A nem gyógyszeres kezelési formák közül a túlsúly esetén alkalmazott testsúlycsökkentés a leghatékonyabb: 10 kg fogyás a szisztolés vérnyomásértéket 5–15 Hgmm-rel mérsékli. Ugyanennyi fogyás esetén ráadásul csökken a magas koleszterinszint, enyhülnek az anyagcsere problémák, ízületi panaszok, növekszik az energiaszint. Forrás: Kardioközpont
Asset 4 Asset 1 Józan mennyiségben kész egészségbomba a fahéj A fahéj, intenzív ízének hála, egyike a leggyakrabban használt fűszernövényeknek – írja a Házipatika. De amellett, hogy jó az íze és az illata, rendkívül sok pozitív tulajdonsága is van, ezért nem csoda, hogy már kétezer éve használják nem csak a konyhában, hanem a gyógyításban is. A fahéj egész sor pozitív hatása közül a legfontosabbak a következők: 1. Egy 2015-ös tanulmány megállapította, hogy a fahéjkivonat eredményes lehet az agyat érintő betegségek - mint amilyen az Alzheimer-kór - tüneteinek kezelésében. Fahéj hasznos a magas vérnyomás, vagy sem. Ugyanis felveszik a harcot a béta amyloid plakkokkal szemben, amelyek felhalmozódása a demenciát okozó kór kialakulásának egyik oka. 2. A 2-es típusú diabéteszben szenvedő 66 kínai önkéntes vett részt 2012-ben abban a kísérletben, amelynek eredménye szerint a fahéj képes csökkenteni a vércukorszintet, így jól alkalmazható a diabéteszes diétában. Napi 120-360 milligramm fahéj már 3 hónap után jelentős változásokat hozott a vér glükóztartalmában.
Ennek fogyasztása azonban veseelégtelenség, cukorbetegség vagy szívelégtelenség miatt kerülendő a magasabb káliumtartalom miatt. A nátriumszegény étrendnek kedvező hatása van, ha a beteg az alábbi gyógyszeres terápiák valamelyikében részesül: bétablokkolók, értágítók vagy ACE-gátlók. Hogyan állítható össze a csökkent sótartalmú étrend? - Tanácsok mindenkinek A csökkent sótartalmú étrend összeállítása nem egyszerű feladat, ezért mindenképpen javasolt dietetikus javaslatát kikérni. Az élelmiszerek címkéjén mindig figyeljünk az összetevők listájában szereplő nátrium (angolul Sodium vagy Na) jelölésre. Az étrend alapját a zöldségek, főzelékfélék és gyümölcsök, valamint tej és tejtermékek (joghurt, kefir, natúr túró, aludttej), rizs, gabonapehely, sovány húsok és halak adják. A sószegény étrendre való átállás eleinte szokatlan lehet, de 2-3 hónap elteltével teljesen átalakul az ízérzékelés, és hozzászokunk az ételek másfajta ízéhez. Időskorban gyengül az ízlelés, ezért az idős emberek hajlamosabbak elsózni, túlízesíteni az ételeiket.
Proda x6 bluetooth vízálló hangszóró KÉK Új! Bontatlan gyári csomagolásban! Leírás Telt hangzás és kimagasló zenei élmény. Bárhol, bármikor. Vízálló bluetooth hangszóró, amit imádni fogsz! Az X6 vízálló, bluetooth hangszóró gazdag hangzást és hihetetlen szabadságot hoz az életedbe. Vezeték nélkül csatlakoztatott hordozható eszközeidről több órán át élvezheted kedvenc zenéidet és a felhőtlen hangulatnak egy hirtelen jött nyári zápor sem állhat az útjába. Mivel telefonodat néha beszélgetésre is használod, beépített, mikrofonjának köszönhetően akár kihangosítóként is funkcionál vezetés közben, vagy egy több fős konferencián. Proda x6 eladó potencianövelés. Egy bluetooth hangszóró, ami a stílusodhoz igazodik Elegáns letisztult? Vagy inkább merészebb, parti hangulat? Legyen bármilyen is a stílusod, az X6 mindhárom színe passzolni fog az egyéniségedhez. Minden részletét imádni fogod Bluetooth kapcsolatLehetővé teszi, hogy bármilyen Bluetooth kompatibilis eszközről vezeték nélkül közvetíts zenét. Beépített mikrofon Segítségével kihangosítóként használhatod autóban, vagy többfős megbeszéléseken.
Mindig a szabadba vágyik Az X6 vízálló kialakításának köszönhetően bárhol élvezheted a felhőtlen hangulatot. Vidd magaddal vitorlázni, vagy táncolj szakadó esőben a réten, elég lesz csupán a telefonodra figyelned, hogy ne érje víz váratlanul. Tovább bírja, mint hinnéd Beépített újratölthető akkumulátorának köszönhetően akár 6 órán keresztül élvezheted a party hangulatot. Ha úgy érzed a buli soha nem érhet véget, akkor 3 óra töltést követően újra hallgathatod a kedvenc zenéidet. Mindenre nyitott Legyen szó bármilyen Bluetooth kompattibilis eszközről, NFC képes készülékről, vagy akár a régi analóg kazettás magnódról, a Proda X6 biztosan képes lesz megszólaltatni. BLUETOOTH - AUX IN - NFC A doboz tartalma 1 PRODA X6 hordozható bluetooth hangszóró 1 x USB adapter 1 x USB cable Kezelési útmutató Specifikációk Áramfelvétel: DC 5V1A Lithium-ion Polymer, 3. 7V 2000mAh, 7. [Re:] Bluetooth hangszóró: a vízálló Proda X6 - PROHARDVER! Hozzászólások. 4Wh Kimenet: 2 x 6W Frekvencia tartomány: 180Hz – 20KHz Maximum SPL: 80 dB Hangszóró átmérő: 40 mm Magasság: 180 mm Átmérő: 70 mm Figyelem: A termék nem alkalmas víz alatti használatra, ugyanakkor átmeneti nedvesség és folyadék hatásának ellenáll.