2. Sütjük, amíg a csirke átlátszatlan, és egy pillanat alatt olvasható hőmérő 165 fokot regisztrál, amikor a mell vastagabb része (a csont elkerülése) behelyezése után 25-35 perc. Tálaljuk a csirkét romesko mártással. Bernadett receptje 35 perc / előkészület: 5 perc sütés: 30 perc 2 adag előkészület: 5 perc • sütés: 30 perc sütési hőfok: 190°C story Tápértékadatok 100 g-ra: 109. 27 kcal; fehérje: 18. 26 g, szénhidrát: 2. 56 g, zsír: 2. 76 g ezt olvastad már? elkészítés A csirkemellet vágjuk két szeletbe, mossuk meg, sózzuk be. Barackos csirkemell | Sziszikeccs - Konyhám ízei. Forró kókuszolajon pirítsuk meg mindkét oldalát. Tegyük jénaiba, vágjuk rájuk a barackokat, és tegyük rá nagy darabokban a sajtot. Lefedve tegyük a sütőbe, és süssük meg kb. 20-30 perc alatt. *hirdetés/ajánlat elkészítettem: 20 alkalommal beküldve: 2013. 06. tegnapi nézettség: 0 össznézettség: 3 224 elküldve: 1 receptkönyvben: 51 elkészítve: 2/2 roston csirkemell őszibarackkal és füstölt mozzarellával, fetás-barackos csirkemell, füstölt sajtos-őszibarackos csirkemell
A csirkemell finom, sovány húsféle, így bármely diétába beilleszthető. Barackos sonkás csirkemell | Sziszikeccs - Konyhám ízei. Tehát akkor sem kell lemondani a húsételekről, ha épp fogyókúrára fogta magát. Ebben az esetben azonban inkább sütve készítse el, ne rántva. Megfelelő fűszerezéssel ugyanolyan gazdag íze lesz így is, készítse akár olaszosan, akár magyarosan, akár curryvel vagy gombával. ételallergia és elkészítés eszköze szerinti szűréshez kattints ide Recept szűrés ételallergiásoknak Bogrács Botmixer, turmix Főzőlap Hűtő Kenyérsütő Mikró Sütő Recept szűrés elkészítés eszköze szerint Cukormentes Diétás Gluténmentes Tejmentes Tojásmentes Vegetáriánus Szűrés aktiválása
Elkészítés: A csirkemellet felszeletelem, sózom, borsozom, majd lisztbe mártom, és kevés olajon elősütöm. Kivajazott tepsibe teszem szépen egymás mellé. Barackos csirkemell bechamel mártással women. Mindegyik tetejére 1-1 karika ananászt helyezek. A besamelhez a vajat felforrósítom, majd beleteszem a lisztet, és kevés ideig keverem, majd felengedem a tejjel, belereszelek fél kávéskanálnyi szerecsendiót, hozzáadom a fehérborsot, a sót, az ételízesítőt, kevés őrölt köményt, és összeforralom, majd a végén belekeverem a reszelt sajt felét. Ezt mártást rákanalazom az ananászkarikára, és a tetejét meghintem a maradék sajttal. Szép pirosra sütöm. Rizzsel (akár mazsolással) nagyon finom.