Citromfű tea készítése: 1 tk gyógynövényt tegyünk 200 ml felforrt vízbe lefedve 10 percig áztassuk Majd szűrjük le Lehetőleg ízesítés nélkül fogyasszuk Citromfűről röviden: Eredetileg a Közel-keletről származó citromfű gyorsan kultúr növény lett és ma már sok kertben megtalálható. Itthon ismerik még Melissa, mézfű, orvosi citromfű neveketen is. Júliusban nyíló apró fehér virágai a pollentől duzzadnak ezért a méhek igazán kedvelt növénye, innen is kapta a nevét. Citrom illatát a benne található illóolajnak, citrátnak, csersavnak köszönheti. Emelett keserűanyag, citronella és nyálka is található benne. A citromos tea jótékony hatása 13 pontban | Házi praktikák | DrTihanyi.com. A kifejlett növény 150 cm magas bokorrá fejlődik, melyet virágzáskor szokás megszedni a friss hajtásokat és külön a leveleket. Ebből készülnek a citromfű teák és a préselt illóolajak. Citromfű tea hatása: Elsősorban nyugtató hatásáról közismert. Stresszoldóként, ideg- és szívnyugtatóként vagy görcsoldóként is megállja a helyét. Segíti az emésztést és szélhajtásban is közrejátszik a fogyasztása.
Kis nyomokban B-vitamint is tartalmaz. 2. Tisztít és méregtelenít: A belső szervek tisztítása és méregtelenítése fontos feladat, ha azt szeretné, hogy a belső szervei a lehető legjobban működjenek. A citromfű tea rendszeres fogyasztásával biztosítható, hogy a belső szervek nem csak megtisztulnak, hanem méregteleníthetőek is. Vizelethajtó hatása miatt megszabadít a húgysavtól, a méreganyagoktól és a "rossz" koleszterintől, ami a szervezetben található. Ezáltal növeli a vizelés gyakoriságát és mennyiségét, így a vesék is könnyebben tisztulnak és megfelelőbben működnek. Ezenkívül a citromfű tea megtisztítja az epét, a májat és a hasnyálmirigyet, így fontos szerepet játszik a vérkeringés serkentésében. Lefogyhatok a citromfű segítségével?. Összességében, a citromfű tea segít megszabadulni a szervezetben található összes káros anyagtól. 3. Rák: Egy izraeli kutatás szerint, amelyet professzor Yakov Weinstein és Dr. Rivka Ofir, az Immunológia és Mikrobiológia Intézettel együtt vizsgáltak, a citromfű lehetséges, hogy felveheti a harcot a rákkal.
Egy evőkanál citromfű ugyanis mindösszesen 5 kalóriát tartalmaz és csak 1 gramm szénhidrátot. Citromfű tea | Citromfű tea ára - 50G - Fika tea. Ha étezés előtt fogyasztunk egy csésze citromfű teát, az mindenképpen segíthet a fogyásban, hiszen így az étkezés során kevesebbet fogunk enni, mivel ez a tea eltelíti a gyomrot. Továbbá, ha egy kevés citromfű teát kortyolgatunk a nap folyamán, az segít megelőzni, hogy plusz kalóriákat vegyünk magunkhoz, mivel nem lesz igényünk a nassolásra, ez pedig szintén hozzájárulhat a fogyáshoz. A citromfű ezenfelül akkor is előnyös, ha az élelmiszerek ízét szeretnénk fokozni. A citromfű ugyanis úgy ad egy plusz aromát az adott élelmiszernek, hogy közben nem növeli meg annak a kalóriatartalmát, sőt előfordulhat az is, hogy a zsír és a cukor lebontásának elősegítésével még néhány kalória lebontásában is segítséget jelenthet.
A teának számos megjelenési formája, íze, illata és hatása van. A tealeveleken kívül gyógynövények, gyümölcsök, virágok, gyökerek és fakéreg is... Mutass többet A teának számos megjelenési formája, íze, illata és hatása van. A tealeveleken kívül gyógynövények, gyümölcsök, virágok, gyökerek és fakéreg is megtalálható a tea fogalma alatt. Egy adott keverék segíthet az egészségügyi problémák kezelésében, a koncentráció javításában vagy a fogyásban, de lehet gasztronómiai élmény vagy a reggeli rituálé része is. A megfelelő kiválasztásához ismerkedjen meg a különböző típusokkal, csomagolási módokkal és elkészítési szabályokkal. A legfontosabb szempontok Reflux teakeverék 80gGluténmentes magyar termék, 100% natúr gyógynövényekből, hozzáadott aromák nélkül. Az UKKO Reflux teakeverék egy 100% natúr, biztonságosan fogyasztható és finom... 2 990 Ft-tól 21 ajánlat Gyuri bácsi szellemi örökségét lánya, Lopes-Szabó Zsuzsa viszi tovább. Okleveles gyógynövényszakértőként édesapja hagyományokra épülő tudását a modern kori kutatási eredményekkel párosítva,... Gyuri bácsi Tyúkhúros teakeverékét (az Érbarát teát) a koleszterinszint csökkentésére, az erek védelmére ajánljuk.
Egy alternatív gyógymódokkal foglalkozó oldal szerint a Ben Gurion egyetemen 2006-ban felfedezték, hogy a citrom illatú anyagokban (mint például a citromfű) megtalálható bizonyos vegyületek elpusztítják a rákért felelős sejteket, viszont nem károsítják az egészséges sejteket. A kutatás szerint a citromfű aromája lehet a felelős azért, hogy a rákos sejtek elpusztítják önmagukat a programozott sejthalál (apoptózis) folyamatán belül. 4. Enyhíti a menstruációs görcsöket: Sok milliónyi nőnek kell szembenéznie a menstruációs görcsökkel, amely a menstruáció előtti és alatti időszakban megjelenhetnek. Ha viszont rendszeresen, napi kétszer forró citromfű teát fogyaszt, enyhítheti a menstruációs görcsöket. A citromfű pattanás elleni tonikként is használható, így kezelhetőek vele a menstruációs hormonváltozások eredményeképp kialakuló pattanások is. 5. Fertőtlenítő hatású: A citromfű erős fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik, a kutatók szerint pedig erősebb, mint a streptomicin és a penicillin.
11. Rák-ellenes hatású: Mind a tea, mind a citrom erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Ez a teában lévő polifenoloknak, valamint a citromban lévő nagy mennyiségű antioxidáns C-vitaminnak köszönhető. Az antioxidánsok nem csak meggátolják az egészséges sejtek károsodását, de segítik az egészségtelen sejtek elhalálozását és megakadályozzák a rákos sejtek növekedését. Emellett a citrom limonoidoknak nevezett vegyületeket tartalmaz, mégpedig nagy mennyiségben, ezért képes felvenni a harcot a száj-, tüdő-, mell-, gyomor- és végbélrákkal. 12. A citromos zöld tea jótékony hatásai: A zöld tea, ha citromlével fogyasztják, számtalan pozitív hatással lehet az egészségre. A citromlé ugyanis növeli a zöld teában lévő antioxidánsok hatékonyságát és felszívódását. Amikor a vékony- és a vastagbél ellúgosodik, a katekinek mennyisége csökken a gyomorban a táplálék felszívódása alatt. A citromlé azonban rendkívüli mértékben növeli a katekinek mennyiségét. 13. Más jótékony hatások: Mivel a citromlé természetes vízhajtószer, ezért a fogyasztásával serkenthető a vizelet kiválasztása.