Gazdag vasban, folsavban, káliumban, rézben és B1-vitaminban. Kép forrás: Saját forrás Tálalás: 4 főre Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 30 perc hozzávalók 500 g tarkabab 2 db sárgarépa fél db zeller 1 db fehérrépa 3 gerezd fokhagyma 1 db vöröshagyma 150 ml 12%-os tejföl izlés szerint só (zöldfűszerekkel helyettesíthető) izlés szerint petrezselyem izlés szerint babérlevél fél db citrom elkészítés 1 A babot előző nap beáztatjuk. A zöldségeket megmossuk, meghámozzuk, majd a répákat felkarikázzuk, a zellert felkockázzuk, a hagymákat egészben hagyjuk. 2 Leöntjük a babról a vizet és átöblítjük. 3 A babot egy lábasba tesszük, felöntjük adagszámnak megfelelő vízzel, majd hozzáadjuk a többi zöldséget is. 4 Ízesítjük a fűszerekkel. Egyszerű bableves recent version. 5 Közepes lángon puhára főzzük a zöldségeket. 6 Ha minden puha kivesszük belőle a vörös-, és a fokhagymát. 7 A tejfölt hozzámelegítjük a leveshez, majd lassan hozzácsurgatjuk. 8 A fél citrom kifacsart levével ízesítjük még a levest. 9 Összeforraljuk, majd melegen tálaljuk.
Húsokhoz, salátákhoz, mindenhez... Télen sem kell vitamin nélkül maradnunk, remek diétás salátát készíthetünk narancsból is. Ezt a finomságot az ünnepi asztalról nagyon hamar el fogják kapkodni. A család kedvenc ünnepi levese, főleg karácsonykor szoktuk elkészíteni. 2016. december 19. Nincs karácsony hal nélkül, főleg ha nem csak a szakács részeges. Hidegen, vagy sütve is kiváló. Egyszerű bableves reception. Nagyon ízletes, mégis tápláló fogyókúrás finomság. 1 adag... 0
A zöldbabot sokoldalúan felhasználhatod a konyhában, levesként biztos sikerre számíthatsz. Kellemesen fűszerezve még a válogatósoknak is ízlik majd. Hamarosan már hozzájuthatsz friss zöldséghez, addig is elkészítheted mirelit zöldbabból vagy akár konzervből. Tálaláskor feltétlenül kínálj hozzá tejfölt. Bableves egyszerűen - Étel és élet. Zöldbableves recept Hozzávalók 4 személyre 40 dkg zöldbab 30 dkg sertéshús 2 db krumpli 1 db vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 db babérlevél 1 db leveskocka só bors olaj Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 1 óra Elkészítés: Hevíts fel kevés olajat, majd rakd bele az aprított vöröshagymát. Dinszteld meg, tedd hozzá a zúzott fokhagymát, és azzal is süsd egy kicsit. Mehet rá a kisebb kockákra vágott hús, kevergetve süsd fehéredésig, majd sózd, borsozd ízlés szerint. Add hozzá a babérlevelet, és öntsd fel annyi hideg vízzel, hogy mindent ellepjen. Fedő alatt főzd fél órán át, majd, amikor puhulni kezd a hús, tedd hozzá a felkockázott krumplit és a kis, körülbelül két centis darabokra vágott zöldbabot.
Amikor végeztünk ne felejtsük el megnyomni a Mentés gombot, hogy érvénybe is lépjen a módosítás! Ha hasznosnak találtátok a tippet, ne felejtsétek el megosztani a barátaitokkal! ifj. Burkovics István
Pontszám: 4, 3/5 ( 14 szavazat) Lehetőség van az ismerőslista elrejtésére a Facebookon arra az esetre, ha nem szeretné, hogy a többi felhasználó lásson mindenkit, akivel barátja vagy. Ismerőslistáját elrejtheti a nagyközönség, bizonyos barátok vagy mindenki elől. Elrejthetek egy barátot a Facebook listámon? Az Egyéni adatvédelmi ablakban lépjen a Ne ossza meg másokkal lehetőségre, és írja be mindkét barátja nevét, akiket el szeretne rejteni egymástól. Csak egy nevet is beírhat, ha csak egy személyről szeretné megakadályozni, hogy lássa Facebook-ismerőseit. El tudod rejteni egy barátodat a Facebookon anélkül, hogy törölnéd? Így rejthetjük el mások elől, hogy mit kedvelünk – Facebook Tipp – Be Social. Koppintson egy barát nevére az ismerőslistán vagy egy bejegyzésére a hírfolyamban, koppintson a Friends gombra, majd koppintson a Take a Break elemre. A Limit Mit láthat [ismerős neve] részben koppintson az Opciók megtekintése elemre, majd koppintson a " Bejegyzések elrejtése a [barát neve] elől" lehetőségre. Ezzel az ismerőse felkerül a korlátozott listára. Hogyan tehetem priváttá az ismerőseimet a Facebookon?
Mindnyájan voltunk már olyan helyzetben, hogy kaptunk egy ismerősnek jelölést valakitől, és legszívesebben nem fogadtuk volna el. Lehet, hogy csak bűntudatunk volt, vagy kötelességnek éreztük, vagy egyéb ok játszott közre, de végül csak elfogadtuk a felkérést. Szerencsére a Facebook rendelkezik beépített eszközökkel, amelyekkel enyhíthetjük az ilyen, sokszor kínos szituációkat. Ha egy személy csak egy távoli ismerős, és nem akarjuk, hogy mindenről tudjon, amit a Facebookon csinálunk, akkor a legegyszerűbb, ha berakjuk a "távolabbi ismerősök" listába. Facebook Ismerősök Elrejtése. Ezek után az alapértelmezett megosztási opciót át kell állítani "Ismerősök, kivéve a távolabbi ismerősök"-re. Ezután már semmilyen jövőbeni tevékenységet nem észle l ez a kör, hacsak nem változtatjuk meg szándékosan a közönséget. Egy másik módja annak, hogy elérjük ugyanezt az eredményt, az, hogy a nem túl szívesen fogadott ismerőst hozzáadjuk a "korlátozott ismerősök" listához. Ezt a listát a Facebook beállítások "Tiltás" részéből érhetjük el.
Most viszont pár kattintás az egész, mutatjuk. Menjünk rá az adott ismerősünk adatlapjára, majd vigyük az egérkurzort az "Ismerős" feliratú gomb fölé (ezt az illető fejlécén találjuk meg). Ezután a felbukkanó menüből válasszuk ki a "Felvétel másik listára" opciót. Itt előbukkannak azok a listák, amelyeket mi magunk hoztunk létre különféle csoportoknak, de ha ennek a végére görgetünk, megtaláljuk a "Korlátozott" menüpontot. Kattintsunk egyet ide, és máris hozzáadtuk az illetőt ehhez a listához – nyugalom, ő erről nem fog értesítést kapni, továbbra is azt látja majd, hogy töretlen a barátság. Az első ilyen műveletnél felugrik majd egy figyelmeztető ablak, hogy valóban szeretnénk-e így tenni, ezt simán fogadjuk el. A facebookon el tudod rejteni az ismerőseidet?. Ha szeretnénk a múltban és jövőben megosztott dolgainkkal kapcsolatban egyaránt biztonságban lenni az új ismerősök kutató szemeitől és kínos kérdéseitől, még van egy dolgunk. Haladjunk a beállításokba (a Facebook kék fejléc-csíkján a jobb szélen található kis háromszögre kattintva, majd a Beállítások menüpontot választva), és a bal oldali oszlopban kattintsunk az Adatvédelem pontra.
Ekkor feltűnik a "Lista létrehozása" opció. Erre kattintva elérhető az "Új lista készítése". Különféle összetételű csoportokat lehet létrehozni, az alábbi képen éppen az "Ezt ők ne lássák" lista készül. Elegendő a kívánt nevek kezdőbetűit beírni, a Facebook már fel is kínálja az adott személyeket, s rájuk kattintva bekerülnek az adott listába. Kényelmes megoldás két böngészőablakban megnyitni a közösségi oldalt: egyikben legyen az összes ismerős, másikban az éppen létrehozandó lista. Természetesen az általános "Ezt ők ne lássák" mellett elkészíthető tetszés szerint például a "Családtagok ne lássák", vagy a "Munkáltatómra nem tartozik" csoportosítás is. A kiválasztott személyek nem mindig jelennek meg rögtön a készülő listában, érdemes néha F5-tel frissíteni. Legközelebb, bejegyzés megosztásakor – hacsak nem tényleg teljesen nyilvánosnak szánjuk – válasszuk az "egyéni" megosztást, majd a "Nekik látható" opcióban kattintsunk az "Ismerősök'', vagy az "Ismerősök ismerősei" beállításra. Alatta pedig, a "Nekik nem látható" részben jelöljük ki azt a listát, melynek tagjai elől el akarjuk rejteni a közlendőnket: jelen esetben az "Ezt ők ne lássák" lista tagjait kíméljük meg a mondandónktól.
Nyomjuk meg a Create list gombot, majd ha visszamegyünk az előző beállításokhoz, meg fog jelenni az elkészített csoport, ha elkezdjük begépelni a lista nevét. Statisztika Megtekintések száma: 30673 Hozzászólások: - 27289 Kedvencek között: - Más oldalon: 3384 Értékelések: 4
Tech: 6 tipp: ezeket állítsa be Facebookon, ha jót akar magának | Idegesítő ismerősök Facebookon - Nő és férfi | Femina Ismerősök kezelése - Számítógép - Hangouts Súgó Facebook tipp: Saját események elrejtése ismerõsök és ismeretlenek elõl - barátok, ismerõsök, család, közösség, facebook, videó | VideoSmart A "További lehetőségek" linkre kattintva egyes személyekre és csoportokra is szűkíthető, hogy ki láthatja, amit kiteszünk az üzenőfalra. © És itt a másik módszer, az egyszeri beállítás. Ehhez a "Beállítások" menüpontban az "Adatvédelem" opciót kell választani, majd a "Ki láthatja a dolgaimat? " lehetőségnél megadni egy olyan beállítást, amely az összes/legtöbb bejegyzésnél megfelel. Ezt később egy-egy esetben felül lehet majd bírálni. 2) Ugyanitt, a "Ki találhat rám? " funkciónál lehet azt is megadni, hogy e-mail-cím, telefonszám vagy bármilyen keresőszolgáltatás révén ki és hogyan találhat meg minket, vagy maradhatunk rejtve mások előtt. 3) Néha nem árt ellenőrizni, hogy ki milyen bejegyzéseinket láthatja a profilunkon, ezzel is megelőzhetünk kellemetlenségeket, főként ha néhány ismerősünk elől szeretnénk mindenképp elrejteni megosztásokat.