Borsó, bab, lencse: cukorbetegeknek melegen ajánlott Segítenek a hüvelyesek Létrehozva: Mivel az élelmiszerek cukortartalmát mérő glikémiás index értékük alacsony, a kutatók szerint a cukorbetegség kontrollálásában is segíthet. Másnap öntsd le róla a vizet. Valójában áztatás nélkül sárgaborsó főzelék cukorbetegeknek készíthetünk diétás sárgaborsó főzeléket, csak a főzési ideje lesz hosszabb. Hagymát dinszteld meg kókuszzsíron, mikor már üveges, dobd rá a nagyon apróra vágott, vagy zúzott fokhagymát és ezzel is pirítsd picit, majd egy csapott kávéskanálnyi fűszerpaprikát dobj rá. Ez el is hagyható, de én szeretem. Add hozzá a sárgaborsót és önts fel 1 liter vízzel. Tedd bele a babérlevelet, sózd meg és borsőrlővel borsozd, majd add hozzá a füstölt húst, ami nagyon finom ízt kölcsönöz a főzeléknek majd. Sárgaborsó főzelék áztatás nélkül? (8249772. kérdés). Ha valamiért nincs itthon füstölt húsunk, akkor én sima fűszerpaprika helyett füstölt fűszerpaprikát teszek rá. Hagyd főni, és időnként kevergesd meg, ha látod, hogy elfőtt a leve, akkor adj még hozzá vizet, vigyázz le ne égjen.
Húsos feltét illik hozzá: például virsliből készült pörkölt vagy átsütött sonka szelet, de lehet sertéspörkölt, vagy akár szalonna kakas taréj is. Sárgaborsó főzelék sonkával Sárgaborsó főzelék virslivel Petrezselyem bóbitával Érdekelhet még: Főzelékek Képek: saját készítésű étel saját felvételei. Felteszem főni és mikor majdnem puha, elzárom és hagyom fedő alatt. Így a gőzben befejeződik a puhulása és szépen egyben maradnak a szemek, mert én úgy szeretem. 25. 18:36 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések: Sárgaborsó főzelék: megosztó étel. Talán azért, mert a közétkeztetés egyik kedvence. Sárgaborsó főzelék | GM Konyha. Olcsó és kiadós, de gyakorisága miatt sokan megutálták. Pedig meg is lehet szeretni! Sárgaborsó főzelék készítése Elkészítési idő: 70 perc (ebből munka: 25 perc) Hozzávalók 4 személyre 50 dkg sárgaborsó 1 – 2 evőkanál zsír 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 4 evőkanál liszt 1 kiskanál piros fűszerpaprika 1, 2 liter víz vagy sonkalé só, bors Előkészítés A sárgaborsót a főzés előtti napon alaposan átmosod, egy éjszakára kétszeres mennyiségű vízbe beáztatod.
Legutóbb egy egész éjszakán át ázott mégsem főtt meg, 2 óra elteltével is kemény volt mint a kő. 13:36 Hasznos számodra ez a válasz? 6/9 anonim válasza: Nekem egy óra alatt tökéletesen szétfő, akár áztatom, akár nem. Mivel egy icipicit mégiscsak segít rajta az áztatás, ha eszembe jut, áztatom, ennyi. Nyilván számít, mennyit, min, hogyan főzünk, én 500 gramm sárgaborsót főzök 1250 gramm vízben, indukciós főzőlapon, 6 perc 1600 watton, majd a többi idő 350-500 watt). Sose maradt még kemény. Néha kell neki az egy óra, máskor 45 perc is elég... Ízre persze pont olyan, mitől is változna? A sárgaborsó annyival több is lehet, mint főzelék | Nosalty. 2016. 14:03 Hasznos számodra ez a válasz? 7/9 A kérdező kommentje: Köszönöm a válaszokat. Készen lett, megpuhult, finom lett 8/9 anonim válasza: 85% Az áztatás/nem áztatás a megfőzött kaja ízét nem fogja változtatni, az egyformán finom lesz, ha finoman van elkészítve. Csak a főzési időt csökkenti le, akár babot, akár borsót, lencsét, hasonlót akarunk főzni. 14:23 Hasznos számodra ez a válasz? 9/9 anonim válasza: Nem szoktam én sem áztatni.
Fasírt Mint a legtöbb hüvelyesből, természetesen a sárgaborsóból is csinálhatunk zöldségfasírtot. Ehhez csak nagyon meg kell főznünk, majd pépesítenünk fűszerekkel, esetleg hagymával, fokhagymával. Ezt a pépet valahogy szilárdabbá kell tennünk, amit liszt helyett inkább zsemlemorzsával, zabpehellyel vagy valamilyen főtt gabonával csináljunk. Legyen a masszánk kezelhető állagú, se nem túl lágy, se nem túl száraz. Ebből süssünk kevés olajon tetszőleges méretű és alakú fasírtokat. Tálaljuk zöldsalátával vagy hamburgerként, esetleg főzelékek feltéteként. Krém Hasonló helyről indulunk, mint a fasírt esetében: puhára főzött hüvelyes, azonban itt teljesen bátran szétfőzhetjük a szemeket, hiszen úgyis a minél krémesebb állag lesz a célunk. Akár önmagában is lehet belőle selymes krém, de lazíthatjuk valamivel a még jobb állagért. Nagyon jót tesz neki valamilyen magkrém (pl. tahini), de joghurtot, tejfölt vagy egész egyszerűen csak pár evőkanál alaplevet is tehetünk bele, hogy fellazítsuk. Kenjük kenyérre vagy szendvicsbe, mártogassuk chips-szel vagy zöldségekkel.
Ez részben igaz, de tudnod kell, hogy a főzelékek is elkészíthetők egészségesen, életmódváltásba illeszthetően. Ma már rengeteg lehetőség áll előtted: a diétás főzelékek készülhetnek kevés olajjal, vagy teljesen zsírmentesen, és sűrítheted egyéb más, kreatív módszerekkel, hogy se hizlaló, se egészségtelen ne legyen. Diétás lencsefőzelék zabpehelylisztes rántással sűrítve Diétás főzelék sűrítése egészségesen, lisztszórással Zsírszegény sűrítési módszer, amikor a megfőtt zöldségre diétás lisztet szórunk és gyors mozdulatokkal belekeverjük a főzelékbe. Szakács berkekben száraz rántásnak is hívják. A zöldbabot nem kell beáztatni, de fontos az előkészítése. Ha megmostuk, a keményebb felét vágjuk le, a zsengébb, hosszúkásabb felét semmiképp, mert ebben koncentrálódnak az ízek. Pirítsuk le kicsit, majd egy kevés alaplével öntsük fel. Pároljuk puhára, majd pedig a hagyományos recepttel ellentétben turmixoljuk le! Fűszerezem, teszek hozzá barna cukrot és fehérborecetet is. A habarásnál kicsit csalok: mascarponéval sűrítem be, amihez egy lime héját teszem, így lesz igazán krémes.
Igen, könnyen eligazodom. Csak a keresőt használom. Nehezen találom meg a kapcsolódó termékeket. Hozzájárulok az adataim kezeléséhez és elfogadom az Adatkezelési tájékoztató t. További szavazások Termék részletek Főkategória > Falitérkép > * Kiadók > GiziMap Termék internetes ára 6 900 Ft Termék kosárba helyezése db Kosárba Tulajdonságok kiválasztása Választható keretek Árak Megosztom Funkciók Tömeg 2, 1 kg/db Áttekintő:... Rövid leírás a termékről 1: 3 000 000 86 x 125 cm Térképfajták és keretek választása: A termék tulajdonságai Íves és laminált térképhez nem tartozik keret, ezekhez műanyag léc vásárolható. India domborzati falitérkép - GiziMap - Útikönyv - Térkép -. A keretezett térképekhez öt féle keret közül választhat. Szállítási határidő: 10 nap Vélemények a termékről Legyen Ön az első, aki véleményt ír! További vélemények és vélemény írás Vásárló belépés E-mail: Jelszó: Elfelejtettem a jelszavamat >>> Új Világatlasz Az Ország Boltja Látogató számláló 1 6 5 3 7 ÁRUKERESŐ UNAS Tanúsítvány
A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.