Az emberiség már évezredek óta használja a lenmagolajat, amely számos egészségügyi előnnyel jár. Az olajat gyártói lenmagokból sajtolják ki, és főzésre-sütésre használható fel. Mi a lenmagolaj? A lenolaj néven is ismert lenmagolaj érlelt lenmagok származéka, amelyet hidegen történő sajtolással állítanak elő. Monte Cristo grófja. A kereskedelemben mind kapszulás, mind folyékony formában elérhető. Alfa-linolénsavat (ALA) tartalmaz, amely az omega-3 zsírsavak egyike. A szervezet a belőle származó alfa-linolénsavat kis mennyiségben más zsírsavakká alakítja, többek között dokozahexaénsavvá és eikozapentaénsavvá. Az omega-3 zsírsavak nélkülözhetetlenek fizikai és mentális egészségünkhöz. Csökkenti a koleszterinszintet A lenmaghoz hasonlóan a lenmagolaj csökkenti a koleszterinszintet. A benne megtalálható alfa-linolénsav szerepet játszik az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL), azaz a rossz koleszterin szintjének csökkentésében. Vicces, érdekes és sok esetben hasznos ajándékokat találtunk, persze mind kötődik a zenéhez valamilyen formában.
Oikos ottocento festék in the world Natália név jelentése Fejtámlára szerelhető multimédia lejátszó dj Www sportszelet hu
Értékelés: 66 szavazatból Az aktuális rész ismertetője: A fiatal Morcerf vicomte meghívja párizsi otthonukba megmentőjét, Monte Cristót, aki annyi év után most látja viszont először egykori menyasszonyát, Mercedest. Az asszony megzavarodik, nem tudja, mit gondoljon. Rajta kívül senkinek nem gyanús a titokzatos gróf. Monte Cristo grófja ezután a királyi főügyésszé előlépett Villefort-ral "ismerkedik meg", aki annakidején Marseille-ben elítélte. Az ifjú Morrel szerelmes Villefort lányába, akit máshoz akarnak feleségül adni, így nem sok reményük lehet a boldogságra. Mercedes kecskemét wiki all star. A főügyész titokban nyomoztatni kezd, hogy kiderüljön, ki is az a titokzatos Monte Cristo gróf... A műsor ismertetése: 1815-ben Edmond Dantest, a fiatal hadnagyot esküvője előtt koholt vádak alapján letartóztatták és If várába zárták, ahol közel húsz évig raboskodott ártatlanul. Mikor végre sikerül megszöknie, ott áll névtelenül, Isten és ember által elfeledve egy számára ismeretlen világban. Egyéb epizódok: Stáblista: Szereplők Edmond Dantes/Monte Cristo grófja/Busoni abbé/Lord Wilmore
Hallottál már a fukoxantinról? A barna algák fukoxantin nevű összetevőnek köszönhetik színüket. A fukoxantin a karotinoidok közé tartozik - a paradicsomban lévő likopin is e család tagja -, de még a likopinnél is hatásosabban gátolja a prosztatarák sejtjeinek növekedését. Gyulladáscsökkentő algák A legismertebb ehető algák a nori, a kombu, a wakame, az aramé és a dulse. A nori azon rendkívül ritka zöldségfajok közé tartozik, amelyek hosszú láncokban tartalmaznak omega-3 zsírsavakat - márpedig ezek hatnak legerőteljesebben a gyulladás ellen, és nélkülözhetetlenek a neuronok megfelelő működéséhez. Karcsúsít, ránctalanít és olcsó: válaszd az algát! - Blikk. Hogyan fogyaszthatod az algát? Az algát adhatod levesekhez, salátákhoz vagy hüvelyesekhez - például babhoz, lencséhez. A kombu nevezetes arról, hogy lerövidíti a főzelékek főzési idejét, és könnyebben emészthetővé teszi őket. Amennyiben idegenkedsz az algától mint élelmiszertől, de szeretnéd élvezni egészségügyi előnyeit, megvásárolhatod bioboltban, táplálékkiegészítő formájában is. Cikkünk megírásában David Servan-Schreiber: A rák ellen – egy új életmód című könyve segített.
2010. máj 26. 19:00 A különböző típusú algák valóságos energiabombák: ízletesek, valamint csúcsformába hozzák a bőrt és a testet. Próbáld ki te is! Ez az energia-keverék teszi az algákat a jó közérzet valóságos csodaszereivé: segítenek a stressz ellen, serkentik az anyagcserét és erősítik az immunrendszert. Ráadásul igen sokoldalúak is. Megehetjük őket, valamint hatóanyagaikat krémek és maszkok alkotórészeiként használhatjuk. Élénkíti az arcbőrt Egy tengerparti séta után a bőrünket csodálatosan egészségesnek és frissnek érezzük. Ez azért van, mert ott a levegő tele van ásványi anyagokkal, mint pl. a kalcium, a nátrium, a foszfor és a jód, melyek felgyorsítják a mikrocirkulációt, ezáltal a bőr hamarabb regenerálódik. Hasonló hatást érhetünk el egy algás, tisztító arcmaszkkal. A pakolás a bőrre kenve gondoskodik arról, hogy szép lassan nedvesség szállítódjék a sejtekhez. Az olyan hatóanyagok, mint pl. az aquaplankton, tisztítanak, így az arcbőr ragyogóbbá válik. Arcpakolás házilag: 2-2 evőkanál algaport, gyógyföldet és túrót keverjünk össze 1 evőkanál vízzel.
Ez a kutatók véleménye szerint javíthatja a (például rákellenes gyógyszerek következtében) legyengült immunrendszer működését. A spirulina a fikocianin színanyagnak köszönheti kékes színét. A fikocianin daganatellenes, antioxidáns, az ártalmas anyagok toxicitását csökkentő, immunerősítő, vérképzést fokozó és antivirális hatással egyaránt rendelkezik. Fontos azonban tudni, hogy jelenleg a mikroalgák rákos megbetegedések megelőzésre, illetve már kialakult probléma kezelésére nem alkalmazhatóak, bár folyamatos felügyelet mellett a kezelőorvos engedélyezheti fogyasztásukat. Vizsgálatok alapján úgy tűnik, hogy a spirulinában található zeaxantin és a lutein befolyásolhatják az időskori makuladegeneráció és a szürkehályog kialakulásának kockázatát, illetve ezen betegségek romlását. Mindezek mellett a mikroalgáknak teljesítményfokozó, koleszterinszint-csökkentő hatást tulajdonítanak, illetve a fogyás elősegítésében, kettes típusú cukorbetegség kiegészítő kezelésében, májvédelemben, radioaktív sugárzás elleni védelemben, allergia, rhinitis kezelésében, vírusok (herpes simplex, influenza) előidézte megbetegedések megelőzésében és kezelésében is megpróbálják felhasználni, ám ezen hatások ma még nem tekinthetőek megfelelően alátámasztottnak.