Hogyan válasszunk mosógépet? A szárítógépek vásárlási útmutatójában már kiveséztük a ruhák hatékony szárítását, na de mi a helyzet a mosással? Sokan nincsenek tisztában azzal, milyen paraméterekkel rendelkező mosógépre van szükségük. Nekik segít az alábbi útmutató. Mai felgyorsult világunkban rengeteg dologra kell időt szakítanunk, nincs ez másképp a házimunkával sem – legyen az főzés, mosás, takarítás. Ennek köszönhetően, nem mindegy, hogy milyen mosógépet választunk, ugyanis egy jó választással több időnk marad az egyéb fontos dolgokra, mint például a család, hobbi, kikapcsolódás. A legfontosabb szempontok közé tartozik az ideális készülékek kiválasztásánál, hogy mekkora helyünk van az adott eszköz elhelyezésére, így két főbb részre osztjuk a mosógépeket: Felültöltős mosógép (Szé: 45cm x Ma: 85cm x Mé 60cm, típusonként eltérő lehet! Tuti tippek: Ne vasaljon minden inget, így válasszon mosógépet! - Blikk. ) Elöltöltős mosógép (Szé: 60cm x Ma 85cm x Mé 60cm, típusonként eltérő lehet! ) A felültöltős mosógépek helytakarékosabbak, így ha 8 nm alatti helyiségbe választunk mosógépet (ami jellemzően a fürdőszoba), mindenképp felültöltősben gondolkodjunk.
Egy fogyasztó számára elegendő a 3, 5-4 kg, egy család számára jobb a lehető legnagyobb mennyiség kiválasztása. Optimális sebesség 600–800 per perc; Az anyag, amelyből a dob készül. A legjobb, ha kompozit anyagból vagy rozsdamentes acélból készült tartállyal rendelkező mosógépeket választanak; ezek sokkal hosszabb ideig tartanak, mint a zománcozott és műanyag anyagokat tartalmazó dobok; Vezérlés típusa: mechanikus vagy elektronikus. A mechanikus eszközökkel meglehetősen egyszerű, csak rá kell helyezni a gombot a kívánt programra, és el kell indítani a mosási folyamatot. Egyes modellek képesek megváltoztatni a centrifugálási sebességet. Az elektronikus vezérlésnek még sok más funkciója van. SZOLJON - Hogyan válasszunk megfelelő mosógépet?. "Speciális" modellek esetén a gép maga mérlegeli a ruhaneműt, kiszámítja a port, a betöltött mennyiségnek megfelelően tölti be a vizet, kiválasztja a hőmérsékletet és az öblítések számát az adott szövet típusától függően. De az ilyen mosógépek költsége magasabb: speciális programok és funkciók jelenléte.
A szárítógép kiválasztásakor a legfontosabb kérdés, hogy kondenzációs vagy hőszivattyús eszközt választunk. A kondenzációs eszközök olcsóbbak és magas hőfokon, rövidebb idő alatt szárítják meg a ruhákat – ezt a hőfokot azonban nem minden ruhadarab viseli jól. Mosógép bekötési útmutató. A hőszivattyús eszközök jelentősen kevesebbet fogyasztanak és többféle szövettípushoz kínálnak programot – alacsony hőfokon, kíméletesen, de hosszabb ideig szárítanak, ráadásul a ruhát sem gyűrik. "Hosszú távon gazdaságosabb és kényelmesebb megoldás egy drágább hőszivattyús szárítógép, hiszen az árkülönbséget az évek alatt megspóroljuk vele. " Energiahatékonyság A jelenleg az elektronikai üzletekben kapható mosó-, illetve szárítógépek szinte már mind energiatakarékosak. Ha szeretnénk igazán óvatosan bánni a vízzel és az energiával is, érdemes az eco programot választanunk, hiszen minden mosógépen ez a leginkább környezetbarát opció. Ha a hosszú mosási ciklus miatt inkább mellőzni szoktuk ezt a funkciót, érdemes tudnunk, hogy a mosógép a legtöbb energiát a víz felmelegítésére használja fel, az eco mód alacsonyabb hőfokán pedig több idő szükséges a hasonló tisztítási hatékonyság eléréséhez.
Ennél hasznosabb például az a funkció, hogy a mosógép különféle érzékelők segítségével "letapogatja" a szennyes, illetve a mosóvíz jellemzőit és folyamatosan korrigálja a mosás paramétereit (pl. vízmennyiség, program hossza stb. ). Igen kényelmes lehet az időzítés is, vagyis ha előre beállíthatjuk, mikor induljon el a kívánt program. Egyes gépek a mosás hatékonyságát növelő buborékok vagy éppen gőz kibocsájtására alkalmasak és sokan szeretik a vasaláskönnyítő programmal ellátott típusokat is. A mosógéphasználat ára Napjainkban nem csak környezetvédelmi szempontból fontos, hogy az új mosógépünk milyen fogyasztási paraméterekkel rendelkezik. Ez nem csak az áramfogyasztásra vonatkozik, hanem a víz és a különféle vegyszerek mennyiségére is. Az energiafogyasztást minden termékcímkén kötelező feltüntetni (a jelenleg érvényben lévő szabályozás előtt az A+++ a legjobb – a jelzések azonban 2021-ben változnak), sőt a gyártók sok esetben segítségünkre sietnek azzal is, hogy feltüntetik egy-egy mosási program egy mosásra vonatkozó áramdíját.
Ha elöltöltős mosógépet választunk, annak tetejére gond nélkül rátehető. Egyedi igények Egyre több speciális funkció elérhető a gépeken, így ha további elvárásaink vannak mosógépünk felé, érdemes a következő szempontokat is megfontolni és eszerint választani. Ilyenek például: anyag- és színspecifikus programok antibakteriális program gyors program gazdaságos program (kisebb töltetnél kevesebb vizet és mosószert használ) súlyautomatika – a mosógép érzékeli, hogy mennyi ruhával töltötték meg, így a lehető legtakarékosabb módon mos gyerekzár digitális kijelző – látni, hogy épp melyik fázisnál tart a gép, illetve, hogy pontosan mikor ér véget a mosás időzítés – beállítható, hogy mikor induljon el magától a mosás, így mire hazaérünk már a tiszta ruhák fogadnak öblítő stop – mosás közben többet áznak a ruhák az öblítőben, intenzívebb illatot eredményezve
Az interneten láthatjuk a képét, így kapunk ahhoz is segítséget, hogyan képzeljük el azt a fürdőszobában vagy a mosókonyhában. A leírások részletesek, és bőven van időnk megnézni azokat, összehasonlítani a többi termékkel. Hogyha az embernek nagyobb családja van, akkor a közösen használt háztartási gépek megvásárlását jó döntés közösen intézni, hogy mindenki elmondhassa a véleményét, a számára fontos tényezőket. Persze a méretet is könnyebb otthon kitalálni, ahol a leírásban talált méreteket centire pontosan ki tudjuk mérni az automata mosógép leendő helyén. És mindettől csupán egyetlen kattintásnyira vagyunk:. Az automata mosógépről: mire figyeljünk a termékleírásban A mai automata mosógépek többfajta funkcióval rendelkeznek, amelyek egyrészt már tényleg csak a modernség kedvéért lettek beépítve a gépbe, másrészt találhatunk nagyon hasznos lehetőségeket is. Az egyik legfontosabb tényező lehet az energiaosztály besorolása. Ez azt mutatja, mennyire működik hatékonyan az adott automata mosógép egy A-tól G-ig terjedő skálán.
Egyszerű laborvizsgálattal kimutatható, hogy szenvedünk-e D-vitamin hiányban. Ha igen, érdemes lesz tenni ellene, már csak azért is, hogy elkerüljünk egy progresszív betegséget, a demenciát. D vitamin pótlás 1. Már a Covid-járvány kapcsán is sokat lehetett hallani a D-vitamin immunerősítő szerepéről, egy új kutatás viszont egy újabb oldalról világítja meg, mennyire fontos anyagról van szó. A Dél-Ausztrál Egyetem szakembereinek új genetikai kutatása ugyanis közvetlen kapcsolatot talált a demencia (időskori elbutulás) és a D-vitamin hiány között. A szakemberek az Egyesült Királyság Biobank 294 514 résztvevőjének adatait elemezték, és az alacsony D-vitamin szint (25 nmol/l) hatását, valamint a demencia és a stroke kockázatát vizsgálták. Megállapították, hogy az alacsony D-vitamin szint alacsonyabb agytérfogattal, valamint a demencia és a stroke fokozott kockázatával járt együtt, és a genetikai elemzések a D-vitamin-hiány és a demencia ok-okozati hatását is alátámasztották. A kutatók úgy vélik, hogy egyes populációkban a demenciás esetek akár 17 százaléka is megelőzhető volna, ha az emberek D-vitamin szintje a normál szinten (50 nmol/l) lenne.
Nyomtatás Laktóz-intolerancia esetén, amikor a laktózérzékeny beteg kerüli a tejtermékek fogyasztását, hasonlóan a kalcium pótlás hoz, oda kell figyelnie arra is, hogy szervezete elegendő D-Vitaminhoz jusson. Miért fontos a D-vitamin pótlás? Már jó néhány éve folynak kutatások a D vitamin irányába. D vitamin pótlás b. Elsőként is a vitamin elnevezés nem korrekt, mert inkább úgy nevezet hormonszerű anyag ról van szó, de az elnevezésekor, még a vitaminok körébe sorolták, ezért az elnevezés. A tejtermékek többek között a legjobb D – vitamin források, így ha azt nem vagy csak korlátozottan fogyaszthatja, súlyosbítja a D vitamin hiányt, amely ma már szinte mindenkire érvényes. Mire jó a D-vitamin? kiemelten vesz részt az egészséges sejtfejlődésben, így nagyon fontos a kisgyermekeknél, nekik kötelező is a napi D vitamin cseppek adása, orvosi előírással hiánya hozzájárul a szív- és érrendszeri betegségek-, csontritkulás-, az immunrendszer legyengülés-, cukorbetegség kialakulásához elégtelen mennyisége a szervezetünkben sajnos a rákos megbetegedések, valamit egyes vérképzőszervi betegség kockázatát is növelheti Milyen természetes D-vitamin-források vannak?
Idősebbeknek több kell Mint ismeretes, D-vitamin szükséges a kalcium felszívódásához, így jelenléte hozzájárul a csontok és a fogak egészségéhez. Az amerikai és a kanadai kormány, valamint az egészségügyi szakemberek sürgetésére az Institute of Medicine (IOM, jelenlegi nevén Health and Medicine Division) illetékesei 2011-ben felemelték a D-vitamin-bevitel javasolt mennyiségét. Jelenleg az ajánlott napi adag (RDA) 70 éves kor alatt 600 NE (nemzetközi egység vagy angol rövidítéssel IU), 70 évesnél idősebbek számára pedig 800 NE. Ugyancsak felemelték a bevitel biztonságosnak tekintett felső határát, és ez most a legtöbb korcsoportban napi 2000-4000 NE között van. Az IOM jelentése szerint kizárólag a csontrendszer védelmét illetően sikerült egyértelműen igazolni a D-vitamin-bevitel szükségességét, más tekintetben viszont az eddigi vizsgálatok nem feltétlenül bizonyították a D-vitamin jótékony hatását. D vitamin pótlás e. (Tegyük hozzá, hogy az utóbbi években számos újabb kutatás jutott arra a következtetésre, hogy szükséges a D-vitamin-pótlás más betegségek megelőzése, elsősorban az immunrendszer működésének támogatása céljából – a ford. )
D-vitamin pótlás | BENU Gyógyszertár The store will not work correctly in the case when cookies are disabled. Kapcsolódó tünetek: Kedves Gyógyszerész! Kell-e D-vitamint szednem a téli hónapokban? Ha igen, milyen mennyiségben? Tisztelt Kérdező! Hazánkban október közepe és április közepe között célszerű a D-vitamin pótlása. A szükséges napi mennyiség 1600-2000 nemzetközi egység (NE). A D-vitamin: ezeket kell tudnod!. Üdvözlettel: Dr. Dénes Margit, gyógyszerész - Panacea Gyógyszertár Budapest
Dr. Takács István szerint ugyanakkor sokan túlzó mennyiségben, több tízezres egységben kezdték szedni tartósan a készítményt, ami káros is lehet. Éppen ezért a szakmai ajánlás keretében a COVID-19-cel összefüggésben is meghatározzák az ajánlott adagokat. A fertőzés ideje alatt nagyobb adag szedése javasolt (napi 4000-6000 NE tíz napon keresztül), ami segít rendezni az esetleg fennálló D-vitamin-hiányt, de ennyi idő alatt nem okozhat mellékhatást. Tech: Tényleg nagyon figyeljen a D-vitamin-szintjére – megjött az új kutatás eredménye | hvg.hu. Általánosságban ugyanakkor elmondható, hogy a laborvizsgálat során a 75 nm/l-es szint fogadható el normál tartománynak. A téli hónapokban napi 2000 egység D3-vitamin fogyasztása javasolt, ami elegendő a normál tartomány fenntartásához. D-vitamin-hiány, bizonyos betegségek esetén szükséges lehet ennél nagyobb mennyiség, ún. telítődózis adása, orvosi felügyelet mellett. Ezekről a kórképekről és a szükséges adagokról született egységes ajánlás. Dobozi Pálma Fotó (illusztráció): Kovács Attila – Semmelweis Egyetem A cikket a Semmelweis Egyetem Kommunikációs Igazgatósága tette közzé.
A legfrissebb tudományos eredményeken alapuló új ajánlást várhatóan április végére készítik el a résztvevők a Semmelweis Egyetem klinikájának vezetésével. Ez pontosan tartalmazni fogja, hogy adott betegeknek mennyi D-vitamint javasolnak, mi számít esetükben normál szintnek, és mekkora mértékű hiány ronthatja a betegek állapotát, mikor szükséges D-vitamin-pótlás. Mint azt dr. Friss ajánlás készül a D-vitamin használatról a Semmelweis Egyetem vezetésével – Semmelweis Hírek. Takács István elmondta: az új tudományos eredmények alapján egyre ismertebb a D-vitamin csontbetegségekben játszott szerepe, és előtérbe kerültek a szülészeti-nőgyógyászati hatások. Ma már tudható, hogy a termékenységre és a magzati egészségre is hatással van a D-vitamin megfelelő szintje, így a kismamáknál és a babát tervezőknél jobban oda kell erre figyelni, a terhesvitaminok többsége mellé szükséges kiegészítő mennyiséget szedni – mutatott rá dr. Takács István. Az újabb konszenzus konferencia összehívását szükségessé tette az is, hogy a koronavírus-járvány kapcsán felértékelődött a D-vitamin immunrendszert erősítő hatása.
A vérben mért szint fontosabb Tudni kell azonban, emeli ki a Harvard Egyetem összefoglalója, hogy valójában a D-vitaminnak a vérben mért szintje a döntő, és ez sokkal fontosabb, mint az, hogy mekkora mértékű a vitaminpótlás. Itt azonban újabb ellentmondó ajánlásokhoz érkezünk. Míg az IOM-jelentés a vérben mért 20 ng/ml-es szintet megfelelőnek tartja a csontok egészségének fenntartásához, a hormonrendszer szakorvosai, az amerikai endokrinológusok jóval magasabb, 30-50 ng/ml-es értéket minősítenek elégségesnek. A legtöbb egészséges felnőttnek szerencsére nincs szüksége arra, hogy a D-vitamin szintjét vérteszttel ellenőriztesse. Érdemes azonban kérniük ezt a vizsgálatot azoknak, akik zsírfelszívódási zavarral küzdenek vagy görcsgátló (antikonvulzív, pl. epilepsziás roham kialakulását visszaszorító) gyógyszereket kapnak. Ugyancsak ide sorolandók a glükokortikoidokat (szteroidokat) és más olyan gyógyszereket szedők, amelyek befolyásolják a D-vitamin aktivitását a szervezetben. (Angolból fordította: K. G. ) Ha szeretne még olvasni a D-vitaminról, ajánljuk figyelmébe az alábbi cikket is: Mi az oka a járványos D-vitamin-hiánynak?