Kategória: Zöldséges ételek Hozzávalók: 40 dkg újkrumpli 3 cikk fokhagyma 3+3ek olaj 1ek oreganó 1ek rozmaring 2 fej hagyma 3 ek citromlé só Elkészítés: A krumplikat megtisztítom, félbevágom, és a forrásban lévő vízbe dobom, majd 4-5 percig előfőzöm. Közben egy sütőtálat veszek elő, amibe belereszelem a fokhagymát, és két-három kanálnyi olajat öntök rá amivel összekeverem. A leszűrt, előfőzött burgonyákat beleszórom a sütőtálba, meghintem sóval, meglocsolom olívaolajjal, és rászórom az apróra vágott friss oregánót és rozmaringot, majd átforgatom az egészet. Negyedekre vágott hagymákat dugdosok közéjük, majd citromlét facsarok rá és a 190-200 fokra előmelegített sütőben, 30-35 perig sütöm. Tepsis-mustáros tarja hagymával burgonyával recept Karamella konyhájából - Receptneked.hu. Tejföllel díszíthető a gőzölgő finomság. A receptet beküldte: cirmesitompika Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Tepsis sajtos krumpli » Tepsis álom » Tepsis Zöldséges Csirke » Tepsis reszelt burgonya » Kakukkfüves tepsis csirke » Tepsis rántott » Tepsis csusza » Sonkás tepsis karfiol » Tepsis sajtos tarja » Tepsis palacsinta almával » Tepsis mézes » Meggyes tepsis palacsinta » Tepsis karaj » Tepsis finomság » Tepsis hús zöldségekkel » Tepsis Raffael
2012-02-01 20:33:01 Kedves Bébéka! Ennek nagyon örülök, jó volt olvasni soraidat! :) Köszi a visszajelzést, üdvözöllek: Mignon Éva-Anyóca 2012-08-26 15:14:34 Micsoda finomságos körete volt a húsételnek a mai ebédnél, köszönöm:-O Éva-Anyóca 2012-08-26 18:37:07 Szuper!! Igazán örülök neki kedves Éva-Anyóca!! :)) Üdvözöllek: Mignon tildi9 2012-11-26 12:16:34 Elkészült vacsorára. Friss salátával és egy kis szalonnával gazdagítva. Nagyon finom volt így is!!!!! 2012-11-26 12:22:05 Nagyon örülök, hogy ízlett nektek is! :) Szép napot, üdv: Mignon 2012-12-02 20:13:12 Nagyon finom lett! Mi f? ételként ettük, salátával. Dafkeee 2013-11-03 10:50:42 Finom, csak le kell fedni. Nálam ez elmaradt, mert nem tudtam rá figyelni, na majd legközelebb. :) veinhardt 2014-03-05 20:28:06 Sziasztok! Ma este elkészítettem és finom lett. Örülök, hogy egy kis újdonságot vittem az asztalra! “Egyszerű, de nagyszerű” Tepsis krumpli petrezselymes tejföllel - Az étel lelke | Vénusz. Köszönöm! Éva Marti48 2014-05-19 14:04:46 Kedves Mignon! Most olvastam a receptedet, es ma el is keszitem, nagyon megtetszett, leven nagy krumpliimado vagyok.
Egy átdolgozott nap után megérdemlünk egy ilyen csodás vacsorát! Elő- és elkészítési idő 20 + 30 perc Nehézségi szint egyszerű Hozzávalók 1 kg újkrumpli 5 gerezd fokhagyma 2 dl tejföl 200 g natúr sajtkrém 1 köteg petrezselyem 2 ek Vénusz Immuno étolaj Elkészítés Melegítsük elő a sütőt 190 fokra! Mossuk meg alaposan a krumplikat, majd bőséges mennyiségű sózott vízben főzzük elő 10-15 perc alatt. Szűrjük le, csepegtessük le. Kenjünk ki Vénusz étolajjal egy magas falú tepsit, majd halmozzuk bele az előfőzött krumplit. Keverjük ki a tejfölt a sajtkrémmel és az apróra vágott fokhagymával, és adjunk hozzá darabolt petrezselymet is. Forgassuk össze a tepsiben a krumplival, sózzuk, borsozzuk ízlés szerint, majd tegyük az előmelegített sütőbe. Süssük készre 20-25 perc alatt, és tálaljuk forrón, friss petrezselyemmel! Elkészítési tipp Vághatunk mellé egy-két karika kolbászt, úgy még finomabb az étel! Ha sütünk mellé egy kis csirkecombot, komplett vasárnapi ebédet varázsolhatunk az asztalra. Ételallergia tipp Használjunk laktózmentes tejfölt és sajtkrémet, ha laktózérzékenyek vagyunk!
A tejszínt ízesítsd fokhagymával, borssal és szerecsendióval, de akár zöldfűszert is rakhatsz hozzá. Öntsd a krumplis keverékre, majd szórd meg reszelt sajttal, és told forró sütőbe. Süsd meg 180 fokon körülbelül 25 perc alatt. Amikor szép piros, vedd ki a sütőből, hintsd meg aprított petrezselyemmel. Még melegen tálald. Forrás: Kommentelési- és moderálási irányelvünk Kommentelési- és moderálási irányelveink: Az álláspontok, olvasói vélemények, kommentek, nem a Online Média álláspontját tükrözik. Médiánk pro- és kontra elven működik, a megfogalmazott cikkek, azok tartalma szerint napvilágot láthatnak mindennemű vélemények. Kérjük tartózkodj az olyan értékelések elhelyezésétől, melyek: - sértő, vagy oda nem illő tartalmat; - személyeskedő, és/vagy rágalmazó tartalmat jelenítenek meg! A hozzászólókkal szemben támasztott alapvető követelmény - a tiltott tartalmú kommentektől való tartózkodáson kívül - a kulturált viselkedés, valamint mások emberi méltóságának és személyiségi jogainak maximális tiszteletben tartása.
Elkészítés: A csülköt megmossuk, edénybe teszek fel sós vizet, ebbe beleteszem a csülköt és hagyom főni 30 kész bevagdosom, és a bevágott részeket megfűszerezem, majd teszek közé hagymát. Egy tepsibe olajat öntök, beleteszem a csülköt, körberakom a felkarikázott krumplival, és azt is megfűszerezem sóval, borssal. Így kb. 1 órát hagyom sülni 200 fokra előmelegített sütőben. 1 óra elteltével kiveszem, körberakom a már felkarikázott és besózott hagymával, nyomok rá fokhagymát, majd alufóliát teszek a tetejére, és még kb. fél óráig sütöm.
A rántás apró, ott mit számít annyira a ch? Amúgy arra remek a szezám. 2017. 23:04 Hasznos számodra ez a válasz? 3/11 anonim válasza: Azért nem minden paleo liszt 4000ft/kg... Van 1000-ért is. Nem a legsokoldalúbb, de van. Én 2000 fölé nem is megyek, azt is napi max. 1 dkg-ot használok. 1 Cső Kukorica Hány Gramm: Kukorica (Főtt) Kalória, Fehérje, Zsír, Szénhidrát Tartalma - Kalóriaguru.Hu. Néha hasznosak, de az olajos magvak jobbak és ízesebbek, ha pedig a hőkezeléssel ártok, hát akkor ez van, úgysem fogok lemondani a mákos sütijeimről, szóval nekem már mindegy. Ha keményítőre van szükségem, személy szerint gluténmentes lisztkeveréket használok, sajátot (kukorica, barnarizs, zab. a köles is finom, de azt nekem kéne darálnom és minek fárasszam magam vele, sokkal jobb nem lesz). Kioltják egymás hátrányos ízeit, bár ez nyilván ízlés dolga. 23:06 Hasznos számodra ez a válasz? 4/11 A kérdező kommentje: Egy érdekelne igazából ami minden kategóriában használható lenne, legtöbb fehérje tartam előny. Kevesebb zsír és és ch is előny. :) Nem fogok 5 fajtát venni és tesztelgetni azért, mert úgy tényleg húzós lenne.
Fat kukorica ch tartalma 15 Fat kukorica ch tartalma 14 Méz kalória tartalma | KalóriaBázis - Étel adatlap Az igazán friss kukoricaszemekből enyhe nyomásra tejszerű nedv folyik ki. Levelei eltávolítása nélkül hűtőszekrényben, laza nejlonzacskóban tárolhatjuk. Igen, a főtt csöves kukorica… és mi még? A főtt tengeri készítésekor a főzővizet nem kell megsózni, mert a túl sok só, illetve a hosszú főzési idő keménnyé és ízetlenné teheti a szemeket. A konzervek tartalma mindig főtt (kukorica, bab) (étel). A frissen főtt kukoricához jól illik a só (mértékkel! ), a vaj, esetleg az olíva- vagy lenmagolaj. Változatos, tápláló és szemünknek is kívánatos köretet kaphatunk, ha a párolt szemeket összevegyítjük sült paprikával és hagymával, esetleg paradicsommal, zöldpaprikával és vörös színű babbal. A leturmixolt főtt szemekkel édes és sós leveseket és mártásokat sűríthetünk be, és tehetünk táplálóbbá. A kukoricalisztet és -darát sűrítésre és kevert tészták ízesítésére használhatjuk. Receptek Mexikói kukoricaleves 4 nagy kukoricacső 2 paradicsom, felkockázva 1 vöröshagyma finomra vágva 3 Ek olaj 6 dl zöldségleves alaplé (víz) só, őrölt bors Éles késsel levágjuk a kukoricaszemeket a csőről.
4 mítosz a kukoricáról, amit többé ne higgy el! 214 mg 2 Nátrium 3 mg 2000 Réz 0. 057 mg 1 Szelén 0. 8 µg 55 Vas 0. 55 mg 14 Szénhidrát - Nettó érték, azaz a rostot és egyéb nem emészthető szénhidrátokat nem tartalmazza. NRV% - Felnőttek számára ajánlott napi bevitel százalékban kifejezve. Mennyi kalória van egy Kukorica (főtt)-ban? A Kukorica (főtt) 100 grammjának átlagos kalóriatartalma 97 kcal, fehérjetartalma 3. Főtt kukorica ch tartalma 3. 3 gramm, zsírtartalma: 1. 4 gramm, szénhidráttartalma (ch tartalma) 19. 0 gramm. A szénhidráttartalom az oldalon esetenként ch, ill. ch tartalom rövidítéssel szerepel. Az oldalon szereplő valamennyi adat ellenőrzött és hiteles forrásból számazik. Ettől függetlenűl, ha módosítási javaslatod van, mert elírást vagy téves adatot találtál, akkor azt a kalkulátor alján található "Módosítási javaslat" feliratra kattintva jelezheted nekünk. Mást keresel? Nézd meg itt: Zöldségek és hüvelyesek kalóriatáblázat Lépcsőzés Kocogás Úszás Biciklizés Aerobik Testépítés Torna Séta kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.