Indul a videó - és podcastsorozata, melynek adásaiban Ott Anna kulturális menedzser beszélget ismert nőkkel egy-egy témáról. A lejjebb elérhető első részben Dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológussal és Kováts Adéllal, a Radnóti Színház igazgatójával és színészével az újrakezdés témáját járják körül. Az Újrakezdés, krízisek és a csend éve című adásban szó esett többek között arról, hogyan küzdött meg a káosszal Kováts Adél egy színház vezetőjeként és magánemberként. "Életem egyik legnehezebb éve volt" – fogalmazott a járvány időszakáról. Almási Kittit főként előadóként érintette a vírus, ennek kapcsán az online előadás nehézségeiről beszélt. "Előadóként megélni azt, hogy online ülök egy gép előtt és a közönség egy digitális szám, amit látok és a hallgatók vagy ott ülnek, vagy nem, érdeklődnek vagy nem, azért elég sok kiábrándító pillanatot hozott. " A beszélgetés során szóba jött az is, mi az a tulajdonság, ami Almási Kitti szerint sikerre viszi az embereket és hogy hogyan segít a művészet a megküzdésben?
Pont olyan, mint Almási Kitti.
Facebook Twitter Google+ Pinterest LinkedIn "Mindig hallgassuk végig a másikat! Ha csak ezzel az egy mondattal mentek haza ma este, már megérte eljönnötök. " – hangzott el Almási Kitti áprilisi előadásának elején a Lurdy házban, mely a "Konfliktus és kompromisszum – Párkapcsolati kríziseink és kiútjaink" címet kapta. Gyurán Gertrúd írása Almási Kittit másodszor is teltház várta nálunk Biztos sokan hallották már párjuktól a következő tipikus mondatot: "Csak egyszer az életben, hallgass végig! " És biztos sokan legyintenek, hogy "de hát ők pont ezt teszik". Gondoljunk csak bele… Persze, hogy nem hagyjuk! Hiszen párunk még el sem jut első mondata végéhez, már közbeszólunk. Ha nem is kezdjük el bizonygatni a saját igazunkat, de legalább egy olyannal félbeszakítjuk, hogy "nem is így volt", "nem úgy gondoltam", "mindig kiforgatod a szavaimat", és a sor még hosszasan folytatható. Almási Kitti szerint ebben mindenkinek fejlődnie kell, mert ahelyett, hogy megbeszélnénk, megvitatnánk a dolgokat, rögtön egymásnak esünk, és veszekedésbe torkollik a beszélgetés.
Ki az igazi? Van-e igazi? Te hiszel-e az igaziban? Hiszed-e, hogy van valaki, aki azért született, hogy a társad legyen, és Te is azért vagy olyan, amilyen vagy, hogy így legyél a másik fele valakinek? Ez olyan elképzelhetetlen? Lehet, sokunknak nem, sokunk pedig földhöz ragadtabban gondolkodik az igaziról. Lehet, hogy igenis van igazi, de nem előre megírt módon, hanem megtaláljuk egymást és igazivá formáljuk? Ha van igazi, akkor meddig? Biztosan egy életen át? Lehet, hogy van igazi, de nem ismerjük fel -kölcsönösen - egymásban, és lehet, hogy felismerjük, de rosszul láttuk? Nagy-nagy kérdések ezek és rengeteg, rengeteg más kérdést is felvetnek... Nem mi tesszük fel először ezeket a kérdéseket, de nem akárkivel keressük rá a válaszokat: Dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológussal beszélgetünk erről! A téma inspirálója Márai Sándor, az Igazi című csodálatos regénye, amit mindenképp olvass el, ha jössz a beszélgetésre - mert sokat fogjuk idézni. Azt is mindenképp jó ha tudod, hogy Almási Kitti Havervagyos szereplései nem előadás, hanem beszélgetős formában zajlanak, amibe Te is nyugodtan becsatlakozhatsz, kérdéssel észrevétellel egyaránt!
Tudatos törekvéseink mellett egy sor olyan belső szabály irányít minket, amelyek létezésével talán nem is vagyunk tisztában, mert ezek mások sugalmazott vagy vélt elvárásai alapján épültek fel bennünk. Így kell kinéznem, ha azt szeretném, hogy... Illik úgy viselkednem, mintha... Nem láthatják meg rajtam, hogy... Mit szólnának, ha tudnák... Ha érvényesülni akarok, akkor... Jobb a békesség, szóval... A másoknak való megfelelés vágyában folyamatosan figyelünk és találgatunk, mik lehetnek a többiek elvárásai, és gyakran önmagunknak sem valljuk be, mennyire igyekszünk ezeknek eleget tenni. Az így kialakított viselkedésminták egy idő után annyira beépülnek, hogy már a sajátunknak érezzük őket, csak sokszor nem értjük, miért érezzük magunkat olyan rosszul a bőrünkben. A munkám során azt tapasztalom, hogy legtöbbször nem azzal foglalkozunk, milyenek vagyunk valójában, vagy szívünk mélyén milyenek szeretnénk lenni, hanem azzal, hogy milyennek kell(ene) lennünk mások szerint. Mivel nem remeteként élünk, természetesen figyelembe kell vennünk a körülöttünk élő embereket, ám ha rossz helyre tesszük a fókuszt, örökös igazodásra, ebből fakadóan pedig állandó csalódottságra és elégedetlenségre kárhoztatjuk magunkat.
Feltetted már magadnak a kérdést: ki lennél Te, ha nem mindig mások elvárásai szerint élnél? Ha nem sóvárognál annyira a külső visszaigazolásra, hanem felfedezhetnéd és így az lehetnél, aki valójában vagy? Ha nem áldoznád fel a megfelelés oltárán az önazonosságodat? Van-e még olyan pillanat, amikor tudod, érzed, ki vagy Te? Arra szeretnélek késztetni: gondold végig, hogy a saját életedben mit miért teszel éppen úgy, ahogy. Vedd számba, hogy kiknek az elvárásait tekinted önmagadra nézve szinte kötelezőnek, és miért is akarsz ennyire megfelelni nekik. A Téged mozgató elvárások közül melyekre mondasz tudatosan is szívből igent, melyek esetében tartod még vállalhatónak a kompromisszumot, és mi az, amin inkább változtatnál? Miben szeretnéd akár mások kívánsága ellenében is a saját utadat követni, és hogyan szedheted össze ehhez a szükséges bátorságot, erőt és kitartást?
409-nél az euró, 405-nél a dollár Minimális erősödést mutat a délutáni állapothoz képest a forint, az euróval szembeni árfolyam jelenleg 409, 01-nél mozog. A dollárral szemben is erősödni tudott a hazai deviza, a délutáni közel 410-es szintről 405, 7-re jött le a kurzus. Történelmi pillanat: most volt meg az euró-dollár paritás! Az elmúlt percekben paritásig erősödött a dollár az euróval szemben, 0, 99981 volt az árfolyam alja. A vártnál magasabb amerikai inflációs adat lökött megint egyet a dolláron, ez további muníció lehet a Fednek a nagyobb kamatemelésre. Erősödött a dollárral szemben a forint, 409-nél az euró - Portfolio.hu. Tovább a cikkhez Kijött a hét legfontosabb adata, ütik a tőzsdéket Az elmúlt 2 nap esése után ma iránykereséssel indulhat a nap a tőzsdéken, Ázsiában reggel felemás hangulat látszik, Európában mínuszban nyitottak a vezető börzék, a csalódást keltő inflációs adatok után a határidős részvényindexek jelenlegi állása alapján Amerikában is eséssel indulhat a nap. Makro fronton ma este jelenik meg a Fed szokásos Bézs könyve a friss gazdasági helyzetértékeléssel.
július 11, 2022 A fűtési rendszerből a víz leengedése július végétől augusztus elejéig várható. A pontos időpont a földszinti hirdetőtáblán található. Amennyiben a radiátor cseréjének időpontját máskorra szeretné időzíteni, érdemes az alábbiak figyelembe vétele: tudnivalók