Ilyen körülmények között azonban könnyen kiszáradhatnak a nyálkahártyák, amit szemszárazság, a légutak nyálkahártyájának irritációja, köhögés jelez. A száraz levegőjű helyiségben tartózkodás kedvez a nátha- és az influenzavírusoknak - könnyebben támadják meg a szervezetet. Ez az ideális páratartalom Egészséges felnőtt ember számára a 40-60%-os páratartalom tekinthető ideálisnak, egészségmegőrzés és komfortérzet szempontjából is. Kisgyermekek esetében ennél egy kicsivel magasabb - 60-70%-os - páratartalomra van szükség. Fontos, hogy a párásítást ne úgy próbáld megoldani, hogy a hálószobában teregeted a vizes ruhákat, ezzel ugyanis túlságosan megemelkedik a páratartalom - ami már a penészgombák kialakulásának kedvez. Így párásíts! Vásárolj inkább nagyméretű párologtató mécsest, és délután-estefelé üzemeld be. Fűtésszezonban nem is kell ezzel bíbelődnöd, elegendő, ha egy vízzel teli edényt helyezel a radiátorra. Allergiagyanús tünetek Tüsszögés? Ingerköhögés? Milyen az ideális páratartalom az otthonodban? – Jópofa Bolt. Orrdugulás? Ödéma? A szervezetben megnövekedett IgE (immunglobulin E) szintet sokféle tünet jelezheti.
A páratartalom emellett a hőérzetet is befolyásolja, magasabb érték mellett a levegő általában melegebbnek érződik. Érdemes figyelni rá, hogy tartósan 18 °C alatti hőmérsékletnél nő a párásodás kockázata, ami pedig könnyen hozza magával a penészgomba megtelepedését is. Az ideális páratartalom 45-55% körül mozog egy átlag 21-22 °C-os lakásban. Felújításkor lényeges kérdés az ideális páratartalom kapcsán… Az otthon szigetelése. Mivel a modern megoldások szinte teljesen lezárják a lakást, így jelentősen nő a párásodás kockázata! Sokan kerültek már emiatt kellemetlen helyzetbe, amikor teljesen bezárkóztak a hideg idő elől, majd a falakon, kiemelten a bútorok mögötti részeken páralecsapódás jelent meg… Ugyanez történik akkor is, ha nem megfelelő anyaggal történt meg a falak szigetelése. Ideális páratartalom a lakásban. Fontos tehát figyelni a kivitelezésre, anyaghasználatra és a szellőzés biztosítására is. Jellemzően az otthonok nagy része inkább párátlanításra, mint párásításra szorul – előbbire egyébként célszerű speciális készüléket beszerezni.
Előbbieket főleg a nyári a direkt napsütés annyira megviselheti, hogy megperzselődnek, ezért ezeket keleti, vagy nyugati tájolású ablakban helyezzük el, ahol a reggeli vagy késő délutáni időszakban kapnak csak több fényt. Az épületek északi oldali helyiségei mindig a legkevesebb, a déli a legtöbb fénnyel rendelkezők. A növények mindig a fény irányába növekszenek, ha pedig csak egy irányból kapnak fényt (ez ablakban élőknél esélyes), leveleiket a fény irányába fordítják, ekkor féloldalasan növekednek. Ilyenkor a leveleikkel "kinéznek" az ablakon, azaz pont a legszebb oldalukat mutatják kifelé. Ha emiatt elforgatjuk őket, akkor főleg a virágjukkal díszítők a bimbóikat többnyire elhullajthatják. A fényigény szempontjából a növényeket több csoportba sorolhatók: A fénykedvelők (heliophyta) csakis a teljes napfényben tenyésznek. Magas páratartalom a lakásban az ünnepek alatt - HUFBAU. Ilyenek a havasok, puszták és tundrák növényei. Feléjük nem is magasodnak fák, és a fény intenzitás amúgy is relatíve alacsony. A fény és árnyékkedvelők (heliosciophyta) fajok teljes napfényt kívánnak, és virágzásukhoz is nagyobb fényerősségre van szükségük.
Ha kevés a pára, elszáradnak a növények és fulladnak az emberek, míg ha sok, akkor mindenki jól van, beleértve ebbe a penészgombákat is. Hogyan kereshetünk kompromisszumot? A lakás legtöbb helyiségében száraz a levegő. Ilyenkor gyakran csak 30-40 százalékos a levegő páratartalma, ami az ott élőknek legalább olyan egészségtelen, mint a szobanövényeknek. Az ideális a 60-70 százalékos páratartalom lenne, de egyes trópusi növények a 80-90 százalékos "dunsztban" érzik jól magukat. A hűvös, hideg levegő már egészen kis mennyiségű vízgőztől is telítődik (tehát nagyobb a relatív páratartalma), ezért ajánlott a legtöbb szobanövényt télen inkább hűvösebb helyiségben tartani, mint a meleg szobában. Ha nincs erre megfelelő helyünk, meg kell oldanunk, hogy a levelek körül emeljük a páratartalmat. Párásítsuk növényeinket! Kaphatók olyan párologtató edények, melyekben a növény egy rácson áll a víz felett. A magas páratartalom hatása kutyákra: így javítsd a levegő minőségét - Az Én Kutyám. Magának a cserépnek nem szabad vízben állnia, mert a pangó vízben a gyökerek megfulladnak. E párásító eszközt otthon is kivitelezhetjük: egy lapos kerámiatálra kavicsot szórunk, s erre állítjuk a növényeket, majd a kavics közé vizet töltünk.
Emellett szellőzőket is érdemes beépíteni. Ha házi praktikákat is szívesen megismernél a pára ellen, kattints ide. Ha a párásítás a cél, egyszerűbb a dolgod, erre szintén nagyon sok módszer létezik, a párásító készüléktől a radiátorokra illeszthető párásítókon át a vízforralásig.
Ennek ismeretében alakítsuk környezetünk levegőjének minőségét, egy jó taktikával fűtésköltségeink jelentős csökkentése is elérhető. Olvasson tovább! A párás levegő a légúti betegségek melegágya Forrás: WEBBeteg Orvos szerzőnk: Dr. Kónya Judit, családorvos Hozzászólások (17) Cikkajánló Dohányzás A rosszindulatú daganatok kb. 20 százalékával áll összefüggésben. A páratartalom hatásai... A túl alacsony és a túl magas páratartalom nem egészséges. A légutak a száraz levegőben kiszáradnak, köhögünk, komfortérzetünk csökken. A... Rájöttek, hogy mi gerjeszti a... A tuberkulózis évente több mint 1, 5 millió ember haláláért felelős világszerte. Azt már ősidők óta tudják, hogy a köhögés a tuberkulózis... Az otthon veszélyei: a penészgomba A belső levegő jó minősége rendkívül fontos tényező a belső környezet minőségének megítélésében, mégis gyakori panasz a penészgomba... Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.