Egyszerű, finom és laktató. Előző este hűtőbe vele és másnap reggel csak inni kell. A mézet én a reszelt almához tettem, hogy ne kerüljön főzésre. Isteni volt, köszi a receptet! Detti Kerepesi / Kerepesi Wed, 2010-07-14 19:35 Ez a recept nagyon jó. Szerintem bármilyen más gyümölccsel is finom lesz. Én hidegen fogom inni, így este megcsinálom. A mézet nem szabad főzni, mert úgy már nem olyan egészséges. LillaB / LillaB777 Tue, 2010-04-20 09:55 Ma reggelire ezt ittam, iszom.... Almás zabpelyhes turmix - Dorina Konyhája. NAGYON fincsi!!! Köszi a receptet. fiedler1n Tue, 2010-01-12 21:57 Én víz nélkül szoktam ezt csinálni, a zabpelyhet pedig nem főzöm, hanem ráöntöm a tejet, és a mikróba teszem. Nagyon szeretem! Mon, 2009-10-19 11:11 Hoztak a rokonok két rekesz almát, nem tudtam mit csináljak vele, rá két napra jött a hírleveletek almás receptekkel! :-) Tsók Peti Gödöllőről Sun, 2009-08-30 23:07 kb 2-3 perc, forrástól számítva Sun, 2009-08-30 18:38 Kb mennyi az a pár perc? Almás zabpelyhes turmix 1 alma 1 körte 2 teáskanál juharszirup 2 bögre tej csipetnyi fahéj 2 bögre beáztatott zabpehely Tegyünk minden hozzávalót a gépbe és turmixoljuk össze.
Hozzáadjuk a kihűlt zabpelyhes tejet, a vizet és a fahéjat. Habosra turmixoljuk. Receptkönyvben: 1689 Tegnapi nézettség: 7 7 napos nézettség: 48 Össznézettség: 184925 Feltöltés dátuma: 2009. április 26. Hogy jól induljon a nap. Hozzászólások (39) Törölt felhasználó 2009-07-23 05:37:08 Minden nap ezt iszom amióta egyszer megcsináltam, na jó de legalább heti 3szor, és tényleg frissebb vagyok, imádom az ízét, szóval köszi:)Bár én nem f? zöm meg a zabpelyhet, hanem nagyon apróra leturmixolom. 2009-07-23 06:57:03:-) 2009-08-30 16:38:51 Kb mennyi az a pár perc? 2009-08-30 21:07:48 kb 2-3 perc, forrástól számítva 2009-10-19 09:11:40 Hoztak a rokonok két rekesz almát, nem tudtam mit csináljak vele, rá két napra jött a hírleveletek almás receptekkel! :-) Tsók Peti Gödöll? r? l fiedler1n 2010-01-12 19:57:57 Szia! Banán-alma turmix Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. Én víz nélkül szoktam ezt csinálni, a zabpelyhet pedig nem f? zöm, hanem ráöntöm a tejet, és a mikróba teszem. Nagyon szeretem! 2010-04-20 07:55:21 Ma reggelire ezt ittam, iszom.... NAGYON fincsi!!!
Edzés előtti finomságok zabpehellyel, banánnal, almával... Banán. Datolya. Alma. Mogyoróvaj. Mandulaital. Zabpehely! Meg egy kis cukrozatlan kakaópor, fahéj és vanília, csak az íze kedvéért... Az alábbi három édes-krémes, reggelinek is nagyszerűen beillő italban megtalálhatók azok az alapanyagok, amikért mi, futók, odáig vagyunk. Az almás proteinturmixot futás utáni frissítőnek javasolja szakértőnk, viszont a zabpelyhes-datolyás, valamint a banános-csokis edzés előtt is bevethető. Almás zabpelyhes turmix tx. Zabpelyhes-datolyás turmix Hozzávalók (1 személyre): 30 g (kb. 3-5 szem) datolya 40 g zabpehely 1 teáskanál mogyoróvaj 240 ml mandulaital (édesítetlen) ½ teáskanál vaníliakivonat ½ teáskanál őrölt fahéj Elkészítése: A hozzávalókat előző este tedd a konyhai robotgépbe, majd keverd össze, de ekkor még nem kell krémesre turmixolni (az aszalt/szárított datolyát érdemes előtte beáztatni egy kicsit). Ezután tedd be a hűtőbe éjszakára, de legalább 3 órára. Másnap dolgozd addig a keveréket a robotgépben, amíg sima, krémes állaga nem lesz.
Ha túl sűrűnek érzed, adhatsz még hozzá 1-2 evőkanálnyi mandulatejet. Elkészítési idő: 5 perc + hűtés Tippek: • A datolya helyett érett banánt is használhatsz (felhasználás előtt fagyaszd le). Mivel ez is kellően édes, nem lesz már szükség plusz édesítésre. Picurkonyha. Ha mégis szeretnéd egy kicsit továbbédesíteni, adj a turmixhoz pár csepp mézet vagy steviát. • Ezt az italt úgy is elkészítheted, hogy a zabpehely mennyiségét lefelezed (20 g), és adsz a hozzávalókhoz 1 púpos evőkanálnyit a kedvenc fehérjeporodból. Ez esetben inkább edzés után fogyaszd. Banános-csokis reggeli Hozzávalók (1 személyre): 175 ml zsírszegény tej vagy édesítetlen növényi tej (például mogyoróital) 30 g zabpehely 1 púpozott evőkanál keserű kakaópor 1 evőkanál chiamag (elhagyható) pár csepp folyékony édesítőszer vagy 1 evőkanál méz vagy juharszirup ½ teáskanál vaníliakivonat 1 db közepes méretű banán (lefagyasztva) 2-3 db jégkocka Elkészítése: A banán és a jégkockák kivételével minden hozzávalót tedd a konyhai robotgépbe, és dolgozd össze annyira, hogy kellően elvegyüljenek egymással.
Amikor ezzel megvagyok, a megkopasztott citromfélből ujjaimon átszűrve rácsepegtetek 1 evőkanálnyi levet a zöldteás-citromhéjas almára, aztán belekanalazom a gépbe a mézet meg a joghurtot. Utánazúdítom a narancslevet, beleszórom az őrölt fahéjat, és az egészet összeturmixolom. 1 adag lesz belőle. Epres turmix müzlimorzsával 1 kétdekás müzliszelet fele (pl. Cerbona Fitt müzliszelet) 10 deka friss vagy mélyhűtött eper 1½ deci 1, 5%-os zsírtartalmú tej ½ kávéskanál vaníliaaroma ½ citrom A fél müzliszeletet mozsárban durvára töröm – a másik felét megőrzöm egy jövendő turmixhoz –, félreteszem, és elkészítem az epres reggelit. A megmosott, kicsumázott epret beleszeletelem a turmixgépbe, és hozzáadom a joghurtot, a tejet meg a mézet. (Ha mélyhűtött eperből készítem, nem darabolgatom a fagyos szemeket, mert kicsorbítanám velük a késemet. Egyszerűen csak beleszórom őket a gépbe, aztán kicsivel tovább nyomom a gombot. ) Ezután beleteszem a turmixgépbe a vaníliaaromát, ráreszelem a megmosott fél citrom héját, és 1-2 perc alatt összeturmixolom ezt a rózsaszín, hamvasan naiv reggelit.
Köszi a receptet. Kerepesi 2010-07-14 17:35:01 Ez a recept nagyon jó. Szerintem bármilyen más gyümölccsel is finom lesz. Én hidegen fogom inni, így este megcsinálom. A mézet nem szabad f? zni, mert úgy már nem olyan egészséges. Dettti 2010-11-19 11:43:21 Kedves Petra! Egyszer?, finom és laktató. El? z? este h? t? be vele és másnap reggel csak inni kell. A mézet én a reszelt almához tettem, hogy ne kerüljön f? zésre. Isteni volt, köszi a receptet! Üdv Detti 2011-02-08 14:35:29 Szia Petra! Köszi hogy felraktad a receptet! Szerintem aki fogyózik próbálja ki. Reggel ittam a turmixot, és most délután fél négykor sem vagyok még éhes:) 2011-03-04 10:04:38 Én is kipróbáltam, és tényleg nagyon finom és laktató! Bár én se föztem fel a zabpelyhet most legutóbb, csak beleszórtam a turmixgépbe mindennel együtt és citromlé helyett frissen reszelt gyömbérrel f? szereztem mé úgy is! 2011-03-04 10:06:29 Ja, és mivel diétázom, most méz helyett édesít? t raktam bele, ez sem rontott az élvezeti értékén. Tényleg remekül beleillik egy fogyókúrába.
Miután pohárba öntöttem, meghintem a félretett müzlimorzsával. Grapefruitos - málnás turmix 1 kisebb, kb. 25-30 dekás grapefruit 15 deka friss vagy mélyhűtött málna 10 deka banán 2 evőkanál joghurt (5 deka) ¼ kávéskanál vaníliaaroma Először kifacsarom a grépfrút levét – kb. 1 deci lesz belőle –, majd nagy lyukú szűrőn át beleöntöm a turmixgépbe. Ezzel a módszerrel könnyen felfogom a keserű magokat, de a gyümölcslé hasznos rostjai mégis belekerülnek a reggelibe. A grépfrút levéhez hozzádobom a megmosott málnát – nem baj, ha nem friss gyümölcsből készítjük, hanem mélyhűtöttből, mert a fagyos szemeket is összepépesíti a gép, legfeljebb így egy kicsivel tovább tart a mutatvány –, majd belekarikázom a meghámozott banánt. Ezután beleteszem a joghurtot, a mézet meg a vaníliaaromát, és az egészet fél perc alatt összeturmixolom. Napfény-turmix 1 dl 100%-os narancslé 4 szem aszalt sárgabarack ¼ szál sárgarépa (4 dkg) 1 evőkanál méz (2 dkg) ½ dl szénsavmentes ásványvíz 4 evőkanál joghurt (10 dkg) A narancslé felét ráöntöm az aszalt sárgabarackokra, és berakom a mikróba.
Üzenet írásához regisztrálnod kell, vagy be kell jelentkezned. h i r d e t é s KIEMELT SZÁLLÁSAKCIÓK Obertauern 7 éj szállás, wellness, félpanziós ellátás, 6 napos Obertauern síbérlet = 735 €-tól / felnőtt! Bohinj - Vogel Nyári aktív csomag -5%! Hotel****, félpanzió, italok, medence, kerékpár, rafting: 87 €-tól / éj! Mönichkirchen Határközeli nyaralás nyugodt helyen, a túra- és bringautak mellett. 3 éj + félpanzió = 150 € / fő! Kékestető Hétköznapi wellness 36. 225 Ft/fő/2 éj, reggelivel, ebéd/vacsora utalvánnyal, programokkal! Gyönyörűen felújított apartmanok a tó közelében! Szállás + reggeli + nyári kártya: 46 €-tól /fő /éj! Nassfeld Modern hotel**** új bel- & kültéri medencével, közvetlenül a kabinos lift mellett! 10% téli előfoglalási akció! Hétköznapi élménycsomag: szállás, ebéd/vacsora kupon, medence, 2x5000 Ft programkupon: 23. Kerékpározás | Cycling | Page 41 | SkyscraperCity Forum. 000 Ft! Bad Kleinkirchheim Karintiai nyaralás félpanzióval, szaunahasználattal és 100+ ingyenes programmal 31, 9 €-tól! További szállásakciók FELIRATKOZÁS HÍRLEVÉLRE » A SZÁMOKBAN 54 rovatban 9446 hír és cikk, 32 témacímke, 64 ország, 42 régió 1472 síterepe, 66 terepcsoport, 3248 térkép, 1195 útvonalterv, 306 webkamera, 5642 beszámoló, 355 szállás, 86 szállásakció, 148609 fotó 11168 galériában, 1473 videó, 225 szaküzlet, 22 utazási iroda 42 síút ajánlata, 1 aktuális tábor, 9 síszervezet, 13 síegyesület, 64 síiskola, 41 oktató, 98 apróhirdetés, 10 szakértő, 553 megválaszolt kérdés, 30 fórumban 1959 topik, 158551 hozzászólás, 61452 regisztrált felhasználó, 60254 hírlevél olvasó
Váci út (Meglévő kerékpárforgalmi létesítmény) - Váci út (Megyeri Csárda) Tervezési feladat- min. 3, 50 méter - szélességű, és jól kerékpározható burkolattal rendelkező kétirányú kerékpárút létesítése. A Bagaria utca - Váci út csomópontban szükséges csatlakozni a meglévő, Váci úton haladó kerékpárforgalmi létesítményhez. Észak-pesti Szennyvíztisztító Telep körtöltése- Zsilip utca részén tervezési feladat új, az EuroVelo előírásoknak megfelelő - min. 3, 50 méter - szélességű, és jól kerékpározható burkolattal rendelkező, az úttesttől elválasztott kétirányú kerékpárút létesítése. Mindenképp szükséges csatlakozni az Enviroduna Kft. Bringa bérlés budapest city. beruházásában megvalósuló "Budapest, Pest-Észak árvízvédelmi szakasz 101., 37., 38. számú védvonalszakaszainak fejlesztéséhez kapcsolódó tervezési feladatok végrehajtása" projekthez, kiemelt figyelmet fordítva a Palotai-sziget természetvédelmi területéhez történő illeszkedéshez. Tímár és Zsilip utcában kerékpárforgalmi létesítmény (pl. nyitott kerékpársáv) kialakítása útburkolati jelek és jelzőtáblák kialakításával.
A feladatok részletes meghatározását a Közbeszerzési Dokumentáció mellékleteként kiadott műszaki leírások tartalmazzák. A közbeszerzés ismertetése: EuroVelo6 (Duna menti) kerékpár-útvonal Észak-Pest (Megyeri csárda - Északi vasúti híd között) projekt tervezése és engedélyeztetése A tárgyi projekt keretében megtervezésre és engedélyeztetésre kerül a kerékpáros infrastruktúra és az ahhoz kapcsolódó közvilágítás- és zöldfelület-fejlesztési feladatok a Megyeri csárda és az északi vasúti híd között, A projekt Budapest IV. és XIII. XXI. KERÜLETI HÍRHATÁR. kerületeit érinti, a tervezett szakasz hossza 2, 42 km ((melyből 1, 84 km hosszú az épített jellegű kerekpárforgalmi létesítmény). Tervezési feladat: A Tervező feladata turisztikai, rekreációs és közlekedési célra egyaránt alkalmas kerékpáros útvonal tervezése, az egyéb rekreációs funkciókra alkalmas (gyalogos) felületekkel, kiegészítő létesítményekkel. Feladat az útvonal kialakításához szükséges infrastrukturális elemek valamint a csatlakozó utcák csomópontjának felülvizsgálata.
21. 21:42 Alain Delon: "Összetörtem" Hétfő délután szerzett tudomást Alain Delon Jean-Paul Belmondo haláláról. A két színészóriás évtizedekig egymás partnere volt a filmvásznon, később barátok lettek.... 2021. 09. 07. 15:31 Horthy és Csepel A Csepeli Helytörténeti és Városszépítő Egyesület vezetőségi tagja, Bárány Tibor internetes kutatás eredményeként gyűjtötte csokorba Horthy Miklós tevékenységének néhány, Csepelt érintő momentumát, annak apropóján,... 2020. 04. 20. 15:56 Csepel - képes levelezőlapokon A CSHVE alelnöke, Széchenyi Péter egyik hobbijáról, a képeslapokról tartott előadást 2016. április 20-án a Fővárosi Szabó Ervin Könyvtár csepeli, sétáló utcai fiókjában rendezett összejövetelen.... 2020. 16:23 Válassz valami menőt a kamasz gyermekednek! Bringa bérlés budapest hotel. Kamasznak lenni nem könnyű. Hát még egy kamasz szülőjének! A sok ellentmondás, bezárkózás és persze a hatalmi harcok. Ám karácsonykor az ember ezt igyekszik félre tenni, hogy csak a szereteté legyen a főszerep. Igen ám, de mivel... 2019.
A... 2018. 12:35 Csepeli evangélikus évtizedek A Kiss János altábornagy utcai Csepeli Evangélikus Templomban október 7-én ünnepi, megemlékező istentiszteletet tartottak, melyen megjelent és az igehirdetés szolgálatát végezte dr. Fabiny Tamás, az Északi Evangélikus Egyházkerület... 2018. 19:19 Egy építész emlékére Diebold Herman 140 éve született. A Csepeli Helytörténeti és Városszépítő Egyesület (CSHVE) 2017. november 23-ai rendezvényén, a FSzEK sétáló utcai könyvtárában a 140 éve született Diebold Herman építészről, építőmesterről... 2018. Orange Bike - KÖLCSÖNZÉS - KÖLCSÖNZÉS. 17:34 Kiegyezés konferencia Másfél évszázad múltával emlékezni (ünnepelni? ) jöttek össze történészek a Veritas Történetkutató Intézet által szervezett konferencián, a Parlamentben, szeptember 26-án. A téma: Megosztó kompromisszum – az 1867-es kiegyezés... 2017. 13. 10:46 Megosztó kompromisszum "Megosztó kompromisszum – az 1867. évi kiegyezés 150 év távlatából" – ezzel a címmel rendezett konferenciát szeptember 26-án a Veritas Történetkutató Intézet a Parlament épületében.
Balatonalmádi - Budapest Új, nem használt állapotú Kelsgau férfi versenykerékpár. 58-as váz, 82, 5 cm-es átlépési magasság, 28-as krómozott acél kerekek új gumikkal (32-622). A gyárban szerelt gumik elöregedtek, ezért szorultak cserére. 2x5 sebességes Sachs Huret váltás, komfort fékek. A képeken látható felszereltséggel, a szerszámai a szerszámtartóban megtalálhatóak. Igazi retró vas, minőségi német gyártmány. Ha a hirdetés felkeltette érdeklődését, kérem telefonon keressen. A kerékpár jelenleg Balatonalmádiban található, hetente csütörtökönként járok Budapestre, kérésre akár házhoz is szállítom Balatonalmádi-Budapest útvonalon. Ez annak lehetőség, aki tudja mit szeretne, válogatni, több bringát megnézni csak balatonalmádiban van lehetőség. A csütörtöki átvétel csak abban az esetben lehetséges, ha a kerékpár szerdáig Balatonalmádiban nem kel el. Bringa bérlés budapest airport. Ha tetszik a bringa kérem tekintse meg a többi hirdetésemet is, válasszon válogatott minőségű és állapotú kerékpárjaim közül. Ajánlja ismerőseinek.