Ízlett? Tudasd mással is hogy finom volt!
9 g A vitamin (RAE): 244 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 3 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 3 mg D vitamin: 77 micro K vitamin: 11 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 6 mg Folsav - B9-vitamin: 110 micro Kolin: 31 mg Retinol - A vitamin: 230 micro α-karotin 9 micro β-karotin 162 micro Likopin 221 micro Lut-zea 317 micro 5 dkg rukkola (vagy bors ízlés szerint) Elkészítés A spagettit megfőzzük lobogó sós vízben. Olívaolajat hevítünk egy magasabb falú serpenyőben. Felaprítjuk a fokhagymát, a chilit és a paradicsomokat. Ha az olaj már forró, beletesszük a serpenyőbe. Pár perc után adjuk hozzá a tonhalat, és forgassuk össze. 1 perc múlva mehet bele a leszűrt tészta, összeforgatjuk. Spagetti tonhalas, kapribogyós paradicsomszósszal | Nosalty. Azután hozzáadjuk a ruccolát, vagy jól megborsozzuk. Keverés után hozzáadunk még egy feldarabolt paradicsomot, majd reszelünk rá egy kis parmezánt. Ha valaki szereti, ekkor meglocsolhatja pár csepp citromlével, és még egy keverés után tálalhatunk is. Megszórjuk reszelt parmezánnal, és fogyaszthatjuk is.
Ezután rádobjuk a félbevágott paradicsomokat, és megfonnyasztjuk őket. Majd hozzáadjuk a tonhalat, a paradicsomszószt, az apróra vágott petrezselymet és sózzuk, borsozzuk,. A megfőtt tésztát a szószhoz adjuk, és alacsony hőmérsékleten összekeverjük. Ha túl sűrű a szósz, adhatunk hozzá néhány evőkanállal a tésztafőző vízből.
A recept neve olaszul: spaghetti con tonno e pomodoro Előkészítési idő: 15 perc Főzési idő: 20 perc Típus: tészta Nehézségi fok könnyű Hozzávalók 1 doboz tonhal (kb. 120-160 g) 2-3 gerezd fokhagyma Olaj (lehetőleg olíva) 5 evőkanál Olíva bogyó 10 dkg (elhagyható) Spagetti 350 g Peperoncino paprika (kicsi, piros és nagyon erős, elhagyható) Paradicsom 4-5 db Petrezselyem 1-2 evőkanálnyi Só- bors ízlés szerint A paradicsomot 1-2 percre forró vízbe tesszük, ezután lehúzzuk a bőrét és apró kockákra vágjuk. (nagyobb üzletekben a konzerveknél van héjatlanított paradicsom konzerv. Ezek nem drágák, érdemes 1-2 dobozzal betárazni belőle, mert a konzervben egész, de a bőrétől megszabadított paradicsom van, így időhiány eseten ezt kényelmesebb használni). Ha teszünk bele apróra vágjuk az olíva bogyót és a peperoncino paprikát is. Leszűrjük a tonhalat, késsel vagy villával apróra vágjuk. Megpucoljuk a fokhagymát is. Tonhalas spagetti, ha kevés az idő főzni - Kollektív Magazin. Felrakjuk a tésztának való vizet forrni. (só nélkül, a sót csak forráskor tesszük bele) Egy serpenyőbe belerakjuk az olajat, a fokhagymát és a peperon cino paprikát.
1 g Összesen 29. 5 g Telített zsírsav 9 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g Koleszterin 96 mg Összesen 2752. 4 g Cink 6 mg Szelén 239 mg Kálcium 519 mg Vas 12 mg Magnézium 276 mg Foszfor 1235 mg Nátrium 463 mg Réz 1 mg Mangán 3 mg Összesen 193. Paradicsomos tonhalas spagetti squash. 2 g Cukor 9 mg Élelmi rost 10 mg Összesen 267. 2 g A vitamin (RAE): 1453 micro B12 Vitamin: 19 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 16 mg D vitamin: 460 micro K vitamin: 64 micro Tiamin - B1 vitamin: 3 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 36 mg Folsav - B9-vitamin: 655 micro Kolin: 185 mg Retinol - A vitamin: 1370 micro α-karotin 52 micro β-karotin 961 micro Likopin 1312 micro Lut-zea 1886 micro Összesen 15. 5 g Összesen 5 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 16 mg Összesen 462. 6 g Cink 1 mg Szelén 40 mg Kálcium 87 mg Vas 2 mg Magnézium 46 mg Foszfor 208 mg Nátrium 78 mg Mangán 0 mg Összesen 32. 5 g Cukor 2 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 44.
Igazán nehéz lehet a megfelelő ajándékot kiválasztani az apukának. Ritkán mondják meg, hogy mire van szükségük vagy mit szeretnének ajándékba kapni. Ettől függetlenül, itt találhat némi inspirációt a tökéletes karácsonyi ajándék kiválasztásához. Ajándékok ezermestereknek Az édesapja ezermester, és imád a ház körül tevékenykedni? Ha igen, akkor biztosan értékelni fogja az új szerszám-ajándékot. Hasonlóan ehhez, ha az apuka szeret kertészkedni, akkor egy új kertészkedéshez használt olló, egy fűrész vagy akár egy fejsze is hasznos karácsonyi ajándéknak számíthat. Döntse el ön, hogy egy láncfűrész vagy egy fűnyíró is elfogadható választás lenne. Karácsonyi ajándék ötletek apáknak. Ajándékok az autók szerelmeseinek Ha az édesapja büszkesége és öröme az autója, akkor miért nem lepi meg őt egy szupermodern autós rádióval? Egy másik opció lehetne a fedélzeti kamera, ami az egész utazást megörökítené. Egyéb autós kategóriába tartozó ajándék is kiváló választás lehet úgy, mint illatosítók, okostelefon tartók, GPS. Ajándékok aktív apukáknak Ha az apa szeret sétálni, horgászni vagy egyéb aktív sportot űzni, akkor néhány új kiegészítő biztosan a kedvére lesz.
Only & Sons Only & Sons Mellény 'onsGEORGE... Sajnos elúszott ABOUT YOU Ingyen szállítás Trussardi Jeans Pénztárca Trussardi Jeans Szállítási díj 990 Ft-tól Scotch & Soda SCOTCH & SODA Ing füstkék /... Guess Jeans Guess Jeans - Bőr pénztárca Jack & Jones Jack & Jones - Pulóver Szállítási díj 750 Ft-tól Calvin Klein Jeans Calvin Klein Jeans - Hátizsák Tommy Hilfiger TOMMY HILFIGER Övek 'LAYTON... PRODUKT by Jack & Jones Produkt by Jack & Jones - Pulóver Tommy Jeans Tommy Jeans - T-shirt MEDICINE Medicine - Bőr pénztárca... Jack & Jones - Rövid kabát Diesel Diesel - Bőr öv Under Armour Hustle 4. 0 Hátizsák Under Armour Trendyol Trendyol Grey Male Fishing... Szállítási díj 299 Ft-tól Tom Tailor Tom Tailor Denim - Felső Guess Guess Jeans - Sál Mango Man Mango Man - Bőr öv Basic s. Ajándékok apáknak | Alza.hu. Oliver - Pulóver Tommy Jeans - Tasak Melegítő felső Tommy Hilfiger Diesel - Bőr pénztárca Calvin Klein Calvin Klein - Táska Emporio Armani Emporio Armani - Bőr öv Joop! JOOP! Sál '17 JB-01Feliz... Pulóver Calvin Klein Guess Jeans - Bőr öv Wrangler Wrangler - Sál Pepe Jeans Pepe Jeans - Sál Antuco New Era New Era 39THIRTY DIAMOND NEW... Szállítási díj 1 199 Ft-tól Medicine - Sál Basic Direct Mini Crossbody táska... Jingle Pulóver Jack & Jones TOP SECRET Férfi pénztárca Top Secret... Polo Ralph Lauren Polo Ralph Lauren - Sál Pepe Jeans - Kendő Oak Ingyen szállítás
Vásárlóink írták "Szupercukiiiiiii, imádom! Köszönöm! " C. Judit "Nagyon jó volt Petrától vásárolni. A nyaklánc pedig a valóságban sokkal szebb, mint a képeken. Ajándékba vettem, de szívesen megtartanám. " G. Judit "Csodaszép lett, szebb, mint ahogy elképzeltem, nagyon köszönöm! Olyannyira tetszik, hogy "utánrendelek" belőle magamnak és kollégáimnak! " B. Bernadett "A kulcstartó nagyon szép, köszönöm szépen! Biztosan nem ez volt az utolsó rendelésem! " D. 10+1 menő karácsonyi ajándék apáknak | Éva magazin. Edina "Nagyon szép, pont amilyennek elképzeltem. Köszönöm szépen! A rugalmas hozzáállást és a gyorsaságot pedig igazán nagyra értékelem. " V. Mónika
Vissza Válassz egy kategóriát: Ajándéktárgyak (670 termék) 670 Vicces ajándékok (69 termék) 69 Kulcstartók (17 termék) 17 Dekorációs kiegészítők (2 termék) 2 Party kiegészítők Kijelzővédő fólia (3 termék) 3 Kancsók és csészék Több kategória több kategória 765 termék Szűrők Találatok: Minden kategória Ajánlott Nők (13) Férfiak (17) Elérhetőség Raktáron (1977) Ár 1 - 5. 000 (587) 5. 000 - 10. 000 (1374) 10. 000 - 20. 000 (13) 20. Keresés 🔎 ajándék apának | Vásárolj online az eMAG.hu-n. 000 - 50. 000 (2) 50. 000 - 100. 000 (1) 100. 000 - 150. 000 (2) Ár Gyártók TraLaLa (1334) Garibald (371) Joke Market (126) Divat (39) ZSONA DEKOR (19) Mobiltokguru (13) FRESH COMMUNICATIONS & CREATIVITY (13) Fundag (9) (8) La Raza (8) GRAVIRBOLT (5) Alien Surface (3) Praktikusajandekok (2) Barbara Leber (2) Szakál-Design Kft. (2) Star4you Online Star Register (2) Sol's (2) Philippi (2) Balloon World Hungary Kft. (1) Habina Attila (1) Ziziajándék (1) Eventissimi (1) Gold Consulting Szociális Szövetkezet (1) MDLine (1) Nevesajándék (1) st (1) Porzsák Neked (1) LRTM BT (1) Vicces ajándék (1) Vivo (1) Willow Tree (1) ASM (1) Pearhead (1) OEM (1) Milvengo (1) Easyboxba rendelhető Igen (1917) Legkisebb értékelés (4) (4) (5) (5) Forgalmazza a(z) CVETANOV PRINT (1334) ABABINK POLSKA (371) Dumdumshop (124) Maria King Divatcikk Kft.
Forrás: Ha megkérdezik az apukát, mit szeretne karácsonyra, egy szerény "Jó nekem bármi! "-vel próbálja megkönnyíteni a választást, mindeközben fejben búcsút int a vágyott konzolnak, keresztet vet a 100 éves Whiskey-re és lemond az éves focibérletről. Segítségként összeállítottunk egy listát. "Véletlenül" hagyd nyitva az oldalt a párod előtt, vagy próbálkozz a némiképp átlátszóbb "Olvastam egy jó cikket a minap"-témafelvetéssel, és, ha ügyesen csinálod, bármit megkaphatsz ebből a gyűjteményből. A képre kattintva meg is lehet rendelni az ajándékokat. 1. Apa magazin előfizetés Mi lenne a legjobb ajádnék, ha nem "a" minden? Egy magazinban benne van az apaság színe-java, gyereknevelési tanácsok, élmények, benyomások, vallomások, programok, inspirációk, az apai lét teljes palettája. A képre kattintva megrendelhető a magazin, és még egy kártyát is adunk ajándékba, hogy mindenki tudja, ki a legjobb a házban! Az előfizetési utalványt INNEN tudod letölteni. 2. Saját bár Ezzel a "pakkal" mindent ki tudsz nyitni, fel tudsz kavarni, ki tudsz keverni!