8 g Összesen 44. 5 g Telített zsírsav 10 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g Többszörösen telítetlen zsírsav 18 g Koleszterin 360 mg Összesen 2351. 4 g Cink 8 mg Szelén 74 mg Kálcium 616 mg Vas 10 mg Magnézium 306 mg Foszfor 998 mg Nátrium 331 mg Réz 1 mg Mangán 7 mg Összesen 269. 2 g Cukor 111 mg Élelmi rost 39 mg Összesen 882 g A vitamin (RAE): 182 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 53 mg D vitamin: 79 micro K vitamin: 24 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 3 mg Folsav - B9-vitamin: 150 micro Kolin: 387 mg Retinol - A vitamin: 155 micro β-karotin 247 micro β-crypt 110 micro Lut-zea 1024 micro Összesen 2. 9 g Összesen 2. Zabpehely alapú almás pite recept. 6 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 21 mg Összesen 138. 2 g Cink 0 mg Szelén 4 mg Kálcium 36 mg Magnézium 18 mg Foszfor 59 mg Nátrium 19 mg Mangán 0 mg Összesen 15. 8 g Cukor 7 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 51. 8 g A vitamin (RAE): 11 micro C vitamin: 3 mg D vitamin: 5 micro K vitamin: 1 micro Folsav - B9-vitamin: 9 micro Kolin: 23 mg Retinol - A vitamin: 9 micro β-karotin 14 micro β-crypt 6 micro Lut-zea 60 micro 5 közepes db alma (lereszelve) 1 marék dió (durvára zúzott) Elkészítés A "tésztához" a tojásokat kettéválasztjuk.
a mienket meg sorban visszadobják. igazcsilla 2012-10-23 12:16:12 Ez nagyon jó kis recept, nagyon szeretem, már többször megcsináltam, annyi eltéréssel, hogy én mézet használok xilit helyett. :)) Reggelinek nagyon finom!!! :) Flikflak 2013-11-05 13:21:14 Szia! Pompás kis recept! Pindur fiaim odáig vannak érte. No és persze mi is. :) Mézzel készítettem én is, vanilia nélkül, csak 1dl tejjel majd vízzel pótolva és a diót is elhagytam. S még ezek után is rendkívül finom volt! A vendégek is szívesen ették volna ha van több is. De majd legközelebb jóval nagyobb adagot készítek bel? le. Köszi a receptet! flikflak 2013-11-05 19:20:34 Kedves flikflak! Almás pite zabpehely palacsinta. Örülök a recept sikerének! Nálam mostanában kissé háttérbe szorul a sütés-f? zés, de meghoztad a kedvem ennek a sütinek az elkészítéséhez, mert most nagyon megkívántam;)) 2013-11-06 09:00:47 Milyen jo is ha feljönnek a rég elfeledett receptek:)) Alessandria 2015-10-30 17:05:35 Nagyon finom! Hamar elt? nt a tányérról:) 2015-10-30 17:19:43;) Noemko 2016-07-08 12:21:15 Kedves Anett!
Ez az alaptészta bármilyen édes vagy sós pitéhez ajánlott. Almás-zabpelyhes pite Hozzávalók (kb. 8-10 szelethez): 1 adag teljes kiőrlésű alaptészta (receptet lásd feljebb) 30 g zabpehely ½ tk só 65 g teljes kiőrlésű liszt 100 g nyírfacukor 900 g (körülbelül 7 darab) alma 1 ek frissen reszelt gyömbér ½-1 tk őrölt fahéj Elkészítése: 1. A sütőt melegítsük elő 180 fokra. Belisztezett gyúródeszkán nyújtsuk ki az almás-zabpelyhes pite alaptésztáját, majd béleljünk ki vele egy piteformát. Finoman nyomkodjuk bele a formába, ügyeljünk rá, hogy a forma falát is tészta borítsa. Tegyük a hűtőbe pihenni 10 percre. 2. Zabpelyhes almás pite Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. Keverjük el a zabpelyhet, a sót, 1 evőkanálnyi híján az összes lisztet, valamint a cukor felét, majd adjuk hozzá a vajat, és morzsoljuk össze a kezünkkel. 3. Az almákat hámozzuk meg és vágjuk apróra. Keverjük össze a gyömbérrel, a fahéjjal, a maradék liszttel és cukorral. 4. Az almás tölteléket kanalazzuk a tésztára, majd szórjuk rá a zabpelyhes morzsát. Toljuk a sütőbe, majd kb. 1 óra alatt süssük meg.
Az alma egészségre gyakorolt hatásáról azt hiszem nem kell külön előadást tartani, hiszen a mondás is azt tartja: "Minden nap egy alma, az orvost távol tartja" Hozzávalók egy közepes méretű tepsihez: 300gramm zabpehely liszt 150 ml natúr joghurt (krémesebb) 100 gramm light krémsajt/40 gramm olvaszott kókuszzsír 1 csomag sütőpor/ 2 kiskanál szódabikarbóna 800 gramm alma 3 evőkanál zabkorpa fahéj ízlés szerint Fél citrom Folyékony édesítő Darált eritrit Elkészítés: Előmelegítjük a sütőt 180°C-ra és egy közepes méretű tepsit kibélelünk sütőpapí ez megvan, neki is láthatunk a süteményünknek. Megpucoljuk az almát, majd aprítóban ledaráljuk, vagy lereszeljük, ha nincs kéznél aprító. Meglocsoljuk a fél citrom levével és félretesszük. Egy másik tálba beletesszük a zablisztet, a joghurtot, a krémsajtot/kókuszzsírt 1 evőkanél folyékony édesítőt és a sütőport/szódabikarbónát. A tésztát jól eldolgozzuk és összegyúrjuk. Almás pite zabpehely keksz. A tésztánkat megfelezzük, az egyiket kinyújtjuk akkorára, amekkora a tepsink és bele illesztjük.
Szórunk rá egy kevés zabkorpát majd a kinyomkodott almát megszórjuk fahéjjal ízlés zserint és ráhalmazzuka tésztánkra, elegyengetjük, erre szintén zabkorpát szórunk és jühet rá kinyújtva a tészta másik llával megszúrkáljuk a tetejét, majd mehet is a sütőbe nagyjából 35 percre, de az illatából is fogjunk érezni mikor van kész. :) Türelmetleneknek még melegen ajánlom, de ha mégsem jutna a családnak, lehet készíteni egy újabb adagot. Ha mégis hagytuk hűlni egy kcisit, darált eritrittel megszórhatjuk a tetejét. Pitére fel! Kérdések-válaszok Kedves Zita! Egy igen vékony leányzó vagyok(170 cm, 51 kg), aki napi szinten intenzív testmozgást végez. Majdnem almás pite: sült alma ropogós morzsával. Az izmaim fejlesztésére és a helyes táplálkozásra is igyekszem figyelni, ám a fenekem feletti csípőpárnácskáimmal nem vagyok kibékülve. A fogyókúra talán nem a legjobb döntés számomra. Segíts kérlek, hogy hogyan tudom a leghatékonyabban megmozgatni azt a területet, illetve, mit tehetek még ellene! Válaszodat előre is köszönöm! Szia! Tudnom kellene pontosan, hogy a helyes táplálkozás alatt mit értesz pontosan.
cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz NS Egy adagban 8 adagban 100g-ban 4% Fehérje 22% Szénhidrát Zsír A tésztához 71 kcal 25 kcal 17 kcal 0 kcal 3 kcal A töltelékhez 59 kcal 1 kcal 9 kcal A tetejére 21 kcal Összesen 206 Kcal 569 kcal 196 kcal 138 kcal 24 kcal 468 kcal 4 kcal 72 kcal 170 kcal 1642 33 kcal 12 kcal 8 kcal 27 kcal 10 kcal 95 71% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Kálcium Nátrium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: E vitamin: Niacin - B3 vitamin: Lut-zea Összesen 6. 1 g Összesen 5. 6 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 45 mg Ásványi anyagok Összesen 293. 9 g Cink 1 mg Szelén 9 mg Kálcium 77 mg Vas 1 mg Magnézium 38 mg Foszfor 125 mg Nátrium 41 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 33. 6 g Cukor 14 mg Élelmi rost 5 mg VÍZ Összesen 110. Almás pite zabpehely reggelire. 2 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 23 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 7 mg D vitamin: 10 micro K vitamin: 3 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 0 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 19 micro Kolin: 48 mg Retinol - A vitamin: 19 micro α-karotin 0 micro β-karotin 31 micro β-crypt 14 micro Likopin 0 micro Lut-zea 128 micro Összesen 48.
Keratinos tartós hajegyenesítés. A Keratin Liss egy Keratinos Tartós hajegyenesítő rendszer a Nirvel legújabb, egyenes hajat készítő termék családja. A keratinos tartós hajegyenesítés minden fázisában, keratint juttatunk vissza a hajba, ezáltal a göndör, hullámos haj nem károsodik, egészséges marad. Az egyenes haj nagyon divatos, és a tartós hajegyenesítés ma már nagyon biztonságos. Hővédő hajhidratáló keratinos hajbalzsam, amely pótolja a haj nedvességét, a keratint, óvja a hajat.. 3, 169Ft Nettó ár: 2, 495Ft 25. 352 Ft/ml Keratinos hajszerkezet építő és hajhidratáló hajpakolás keratinnal. A száraz, töredezett, roncsolt,.. 4, 169Ft Nettó ár: 3, 283Ft 16. 676 Ft/ml Keratinos sampon. A speciális, több funkciós samponnal, egy keratinos építő, mélyen tisztító és hidr.. 3, 268Ft Nettó ár: 2, 573Ft 13. 072 Ft/ml Mélytisztító sampon keratinnal, a legjobb hajmosási eredmény érdekében. A keratinos sampon hatékonya.. 1, 948Ft Nettó ár: 1, 534Ft 7. Keratinos hajegyenesites otthon. 792 Ft/ml Keratinos hajegyenesítés, hajkiegyenesítő Soft csomag - Vékony és normál vastagságú hajra készült k.. 31, 678Ft Nettó ár: 24, 943Ft Hajegyenesítő csomag erős és normál vastagságú hajhoz, keratinos tartós hajegyenesítéshez.
808569|206395 PAUL MITCHELL TECHNIKAI TERMÉKEK - CSAK AZ ÜZLETBEN ÁTVÉTELRE RENDELHETŐK! 744565|206395 ROSA GRAF - a szép bőr titka! Lisse Design Keratin Therapy Keratinos, tartós hajegyenesítés a Yes Hair Szalonban 9.990 Ft-ért. 995498|206395 SENSATIONAIL - uv fényre keményedő géllakkok - a webshopban rendeld meg! 176104|206395 TANKÖNYVEK 964063|206395 ST BEAUTY WEBOLDAL - MEGSZŰNŐBEN - az anyagok átkerülnek ide és a FB csoportokba 644708|206395 LAKOSSÁGI TERMÉKEK WEBÁRUHÁZ - Hírlevél (újdonságok és akciók) Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhetsz, amivel elfogadod az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat.
88 Ft / ml 5 479 Ft / db ( Nettó ár: 4 314 Ft) Kiszerelés: 1 db Egységár: 5479 Ft / db
Árak Női mosás, szárítás 3. 500 – 4. 500 Ft Női hajvágás, mosás, szárítás 5. 500 – 6. 500 Ft Női új frizura vágás 5. 000 Ft Férfi hajvágás, mosás 4. 000 Ft Gyerek hajvágás 3. 000 Ft Festés munkadíj 4. 000 Ft Melír munkadíj 5. 000 Ft Ombre hajfestés munkadíj 6. 500 Ft-tól Festék anyagár 50 Ft/gr Enyzmotherapy Belma Kosmetik 400 Ft/gr Olaplex nagykezelés 2 lépésben 9. 500 Ft Olaplex hajfestés +3. 500 Ft (a festés árán felül) AirTouch hajfestés 20. Keratinos hajegyenesítés ar brezhoneg. 000 Ft (a festés árán felül) Az árak az ÁFA-t tartalmazzák! Az árak tájékoztató jellegűek, a változtatás jogát fenntartjuk. Bármilyen kérdése van, tanácsra lenne szüksége, érdeklődjön személyesen az üzletben Bencsik Szabolcs vezető fodrásznál, vagy telefonon! Készséggel segítünk! ELÉRHETŐSÉGEK