(…) Az eljegyzés felbontása kapcsán is például szívesen kiírtam volna, hogy igen, mosolygok a képen, jól nézek ki, de nem vagyok jól" – árulta el Szabó Zsófi a szerint.
– Nincs szükségem reklámra! A primitív hozzászólásokat pedig törlöm. Senki ne küldjön el a saját oldalamon melegebb éghajlatra. Hajdú Péter még arról is töltött fel képet, amikor a kisfiához ki kellett hívni a gyerekorvost De miért csináljuk? B. B. B. Szabó Zsófi Facebook Demcsák Zsuzsa
Mikor történhetett a szakítás? Szabó Zsófit 370 ezren követik az Instagramon. Reggel még vidám képet posztolt, este jött csak a hidegzuhany. Reggel még a pozitív gondolkodásról, a motivációról, a futásról posztolt. Addigra tény volt már a szakítás vagy csak napközben döntöttek így? Tusup nem olyan szorgalmas a közösségi médiában, ő május 1-jén még mutatott egy közös, szerelmes fotót. "Annyira büszke és szerelmes vagyok beléd, mint anya és nő! Igazán lélegzetelállító! " – írta akkor a posztban. Azóta három posztja volt, azokból is egy a mai, amelyben ugyanúgy közli a szakítás tényét. Az edző a Facebookot sem szórja tele posztokkal, ugyanaz a kép és szöveg ment ki május 1-jén, azóta ott csak két üzenete volt: egy reklám és a szakítós szöveg – derül ki az Origo cikkéből.
Kettészakította az országot az RTL Klub üdvöskéje és az amerikai edző magánéleti válsága. Az egyik fele azért szorít, hogy újra összejöjjen az álompár, a másik pedig azért, hogy ne. Az elvakult rajongók Szabó Zsófi közösségi oldalán minden bejegyzést kommentálnak, tanáccsal látják el a szakítása miatt háttérbe húzódó szép műsorvezetőt. Legutóbb Zsófi egy eléggé egyértelmű bejegyzéssel sokkolta az érte aggódókat. Ebben a kulcsmondat az volt: "Csak rajtad múlik. " Persze az önjelölt életmód tanácsadók azt olvasták ki, hogy Zsófi esetleg vívódik, hogy kibéküljön az exvőlegényével. Rögtön billentyűt ragadtak és jó tanácsokkal látták el Zsófit. "Ha még akarod tartani a gyereked, akkor a pszihopatát hanyagold, mert ez egy kemény indok, hogy elvegyék! " - írta valamelyikük a tévés műsorvezető oldalán. "Félőrült, engedd el, ha jót akarsz magadnak" – fakadt ki egy másik rajongó.
Sokkal óvatosabb, zárkózottabb, de erősebb is lett azon 14 év után, amit a médiában töltött, és megtanulta, hogy a megírt vallomásait, posztjait is inkább törölje, mint közzétegye. "A magánéletem szempontjából nagyon nehéz volt ez az elmúlt időszak, mert kifelé már évek óta nem mutattam, ha nehézségekbe ütköztem. A közösségi média csak egy része az életemnek, amit megmutatok, hiszen életem lefontosabb szerepét, hogy milyen anya vagyok, azt csak a közeli hozzátartozóim látják. Mennyivel könnyebb lenne egy szebb képet festeni magamról, ha ismernék ezt az oldalamat. Nagyon közlékeny ember vagyok, szívesen beszélek az érzéseimről, de az a 14 év, amit már eltöltöttem a médiában, sokkal óvatosabbá, zárkózottabbá, ugyanakkor erősebbé is tett. Az elmúlt években emojikkal kommunikáltam. Sokszor megírtam egy-egy hosszú posztot, akár gyereknevelés, anyaság, párkapcsolat, akár karrier témában, vagy éppen a világ történéseivel kapcsolatban, de aztán inkább töröltem. Tudatosan fogom vissza minden megnyilvánulásomat, nem szeretnék plusz felhajtást.
Diétás csokis cukkinis muffin alacsony zsírral és szénhidráttal - Salátagyár | Snacks, Food, Healthy snacks
Az elmúlt években több száz diétás receptet készítettem már el és ezeket több ezer emberrel osztom meg nap, mint nap diétás gasztroblogomon. Ez az út egyben tanulás is számomra, mert megismertem, hogy mire van szüksége a testemnek ahhoz, hogy jól érezzem magam a bőrömben. " Latest posts by Szaszkó Andrea ( see all)
Ez a krémes belsejű muffin nem csak cukormentes, teljes kiőrlésű lisztből készült, de alig van benne zsiradék (3 evőkanál olaj 18 muffinban! ). A dió elhagyásával a kalóriatartalom még tovább csökkenthető, ha ez valakinek cél. Diétás csokis cukkinis muffin alacsony zsírral és szénhidráttal - Salátagyár | Snacks, Food, Healthy snacks. További cikkek Grillezz! Bezár az első és egyik legkedvesebb kispékség Bocskorás Bea négy évvel ezelőtt nyitotta meg az első kispékséget, a Szívügyemet. A kis péküzem óriási népszerűségnek örvendett annak ellenére, hogy Bea hobbipékként indította el saját vállalkozását. A sokak által szeretett Szívügyem július végén bezárja kapuit.
Zabpelyhes brokkolifasírt Mandulás-túrós muffin lisztmentesen Zöldfűszeres muffin
1. Azért, mert egyrészt nehéz úgy összeállítani egy diétás étrendet, hogy a megfelelő mennyiségű napi fehérje adagod természetes élelmiszerekből biztosítva legyen. (Ha nem viszel be elegendő mennyiségű fehérjét, gyakrabban megéhezel majd és a zsírod helyett az izmaid fognak "elégni", főleg, ha még edzel is mellette. Diétás cukkinis muffin. ) 2. Másrészt minden életmódváltó életében eljön az a pillanat, amikor édességet szeretne enni, de nem szeretne hízni, ilyenkor is nagyon jó megoldás étkezés helyettesítésre egy minőségi, laktató fehérjepor. Nos, ehhez a lisztmentes fitt muffin recepthez épp egy ilyen teltség érzetet biztosító fehérjét, a kazeint használtam, ugyanez a közismertebb tejsavó fehérjékkel nem lenne elég laktató és nem is hasznosul olyan jól, mint a kazein. A kazein a gyomrunkban egy gélszerű anyagot képezve, lassan halad végig a bélrendszeren. Ennek a fehérjének a felszívódása hosszabb időt vesz igénybe (hasonlóan a lassan felszívódó szénhidrátokhoz), ennek köszönhető, hogy a protein muffinkából megeszel tízóraira vagy uzsonnára 1-2 db-ot és többet már nem is kívánsz.