Ha szükséges, a levet pótoljuk, és addig főzzük, míg a hús teljesen megpuhul, és közepe is fehér. A tejfölt, vagy tejszínt összekeverjük a maradék fokhagymával, a zöld fűszerekkel, csipetnyi sóval, és frissen őrölt borssal. Ha tejfölt használunk, sűrűbb, karakteresebb, ha tejszínt, lágyabb összhangra számíthatunk. A mártást hozzáöntve összeforraljuk. Hagyjuk, hogy kicsit besűrűsödjön. Ha tejszínt használunk, egy kanál keményítőt is tegyünk hozzá, és mielőtt hozzáöntjük, keverjük csomómentesre. Bő, sós vízben kifőzött tésztát kínáljunk mellé. Makarónit, orsót, vagy pennét. Lényeg, hogy a bőséges szaft megtapadjon rajta. Tálalásnál meghintheted kevés reszelt sajttal, de csak ha szükségét érzed Csirkemell tejfölös mártással | Recipe | Hús receptek, Csirkereceptek, Recept Hozzávalók: 2 csirkemell apróra vágva (1 kg. ) 2 kisebb hagyma, 1 kis fej fokhagyma, (ne ijedj meg a mennyiségtől, de nyugodtan használhatsz kevesebbet is, ha nem szereted) só, frissen őrölt bors, kevés majoránna, kakukkfű, és petrezselyem zöld, (lehetnek szárítottak is, ha nincs friss) 1 pohár tejföl, vagy tejszín (200 g. Tejfölös mártásban sült csirkecombok I Maggi. ) 1 kanál olaj (jó a napraforgóolaj is) Elkészítés: Az apróra vágott hagymát kevés olajon megdinszteljük, majd hozzáadjuk a szétnyomott fokhagyma felét is.
11 január, 2017 Comments: 1 Besorolva: Ételek Mikor: 2017. 01. 11. Gazda: Csaba és Olgi Címkék: csirke, csirkecomb, csirkeszárny, tejföl Hozzávalók: • 75 dkg csirkehús: comb, szárny, nyak … (valamelyik, vagy vegyesen; mell nem jó) • 1 közepes fej fehérhagyma • 3 cikk fokhagyma • 1 kiskanál pirospaprika • 1 evőkanál liszt • 30 dkg tejföl • 1 dl tej A hagymát apróra vágjuk, majd az olajban megpirítjuk ügyelve, hogy ne égjen meg. A tűzről félrevéve a pirított hagymához adjuk a pirospaprikát és jól elkavarjuk. Aztán hozzáadjuk a csirkehús darabokat, az apróra vágott fokhagymát, és ízlés szerint sózzuk-borsozzuk. Az egészet ismét jól összekavarjuk. Visszatesszük a tűzre, majd kb. 5 perc alatt, gyakori kavargatás közben, kicsit megpirítjuk. Ezután rátöltünk kb. egy deciliternyi vizet és befödjük az edényt. Időnként megkavarva, hogy nehogy odaégjen, lesütjük zsírjára – kb. 15-20 perc. Csirkemell tejfölös-rozmaringos mártásban Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. Ha valaki nem szeretné tejfölösen, akkor lényegében kész is a csirkepaprikás. Mi tejfölösen szeretjük, tehát közben elkészítjük a tejfölös mártás alapját: a lisztet elkavarjuk a tejföllel és a tejjel (a mennyiségeket lehet változtatni attól függően, mennyi mártást szerertnénk, illetve mennyire hígra).
2 kisebb hagyma, 1 kis fej fokhagyma, (ne ijedj meg a mennyiségtől, de nyugodtan használhatsz kevesebbet is, ha nem szereted) só, frissen őrölt bors, kevés majoránna, kakukkfű, és petrezselyem zöld, (lehetnek szárítottak is, ha nincs friss) 1 pohár tejföl, vagy tejszín (200 g. ) 1 kanál olaj (jó a napraforgóolaj is) Elkészítés: Az apróra vágott hagymát kevés olajon megdinszteljük, majd hozzáadjuk a szétnyomott fokhagyma felét is. Enyhén megsózzuk, majd a darabolt csirkemellet is hozzátéve fehéredésig pirítjuk. Kevés száraz fehérbort, és kevés hús, vagy zöldség alaplevet, esetleg vizet öntünk hozzá. Ha szükséges, a levet pótoljuk, és addig főzzük, míg a hús teljesen megpuhul, és közepe is fehér. A tejfölt, vagy tejszínt összekeverjük a maradék fokhagymával, a zöld fűszerekkel, csipetnyi sóval, és frissen őrölt borssal. Ha tejfölt használok, sűrűbb, karakteresebb, ha tejszínt, lágyabb összhangra számíthatok. A mártást hozzáöntve összeforraljuk. Bajcsy kórház tüdőgyógyászat remix Uncharted 4 teszt Both cukrászda tolna Sírkő – Wikiszótár Leselejtezett cages autok st louis Váci mihály nélküled FRITEL SC 2290 slow cooker - lassú főző (5, 5 L) Proda party 750 teszt 2016 Hagyjuk, hogy kicsit besűrűsödjön.
cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes nyihaj Egy adagban 3 adagban 100g-ban 19% Fehérje 5% Szénhidrát 16% Zsír 120 kcal 64 kcal 19 kcal 44 kcal 95 kcal 0 kcal 45 kcal Összesen 387 Kcal 360 kcal 191 kcal 56 kcal 131 kcal 284 kcal 134 kcal 1156 60 kcal 32 kcal 9 kcal 22 kcal 47 kcal 192 61% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Kálcium Nátrium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: B6 vitamin: C vitamin: Összesen 31. 2 g Összesen 25. 8 g Telített zsírsav 10 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 85 mg Ásványi anyagok Összesen 635. 7 g Cink 2 mg Szelén 26 mg Kálcium 99 mg Vas 1 mg Magnézium 77 mg Foszfor 343 mg Nátrium 87 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 7. 8 g Cukor 5 mg Élelmi rost 2 mg VÍZ Összesen 102 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 41 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 2 micro K vitamin: 0 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 13 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 59 micro Kolin: 104 mg Retinol - A vitamin: 41 micro α-karotin 0 micro β-karotin 7 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 0 micro Összesen 93.