Utána a kétféle cukrot a tojások sárgájával elkeverjük. Hozzáadjuk a vajat, majd felváltva hozzáadjuk a lisztet és a tejet, és simára keverjük. Beleforgatjuk a tojáshabot, ezt nem muszáj nagyon alaposan elkeverni. Egy nagyon folyékony masszát kapunk, de nem kell félni tőle, mert sülés közben az anyagok szépen elválnak egymástól, alul és felül lesz a tésztaréteg, és közepén a krém. A folyékony masszát kikent, lisztezett, közepes méretű tepsibe öntjük, és nem nagy hőfokon addig sutjuk, ameddig a teteje pirulni kezd. Sütés hőfoka: 170 °C Sütés ideje: 45 perc Elkészítettem: 4 alkalommal Receptkönyvben: 231 Tegnapi nézettség: 0 7 napos nézettség: 6 Össznézettség: 18752 Feltöltés dátuma: 2019. Intelligens krémes, ami diétás is! | Peak girl. január 29. Receptjellemzők fogás: desszert konyha: magyar nehézség: könnyű elkészítési idő: gyors szakács elkészítette: párszor készített szezon: tél, tavasz, nyár, ősz mikor: reggeli, tízorai, ebéd, uzsonna, vacsora vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus, lakto vegetáriánus, vegetáriánus alkalom: karácsonyi édességek, vasárnapi ebéd, anyák napja, húsvét Hagyjuk alaposan kihűlni, mert így lesz szépen szeletelhető... Karácsonyi menü Hozzászólások (1) Bíró Judit 2019-02-01 07:43:19 Szia:) Tényleg el fognak válni az anyagok így egymástól?
Ez a süti annyira intelligens, hogy saját magától "szétválik" a sütőben és szeleteléskor a szemfülesebbek 3 különböző textúrát is észrevehetnek benne. Alul egy kicsit stabilabb réteg helyezkedik el, aztán egy habosabb, szinte krémes, majd pedig egy piskóta állagú, levegősebb réteg jön. A jó benne az, hogy mindössze két tálra, egy tepsire és egy habverőre lesz szükségetek hozzá. Az intelligens krémes elkészítéséhez a tojásokat szétválasztjuk. A tojásfehérjét kemény habbá verjük. Intelligens krémes | Receptkirály.hu. A tojássárgáját a cukorral habosra keverjük, majd mehet bele az olvasztott vaj is. Belekeverjük a vaníliarúd kikapart magjait, a citrom reszelt héjat, a lisztet, végül folyamatos kevergetés mellett felöntjük a tejjel. Hozzáforgatjuk a felvert tojásfehérjehabot is. A masszát a tepsibe öntjük, és először 10 percig sütjük 180 fokra előmelegített sütőben, majd 160 fokon további 40 percig. Szeletelés előtt hagyjuk, hogy teljesen kihűljön. Ha tetszett az intelligens krémes receptje, csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz Cirmicica Egy adagban 6 adagban 100g-ban 10% Fehérje 39% Szénhidrát 16% Zsír 115 kcal 13 kcal 161 kcal 179 kcal 93 kcal 121 kcal Összesen 682 Kcal 692 kcal 77 kcal 968 kcal 1076 kcal 560 kcal 728 kcal 4101 32 kcal 4 kcal 45 kcal 50 kcal 26 kcal 34 kcal 191 35% Víz TOP ásványi anyagok Kálcium Nátrium Foszfor Szelén Magnézium TOP vitaminok Kolin: E vitamin: Niacin - B3 vitamin: Lut-zea Riboflavin - B2 vitamin: Összesen 18. 6 g Összesen 31. 5 g Telített zsírsav 8 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 13 g Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g Koleszterin 300 mg Ásványi anyagok Összesen 695. Intelligens mákos krémes gluténmentesen recept | Mindmegette.hu. 4 g Cink 1 mg Szelén 36 mg Kálcium 241 mg Vas 2 mg Magnézium 18 mg Foszfor 197 mg Nátrium 199 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 77. 9 g Cukor 52 mg Élelmi rost 1 mg VÍZ Összesen 69. 5 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 334 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 66 micro K vitamin: 24 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 0 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 47 micro Kolin: 244 mg Retinol - A vitamin: 321 micro α-karotin 0 micro β-karotin 153 micro β-crypt 7 micro Likopin 0 micro Lut-zea 412 micro Összesen 111.
Ételtípus: Desszert Nehézség: Könnyű Diéta: Gluténmentes, Hízókúra, Epebetegség, Gyomorfekély, Csontritkulás, Mogyorómentes Hozzávalók: 5 csomag gluténmentes vaníliás cukor 15 dkg vaj vagy margarin 9 kanál liszt (schär mix c) 15 dkg porcukor 1 liter tej 8 tojás Elkészítés: 5 csomag vaníliás cukrot, 15 dkg porcukrot 15 dkg vajjal vagy margarinnal habosra keverünk, majd 8 tojássárgáját egyenként hozzákeverünk. 9 kanál lisztet és 1 liter tejet is belekeverünk, majd végül a 8 tojás felvert habját. Zsírozott, lisztezett, normál nagyságú tepsibe öntjük és hideg sütőbe téve kb. 75 percig sütjük (gázsütőben takarék lángon, villanysütőben 160°C-on, az utolsó 10 percben légkeveréssel). A tepsiben hagyjuk kihűlni, majd tetszés szerint szeleteljük, tálaljuk. Hasonló receptek Szójás-narancsos rizsdesszert Desszert, Könnyű Laktózmentes, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes Bazsalikomos citromos pite Desszert, Közepes Vashiány, Mogyorómentes, Cukormentes Sütőtökös torta naranccsal és dióval Cukormentes, Mogyorómentes, Gluténmentes
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz Nosalty Egy adagban 4 adagban 100g-ban 8% Fehérje 42% Szénhidrát 20% Zsír 69 kcal 105 kcal 145 kcal 215 kcal 0 kcal 56 kcal Összesen 590 Kcal 277 kcal 419 kcal 581 kcal 860 kcal 224 kcal 2361 28 kcal 42 kcal 58 kcal 86 kcal 22 kcal 236 30% Víz TOP ásványi anyagok Kálcium Foszfor Nátrium Szelén Magnézium TOP vitaminok Kolin: E vitamin: Niacin - B3 vitamin: A vitamin (RAE): Retinol - A vitamin: Összesen 12. 3 g Összesen 31. 2 g Telített zsírsav 18 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 245 mg Ásványi anyagok Összesen 450. 3 g Cink 1 mg Szelén 25 mg Kálcium 153 mg Vas 1 mg Magnézium 13 mg Foszfor 134 mg Nátrium 123 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 63. 8 g Cukor 42 mg Élelmi rost 1 mg VÍZ Összesen 45. 1 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 283 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 40 micro K vitamin: 2 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 0 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 31 micro Kolin: 151 mg Retinol - A vitamin: 279 micro α-karotin 0 micro β-karotin 47 micro β-crypt 4 micro Likopin 0 micro Lut-zea 249 micro Összesen 49.