Leírás Vélemények (0) SZAFI REFORM GLUTÉNMENTES PALACSINTA LISZTKEVERÉK 500 G Átlagos tápérték 100g lisztkeverékben 1 db. (40g) kész palacsintában* energia: 1065 kJ (253 kcal) 355 kJ (85 kcal) zsír: 2, 8 g 4, 4 g – amelyből telített zsírsavak: 2, 1 g 1 g szénhidrát: 73, 2 g 11, 2 g – amelyből cukrok: 1, 9 g 0, 4 g – amelyből poliolok: 26 g 3, 9 g rost: 13, 2 g 2 g fehérje: 3, 1 g só: 0, 04 g 0, 18 g *A felhasználási javaslatban megadott receptúra alapján elkészítve. 100g lisztkeverék energiatartalmából 105 kJ / 26 kcal energia származik élelmi rostokból. 100g lisztkeverék szénhidrát-tartalmából 26 gramm eritrit. Szafi reform palacsinta liszt. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma. 1 db. kész palacsinta (40g) szénhidrát-tartalmából 3, 9 gramm eritrit. Ennek a poliolnak nulla a kalóriatartalma, és a felszívódó szénhidráttartalma. Összetevők: tápióka keményítő, vanília ízű édesítőszer (eritrit, természetes vanília aroma), kókuszliszt, bambuszrost, útifűmaghéjliszt, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav) A lisztkeverék összes szénhidrát-tartalmából 26 gramm eritrit.
Gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukormentes, paleo Az úgy volt hogy.... áh, inkább nem írok részleteket. ☺️ Szafi fb posztja után éreztem a késztetést arra, hogy meg kell sütnöm ezt a finomságot! Nagyon nem kell részleteznem, aki ismeri ezt a lisztet, tudja hogy nem lehet mellélőni vele, rengetegen imádják, köztük én is, de most a szokásos palacsinta és az alap rétes helyett és egy konkrét dolgot szerettem volna készíteni, mégpedig ezt a rácsos rétest, aminek a nevét végül együtt találtuk ki Szafival! Szafi reform palacsinta 2019. ♥️ Szerintem bármilyen gyümölccsel elkészíthető, ahogy a receptben írt lekvár is variálható, én most ezzel az ízvilággal készítettem, ez lett a befutó. Semmilyen plusz édesítés nem kellett hozá, úgy tökéletes ahogy van. Hozzávalók: - 75 g Szafi Reform gluténmentes, szénhidrát-csökkentett palacsinta lisztkeverék - csipet só - 8 g Szafi Reform kókuszolaj - 2 db M-es méretű tojás - 170 g szobahőmérsékletű víz + kb. 2 g Szafi Reform kókuszolaj a sütéshez Töltelék: - Szafi Free eper-szőlő lekvár - fagyasztott bogyós erdei gyümölcs A tojásokat, sót, folyékony kókuszolajat és a vizet kézi habverővel összekevertem, hozzáadtam a lisztet, alaposan összekevertem és 15 percet pihentettem.
Egy nagyméretű gáztepsit kibéleltem sütőpapírra, lefújtam olajspray-vel (ha valakinek nincs ilyen, szerintem simán le lehet kenni vékonyan kókuszolajjal is) és beleöntöttem a masszát.. 180 fokra előmelegített sütőben alsó-felső sütési funkcióval kb. 10 perc alatt megsütöttem. (a sütési idő sütőnként eltérő lehet) A megsült tésztát átfordítottam egy másik sütőpapírra és félbevágtam... Egyik oldalára került Szafi Free eper-szőlő lekvár (kb. 2-3 evőkanál), erre pedig bogyós erdei gyümölcs, fagyasztott állapotban. A tészta másik felét felcsíkoztam a képen látható módon... A csíkokkal berácsoztam a tészta lekváros-gyümölcsös részét... Lefújtam olajspray-vel és 180 fokos sütőben kb. Szafi reform palacsinta al. 25 perc alatt megsütöttem. (a sütési idő sütőnként eltérő lehet! ) Annyira légiesen könnyű és puha! ♥️ A tészta legfelső rétege leheletnyit ropogós, de mégis szaftos, a gyümölcs és lekvár is nagyon jó összhangban van! ☺️ A cikket írta és szerkesztette Vizler-Bokréta Veronika! vissza
Problémát jelent-e egy 89 éves asszonynál, ha a diasztolés érték 60 alatt van? 2015. 02. 17. | 10:13 Kedves Kérdező! Az alacsony diasztolés érték az erek rugalmasságának csökkenésére utalhat. Amennyiben nem okoz panaszokat, nem jelent problémát. Minden jót kívánok! Orvosszakértő 2015. 03. 14. | 09:34
Éppen ezért, ha alacsony diasztolés érték alacsony pulzus vagy a szokásostól eltérő vérnyomás- vagy pulzusértékeket tapasztalunk, mindenképpen érdemes szakemberhez fordulni, feltenni a kérdéseinket, és elejét venni az esetlegesen súlyos állapotoknak - hangsúlyozza dr.
És mit tegyek? Ehhez nem kell magunkon eret vágni, és ereinkbe belekukucskálni. 5 módszer, amivel csökkentheted a Koleszterin szintedet 1 fokos magas vérnyomást kezelnek-e Valószínűnek látszik, hogy az okok közt a vérnyomás érzékeléséért felelős receptorok hibás működése is szerepet játszik. A vérnyomás kismértékű emelkedése is a baroreceptorok fokozott válaszát váltja ki, ezáltal a szükségesnél erőteljesebb kompenzáció aktiválásával a alacsonyabb szinten stabilizálják a vérnyomást. A magas vérnyomás és a magnézium kapcsolata - Dr. Csomai Zita a magas vérnyomás és a szövődmények szakaszai Alacsony vérnyomás hipotónia Az alacsony vérnyomásról röviden Krónikusan alacsony vérnyomás esete akkor áll fenn, ha a vérnyomás első, azaz szisztolés értéke tartósan nem haladja meg a Hgmm-t. Ezt mindenképp meg kell különböztetni a helyzetváltoztatásból eredő vérnyomáseséstől orthostaticus hypotonia. Erről akkor van szó, amikor például a nyugalmi, fekvő helyzetből történő felállást követően a szisztolés vérnyomás legalább 20, míg a második, diasztolés érték legalább 10 Hgmm-rel lesz alacsonyabb a nyugalmi értékhez képest.
A legtöbb beteg csak a magas vérnyomástól fél, hiszen rettegett szövődményei, a stroke és a szívinfarktus akár egy pillanat alatt véget vethetnek az életünknek — azonban az alacsony vérnyomás értékekkel ugyanúgy orvoshoz kell fordulni! Az alacsony vérnyomás értékeknek hosszú távon szintén lehetnek szövődményei, sőt, az alacsony vérnyomás kapcsolatban állhat egyes szívbetegségekkel is! A szisztolés és a diasztolés vérnyomás értékek A vérnyomás értékek ismeretében meg kell különböztetnünk a szisztolés és a diasztolés vérnyomás értékeket; mindkettő feltűnik a vérnyomásmérő készülék kijelzőjén. A vérnyomásmérés felfújható vérnyomásmérő mandzsettával történik, a mérésre a legoptimálisabb hely a bal felkar. A vérnyomásmérő készülék kijelzőjén a mérés elvégzése során és azt követően megjelennek a vérnyomás értékek, ezek higanymilliméterben Hgmm kifejezett számok. Vérnyomásmérés Három számot figyelhetünk meg: ezek közül az első érték a szisztolés vérnyomás, ami a szív összehúzódását jelenti. A második szám a diasztolés vérnyomás érték, ami a szívverések közti szünetben mérhető nyomást fejezi ki.
Szerencsére a keringés akkor is el tudja látni a funkcióját. De, hogy, ez 60 vagy 80 Hgmm, az teljesen lényegtelen. Izgalom, stressz a pulzusszám megnövelésével okoz szisztolés vérnyomás-emelkedést, ezt béta-blokkoló gyógyszer szedésével jól ki lehet védeni, biztosan ilyet szed. 2005-01-31 09:22:08 |