A legjobb testhelyzet ilyenkor a hanyattfekvés, illetve, ha a felsőtest egy párnával alá van támasztva, és a beteg félig ülő helyzetben van.
2019. február 19. Kevés rosszabb érzés van annál, amikor az ember nem kap levegőt. A fulladás érzése mögött a hörgők szűkülése áll. Ezt nagyon sok minden kiválhatja. Szívproblémák, stressz, allergia. De leggyakrabban az asztma a bűnös. Az asztma sajnos civilizációs betegség. A tizenkilencedik században még kevés asztmás beteg volt, és ők is általában magas kort értek meg. Fotó: Kozielczyk Még 30 évvel ezelőtt is csak a lakosság néhány tized százaléka szenvedett tőle, míg napjainkban Magyarországon, több, mint 230 000 beteget tartanak nyilván, közöttük egyre több gyereket. A tényleges szám ráadásul a becslések szerint ennek másfélszerese is lehet, és rohamosan nő (mintegy évi 20 ezerrel). A tendenciák, az egész világon hasonlóak. Az okok közül a legfontosabbak a stressz, a mozgáshiány, a környezeti ártalmak, a helytelen táplálkozás és elhízás, amelyek közös jellemzője, hogy túllégzéshez, hiperventilációhoz vezetnek, ami túlzott széndioxidvesztést okoz. Márpedig a széndioxid bizonyos mennyiségben éppúgy létfontosságú a szervezet számára, mint az oxigén, ezért a további veszteség megakadályozására szűkíti, súlyos esetben akár görcsösen összehúzza a hörgőket.