A gyömbér tea áldásos hatásról egy könyv is szólhatna. Hideg napokon nagyon nagy segítség lehet a meghűlés esetén, illetve fogyókúrázóknak is rendkívül hasznos. Pár előnyös tulajdonsága: A gyömbér felturbózza az immunrendszert és természetes gyógymód a meghűlés, megfázás kezelésre. Fájdalomcsillapító és lazító hatása miatt, a torokfájást és a köhögést is enyhíti. A gyömbér serkenti az emésztést és az anyagcserét, ezzel a méregtelenítést is. Kitűnő kiegészítés bármilyen fogyókúrához. Gyömbértea - Igazi csodaszer megfázásra, influenzára - Papás-mamás magazin. Erősíti a szívet. Segít a felkavarodott gyomor megnyugtatásában, ellazítja az emésztőrendszer izmait is. Természetes gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító, a menstruációs görcsök ellen is jó. Kényeztesd magad ezzel a házilag elkészíthető gyömbér tea recepttel! Tudd meg mi mindenre jó még a gyömbér a teljesen ingyenesen letölthető e-könyvből: Gyömbér: A kelet legnagyobb becsben tartott gyógynövénye - kattints a linkre és töltsd le! Gyömbér tea készítése Elkészítése roppant egyszerű. Minél több gyömbért teszel bele, annál erőteljesebb ízű lesz a teád.
Elkészítés lépésről-lépésre 1. lépés Vágd fel a folyóvízzel leöblített gyömbért apró darabokra! Ha ehelyett lereszelnéd inkább, akkor majd kevesebb ideig kell főznöd. 2. lépés Kimért mennyiségű, hideg vízbe tedd fel főni a gyömbért, tegyél bele fahéj darabot és szegfűszeget. Forrald fel és főzd tovább nagy lángon, 20 percig. 3. lépés Szűrd le egy kancsóba a gyömbérteát, édesítsd. Úgy is jó, ha mindenki a poharába töltve ízesíti kedve szerint: citrommal, mézzel és/vagy édesítőszerrel. Hozzávalók 4 adaghoz 1. 2 l víz 30 g gyömbér 1 darab tört fahéj (elhagyható) 2 darab szegfűszeg (elhagyható) ízlés szerint citromlé (elhagyható) ízlés szerint méz (elhagyható) A gyömbér tea elkészítése friss gyömbérből csak egy hajszállal nehezebb, mint filteres teát főzni. A készülő tea gyömbér-illata belengi a lakást, így jótékony egészségügyi hatásai mellett aromaterápiára is szuper! Karácsony környékén fahéj és szegfűszeg hozzáadásával is készülhet. A gyömbér hatásai miatt megfázás, nátha, torokfájás gyógyításában kellemes segítőtárs, gyorsan elkészíthető!
[... ] Strandolj okosan! Nőgyógyász tanácsai az egészséges fürdőzéshez 2022. június 13. | Felfázást és húgyúti betegségeket is okozhat a vizes ruhás napozás. A nyári melegben nincs is jobb annál, mint amikor valaki fürdőzéssel kapcsolódik ki. Legyen szó úszómedencéről, gyógy- vagy természetes vizekről, néhány alapvető szabályt érdemes betartanunk [... ]