cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz Muci Egy adagban 6 adagban 100g-ban 12% Fehérje 38% Szénhidrát 28% Zsír 189 kcal 152 kcal 24 kcal 4 kcal 9 kcal 3 kcal 11 kcal 7 kcal 0 kcal 12 kcal Összesen 411 Kcal 1136 kcal 910 kcal 143 kcal 26 kcal 56 kcal 19 kcal 64 kcal 40 kcal 69 kcal 2463 173 kcal 139 kcal 22 kcal 10 kcal 6 kcal 377 21% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Kálcium Szelén Magnézium TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: Tiamin - B1 vitamin: Riboflavin - B2 vitamin: Összesen 10. 8 g Összesen 25. 1 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 75 mg Ásványi anyagok Összesen 867. Réteges töpörtyűs pogácsa | Receptkirály.hu. 4 g Cink 1 mg Szelén 19 mg Kálcium 39 mg Vas 1 mg Magnézium 12 mg Foszfor 91 mg Nátrium 703 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 34. 4 g Cukor 2 mg Élelmi rost 1 mg VÍZ Összesen 18. 7 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 53 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 14 micro K vitamin: 0 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 52 micro Kolin: 58 mg Retinol - A vitamin: 52 micro α-karotin 1 micro β-karotin 9 micro β-crypt 2 micro Likopin 0 micro Lut-zea 85 micro Összesen 64.
Feltöltő: Hajdula Kategória: Desszertek, Kelt tészták, Sós sütik 4355 megtekintés Elmentem! Hozzávalók: 1/2 kg liszt 2 dkg élesztő 1 dl tejföl 3 ek fehérbor 5 dkg zsír 3 tk só 2 dl tej 35 dkg darált töpörtyű A tetejére: 1 tojás sárgája Elkészítési idő: 1 óra Fogyókúrás: nem Költség: 1000-1500 FT Vegetáriánus: Adagok: 6 főre Gluténmentes: Nehézség: Egyszerű Laktózmentes: Elkészítés: Az összes anyagot (a töpörtyű kivételével) a kenyérsütő dagasztójába tesszük és egy nagyon kellemes tésztát készítünk belőle. Egyszerű töpörtyűs pogácsa receptek magyar. Bedagasztás után enyhén lisztezett felületen vékonyra nyújtjuk, megkenjük a darált töpörtyűvel és mint a bejglit feltekerjük. A nyújtófával kissé ellapítjuk, majd jobbról és balról felhajtjuk a tésztát. Fóliával letakarva 30 percig pihentetjü még 3x megismételjük. Majd lisztezett deszkán 1, 5 cm vastagra kinyújtjuk, a tetejét egy éles késsel berácsozzuk, és tetszés szerinti méretű szaggatóval kiszaggatjuk. Tojássárgájával lekenjük és 180-200 fokra előmelegített sütőben 20-30 perc alatt szép pirosra megsütjük.
Ha nincs időtök hajtogatni, de ennétek egy nagyon finom töpörtyűs pogácsát akkor próbáljátok ki ezt a receptet! Omlós és nagyon finom! Hozzávalók 50 dkg liszt, 30 dkg töpörtyű 10 dkg zsír 1 dl tej 3 dkg élesztő só bors 1 db tojás Elkészítés A töpörtyűt ledaráljuk. Langyos tejben felfuttatjuk az élesztőt. A liszthez hozzáadjuk a zsírt a darált töpörtyűt majd összemorzsoljuk. Hozzadjuk a sót a borsot majd a felfutott élesztőt. Jól kidolgozzuk. Letakarva 30 percig meleg helyen pihetetjük. Ujjnyi vastagra kinyújtjuk tetejét bevagdossuk kiszaggatjuk. Egyszerű töpörtyűs pogácsa receptek fb csoport. Tetejét megkenjük felvert tojással előmelegitett sütőben 180 fokon 25 percig sütjük! Miért nem ismertem hamarabb ezt a receptet? Kattints ide és nézd meg a videót! Ha van otthon 1 cukkini, ezt érdemes kipróbálni Hajnalka Békés receptje Mit süssünk? Süssünk házi sütit együtt »»»
Elkészítése: A tejet meglangyosítjuk, az élesztőt elmorzsoljuk a cukorral, hozzáadunk egy evőkanál lisztet és a tejet. Jól összekeverjük, és kelesztjük. A lisztet elmorzsoljuk a margarinnal, sóval, tejföllel, hozzáadjuk a megkelt kovászt és ha szükséges még egy kevés tejet is, hogy laza, rugalmas, jól gyúrható tésztát kapjunk. Jól kidolgozzuk. Tepertős pogácsa | Nosalty. ½ cm vékonyra kinyújtjuk, rákenjük a darált tepertőt, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk (ha szereted borsosan), majd alulról felfelé felcsavarjuk. Téglalap alakúra nyújtjuk, két oldalról egymásra hajtjuk, ½ órát pihentetjük, majd ezt a hajtogatást kétszer megismételjük, közben mindig fél órát pihentetve tésztát. Végül kinyújtjuk,, bevagdaljuk, tojással megkenjük a tetejét, tetszés szerinti pogácsaszaggatóval kiszaggatjuk, és meleg (180 fokos) sütőben kb. 20-25 percig sütjük szép pirosra.
A Metro kereskedelmi láncnak nemcsak Győr városában, hanem Metro Budapest, Metro Székesfehérvár a Metro Szombathely városaiban is van fiókja.
Szeretné elsőként megkapni a legrissebb újságokat? Engedje meg, hogy e-mailben küldjünk értesítést a legfrissebb akciókról, hogy ne maradjon le semmiről! Egyelőre nem
Vásárold meg azt ami tetszik és ami a legjobb minőségű, pénzveszteség nélkül, és élvezd ki a mozgás teljes örömét. REKLÁM