25 perc. Figyelj arra, hogy ne főzd túl, attól nem lesz jobb, ráadásul még a rántás után is fogod pár percig főzni. Közben szedd le a habját, miután felforr. Főzd a lencsét addig, amíg meg nem puhul Zárd el a lángot a lencse alatt, és készítsd el a hagymás rántást. Vágj apróra egy kisebb fej hagymát és két gerezd fokhagymát. Egy serpenyőben 2 evőkanál olajon vagy zsíron, közepes lángon párold üvegesre a hagymát. Lencsefőzelék Smart Chefben - Tejmentes receptek. Párold üvegesre a hagymát Add hozzá a fokhagymát, pirítsd ezzel kb. fél percig. Szórd bele a lisztet, keverd el, és pirítsd tovább kb 3-4 percig. Add hozzá a fokhagymát és a lisztet Pirítsd a hagymás rántást a liszttel Zárd el alatta a lángot, és add hozzá a pirospaprikát. Én 1/4 teáskanállal teszek bele, de ha szereted paprikásabban, akkor ennek akár a dupláját is hozzáadhatod. Keverd el. Add hozzá a pirospaprikát Keverd el a rántást a pirospaprikával Engedd fel apránként kb. 2, 5 dl hideg vízzel, keverd közben folyamatosan, hogy a rántás csomómentes legyen. Engedd fel a rántást hideg vízzel Öntsd a rántást a lencséhez, keverd meg az egészet, és gyújtsd be alatta a lángot.
Több érv is szól a lencsefőzelék mellett. Az egyik, hogy a hüvelyes zöldség nagyon egészséges, hisz tele van mindenféle vitaminnal. Továbbá nagyon finom, egyszerű és laktató. Érdemes füstölt hússal együtt, illetve annak a levében főzni. Ezt a receptet bátran kipróbálhatod. Lencsefőzelék Hozzávalók 4 személyre 30 dkg lencse 3 dl tejföl 1 fej vöröshagyma 1 evőkanál liszt 1 teáskanál mustár só bors babérlevél Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 40 perc Elkészítés: A lencsét alaposan mosd meg, majd válogasd át, az egészségtelen szemeket dobd ki. Tedd fel valamivel több vízbe főni, mint amennyi ellepi. Főzés során a vizet többször pótolni kell, hiszen a lencse jól megszívja magát. A főzőlébe rakd egészben a megtisztított vöröshagymát. Mehet bele a só és a bors is, a babérlevet viszont csak a végén tedd hozzá. Amikor a lencse megpuhul, a tejfölt keverd el mustárral, és öntsd a főzelékbe. Lencsefőzelék - Kemény Tojás receptek képekkel. Kevergesd egy kicsit, majd főzd még öt percig. Vedd le a tűzről, fedd le, és hagyd pihenni. Így jól besűrűsödik, liszt nem is szükséges hozzá.
Hozzáadjuk a natúr joghurtot, gyors mozdulatokkal elkeverjük benne és további 1-2 percig főzzük. Ecettel ízesítjük (elhagyható, mi így szoktuk). Frissen vagy melegítve is finom. Feltétként ajánlom hozzá: Zabpelyhes fasírt sütőben sütve Diétás Stefánia vagdalt Zabpelyhes egybesült csirkemell fasírt 100 g tökfőzelék diétásan átlagos tápértéke (feltét nélkül): 78 kcal, 6 g szénhidrát, 2 g fehérje, 5 g zsír. Reform lencsefőzelék hagymás rántással | Nosalty. Még több diétás ebéd ötletet találsz ITT >>> Diétás Ebéd Receptek Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi életmódváltó gasztroblogger (Szponzorált tartalom: A recept elkészítését az M-Gel Kft. és a Bio Nagyker és Webáruház támogatta. )
Mérsékelt melegen jól átforraljuk, hozzáadjuk a mustárt, enyhén megsavanyítjuk. tejfölezve tálaljuk. Szükség esetén a lencsét pürének áttörjük. Ebben az esetben kevesebb liszttel rántjuk be és a lencsét a lehető legpuhábbra főzzük. Ha az áttört püré túl sűrű lenne, füstölt húslével hígítsuk, vagy kevés forró vízzel teljesen simára keverjük el. Gyorsfőző fazékban a friss "idei" lencse 15 perc alatt felpuhul. Gyors és egészséges vacsora 10 perc alatt! Kattints ide és nézd meg ezt a videóban. Olcsó és finom cukkini recept
A visszatérő hozzászólók bejegyzései automatikusan megjelennek. A kedvesség és a tolerancia alapvető errefelé. Ha úgy érzed, hogy a hozzászólásod nem olyan hangvételben íródott, ami ennek megfelel, inkább ne küldd el. Fenntartom a jogot a személyeskedő, rasszista, bunkó, stb. hozzászólások moderálására. Köszi a megértést. :)
Sült vagy füstölt hússal még melegen tálald.
ÉRDEKESSÉGEK SZÁMOKBAN 68 diák érkezett a 2017-2018 tanévben 59 érkezett a 2016-2017 tanévben 502 tanul a Bethlen Gábor iskolában jelenleg
Módosítás: 2022. 07. Városi olvasópályázat a 3-4. évfolyamon Lezárult az iskolánk által, az idén már 12. alkalommal meghirdetett Téli Városi Olvasópályázat. A 3-4…. Módosítás: 2022. 03. Bethlen gábor általános isola di. Iskolánk már több éve részt vesz a Kutató Gyerekek Tudományos Konferenciája című versenyben, ahol számos szép sikert értünk el. A… Módosítás: 2022. 02. Az iskolánk által évfolyamonként meghirdetett Városi Olvasópályázaton a 2. osztályos tanulók voltak a legaktívabbak, 46 hajdúböszörményi kisdiák dolgozott szorgalmasan. Iskolánk… Módosítás: 2022. 05. 20. Május 14 – én került sor Makón, a Glorius Vigadóban a "Láttad – e már a zenét? " elnevezésű, négy megyét…
Élményekkel telve tértünk haza. 20 Lázár Ervin program – Szaffi By admin in Lázár Ervin program 2022. május 20-án a Lázár Ervin program keretében 18 fő negyedikes tanulónkkal látogattunk el a nyíregyházi Móricz Zsigmond Színházba, ahol a Szaffi című darabot tekintettük meg. ápr 28 Lázár Ervin program – Túl az Óperencián By admin in Lázár Ervin program, Rendezvény 2022. április 28-án a Lázár Ervin program keretében 19 fő negyedikes tanulónkkal látogattunk el a Vásárosnaményi Eötvös József Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskolába, ahol a Magyar Versmondók Egyesülete előadásában – Túl az Óperencián című darabot tekintettük meg. 13 Tavaszi szünet By admin in Tájékoztatás A tavaszi szünet 2022. Bethlen gábor általános isola 2000. április 14-től 2022. április 20-ig tart. A szünet előtti utolsó tanítási nap 2022. április 13. (szerda), a szünet utáni első tanítási nap 2022. április 21. (csütörtök).
Központi iskola - V-VIII osztály: épült 1966-1968 között, felújították 2011-ben. Ezen kívül három rövid programos óvoda és egy napközi-otthon működik az iskolán belül. Read More
Ez a 3-8. évfolyamon tanórai keretben történik. Az intézmény egyik specifikuma a drámapedagógia oktatása, amely a tapasztalatok szerint nagyban hozzájárul a tanulók kommunikatív készségének fejlődéséhez, illetve a társas kapcsolatok javításához. Ékes példája a sikeres városi szereplések, bemutatók, versenyek. Az intézmény életét a több mint három évtizedes múlttal rendelkező Tücsökhang nevet viselő énekkar és az újonnan alakult Boróka kórus teszi színesebbé. Bethlen Gábor Általános Iskola. 2008/2009-es a tanévtől pedig az Aprók hangja nevű alsós énekkari csoport is megkezdte munkáját. Számtalan színes szabadidős programmal igyekszünk kellemessé tenni tanulóink és családjaik számára az iskolai mindennapokat.