Az egészséges életmódhoz vezető úton segíthet Egészség Index alkalmazásunk, ami a fenti öt fontos pontra koncentrál.
Nagyon sok olyan betegség van, amely nem csak hazánkban, hanem szerte a világon is a vezető halálokok között szerepel. Az elhízás, a dohányzás, a mértéktelen alkoholfogyasztás, az inaktív életmód mind-mind azt eredményezi, hogy előbb-utóbb kialakul valamilyen krónikus betegség vagy olyan betegség, amely nem jelez, nem okoz tüneteket, viszont halállal végződik. Ezért is nagyon lényeges, hogy odafigyeljünk az egészségünkre. A stroke következtében egy oxigénhiányos állapot jön létre az agyban. Egészséges életmód elemei nav. Minél később kezdődik el a kezelés, annál több agysejt pusztul el és annál kevesebb esély van a túlélésre. A stroke kialakulásában a magas vérnyomás, a családi halmozódás és a dohányzás játszik kiemelkedő szerepet. Kutatások igazolják, hogy sokkal több nőt érint ez a betegség, mint férfit. A stroke megelőzhetővé válhat, ha egészséges életmódot folytatunk, ha rendszeresen mozgunk és ha elkerüljük a dohányzást. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.
– A BMI -je a normál tartományba került, fittségi szintje a mérésék szerint majdnem megduplázódott. Vérnyomása - a gyógyszeres kezelésnek is köszönhetően – csökkent, mindemellett remek hír, hogy egy év után jelentősen csökkenthető lett a gyógyszerigénye is. Az egészséges életmód 4 legfontosabb eleme - EgészségKalauz. Mindezen eredmények azt igazolják, hogy a hosszú távú kardiológiai gondozás és az életmód orvoslás együttesen olyan jelentős változásokat hozhatnak a szív-érrendszeri betegek életében, amelyek minden szempontból indokolják a program széleskörű elterjedését. Forrás: Kardioközpont
Természetesen annak is van jelentősége, amit nem eszel meg, illetven annak, hogy eszel-e egyáltalán. Ha éhezteteted a tested, vagy olyasmivel táplálod, amivel ártasz magadnak, ne csodálkozz, hogy rosszul érzed magad. Amikor valami kiborít, vagy nehezebben állod a sarat, ne gondolkozz végletesen! Lehet, hogy csupán a legalapvetőbb fizikai szükségleteid kielégítését hanyagoltad el. Tedd fel magadnak a következő kérdéseket: Mit ettél ma? Egyáltalán, ettél ma? Mikor és mit ittál utoljára? Ettél vagy ittál olyasmit, amit nem kellett volna valamilyen betegséged okán? Ettél vagy ittál olyasmit, ami javítja valamilyen betegséged tünetét? Pihenés és alvás A pihenés és az alvás hiánya nem csak a teljesítményedre és a hangulatodra van hatással, hanem még a táplálkozási szokásaidra is. Erről "Az alvás és táplálkozás kevéssé ismert összefüggései" című bejegyzésben olvashatsz bővebben. Ellenőrző kérdések: Hogy aludtál? Kipihented magad? Mit jelent pontosan az egészséges életmód?. Napközben iktattál be rövid szüneteket? Ha te is azok közé tartozol, akik nehezen engedik meg maguknak a pihenést, amíg minden dolgukat el nem végzik, gondold csak meg: Volt, vagy lesz olyan valaha, hogy mindent el tudj végezni?
Okostankönyv
Általában az étkező székek kiválasztása kevesebb figyelmet kap, pedig legalább olyan fontos szerepük van, mint az asztalnak vagy a szekrénynek, ha nem még fontosabb. Hiszen kényelem és a szoba hangulata szempontjából sem mindegy, hogy egy olcsó összecsukható étkezőszék vagy egy modern és kényelmes modell biztosít ülőhelyet. Az általunk kínált akció révén remek áron juthat hozzá különféle, minőségi és maximális komfortérzetet nyújtó étkezőszék és bárszék változatokhoz, így mindig kellemes légkörben telhetnek el a családi ebédek, vacsorák és ünnepi lakomák.
Ár Ft – 15300 Ft 213300 Ft Szállítási idő 5 munkanap 10 munkanap 15 munkanap Több, mint 15 mn Nem található a keresési feltételeknek megfelelő elem Karfa Igen Nem Ülés Kárpit Öko bőr Műanyag Fa MDF Fém Műanyag fonott Kötél Kerék Természetes fa furnér Széklábak Fémes Váz LMDP (laminált) Szín Ingyenes kiszállítás Minden megrendelést Magyarország területén, ingyenesen szállítunk, saját szállító munkatársainkkal. Hogy biztosítsuk a bútorok biztonságos szállítását. Fizetés szállításkor Akár előleg fizetéssel, akár előlegfizetés nélkül. Fizethet készpénzzel vagy bankkártyával szállításkor. Online hitel lehetőség is elérhető. 365 napos visszatérítési garancia Ha 100%-ban nem elégedett termékével, 365 napon belül visszaküldheti azt és mi visszafizetjük az árát. Étkező szék - árak, akciók, vásárlás olcsón - Vatera.hu. Több, mint 100 000 bútor Célunk, hogy kínálatunk a legnagyobb legyen Magyarországon. Legjobb ár garancia Közvetlenül dolgozunk a gyártókkal, így minden esetben megpróbáljuk a legkedvezőbb áron nyújtani a termékeket. Azonban ha olcsóbban találja ugyanazt a terméket máshol, mi ugyanazon az áron kínáljuk Önnek és a kiszállítást is ingyenesen vállaljuk.
690 Ft ET - 2996 Fa székek ET - 2997 Étkező szék dió ET - 3015 Favázas étkezőszék ET - 2164 Kotta favázas étkezőszék sonoma tölgy 20. 890 Ft ET - 2165 Kotta favázas étkezőszék wenge ET - 6249 Favázas étkezőszék dió 21. 090 Ft ET - 6408 Favázas étkezőszék 21. 190 Ft ET - 3476 Favázas konyhai szék 21. 290 Ft ET - 2965 Favázas étkezőszék világosbarna 21. 590 Ft ET - 6407 Favázas étkezőszék 21. 890 Ft ET - 3907 Favázas étkezőszék ET - 2163 Emily favázas étkezőszék sonoma tölgy 22. 190 Ft ET - 3474 Kárpitos étkezőszék ET - 2750 Favázas étkezőszék wenge ET - 3495 Favázas étkezőszék 22. 390 Ft ET - 2595 Műanyag étkezőszék 22. 490 Ft ET - 2613 Favázas étkezőszék ET - 2621 Favázas étkezőszék ET - 3980 Favázas étkezőszék ET - 2196 Favázas étkezőszék ET - 2549 Modern étkezőszék ET - 2550 Modern szék ET - 6228 Favázas étkezőszék calvados 22. 990 Ft ET - 6255 Favázas étkezőszék dió ET - 6256 Favázas étkezőszék éger ET - 6257 Favázas étkezőszék wenge ET - 2168 Ketrin favázas étkezőszék sonoma tölgy 23.
account_balance_wallet Jobb lehetőségek a fizetési mód kiválasztására Több fizetési módot kínálunk. Válassza ki azt a fizetési módot, amely leginkább megfelel Önnek.