2014. aug. 24. 22:19 Hasznos számodra ez a válasz? 2/3 tap bela válasza: Hogy ürülne ki, amikort szilárd étkezéssel is beviszed? 2014. 25. 05:27 Hasznos számodra ez a válasz? 3/3 A kérdező kommentje: Elszedtem 2 doboz monohidrátot. Kb 3 hete nem szedem mert a spermám keserű lett tőle. Bizonyítottan ettől. Ezért kérdezem, hogy mikor ürül ki. A barátnőm aggódik inkább. A testzsír csökkenése és a kreatin | Fitness és Bodybuilding Webáruház. :) Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2020, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Figyelt kérdés Nektek mi a véleményetek a kreatin használatról szálkásítás közben?? Elhanyagolható vagy akkor tanácsosabb mikor már kevesebb a testzsír tömeg, egyéb ötlet/tipp????? 1/3 anonim válasza: Creatint tömegeléskor kell szedni! Hiszen a szálkásításnak zsírégetés a lényege és az pedig úgy zajlik hogy először az ATP-t égeti a szervezet, utána a creatint, utána a szabad szénhidrátokat és csak utána a zsírt vagyis a kreatin szálkásításkor nem túl jó ötlet... :) 2012. ápr.
Tabletta fogyáshoz A kreatin szedése builder-módra Fogyókúrás bevásárlólista Leghatékonyabb fogyókúra módszer 6 hatékony tipp az izomtömeg növeléshez és fogyáshoz - MYPROTEIN™ Egy érdekes kérdéssel fordulnék önhöz. Azt már tudom hogy szálkásítás alatt van értelme creatint szedni az erőszint érdekében. De mi történik, ha szálkásítás ideje alatt töltök fel creatinnal sejtem, hogy nincs értelme, csak kíváncsi vagyok ilyenkor mi történik, esetleg hátráltatja-e ez a zsírégetést. Kár volt egy korábbi kérdezőt viccből visszamagázni, mert csak olajat öntöttem a tűzre. Szóval tegeződjünk! A kreatin nem hátráltatja a zsírégetést. Kreatin szálkásítás alatt teljes film. Ehhez nem árt tudni, hogy tulajdonképpen mi is ez az anyag. Bővebben itt írunk rólade a lényeg: három kreatin fogyás álló arginin, glycine és methionine vegyület, melynek elsődleges feladata energia biztosítása a vázizmok felé. Szóval, ha jól értem, diéta alatt végeznél egy kreatinfeltöltést. Nincs ezzel semmi gond, amíg helyén tudod kezelni a dolgot, és nem reménykedsz irreális eredményekben.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön! Figyelt kérdés Nektek mi a véleményetek a kreatin használatról szálkásítás közben?? Elhanyagolható vagy akkor tanácsosabb mikor már kevesebb a testzsír tömeg, egyéb ötlet/tipp????? 1/3 anonim válasza: Creatint tömegeléskor kell szedni! Hiszen a szálkásításnak zsírégetés a lényege és az pedig úgy zajlik hogy először az ATP-t égeti a szervezet, utána a creatint, utána a szabad szénhidrátokat és csak utána a zsírt vagyis a kreatin szálkásításkor nem túl jó ötlet... :) 2012. Kreatin szálkásítás alatt dalszoveg. ápr. 14. 10:25 Hasznos számodra ez a válasz? 2/3 A kérdező kommentje: köszönöm, és azt is, hogy kifejtetted miért! 3/3 anonim válasza: szoktak használni kreatint diéta alatt is 2012. 11:08 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2020, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Az ördög összes embere Romantikus filmek
Gyakori kérdések - Builder-es válaszok
Figyelt kérdés Van valami pozitív hatása a zsírvesztésre, növelné-e a teljesítményt? 1/4 anonim válasza: 40% Igen ajánlott 5-5 gramm edzés előtt és után nem lesz "izomnövelés" és fogyás egyben, de energizál, valamint csökkenti az izomvesztesé a sorrend a következő: minőségi kaja mérve, utána vitamin, utána fehérje kieg, utána nálam Bcaa, L-carnitin, utána kreatin, és legvégül jön csak a "misztikus zsírégető" 2013. jan. 5. 21:24 Hasznos számodra ez a válasz? 2/4 anonim válasza: A kreatin monohidrát vízvisszatartó hatással rendelkezik, a feltöltési időben szokták inkább használni, tehát a tömegnövelő, (szteroid) mellé. Én az edzés előtti nitrogén-oxid fokozót használtam, ami koffeines, nekem bevált, fehérjével kiegészítve, több volt az erőm, de nem híztam. 33 éves nő vagyok egyébként. Másnak pl. Kreatív képkészítés | Okul öncesi baskıları, Baskı, Okul. az L-carnitine válik be, beszéltem olyan sráccal, aki sokat fogyott tőle, izzadt is rendesen. 2013. 21:26 Hasznos számodra ez a válasz? 3/4 anonim válasza: 48% Az utolsót annyiban cáfolnám meg, ha nem töltögetsz fel, és nem eszed két pofára, valamint a kaja is rendben van nem fog vizet visszatartani(van néhány év (8) tapasztalatom a témában) hidd el nem lesz gond:) 2013.
*** A patkány a küszöbön van! De egyáltalán nem számít! Barátok kollégák, boldog új évet! Az ételek meghűlnek az asztalon! Merjen merészben pezsgőt a pohárba! És inni a boldogságért! A szerelemért A jólét pénzügyi! A valaha eddigi legjobb évre! Barátoknak *** Boldog új évet! Boldog új boldogságot! Kedves barátom! Olyan gyönyörű vagy! Majdnem szerelmes vagyok beléd! Tehát önts nekem egy kis bort! Táncolj egy keringőt velem! Ez az éjszaka csak nekünk! *** Öntsön hamarosan pezsgőt! A harangjáték megütötte a Spasskaya tornyot! Az életre légy a barátom, mer! És akkor valamiféle otthon vagy! Nézz körül! Nyisd ki a szemed! Hány kilátás, lehetőség! Erre alulig iszunk! Hagyja, hogy minden nehézség körülvegye magát! *** Boldog új évet, barátok! Boldog új évet, drágám! Hagyja, hogy a baj menjen körül! Légy boldog! *** Hogyan fogod ünnepelni az új évet. Tehát töltsd el. Tehát inni kompótot Egészséges leszel! Osztálytársaknak, osztálytársaknak *** Nem akarok banális lenni És mégis mondom: Boldogságot kívánok neked Az új évben!
Szilveszter a mese és a vágyak teljesítésének ideje. Az újév idején ismét hinni akarok a csodákban, a világ javításában, valamint a személyes és az állami élet változásaiban. Tehát azt akarom, hogy minden rendben legyen, a körülményektől függetlenül. Fontos az is, hogy mindenkinek boldog új évet kívánjunk. De ez nem mindig lehetséges személyesen, eredetileg, ismétlés nélkül. Szívből akarom, és hinni kell. Igen, és én is azt akarom hinni, hogy valami szokatlan és csodálatos történik a 2020-as Újévben. Válogatást kínálok újévi versekről, ditties-ekről, SMS-üzenetekről a környezet különböző csoportjai számára. Remélem, hogy segítenek elérni a kívánt hatást. A cikkben szintén talál ötleteket a szilveszteri estére, hogy a fehér fém patkány évét mosolyogva arcán és szívében örömmel ünnepelje. Versek, ditties, SMS boldog új évet Az alábbiakban felsoroljuk a verseket, könyveket és újévi SMS-t különböző alkalmakra. A versek így olvashatók Újévi pirítós. A ditties nagyon jól jöhetnek a versenyen.
Húsz, húsz - mi csoda? Ez egy új év. Nyitjuk a mese szívét, várunk, nyitva a számat: Harangjáték, gratulálok, fényes ajándékok, Talán még a Mikulás is eljön hozzánk nyaralni? Nos, ne várjunk rá - gratulálok! Szívből, szépítés nélkül kívánom: Boldogság, öröm, egészség, csak fényes napok, Tehát az életben minden jobb és kedvesebb lesz! Csendesen egy út elterjed az ablakon, Fúj a szél, a csillagok sütnek, a hó kissé esik. Egy év telik el, és utána perc elfut a távolba, Hamarosan a csipogó hangok hirtelen eltalálódnak - és csodát fog elérni nekünk! Most őszintén kívánom, srácok Mindent, amit én magam is egyszer kívántam: Boldogság, öröm, sok szerencsét, békét és jóságot, Tehát a bajok soha nem kerülnek a házba! Szeretném, ha szerelem, nevetés és szórakozás lenne Nos, hogy álmai hamarosan valóra váljanak. Kívánok mindenkinek feltöltését: Baba, talán fizetésnövekedés! Boldog Új Évet, most azt akarom mondani nektek: Őszintén kívánom, hogy soha ne veszítsd el a szívüket! Valójában az álmok valóban éghetnek Legyen minden félelmetes, mit mondhatnék még?
Mosoly legyen arcotokon, Öleld, csókold a párodat, Reméld, hogy az újesztendő Beteljesíti álmodat. Ha a jó Isten ma éjjel letekint az égbõl: tudni fogja, hogy, mit kérnék szívbõl. Áldást, békét, boldogságot, annak, kik szívemhez mindig közel vannak. BÚÉK! Véget ért egy év, ezernyi élménnyel. Kezdődik egy új, millió reménnyel. Remény van örömre, vidámabb jövőre.. Sok szerencsét mindehhez már most jó előre.. Újév-váró Közeleg Óévnek a legutolsó napja, várja már ő, hogy az Új Évet fogadja. Peregnek az évek, mint órában a homok, mire észbe kapunk, az élet elrobog. Ilyenkor tekintünk a múló esztendőre, és várjuk, vajh mi lesz velünk majd jövőre. Kívánjuk, hogy az Új Év csupa jókat hozzon, és szegény országunk végre gazdagodjon!!! BÚÉK! Ha ma éjjel éjfélt üt az óra, készülj fel az évfordulóra. Vedd elő szívedből, ki ma nem lehet veled, és gondolj a Barátodra, ki téged nagyon szeret. Így köszöntsd az új évet, felejtsd el a rossz emléket. S bízz, hogy jövőre együtt búcsúztatjuk az ó évet. Boldog újévet!
Kedves, megható szerzeményeket találhatsz az alábbi összeállításban, amely az év első napjáról és a jókívánságokról szól. Olvassátok el együtt Szeretteiddel és Barátaiddal! Íme a szép újévi versek! Vörösmarty Mihály: Újesztendei szép kívánság Kormosan, de tiszta szívvel, A füst barna fiai Beköszönünk ma hozzátok, Házak boldog urai. És kivánunk, és ohajtunk Újnál újabb esztendőt, Szerencsével rakodottat, Nem is egyet, sem kettőt, Hanem igen, igen sokat, Annyit, mint a kis világ, Mennyi csillag van az égen, Régi fákon mennyi ág. De talán az sok is volna; Semmiből sem jó a sok; Éljetek míg kedvetek tart, Éljen úri házatok, Míg a szép leány kapós lesz, S kedves a bor, és kenyér, Míg szomszédba a magyarnak Nem kell futni ezekért, Míg szivetek, mint a gyertya Oly vídámon égdegel, Szemetekben az örömtűz, És az erő nem hal el; Majd ha egykor kürtőtökben A pók szövi hálóját, S vendég hagyta házatokból Füst nem ontja fel magát, Majd ha nem lesz mit vakarni Sem odafenn, sem alúl, S a korommal a vígság is Mindörökre elvonúl, Akkor még ki kérdi többé, Hány meg hány hét a világ?
Mindent, amiről ma álmodsz, önmagára vágysz - Még a legkedvesebbnek is teljesülnie kell! A hóvihar fúj az ablakon, csendben hozza a házat. A fa az ablak mellett áll, a ház csendes, csodálatos kilátás! Az új év a küszöbön van, kicsit kívánok mindenkinek: Tehát ez a boldogság virágzik, hogy a baj nem tudja meg az utat az Ön számára! Az ablakon kívül jön a tél, ezzel az új év, Nagy dobozt hoz mindannyiunknak ajándékokkal. Ebben - szerelem, szórakozás, nevetés, boldogság, öröm és nyár Kedves, nagy és csodálatos csokrok! Van egy ünnepi mese - Újév, Mit hoz nekünk kétezer-húsz? A jövő ismeretét nem mindenki kapja meg, De örülj neked! Szilveszter - Blizzard csodálatos lánya Pontosan teljesítse áhított vágyainkat. Teljes szívemmel, csendben és nagyon-nagyon kívánom: Valósítsák meg vágyaikat! Hagyjon egy hóvihar söpörni az ablakon - ez egyáltalán nem jelent problémát! Ülünk, ünnepeljük az új évet, barátaim, felvidítani! Ülünk és hiszünk egy csodában, most rád várunk, A szívből őszintén kívánom, hogy mindent megtegyen velünk!