Jelen dekrétum érvényes Szent József Évében. Minden ellenkező rendelkezés hatályát veszti. Kelt Rómában, az Apostoli Penitenciária székhelyén, 2020 december 8-án:MAURUS Card. PIACENZAPaenitentiarius Maior CHRISTOPHORUS NYKIEL Regens L. + S. In PA tab. n. 866/20/I Jegyzetek: [1] XI. Piusz, Isten szolgálója Emilia de Vialar hősi erénygyakorlásának elismerése kapcsán mondott beszéde, in "L'Osservatore Romano", 1935 március 20-21. [2] Ferenc pápa, Általános Kihallgatás, 2016. febr. 3. [3] XII Piusz, Prédikáció Munkás Szent József ünnepén (1955. május 1. ) [4] Ferenc pápa, Úrangyala (2013. december 29. ) [5] Avilai Szent Teréz, Életrajz, VI, 6 (trad. it. in EAD., Tutte le opere, a cura di M. BETTETINI, Milano 2018, 67) [6] II. János Pál, Redemptoris Custos, 32.
A Megváltó Oltalmazója iránti tisztelet széles körben terjedt és fejlődött az Egyház történelme folyamán. Kultusza – Isten anyjának, az ő jegyesének kultusza mögött – nemcsak a legfontosabbak közé emelkedett, hanem többszörösen és többféleképp is védelmezőnknek tekintjük. Az Egyház Tanítóhivatala kincsként tekint Szent Józsefre, és folytatja gazdagsága régi és új dimenziónak felfedezését. Hasonlóan a Szent Máté evangéliumában szereplő házigazdához, " aki kincseiből újat és régit hoz elő" (Mt 13, 52). A megkívánt cél tökéletes elérésében nagy segítséget jelent az Apostoli Penitenciária által a Szent József Évre kiáradó búcsúk ajándéka, mely – Ferenc pápa akaratával megegyezően – jelen dekrétumban leírtak révén történik. A teljes búcsú elnyerésére alkalma van azoknak a híveknek, akik a szokott feltételek mellett (szentgyónás, szentáldozás és imádság a pápa szándékára), lélekben elszakadva minden bűntől, a Szent József Év folyamán élnek az Apostoli Penitenciária által részletezett lehetőségekkel, vagyis: Szent József, a valódi hittel teli férfiú arra hív bennünket, hogy fedezzük fel újra az Atyához fűződő gyermeki kapcsolatot.
Újítsuk meg hűségünket az imádságban, tudjuk meg hallani az Istent és mély megkülönböztetéssel alakítsuk életünket az ő akarata szerint. Teljes búcsút nyerhet az, aki legalább harminc percen keresztül elmélkedik a Miatyánkról, illetve részt vesz egy olyan – legalább egy napos – lelkigyakorlaton, amely tartalmaz egy elmélkedést Szent Józsefről. Az Evangélium Szent Józsefet úgy jellemezi, mint " igaz embert" (vö. Mt 1, 19): ő oltalmazója "annak a bensőséges titoknak, mely a szív és lélek legmélyén található"[1], valamint az Isten misztériumának részese, és ezért kiváló pártfogója a belső fórumnak. Arra késztet bennünket, hogy fedezzük fel újra a csend, a tisztaság és a saját feladataink révén megvalósuló kötelességteljesítés értékét. Az igazságosság erényét József példamutatóan gyakorolta, teljesen ráhagyatkozva az isteni törvényre, az Irgalmasság törvényére, "a valódi igazságosságot ugyanis Isten irgalmassága teljesíti be"[2]. Ezért mindazok, akik Szent József példáját követve az irgalmasság testi vagy lelki cselekedeteit gyakorolják, teljes búcsút nyerhetnek.
József, a Boldogságos Szűz jegyese, a Megváltó nevelőapja foglalkozását tekintve ács volt – egyszerű, kétkezi munkás. Ezért tekintünk rá úgy mint a munkások védőszentjére. Emellett az ácsok, a favágók, az asztalosok, a kézművesek, a keresztény házasságok és családok, az üldözöttek és a jó halál, valamint a katolikus egyház patrónusa. Életéről hosszabban csak a két gyermekségtörténet szól Máté és Lukács evangéliumában. Eszerint József Názáretben lakott, "Dávid házából és nemzetségéből származott" (Lk 2, 4). A fiatal, szintén dávidi származású Mária jegyese lett. Mindkét evangélium úgy mutatja be Józsefet, mint aki az apa helyén áll a Megváltó életében. Lukács többször nevezi őt Jézus atyjának. Az Úr József mellett dolgozott, megtanulta tőle az ácsmesterséget. Szent József a mindennapok hallgatag szentje. Nem hagyott nekünk hátra semmilyen bölcsességet. Csendben, hallgatva élte le életét a Megváltó mellett. A hagyomány úgy tartja, hogy hűségéért és "hallgatásáért" cserébe a legnagyobb ajándékot kapta: ahogy életében, úgy halálakor is jelen voltak Jézus és Mária.
Hozzád menekülünk szorongattatásainkban, Szent József! kezdetű ima). Különösképpen március 19-én és május 1-jén, valamint a Szent Család ünnepén, (avagy Szent József vasárnapján a bizánci hagyomány szerint), illetve minden hónap 19-én, és minden szerdán, mely a latin hagyományban Szent József emlékezetére ajánlott nap. A jelenlegi egészségügyi vészhelyzetben a teljes búcsú ajándéka különösképpen is érvényes az idősek, a betegek, a haldoklók és mindazok számára, akik jogos okból nem hagyhatják el lakhelyüket. Ennek elnyeréséhez szükséges, hogy lélekben elszakadjanak minden bűntől, szándékukban álljon – amint ez lehetségessé válik – teljesíteni a három megszokott feltételt, és imádkozzanak el otthonaikban, vagy azon a helyen ahová kötve vannak, egy kegyes imádságot Szent József a betegek vigasztalója és a jó halál védőszentjének tiszteletére, bizalommal felajánlva Istennek saját életük fájdalmait és bajait. Azért, hogy a kulcsok hatalmán keresztül áradó isteni kegyelem elérhetősége könnyebbé váljon, az Apostoli Penitenciária kéri a megfelelő felhatalmazással rendelkező papokat, hogy készségesen és nagylelkűen adjanak alkalmat a szentgyónásra és gyakran részesítsék szentáldozásban a betegeket.
A menstruáció előtt és alatt jelentkező fájdalom sokaknál kifejezetten erős, és olyan további panaszokkal jár, mint hányinger, hasmenés vagy épp székrekedés, puffadás. A dismenorrhea nevű jelenség kezelési lehetőségeiről dr. Józan Gyöngyi, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyásza, sebész beszélt. Erős fájdalom és további panaszok A dismenorrhea nevű jelenség, vagyis a menstruációval járó fájdalom bizonyos mértékig természetes, de egyes esetekben szinte elviselhetetlenné is válhat. Az alhasban és a derékban kialakuló fájdalom a nők kb. Puffadás menstruáció alatt sorozat. tizedénél nagyon komoly, és 1-3 napig tartó rosszullétet okoz. Az elsődleges dismenorrhea mellett a másodlagos jelenség olyan betegségek következménye lehet, mint az endometriózis, a méhmióma vagy a kismedencei gyulladásos betegsé akár a combokba is sugárzó fájdalom mellett olyan tünetek is tovább nehezíthetik a helyzetet, mint a hányinger, hányás, a hidegrázás, az erős izzadás, a hasmenés vagy éppen székrekedés, a puffadás és a fejfájás. Ha ilyen komoly panaszok mutatkoznak vagy a fájdalom nem csak menstruáció alatt jelentkezik, mindenképpen ajánlott az orvosi kivizsgálás.
Na de! Ha nem történt beágyazódás, akkor a ciklus végén a progeszteron szintje lecsökken, és a méhnyálkahártya menstruáció formájában távozik. Ez a hirtelen progeszteronesés a méh méretének csökkenését is okozza. És végre felszabadul az út – néha túlságosan is… 3. Prosztaglandinok: a menstruáció előtt, alatt termelődnek, fokozzák a simaizmok összehúzódását. 4. Bélflóra. A ciklusunk alatt a hormonváltozásoknak köszönhetően a bélflóránk is változik, és ez természetesen hatással van a gázok termelődésére is. Nem segít a helyzeten, hogy a menstruáció előtti időszakban szinte bármit felfalnánk. Leginkább csokit chipsszel és fagyival, vagy pizzával, és… (Mi? Ki csinál ilyet? Én biztosan nem! Tippek menstruációs fájdalom ellen - Napidoktor. ) Szóval nem árt odafigyelni, hogy mit veszünk magunkhoz. Úgy érzed, hogy téged különösen sújtanak a menstruációs tünetek? Lehet, hogy még jobban oda kell figyelned magadra! Erős hasmenést, fájdalmas székelést és elviselhetetlen menstruációs fájdalmakat okozhat az endometriózis nevű betegség. Szélsőséges tünetek esetén mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni és kivizsgáltatni magad!
Így el is érkeztünk a menstruációs puki jelenségéhez (a. k. a: period farts). Nem beszélhetünk bélszelekről és kakiról anélkül, hogy szót ejtenénk a táplálkozásról. Nem segít a helyzeten, hogy a menstruáció előtti időszakban szinte bármit felfalnánk. Leginkább csokit chipsszel és fagyival, vagy pizzával, és… ( Mi? Ki csinál ilyet? Én biztosan nem…) Szóval nem árt odafigyelni, hogy mit veszünk magunkhoz. Az ovuláció utáni időszakban érdemes növelni a természetes rostok bevitelét, és a vízfogyasztást, hogy megelőzzük a székrekedést. Valamint csökkenteni a tejtermékek, a cukor és a kávé fogyasztását, mert ezek mind hozzájárulnak az erőteljesebb gázképződéshez, esetleg a hasmenés kialakulásához. Puffadással és hányingerrel jár a menstruációs fájdalom. Úgy érzed, hogy téged különösen sújtanak a menstruációs tünetek? Lehet, hogy még jobban oda kell figyelned magadra! Erős hasmenést, fájdalmas székelést és elviselhetetlen menstruációs fájdalmakat okozhat az endometriózis nevű betegség, amit szerencsére egyre nagyobb figyelem övez. Ennél az állapotnál a méhnyálkahártya a méhen kívülre is kerül a szervezetben, és gyakran okoz összenövéseket a belek tájékán is.
A kivizsgálás során azonban fény derülhet betegségre is – tipikusan ilyen az endometriózis, a miómák, ciszták jelenléte -, ilyenkor természetesen ezt a betegséget kell kezelni. Viszonylag gyakran találkozunk kismedencei gyulladásos betegséggel, amire utalhat az erős medencetáji fájdalom, a fáradtság, a szabálytalan menstruáció, a köztes vérzés, a folyás, a gyakori vizelési inger, a hányás, a láz, a derékba vagy a végbélbe sugárzó fájdalom. Számos oka lehet tehát az erős menstruációs fájdalomnak, a nőknek pedig nem szabad a jelentős, életminőséget rontó tüneteket természetesnek tekinteni, és mielőbb orvoshoz kell fordulni a kiváltó okok tisztázása és a fájdalom enyhítése végett.
Abban az esetben ha először fordul elő, hogy a menstruáció előtt belázasodik, és nem múlik el, vagy nehezen csillapítható, érdemes lehet felkeresnie háziorvosát, mert inkább valamilyen betegség húzódhat a háttérben, mint sem a menzesz okozta hormonális változás. Biztosat és ugyanakkor megnyugtatót csak az orvos fog tudni mondani! Puffadással és hányingerrel jár a menstruációs fájdalom - mit tegyek?. A menstruáció előtti láz tehát inkább valamilyen betegségre utalhat, és nem arra, hogy a menzesze hamarosan meg fog érkezni. A láz mindig valamilyen bajt jelent a szervezetben és ha sokáig tart, és még nagyon nehezen is csillapítható, akkor ott valamilyen fertőzés állhat a háttérben, és nincs köze a havi vérzéshez!
Néha véralvadékok, vagy a méhnyálkahártyából származó véres szövetdarabok préselődnek ki a méhből, fájdalmat okozva. Kezelés: A fájdalmat általában a leghatékonyabban nem-szteroid gyulladásgátló szerek csillapítják, mint az ibuprofen, naproxen és mefaminsav. Az ilyen szerek akkor a leghatékonyabbak, ha legfeljebb két nappal a menstruáció előtt kezdik el, és egy vagy két napig folytatják a menstruáció alatt. Puffadás menstruáció alatt kataszter. A hányingert és a hányást hányáscsillapító szerekkel lehet enyhíteni; de ezek a tünetek általában maguktól eltűnnek, amint a görcsök maguktól alábbhagynak. Elegendő pihenéssel, alvással és rendszeres testedzéssel is csökkenthetők a tünetek. Ha a fájdalom továbbra is befolyásolja a rendes tevékenységet, az ovulációt el lehet nyomni alacsony adagú fogamzásgátlókkal, melyek ösztrogént és progesztint tartalmaznak, vagy a hosszú hatású medroxiprogeszteronnal. Ha ezek a kezelések hatástalanok, további vizsgálatokra lehet szükség, mint például olyan eljárásra, mely során száloptikás csövet használnak a hasüreg vizsgálatára.