fűtés Központi fűtés Hirdetéskód 6351389 Irodai kód 137358 Építés éve 2007 Az ingatlan leírása Szegedi ingatlaniroda kiadásra kínálja ezt a Szeged Belváros szélén található modern irodaházban lévő iroda egységet. - Szeged Belvárosának szélén - az új híd lábánál - Városközponttól 5 percre - tömegközlekedéssel, autóval, gyalog könnyen megközelíthető - vendéglátó egységek, üzletek a közelben - modern kialakítású - irodaház - liftes, 3 szintes épület - földszinti - 85 nm - 3 iroda - 8EUR/nm/hó bérleti díj - 2EUR/nm/hó rezsi költség - 2EUR/nm/hó közös költség - a fenti árak nettó összegek - 50-60 m2-ként 1 parkoló tartozik a bérleményhez - határozatlan idejű szerződés - min. 1év időtartam - 2 havi kaució - az irodák kifestve, működő, hibátlan állapotban kerülnek átadásra Amennyiben a Szeged Belváros szélén található moderni irodaházban lévő iroda egység felkeltette az érdeklődését, hívjon a számon!