A 2 leveskockából odatesszük főni az alaplevünket. A hagymát és fokhagymát apróra vágjuk, megpirítjuk az olajon vagy vajon, hozzáadjuk a megpirult sütőtököt. Hozzáöntjük az elkészült alaplevet és a főzőtejszínt. Sóval, fehérborssal és szerecsendióval ízesítjük. Összeforraljuk kb. 3-4 perc alatt közepes tűzön. Levesszük a tűzről, és botmixerrel összepürésítjük, ezután még kb. 2 percre visszatesszük főni. Lehet hozzá készíteni pirított tökmagot, kenyérkockákat, de önmagában is nagyon ízletes. Sütés hőfoka: 200 °C Sütés ideje: 10 perc Elkészítettem: 3 alkalommal Receptkönyvben: 353 Tegnapi nézettség: 11 7 napos nézettség: 128 Össznézettség: 770873 Feltöltés dátuma: 2014. október 08. Manapság rengeteg receptet találni az interneten, de egészen eddig nem találtam olyan változatot, ami a saját ízlésemnek megfelelő. Így néhány recept alapján saját verzióban készítettem el. Így kaptam egy nem pürés, hanem tényleg leves jellegű végeredményt. Aki szeretne egy nem túl sűrű, hanem könnyedebb sütőtök krémlevest készíteni, annak mindenképp tetszeni fog a recept.
A sütőtök önmagában, csupán megsütve is nagyon finom, viszont indiai fűszerekkel, kókusztejjel megbolondítva krémleves formájában egyszerűen zseniális. Amíg tart a szezon, mindenképp próbáljátok ki! A félbe vágott tököt 180 fokos sütőben kb. 1 óra alatt puhára sütjük. A sütés első 30 perce után hozzádobjuk a meghámozott és nagyobb darabokra vágott répákat is. Egy lábasban felhevítjük az olívaolajat, majd üvegesre pároljunk rajta a felaprított hagymát. Ezután hozzáadjuk, és megfuttatjuk rajta az apróra vágott fokhagymát, és gyömbért. Megszórjuk és átforgatjuk a kurkumával, és a garam masalával, majd jöhet mellé a répa és a sütőtök húsa. Felöntjük a kókusztejjel, és a víz félével, majd sózzuk, borsozzuk és hagyjuk összeforrni. Egy botmixerrel homogén állagúra, alaposan leturmixoljuk, úgy, hogy közben annyi vízzel pótoljuk, hogy elérjük a kívánt krémes, leves állagot. Összeforraljuk, és pár csepp tökmagolajjal, valamint pirított tökmaggal tálaljuk. Ha tetszett a sütőtök krémleves receptje, csekkoljátok a videóinkat is, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
Botmixerrel pürésíti a rakományt - bár szereti, ha kicsit darabos marad -, ha kell utóízesíti valamelyik fűszerrel, aztán tálalja is a levest, rádobálva a pirított zsályaleveleket. Parmezános pirítóst is javall hozzá. Húzósabb, hidegebb napokon árpagyönggyel, pirított sültszalonna darabkákkal teszi tartalmasabbá a levesét. S hogy csinálják a kicsik? Például így. Narancsos sütőtök krémleves Hozzávalók 4 személyre: 80 dkg sütőtök, 1 kis fej hagyma, 1/2 gerezd fokhagyma, 3-4 szép nagy narancs kifacsart leve (vagy rostos, 100%-os narancslé), 2 dl tokaji furmint, 3 dl tejszín, kevés olaj, vaj. A fűszerezéshez ízlés szerint őrölt gyömbér, só, cukor vagy méz. Elkészítés: Olyan egyszerű és logikus, hogy le sem kellene írni. A feldarabolt, magjaitól kifosztott tököt sütőben megsütjük. Az apróra vágott (vagy reszelt) hagymát, fokhagymát kevés olaj-vaj keverékén megpároljuk, és hozzákeverjük a héjából kikanalazott, megsült, puha tökbelet. Fűszerezzük, felöntjük a narancslével és a borral. Ha nem elég édes a tök - vagy sütés közben nem karamellizáltuk -, akkor még kevés mézet vagy nádcukrot, nyírfacukrot adunk hozzá.
Gasztro Ezek az élelmiszerek fognak először eltűnni az életünkből A klímaváltozás hatásait nem lehet tagadni, hiszen a jelenséget évről évre egyre jobban érezzük a saját bőrünkön. A hőség egyre nagyobb, a víz pedig egyre fogy, ezen felül pedig azzal is szembe kell néznünk, hogy bizonyos élelmiszerek is el fognak tűnni a színről.
A nőgyógyászom a tablettát kicseréltette velem gyűrűre, amit azóta használok, viszont a panaszaim azóta is minden hónapban megjelennek és havi egy-kétszer hasmenésem is van. Azért kérném az Ön segítségét, hogy hátha tudna segíteni abban, hogy hogyan tovább, milyen vizsgálatra menjek? Csak nem élhetem le úgy az egész életemet, hogy havi egy nap kiesik az életemből. Válaszát előre is köszönöm! Milyen betegségek állhatnak a gyakori tünetek mögött? | Diéta és Fitnesz. | gyomorfájdalom | Szendei, K. ; Az Orvos válaszol - Dr. Szendei Katalin 2014;19(decemberi) InforMed Válasz: Minden valószínűséggel a hormonális fogamzásgátló zavar bele a saját rendszerébe. Talán a fogzásgátlás egyéb formáját kellene alkalmazni, vagy a panaszok jelentkezésekor megfelelő tüneti terápiát alkalmazni. Kapcsolódó cikkek a Gyomor- és bélbetegségek rovatban olvashatók. 2014-12-28 23:27:52 | gyomorfájdalom
Értékes zsírsavakat tartalmazó olajok hiánya Megoldás az állati eredetű termékek fogyasztásának csökkentése és a zsírszükséglet válogatott növényi olajokból fedezése. A hormondiéta a magas tápértékű, hidegen sajtolt Omega-3 zsírsavakat tartalmazó olajokat ajánlja. Ha olajat melegítesz, használj extra szűz olivaolajat vagy kókuszolajat. Gyomorfájás menstruáció előtt vagy. Egyes főzési módozatokat kerülni kell, ilyen például a frittőz használata. Ásványi anyag-hiány Az "alhasi görcsökre" való hajlam gyakran visszavezethető a hiányzó ásványi anyagokra. A fájdalmas menstruáció oka lehet az éveken át tartó savasító anyagokban gazdag táplálkozás és életmód, amelyet csak hosszú idő munkájával lehet megszűntetni. Példa: Legalább 12 hónapon keresztül kell szájon át szedni a magnéziumot, hogy a sejten belüli magnéziumszint a kívánatos értéket elérje. Ha bőrön át felszívódó magnézium-chloridot használsz, a sejtszintű magnézium akár 6-7 hét alatt emelkedik az egészséges tartományba. "Savasodás" A fájdalom annál erősebb, minél erősebb a szervezet savasodása.
A fájdalmas menstruáció nemcsak a miómával rendelkező, perimenopauza éveiben járó 38+ hölgyek életét keseríti meg. A menstruációs fájdalom, az alhasi "görcsök" minden korosztályt érintenek. A közvélekedéssel ellentétben ennek okát nem a genetikában, hanem az életmódban és környezeti hatásokban kell keresni. Kapcsolódó oldalak: mióma mióma tünet erős menstruációs vérzés 8+2 kérdés, amelyek segítenek eldönteni rendellenes-e a menstruációd? Hogyan gyógyít az orvostudomány? Mire vágynak a betegek? Már 5000 évvel ezelőtt említették a problémát Már ötezer éve szenvednek hölgyek a fájdalmas vagy erős menstruáció miatt, mégis úgy tűnik mindezidáig nincs kielégítő magyarázat az okokra, és nem találunk megoldást a mellekhatásmentes szelíd gyógymódra. A menstruációs panaszok első történelmi utalásai egészen az 5000 évvel ezelőtti Mezopotámiába nyúlnak vissza. Az enyhe menstruációs fájdalom még valamennyire természetes. Kínzó tünetek menstruáció előtt: mit tehetünk? | Házipatika. De ha a panasz elviselhetetlen, a hölgy a hasára helyezett meleg vizes flakonnal összegörnyedve napokig fekszik, akkor egészen bizonyos, hogy rendellenesség áll a háttérben.
A stresszel, élvezeti szerekkel (nikotin, koffein, cukor) és gyógyszerekkel "telített" rossz táplálkozási szokások ásványi anyag hiányhoz, méreganyag felhalmozódásához vezetnek a szervezetben. Az alacsony GI-vel rendelkező, lúgosító hatású, vitaminokban gazdag élelmiszerekből álló táplálkozás hatására az erős menstruáció, a menstruációs fájdalom megszűnhet. Menstruációs panaszok, szelíd gyógymódok II. részben a következő kérdésekre keressük a választ: Milyen élelmiszereket kerülj? Mely élelmiszerek fogyasztását részesítsd előnyben? Mely vitaminoknak kell feltétlen rendelkezésre állnia a szervezetben, hogy a menstruációs fájdalmak csökkenjenek? Menstruációs panaszok, szelíd gyógymódok I. rész | Mióma.hu. Milyen gyógynövényeket használj? Melyik a leghatásosabb görcsoldó, fájdalomcsillapító gyógynövény? A menstruációs panaszok, szelíd gyógymódok II. részét itt olvashatod. Forrás: US National Library of Medicine National Institutes of Health
Premenstruális szindróma. Az PMS az egyik leggyakoribb oka annak, hogy a kritikus napok előtti fájdalom előfordulhat. Ellentétben azzal a közismerttel, hogy a premenstruációs szindróma tükröződik elsősorban a nők érzelmi állapotában, ez nem így van. A PMS hatása sokkal nagyobb hatást fejt ki: a nők étvágya nő, a duzzadást és a bélműködési zavarokat megfigyelik, és a gyomor húzódik. Egy nőnek fejfájásai, levegő hiánya, megnövekedett vérnyomás, álmosság tapasztalható. Sérülés, műtét a medence területén. Ebben az esetben a gyomor húzza, az alsó fájdalom fájdalmát spasmodikus jelleg jellemzi. A bélben görcsök lehetnek. Lásd még: Az antibiotikumok szedése után késlekedhet? Gyulladásos folyamatok. Gyomorfájás menstruáció előtt 2021. A menstruáció előtti fájdalom a kismedencei szervek gyulladásának következménye lehet, amelyek hipotermiából vagy fertőző betegségekből erednek. A fájdalmas érzések lokalizálódnak az alsó hasban. A has nagyon fájdalmasan fáj, vágás és görcsök. Késő ovuláció. A menstruációs rendellenességekben szenvedő nőknél az ovuláció túl késő, még a menstruáció várható kezdete előtt is.