L. Tekla "Szívből köszönöm a sok-sok receptet, és ötletet! A tevékenységed nagyon hasznos, kívánok jó egészséget, és lendületet munkádhoz! " P. J. Gitta "Eddig bármit elkészítettem a receptjeid közül – minden nagyon szép lett, és ízlett is mindenkinek <3 köszönöm! B. K. Judit Nagyon szuper, amit csinálsz. Rengetegen tanulunk tőled sütni. Én már tudtam eddig, de az nem volt egészséges. Úgyhogy most újra tanulok sütni, egészséges sütiket! Például Tőled és sokat. Köszi és gratulálok. Vegán szappanreceptek Archives - Szappanrecept Aréna. Fantasztikus vagy! " N. Andrea "A családomnak nagyon ízlenek az ételek, sőt észre sem veszik a különbséget. Számomra fontos, hogy egészséges ételeket tudjak letenni az asztalra nemcsak magamnak, hanem a férjem és a gyerekeim elé. Úgy gondolom, hogy ha már most kicsi korban ehhez szoknak hozzá, akkor számukra ez természetes lesz. Nagyon örülök neked és annak, hogy segítséget nyújtasz irányt mutatsz. Köszönöm! " Sz. Szilvia " Szuperjó volt a főzőtanfolyam, nagyon jól éreztem magam, Szilvi nagyon közvetlen és így baráti hangulatban röppent el ez a pár óra.
Ne úgy állj hozzá az életmód váltásodhoz, hogy ez micsoda sanyargatás, megvonás lesz. Mostantól, soha többé nem ehetsz egy jót. Közelítsünk a másik oldalról: mennyi mindent ehetünk, mennyi új dolgot kóstolhatunk meg. Szeretnénk megnyugtatni, majdnem minden ételnek megvan az egészséges, teljes értékű, vegán változata. Szóval, fel a fejjel! 4. Legyél kreatív! Próbálj ki új ízeket, keress új recepteket, használj új fűszereket! Ne várd a régi ízeket. Lehet, hogy egy étel nem teljesen lesz olyan, mint az "eredeti" változata. Legyél nyitott. Vegan receptek kezdőknek . Fogadd el, hogy most időbe telik, hogy megtanulj új főzési technikákat. Valószínűleg eleinte furcsa lesz olaj nélkül főzni, sütni. De nyugalom, idővel megszokod. Biztos, hogy több kutatómunkát fog először igényelni, hogy kitaláld, mit főzz, hogyan főzz. (Ehhez mi adunk segítséget, figyeld a weboldalunkat, youtube csatornánkat, gyere a csoportunkba! ) Fogd fel ezt az egészet, mint egy kalandot, új hobbit! Kísérletezgess bátran, próbáld ki több nemzet konyháját- indiai, görög, japán, arab, stb.
Kosár Következő főzőtanfolyamok Főzőtanfolyam vélemények – Ti mondtátok "Most voltam először, de biztos, hogy nem utoljára Szilvi főzőtanfolyamán! Már tudom, hogy egészséges ételek, milyen finomak is lehetnek! 🙂 Szilvi egy különleges "konyhafönök", aki személyes varázsával nagyon hasznos trükköket, praktikákat, egyedi ízvilágot mutatott nekünk! A tavaszi leves és az almás pite elfogyasztása után már tudtam, hogy egyre több egészséges újdonságot főzök majd családomnak! " Urbán Edit "Ami számomra a legfontosabb, hogy a főzőtanfolyam nagyon jó hangulatban telt el. Célom, hogy egészségesen táplálkozzak, viszont időm a főzésre nagyon kevés van. Szeretem a változatos, ízletes, egyszerű ételeket. Mindenre választ kaptam, és sok új főzési technikát is tanultam, melynek elsajátítása véleményem szerint csak gyakorlatban lehetséges. Szilviről néhány szóban: lelkes, hiteles, és imádja amit csinál. Sok sikert! " Nagy György "Nagyon finomak, megvalósíthatók a receptek! 3 vegetáriánus recept kezdőknek. " B. Moncsi "Kedves Szilvi! Nagyon hasznosak az írásaid, sokszor olvasgatom őket. "
Alma turmix szederrel és őszibarackkal Alma turmix őszibarackkal és szederrel! Ez a friss, érett gyümölcsökből készült alma turmix ellenállhatatlan és valóságos vitaminbomba! Szuper reggeli! Spenótos bulgur Ha a spenót nem tartozik a kedvenceid közé, ezt a spenótos bulgurt biztos szeretni fogod! Próbáld ki! Útmutató kezdő vegánoknak és növényi étrendet követőknek | Vegán Blog - Vegán receptek, receptkönyv, blog. Vegán almás muffin Finom vegán almás muffin, ami nem csak szuper finom, de szuper egyszerű is! Hagymás kuszkusz Hagymás kuszkusz 3 variációban: Hagymás, póréhagymás és medvehagymás kuszkusz. Mind szuper egyszerű! Párolt tök Villámgyorsan elkészíthető, szuper egészséges párolt tök hagymával és petrezselyemmel. Szuper köret krumpli helyett!
Ha úgy döntesz, szeretnél átállni vegán étrendre, vagy csak egy hétig nem szeretnél húsos ételeket fogyasztani, vesd be a legegyszerűbb és hétköznapi vegán ételeket, amelyeket eddig is fogyasztottál húsevőként. Úgy érzed, túl sok húst eszel és szeretnél egy hétre vagy akár egy hónapra áttérni a hús, és állati termék mentes vegán étkezésre, de attól félsz, hogy nem fogsz tudni mit enni. Sok ember, ha meghallja, hogy vegán étkezés, azonnal a tofu, a szója a szejtán ugrik be, és ez eltántorítja attól, hogy vegán étrendre váltson. Pedig hidd el számtalan olyan vegán recept létezik, amelyet eddig is ettél rendszeresen, csak egy icipici módosításra lesz szükséged, hogy igazán vegán étel váljon belőle. Ha azt mondaná neked valaki, hogy vegánként mától csak pizzát, paprikás krumplit, tésztát és sárgaborsó főzeléket ehetsz, ugye mindjárt másként hangzik. Ha csak egy hétig nem eszel húst és állati eredetű élelmiszereket, máris sokat teszel egészséged érdekében, ha pedig szeretnél áttérni a vegán étrendre, kezdetnek ezek a receptek nem okoznak majd fejtörést.
Nem kell salátán tengődni! 5. Adj a testednek is időt! Nemcsak a gondolkodásmódunknak kell változni. A szervezetünknek is meg kell szoknia az új étkezési módunkat. Hozzá kell szokni az új ételekhez, a sok rosthoz. Ezért mi azt ajánljuk, hogy fokozatosan állj át erre a fajta táplálkozásra. Ugyanis, ha nem ettél idáig sok rostot, elsőre nagyon puffaszthat a sok hüvelyes, friss zöldség, gyümölcs, gabona fogyasztása. Nem lenne jó, ha ettől elmenne a kedved. Kezdj először egy evőkanálnyi babfélével, majd napról napra, hétről hétre emeld az adagokat. Pár hét, és máris komfortosabban fogod érezni Magad! 6. Egyél eleget! Sokan esnek abba a hibába, hogy nem esznek eleget. Ezért sokan túlzottan is lefogynak, mikor áttérnek erre az étkezésre. A növényi alapú táplálékoknak sokkal kisebb a kalóriasűrűsége, tehát többet kell enni belőlük, hogy meglegyen a napi szükséges kalóriamennyiség. Fontos, hogy vigyél be elég kalóriát, egyél hüvelyeseket, főtt gabonákat, olajos magvakat – amelyek energiát adnak, kitöltik a gyomrod, és eltelítenek.
Időnként elragadja a lelkesedés, és ha valami nem a tervei szerint alakul, képes komolyan letörni. Mivel nagy fontosságot tulajdonít a változatosságnak, kivételesen jól összeillik a könnyed, társaságot kedvelő Patkánnyal, a Sárkánnyal, a Disznóval és a Bakkal. A Bivalyt, a Nyulat, a Kígyót és a Kutyát elbűvöli ötletes és nyílt természete, a Lovat és a Kakast viszont könnyen felbosszantja, és a Tigris sem viseli jól pajkosságát. Két Majom is jó kapcsolatot alakíthat ki, hiszen megértésre, segítségre a másiknál mindig számíthatnak. A Majom nő Intelligens, remek megfigyelő és nagyon ért az emberi természethez. Véleményét, tanácsait nagy becsben tartják, jó meggyőzőkészsége révén mindig eléri a célját. Számos dolog érdekli, több mindennel aktívan foglalkozik. Nagyon figyel a megjelenésére, mindig elegáns, kivételes gonddal ápolja haját. Odaadó, gondoskodó anya, sok hűséges barátja van. Ha el tudja hitetni magával, hogy nem kell feltétlenül mindenben részt vennie, és egyszerre csak egy dologgal foglalkozik, rendszerint megvalósíthatja terveit.
Anyagi ügyeit általában sikerrel intézi, öreg korára komoly vagyont halmozhat fel. Környezetére megnyugtatóan hat, ismerőse szeretik és tisztelik. Létszükséglete, hogy szabadon tevékenykedhessen, hamar elkeseredik, ha megkötésekkel próbálják akadályozni. Érdeklődése könnyen elfordul az egyhangú dolgokról, ilyenkor azonnal keres valami izgalmasabb elfoglaltságot. Nincs benne kitartás, és ez gyakran akadályozza céljai elérésében. Figyelme is könnyen elkalandozik, ezt egyébként illene leküzdenie. Hosszú távon sokkal többre lesz képes, ha egyszerre csak egy dologra összpontosít. Jó szervező, az sem baj, hogy néha erőt fesz rajta a hanyagság, ugyanis mindig tartogat a tarsolyában egy-két remek tervet. Ha valami mégsem sikerül neki, csak megvonja a vállát és örül, hogy legalább tapasztalatot szerzett. Nem szokta kétszer ugyanazt a hibát elkövetni. Rendszerint több foglalkozásba is belekóstol. A Majom férfi Nagyon szereti elkápráztatni az embereket, akad is csodálója, követője elég. Jó megjelenése, humora vagy egyszerűen magabiztossága sokakat vonz.
Környezetére megnyugtatóan hat, ismerőse szeretik és tisztelik. A MAJOM 1908 február 2. - 1909 január 21. 1920 február 20. - 1921 február 7. 1932 február 6. -1933 január 25. 1944 január 25. - 1945 február 12. 1956 február 12. - 1957 január 30. 1968 január 29. - 1969 február 16. 1980 február 16. - 1981 február 4. 1992 február 4. - 1993 január 22. 2004 január 22. - 2005 február 8. 2016 február 8. - 2017 január 27. 2028 január 26. - 2029 február 12. 2040 február 12. - 2041 január 31. A Majom személyiségjegyei A Majom a fantázia jegyében született. Gazdag a képzelete, kíváncsi, szeret tudni mindenről, ami körülötte zajlik. Szívesen ad tanácsot, kész kibogozni bárkinek a problémáját. Okos tanácsaiban mindig meg lehet bízni. A Majom intelligens, művelt és olthatatlan a tudásszomja. Elsőrangú a memóriája, gyakran kitűnik tehetsége a nyelvtudásban. Meggyőzően érvel, élvezi a társalgást, a vitákat. Barátságos, magabiztos modorával könnyen megnyeri magának az embereket. Ez az egyik oka annak, hogy jól beválik politikai pályán, illetve ahol előadást tarthat.
Bármilyen kudarc is érje, azonnal felpattan és folytatja a küzdelmet. Testre szabott hivatásai között említhető még a "public relations" munka, a tanítás és bármilyen értékesítéssel kapcsolatos munkakör. A Majom ravasz, agyafúrt, időnként még félre is vezet másokat. Minden lehetőséget megragad a nyerészkedésre, ellenfeleit azonnal igyekszik kiütni a nyeregből. Olyan elbűvölő a modora, hogy az emberek gyakran csak későn kapnak észbe. A sok ügyeskedéssel azt is kockáztatja, hogy esetleg saját magán is kifog. Annyira bízik a képességeiben, hogy ritkán hallgat másokra, nem szívesen fogad el tanácsokat. Bárkinek szívesen segít, de saját ügyeiben inkább önfejű. Jellemző rá a problémamegoldó képesség, a legreménytelenebb helyzetekből is kihúzza magát és másokat is. Valóságos mestere a túlélésnek. Sokféle tehetsége révén komoly összegeket képes felhalmozni, de gyakran kibújik belőle az életművész és két kézzel szórni kezdi a pénzt, mihelyst kedve támad egy egzotikus nyaralásra vagy egy luxuscikkre.
Számos dolog érdekli, több mindennel aktívan foglalkozik. Nagyon figyel a megjelenésére, mindig elegáns, kivételes gonddal ápolja haját. Odaadó, gondoskodó anya, sok hűséges barátja van. Ha el tudja hitetni magával, hogy nem kell feltétlenül mindenben részt vennie, és egyszerre csak egy dologgal foglalkozik, rendszerint megvalósíthatja terveit. Bármilyen kudarc is érje, azonnal felpattan és folytatja a küzdelmet. Mezőgazdasági pályázat minta