6. Az ekcéma okai: az Étrend Az étrended nagy hatással van a bőröd állapotára. A D -és E-vitaminban gazdag élelmiszerek (hal és leveles zöldségek) táplálják a bőrt, és segítik fenntartani rugalmasságát. Az Omega-3 zsírsavak a bőr egészséges szerkezetének megőrzését támogatják. Magas Omega-3 tartalmú ételek (lazac), vagy táplálékkiegészítők lehetnek segítségedre, hogy biztosítsd bőröd számára a megfelelő mennyiséget Omega-3 zsírsavakból. Kerüld viszont a feldolgozott, kemikáliáktól hemzsegő ételeket, melyek irritációt okozhatnak. Ha még többet szeretnél tenni bőröd egészségéért és szépségéért, iktass be antioxidánsokat is az étrendedbe! Bár nem kerülheted el valamennyi káros környezeti faktort, egy gondosan kialakított napi bőrápolási rutinnal sokat tehetsz bőröd egészségéért. Viselj naptejet, táplálkozz egészségesen és kiegyensúlyozottan. Kerüld a túlságosan feldolgozott élelmiszereket, a mesterséges adalékanyagokat és illatanyagokat mind az étrendedben, mind a kozmetikumaidban. A múltbeli károsodások gyakran nem állíthatók helyre, a jövőbeliek azonban megelőzhetők!
Az ekcéma egy krónikus állapot, ami heges vagy hámló hólyagokat, viszkető kiütéseket, száraz bőrfoltokat eredményez, és ami minden korosztályra kihatással van. Sok gyógynövény azonban képes enyhíteni az ekcéma tüneteit, valamint csökkenti annak súlyosságát és gyakoriságát. A legtöbb gyógynövényt helyileg kell alkalmazni, de van néhány, amelyet belsőleg érdemes használni. Kamilla A kamillás helyi krémek majdnem olyan hatékonyak az ekcéma kezelésére, mint a hidrokortizont tartalmazó kenőcsök. A Michigan Egyetem egy klinikai vizsgálata megállapította, hogy a kamilla önmagában ugyanazt a hatást képes kifejteni, mint a 0, 25%-os hidrokortizon krém. A kamilla elősegíti a gyógyulást, csökkenti az égő és viszkető érzést, illetve enyhíti az ekcéma okozta bőrpírt. Lyukas levelű orbáncfű Az orbáncfű krém is segít az ekcéma kezelésében, állítja az University of Maryland Orvosi Központja. Az orbáncfű hypericint tartalmaz, egy olyan anyagot, amely gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Egy kettős-vak vizsgálatban bebizonyosodott, hogy az orbáncfűvel komoly javulást lehetett elérni.
A megoldás: Használj natúr dezodort! tapasztalatból mondom, hogy 1-2 hónap teljes méregtelenítés után még az emlékét is elfelejtetd a kellemetlen hónaljszagnak. A természet tudja a dolgát. A ZENNA hónaljstift elpusztítja az baktériumokat, melyek a szagos hónaljért felelnek. Összefoglás Ha ekcémás vagy illetve csak száraz a bőröd, akkor ne csak egy terméket cserélj le natúr termékre, hanem száműzz minden olyan kozmetikumot a fürdőszobából, amiben a cikk elején felsorolt összetevők megtalálhatóak! Így nagy eséllyel tünetmentessé teheted az ekcémádat. Vigyázz a bőrödre, egy életen át viselned kell! utóirat Bár a szteroidos krém olcsóbb, mint a natúr kozmetikumok hiszen 1. 000 Ft körül meg lehet vásárolni, de sajnos van vele egy nagy baj. Az összetevői között ott van a Propilén glikol, ami például a fagyállók alapanyaga. Őszintén szólva elég nevetséges, hogy egy gyógykenőcsben olyan összetevő van, ami további bőrproblémákat okozhat.
Lelki, pszichés tényezők Szerkesztés A mentális megterhelés kétségkívül fontos szerepet játszik a tünetek kialakulásában. Az atópiás személyek a lelki behatásokra, stresszre rendkívül érzékenyen, a "megszokottól" eltérően reagálnak. Allergének Szerkesztés Az atópiás dermatitisz ún. I. típusú allergiás reakció, amit a betegségben szenvedők vérében megnövekedett ellenanyag -szint (IgE) mérésével lehet igazolni. A reakciót kiváltó antigének származhatnak a bőrfelületet érintő anyagoktól (külső allergének) és a táplálékkal, vagy egyéb úton a szervezetbe kerülő, ún. belső allergének től is. Külső allergének Szerkesztés Ezek elsősorban a bőrünkkel közvetlenül kapcsolatba kerülő anyagok, vegyszerek. Ilyenek lehetnek: mosópor, öblítők szappan, tusfürdők illatanyagok, konzerválószerek kozmetikai anyagok, kenőcsök, krémek háztartási vegyszerek pollen (virágpor) gombaspórák háziporatka és egyéb atkák (például Tetranychus urticae is) Ezekkel való kapcsolatot mindenképpen kerülnie kell a betegnek, azaz ne használjon öblítőt, szappant, tusfürdőt stb.
Mi az a Steviol glikozidok? Steviol glikozidok nagy intenzitású édesítőszerek, 30 - 300-szor édesebb, mint a szacharóz. Izolált és tisztított, a levelek a stevia növény (Stevia rebaudiana Bertoni). Steviol glikozidok a steviol glikozidok. molekulák lehet megtekinteni a steviol molekula, mint a carboxylhydrogen atom helyébe a glükóz molekula a észter, és a glükóz és Ramnóz alkotnak egy acetál hidroxil hidrogén. Biztonságos a Stevia a cukorbetegek számára? Amit tudnod kell.. - Sunpolex. Steviol glikozidok por egy magas intenzív édesítőszer, alacsony kalóriatartalmú, ami 200 - 450-szer édesebb mint a cukor. A kalória csak 1/300, mint a nádcukor. Steviol glikozidok is széles körben használják az élelmiszerek, italok, gyógyszerek, bor és más iparágak. Stevia kivonatok főként tartalmaznak 9 Steviol glikozidok: Stevioside, Rebaudioside A, Rebaudioside B, Rebaudioside C, Rebaudioside D, Rebaudioside F, Dulcoside A, Rubusoside és Steviolbioside. Mi az a Steviol? Steviol egy diterpene, ez az alap-szerkezetben steviol-glikozid. Steviol lép fel a növény, mint steviol glikozidok.
Dr. Ferenc Ildikó belgyógyász, diabetológus a stevia jótékony hatásairól – vérnoymás csökkentő, fogápoló, gombaölő – beszélt a Csak csajok műsorában A stevia csökkenti a magas vérnyomást, megelőzi a fogszuvasodást, gombaölő hatása van és megvédi a bőrt a korai öregedéstől is. Bár úgy tűnik, hogy csodaszerről van szó, ez nem így van. Mi az a stevia? A Paraguay-ból származó növényt dél-amerikai indiánok már évszázadokkal ezelőtt felfedezték. A Stevia Rebaudiana egy olyan természetes édesítőszer, melynek levelei 30-szor édesebbek a cukornál, kivonatai pedig akár 300-szor is édesebbek lehetnek annál. A jázmin pakócának is nevezett növény rokonságban áll a kamillával és a százszorszéppel is. A rebaudiozid A, vagy ismertebb nevén Reb A, a a krizantémok családjából származó gyógynövény, a stevia legédesebb természetes összetevője az összes közül. » Mi is az a stevia (sztívia)?. Mik a jótékony hatásai? Csökkenti a vérnyomást "Azon kívül, hogy nem emeli a vércukor szintet és nulla kalóriás, sok jótékony hatását állapították meg a kutatók. "
Sztívia Hogyan fogyasszuk a saját növényünk leveleit? Használata egyszerű: egy levélkéjét kell a hideg vagy meleg italhoz keverni, vagy főzés közben az edénybe dobni, s mivel a cukor molekula 'hőálló', a főzés hatására sem csökken édes sége, ezért kiválóan megédesíti az ételeinket és italainkat. Miért érdemes kipróbálni a sztíviát? A sztívia javítja az emésztést, a bélműködést, megnyugtatja túlterhelt gyomrunkat. Mi az a stevia a day. A növény levelei és a belőle készült kivonatok gyakorlatilag nem tartalmaznak kalóriát, képesek csökkenteni az édességek utáni vágyat is! A cukorbetegek is biztonságosan fogyaszthatják, mivel nem emeli meg a vércukorszintet. Kutatások kimutatták azt is, hogy a Stevia csökkenti a magas vérnyomást, de közben változatlanul hagyja a normális vérnyomást. Kedvező ásványianyag tartalma és antibakteriális hatása miatt kiválóan alkalmas fogszuvasodás, fogínybetegségek és fogfájás kezelésére, szájbetegségek megelőzésére, gyógyítására.
5%-a stevia kivonat, 99. 5%-a pedig GMO eredetű cukoralkohol. Mi természetesen kizárólag organikus, NON-GMO stevia termékeket javaslunk melyeknek már számos változatával találkoztunk már. A növény, amely édesít: Ismerd meg a stevia-t. Az autentikus szárított levelektől kezdve a tablettás, por és folyékony állagú kivonatokig mindent próbáltunk. Szárított formában viszonylag szűk a felhasználási lehetőségek köre, inkább teában szűrés mellett alkalmazható, azonban nem mellékíz mentes. A kivonatok már széleskörűbben felhasználhatók, de ezelőtt még nem találtunk olyat, ami 100% Rebaudioside-A-t tartalmazott volna, ezért a kesernyés mellékíz mindenhol fellelhető volt. Számunkra a legjobbnak a magyar piacon idén megjelent Inka Sweet termék bizonyult, mely Peruból származik és valóban ezt a legtisztább kivonatot tartalmazza. Ez a termék egy komplex formula mely inulint és Omega-3-at, a brutális erősítőérték miatti adagolást elősegítő vivőanyagként pedig egy minimális szőlőcukrot tartalmaz. Mellékízmentes, nagyon széleskörűen felhasználható (még karamellizálható is).
Közülük csak az egyik az, amire mi édesítő gyógynövény, vagy fűszernövényként gondolunk: ez a Jázminpakóca, vagy tudományos nevén a Stevia Rebaudiana Bertoni. (forrás: Wikipédia) Termesztés Termesztik Kínában, Japánban, Brazíliában, és Paraguayban, de elszórtan létezik Angliában, Mexikóban, Kaliforniában, és Maláj földön is.
Kutatási eredmények Cukorbetegség. A sztívia és a szteviozid fogyasztása nem emeli a vércukorszintet, így a cukorbetegek biztonságosan fogyaszthatják. Néhány dán és brazil kutatócsoport azt is kimutatta, hogy rendszeres fogyasztása 2-es típusú cukorbetegség esetén a vércukorszint szignifikáns csökkenését eredményezi, növeli a szőlőcukor tűrését, enyhíti az inzulinfüggést, szabályozza az inzulinszintet. Más tanulmányok vérnyomáscsökkentő és a hasnyálmirigy működését segítő hatásáról számolnak be, de A- és C-vitamin-, cink-, rutin-, magnézium- és vastartalma sem mellékes. Azt is kimutatták, hogy a rendszeresen fogyasztott sztívia képes a vércukorszintet szabályozni. Ez természetesen nem jelenti azt, hogy helyettesítheti a hagyományos kezeléseket, de mellettük alkalmazva segíthet a cukorbetegség kontrollálásában. Magas vérnyomás. Mi az a stevia side effects. Egy kutatás szerint a sztívia (napi háromszor 250 mg szteviozidot egy éven keresztül fogyasztva) segít a magas vérnyomás – az idézett tanulmányban az átlagos vérnyomás 166/102 Hgmm-ről 153/90 Hgmm-re – csökkentésében, miközben a normális vérnyomást változatlanul hagyta, tehát egészségeseknél nem okozott vérnyomáscsökkenést.