Filozofikus gondolatok Divat vagy népbetegség? Mi is pontosan a depresszió? Részletek itt. A kedélybetegeknél általában megfigyelhető, hogy gyakran beszélnek filozófiai kérdésekről, elvont témákról, az élet értelméről. A kutatások azt mutatják, hogy minél konkrétabbak egy ember gondolatai és kommunikációja, annál nagyobb az esélye rá, hogy nem kedélybeteg. Kifogások keresése A depressziósok gyakran keresnek kifogásokat, amelyekkel elrejthetik a szomorúságukat, illetve megindokolhatják a viselkedésüket. Például nagy ívű, esetleg drámai történeteket mesélnek arról, hogy miért kell lemondaniuk egy meghívást egy bulira vagy egy vacsorára a kollégáikkal. A rejtett depresszió tüneteit nem könnyű felismerni a betegeken Szokatlan reakciók A depressziósok gyakran értelmezik másképpen az őket körülvevő valóságot, mint a többiek. Szinte bárkivel és bármivel hajlamosak egyetérteni attól függően, hogy épp kivel beszélnek, és nem fejezik ki saját véleményüket vagy kívánságaikat. Meg sem hallják a sértéseket, a kritikát, és nem éreznek fájdalmat még olyan szomorú helyzetekben sem, mint például egy rokonuk elvesztése.
A háttérben általában valamilyen eltemetett trauma, gyerekkori szorongás állt, amit az ember igyekezett teljesen elfelejteni, leválasztani a személyiségéről. Rutherford összegyűjtött tíz olyan jellemzőt, amelyek összefüggtek, és ha nem is az összes, de a legtöbb megtalálható volt ezeknél a csendes, rejtett depresszióban szenvedő embereknél. #1 Maximalizmusra törekvés, folyamatos, kritikus belső hang, erős szégyenérzet Törekedni arra, hogy jól csináljuk a dolgainkat egy dolog. De más az, ha valaki számára kibírhatatlan, ha nem jó abban, ami fontos a számára. Esetleg megengedsz magadnak egy-két dolgot, amit nem tudsz. Nevetve mondod, hogy sosem fogsz síelni, vagy bevallod, hogy nem tudsz viccet mesélni. De abban, ami fontos, főleg ami alapján mások ítéletet alkothatnak rólad, abban tökéletesnek, a legjobbnak kell lenned. Te vagy a legjobb tanuló, te hozod a legnagyobb számokat, tökéletes anya vagy, te vagy a legjobb barát. Folyamatosan méred, másokhoz hasonlítod magad, és ha nem felelsz meg a kiválóság kritériumainak, akkor elborít a szégyen.
Meg sem fordult a fejében, hogy a problémáinak lelki okai lehetnek. Végül az egyik orvos javasolta, hogy keressen fel egy pszichológust, mert lehet hogy a problémák oka mélyebben van. Így talált meg engem. Miért jelenik meg a depresszió ilyen rejtett formában? Számomra, mint szakember számára a depresszió tünetei nyilvánvalóak voltak, de az illető számára nem. Ilyenkor az érintett és a hozzátartozók annyit vesznek észre, hogy valami megváltozott, az érintett személy mintha fáradtabb lenne, nehezebben koncentrál esetleg idegesebben reagál olyasmikre, amikre azelőtt nem, gyakoribbak lesznek a fizikai fájdalmak. Gyakori eset, hogy belgyógyásznál vagy más orvosnál fordul meg többször is az illető. Ilyenkor ha az érintett megállna egy percre és időt szánna arra, hogy elgondolkodjon azon, ami történik vele, több olyan dolgot végezne, amiben kedve telik, esetleg újabb hobbik után nézne, talán a depresszió nem is súlyosbodna, sőt, eltűnne. De épp az ilyen személyeknek "nincs idejük" magukkal foglalkozni, letenni a munkát pár órára, átadni a felelősségeket stb.
Margaret Rutherford felismert egy olyan pszichés tünetegyüttállást, ami valójában depresszióra utal, holott ezt az adott emberről senki sem gondolná. Tökéletesen elrejtett depressziónak nevezte ezt az állapotot. Külső szemlélőnek kevésbé látható, mégis hasonlóan fájdalmas, veszélyes és kezelést igénylő lehet, mint a látványosabb depresszív állapot. Biztosan ismersz ilyen embert. Talán te magad vagy az az ember. Akinek tökéletesen rendezett a ruhája, mindig tiszta és makulátlan a lakása. Kiváló, a gyerekei felé rengeteg gondoskodással forduló szülő, emellett a munkahelyén is vezető pozícióban van. Mindig jut ideje sütni valami finomat az iskolai bulira, ötletes és gyönyörű jelmezt készít farsangra. A barátai mindig számíthatnak rá. Vendégséget rendez ínycsiklandó fogásokkal, és még egy-két jótékonysági akció szervezésére is van ideje. Akik ismerik, azt gondolják: tökéletes élete van. Írj nekünk Szerzőnk, Szalay Ágnes pszichológus, több mint 15 év szervezetfejlesztési tanácsadói tapasztalattal.
Alapvetően ösztönös reakciónk az életben maradás, éppen ezért az efféle érzések csupán azt jelzik, valami tényleg nagyon bánt minket és ezt semmiképp se nyomjuk el magunkban. Előfordulhat az is, hogy az ilyen emberek élete örökkévaló harc saját magukkal, mivel küzdenek azzal, hogy elnyomják a negatív, szomorú gondolatokat. #4. Túl racionálisak Az egyetlen dolog, ami állandó az életükben, az a tény, hogy minden kétséges. Sosem biztosak semmiben, és az elméjük nem hagyja, hogy pihenjen, vagy meghozzon egy szilárd döntést. Ez persze további belső frusztrációhoz vezet. Mindent túlgondolnak, túlanalizálnak ami nagyobb aggodalmat és feszültséget generál a lelkivilágukban. Tetszett a cikk? Oszd meg másokkal is!
Így azonban segítséget sem kaphatnak, az állapotuk pedig csak egyre rosszabb és rosszabb lesz. Nem dolgozzák fel a múltbeli traumákat, inkább megpróbálnak nem foglalkozni velük Itt vissza kell, hogy utaljunk az előző pontokra: azokra az emberekre is oda kell figyelni, akik vidámak, és tele vannak élettel. A pszichológusok szerint ugyanis lehet, hogy ezzel a túlzott örömmel próbálják elfedni azt a traumát, amit még mindig nem tudtak feldolgozni. Valamiért inkább úgy döntenek, hogy elrejtik a problémákat, ez az egyik oka annak például, hogy rengeteg ember öngyilkosságba menekül. A tragédia az, hogy legtöbbször senki nem veszi észre a jeleket, illetve a szenvedőnek nincs ereje és bátorsága ahhoz, hogy beszéljen. Abnormális étkezési szokásaik vannak A legtöbb szakértő meg van róla győződve, hogy szoros kapocs van az étkezési szokások és a depresszió között. Az evészavar az egyik legjellemzőbb tünete a depressziónak: a rosszkedv, az állandó stressz, idegesség és negatív gondolatok nagyon gyakran azt eredményezik, hogy a beteg hirtelen elkezd rengeteget enni, vagy éppen ellenkezőleg, egyre kevesebb ételt vesz magához.
Kényelmesen otthonról A kölcsön igénylésekor nem kell nyitvatartási időkhöz igazodnia. Magas százalékban jóváhagyva Az online kölcsönök már számos embernek segítettek megoldani a pénzügyi problémáit. Akár jövedelemigazolás nélkül is Online kölcsönt jövedelemigazolás nélkül is szerezhet. Személyre szabott kölcsön 10000000 Ft-ig Szabja méretre a kölcsönt szükségletei alapján.
1 Töltse ki az egyszerű űrlapot. Kérdése van? Töltse ki a nem kötelező érvényű űrlapot, és tudjon meg többet a kölcsönről. Piszkos pénz tiszta szerelem 125 rész magyarul. 2 A szolgáltató hamarosan jelentkezni fog A szolgáltató képviselőjének az a feladata, hogy felvilágosítsa Önt a kölcsönnel kapcsolatos összes szükséges információról. 3 Információ az eredményről. A szerződés aláírása után a pénzt a bankszámlájára utalják át. Ma már ügyfél igényelt kölcsönt Ne habozzon, próbálja ki Ön is!