Március 8-án hétfőtől is folytatja a munkát a Csongrád Megyei Kereskedelmi és Iparkamara(CSMKIK). A gazdasági önkormányzatnál nem áll le a munka, tavaly tavaszhoz hasonlóan online csatornákon és telefonon várják a vállalkozói megkereséseket. Emellett érdemes feliratkozni a kamara koronavírus hírlevelére is. JÁRVÁNYÜGYI INFORMÁCIÓK A március 4-én bejelentett korlátozások miatt számtalan kérdés merülhet fel a vállalkozásokban, melyek megválaszolását tanácsadással segíti a kamara. Az ebből a célból felállított munkacsoport a oldalon várja a megkereséseket. A legfontosabb, naprakész híreket és információkat emellett a kamara honlapján, a oldalon olvashatják. Csongrád megyei kereskedelmi és iparkamara. Emellett érdemes feliratkozni a CSMKIK koronavírus hírlevelére is, ahol a legfrissebb vállalkozásokat érintő információkat, jogszabályváltozásokat küldik ki. SZÉCHENYI KÁRTYA PROGRAM, OKMÁNYHITELESÍTÉS A Széchenyi Kártya Program válságmentő hitelkonstrukciói és az okmányhitelesítés továbbra is működik, de előzetes telefonos egyeztetést követően csak a dokumentumok beadására és kiadására van lehetőség.
Ott egyébként az írásbeli kérelem formanyomtatványa is megtalálható. A kamara ügyfelei az alábbi esetekben elsősorban telefonon vagy e-mailben kereshetik a szervezet munkatársait: Széchenyi Kártya Program:, 30/455-1263, 30/792-3841 Járványügyi kérdések:, 62/554-250/9-es hívószám Egyéni vállalkozók tájékoztatása:, 62/554-250/3-as hívószám Kamarai nyilvántartásba vétel:, 62/554-250/2-es hívószám Kivitelező vállalkozó nyilvántartása:, 62/554-250/2-es hívószám Okmányhitelesítés:, 62/554-250 Forrás:
A pályázat benyújtásáig már lezajlott kereskedelemfejlesztési cél (pályázat tárgya 3, 6, 7-es pontja) támogatására pályázat nem nyújtható be. A pályázatban bemutatott fejlesztést a pályázat befogadásától számított 1 éven belül kell megvalósítani. Csongrad megyei iparkamara. Lehetőség nyílik a kamarai támogatás felhasználására egyéb pályázati forrás kiegészítéseként is, oly módon, hogy annak célja megegyezik az itt megjelölt prioritásokkal. II.
Az összeg átutalásánál a közlemény rovatba feltétlenül kérik feltüntetni a vállalkozás adószámát és a "kamarai hozzájárulás" szöveget. Ugyanakkor a gazdasági önkormányzat a kihirdetett veszélyhelyzetre tekintettel az annak megszűnését követő 30. napig nem eszközöl behajtásokat.
3 g Összesen 4. 6 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 29 mg Összesen 281 g Cink 1 mg Szelén 7 mg Kálcium 64 mg Vas 1 mg Magnézium 19 mg Foszfor 96 mg Nátrium 93 mg Mangán 0 mg Összesen 10. 3 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 66. 6 g A vitamin (RAE): 89 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 6 mg D vitamin: 2 micro K vitamin: 21 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 3 mg Folsav - B9-vitamin: 32 micro Kolin: 23 mg Retinol - A vitamin: 36 micro α-karotin 8 micro β-karotin 598 micro Likopin 184 micro Lut-zea 349 micro só ízlés szerint 2 db retek (hónapos retek) bors Elkészítés A csirkemellet kettészeljük, kiklopfoljuk, formázzuk, fűszerezzük. Rakott csirkemell rizzsel torta. Betesszük a hűtőbe. A batátát felkockázzuk, a krumplikat, a retket és a spenótot megmossuk, a paradicsomot vékonyan felszeleteljük. A sajtot lereszeljük. A kertben vágunk rozmaringot és petrezselymet.
150 fokon 40 percig párolom. Amikor a hús elkészült, leveszem a fóliát és kicsit magasabb fokon rózsaszínűre pirítom a tetejét (kb. 10 percig). Én úgy szoktam, hogy az elején 40 percig légkeveréses sütőben sütöm, majd amikor leveszem a fóliát, akkor felső sütési módra váltok. De persze lehet végig sima sütőben is. A körethez a rizst a szokásos módon megfőzöm. De előtte egy csésze hideg vízben pici sáfrányt elkeverek, majd ezt beleöntöm ahhoz a vízhez, melyben a rizs fő. (csak azért, hogy a rizs színe egyenletes sárga legyen mindenhol és ne tarka) Persze natúr párolt rizzsel is készíthetitek, nálunk sem készül mindig sáfrányos rizzsel... Kisokos: Mit kell tudni a sáfrányról? Rántott csirkemell brokkolival rizzsel | Nosalty. A sáfrány majdnem olyan drága, mint az arany! :)) Íze hasonlít a mézhez, enyhén csípős, kissé kesernyés és intenzív aromájú, emiatt csínján bánjunk vele, csak nagyon pici kell belőle az ételekhez. A valódi sáfrány intenzív sárga színt, kellemes, egzotikus hatású ízt kölcsönöz ételeinek. Tökéletes rizsételekhez, süteményekhez, levesekhez, szószokhoz, halakhoz.
egy nagy tálban lágyítsa meg a krémsajtot villával., adjuk hozzá a fokhagymát, a cayenne-borsot, a kakukkfüvet, a sót, a borsot és a csirkeleves tejszínét. Jól keverjük össze. Keverje hozzá a csirkehúslevest. Hajtsa be a kockára vágott csirkét, brokkolit és rizst. öntsük az elkészített rakott edénybe. tetején vajas (egyenletesen elosztott) pats és az aprított cheddar sajt. fedjük le alumíniumfóliával, és süssük 45 percig. távolítsa el a fóliát és süssön még 15 percet, vagy amíg a sajt forró és pezsgő nem lesz., Broil további három percig. Távolítsa el a sütőből, majd tálalás előtt hagyja 10-15 percig ülni. Rakott csirke: finomság finomság hátán. felső petrezselyemmel.
A családom gyakran követeli hétvégi ebédekre - én pedig örömmel készítem, mert alig van vele munka. Tudjátok, ez is az az étel, amit néhány perc alatt összeállítunk, aztán elvan magának a sütőben. Pulyka- vagy csirkemellből is elkészíthető - nagyon finom mindkettővel! Puha és omlós a hús, keverednek benne az ízek: hol a szerecsendiót lehet érezni benne jobban, hol a sajtot, hol pedig a tejföl savanykás ízét. V alami fenséges, és a pocakunkat sem terheli meg, mégis jól lakunk. :)... és aminek még külön örülök, hogy a kisfiam is mindig jóízűen falatozza. Rakott csirkemell - VIDEÓVAL! - GastroHobbi. Hozzávalók: 10 dkg vaj 40 dkg csirke- vagy pulykamellfilé só szerecsendió 5 tojás 3 dl tejföl 30 dkg kemény sajt reszelve (vegyesen szoktam beletenni a sajtot: 10 dkg karaván füstölt sajttal + 20 dkg trappista sajttal készítem - de aki nem szereti a füstölt sajtot, akkor csinálja csak trappista sajttal, de az edami is jó hozzá) Elkészítés: 1. A vaj felével kikenek egy tűzálló tálat vagy egy kisebb tepsit. 2. A csirkemellet vékonyra szeletelem és egy picit kiverem.
7 g Összesen 32. 4 g Telített zsírsav 17 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 204 mg Ásványi anyagok Összesen 1964. 2 g Cink 4 mg Szelén 51 mg Kálcium 444 mg Vas 6 mg Magnézium 136 mg Foszfor 669 mg Nátrium 653 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 72 g Cukor 6 mg Élelmi rost 8 mg VÍZ Összesen 465. 5 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 621 micro B6 vitamin: 2 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 42 mg D vitamin: 11 micro K vitamin: 145 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 18 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 225 micro Kolin: 164 mg Retinol - A vitamin: 250 micro α-karotin 53 micro β-karotin 4182 micro β-crypt 0 micro Likopin 1287 micro Lut-zea 2436 micro Összesen 115. 3 g Összesen 64. 9 g Telített zsírsav 33 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 18 g Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g Koleszterin 407 mg Összesen 3928. 4 g Cink 7 mg Szelén 101 mg Kálcium 888 mg Vas 11 mg Magnézium 273 mg Foszfor 1337 mg Nátrium 1307 mg Réz 1 mg Mangán 2 mg Összesen 144 g Cukor 11 mg Élelmi rost 16 mg Összesen 931 g A vitamin (RAE): 1242 micro B6 vitamin: 4 mg B12 Vitamin: 2 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 85 mg D vitamin: 22 micro K vitamin: 290 micro Niacin - B3 vitamin: 37 mg Folsav - B9-vitamin: 450 micro Kolin: 327 mg Retinol - A vitamin: 499 micro α-karotin 106 micro β-karotin 8363 micro β-crypt 1 micro Likopin 2573 micro Lut-zea 4873 micro Összesen 8.
Egy serpenyőbe teszünk 1 kanálnyi vajat, ráhelyezzük az egyik mellet, amire rétegesen rápakoljuk a paradicsomot, a sonkát, a sajtot és a spenótot, majd ugyanezt még egyszer. Minden réteget fűszerezünk. Betakarjuk a másik mellfilével. Mellérakjuk a zöldségeket, fűszerezzük, s ráhelyezzük a rozmaringszálakat. Letakarjuk alufóliával, s betesszük a 180 C fokra előmelegített sütőbe, s légkeverésen sütjük. Közben megfőzzük a rizst, hozzákeverjük a durván aprított petrezselyemzöldet, sózzuk, borsozzuk. Fél óra elteltével levesszük a fóliát, a húsra tejfölt kanalazunk, s megszórjuk reszelt sajttal. Átkapcsolunk grillfokozatra, és még 15 percig sütjük 200 C fokon. Tálaláskor formázunk a tányérra rizst, vágunk mellé három szelet húst, s körítjük zöldségekkel. A rizskupacba beleszúrunk egy petrezselyemlevelet. Sütés hőfoka: 200 °C Sütés módja: hőlégkeveréses Sütés ideje: 45 perc Receptkönyvben: 31 Tegnapi nézettség: 0 7 napos nézettség: 1 Össznézettség: 2338 Feltöltés dátuma: 2015. augusztus 21. Eredetileg töltött csirkemellben gondolkoztam, de aztán annyi finomság (paradicsom, sonka, sajt, spenót) került a mellre, hogy ezt már nem lehetett felgöngyölni, ezért aztán megdupláztam a feltéteket, s a végén csak simán rátettem a húst, amire aztán még tejföl és reszelt sajt is jött.