Ehelyett a vitaminkutatás legújabb eredményei alapján bemutatja a legfontosabb vitaminok, valamint a kalcium és magnézium hatásmechanizmusát, és igyekszik ráébreszteni az olvasókat arra, hogy ezek a vitaminok és ásványi anyagok csak egymással komplex kölcsönhatásban működnek megfelelően. Következésképp ahhoz, hogy a szervezetben kifejthessék kívánatos hatásukat, az egyikből beszedendő mennyiséget célszerű a vele kölcsönhatásban lévő másikkal összhangba hozni. Ahogy a szerző fogalmaz: "Olyan az egész, mint egy szimfónia: csak akkor áll össze egységes élménnyé, ha játékával minden zenész a nagy egészet szolgálja. " SZENDI GÁBOR író és pszichológus, a paleolit táplálkozás magyarországi meghonosítója és elterjesztője, szabadgondolkodó. Azt vallja, hogy modern világunk fényévekre távolodott attól a létformától, amihez évmilliók során alkalmazkodtunk. Bár nagyvárosokban élünk, és szuperintelligens kütyükkel vesszük körül magunkat, testünk és agyunk még mindig egy vadászó-gyűjtögető törzs tagjáé.
Értékelés: 62 szavazatból Az aktuális rész ismertetője: Cikkei, könyvei, előadásai, megnyilatkozásai végtelen hitről tanúskodnak: bármi áron ragaszkodik a tisztességhez, és az igazsághoz. Soha, és semmikor nem volt könnyű a történelem során becsületes küzdőnek lenni. Szendi Gábor pszichológus ezt választotta. A műsor ismertetése: "Szívvel beszélgetni nehéz, aggyal könnyebb, sokkal könnyebb. S még ha lehetetlen is pontosan meghatározni a lélek szót, csodálatos találkozásokat hozhat egy igaz beszélgetés. Könnyű megmutatni, megismerni, hogy milyen is valaki, de nagyon nehéz meglátni azt, aki valójában. Szeretek közel kerülni és szeretek a másik szemébe nézni. A lélek útján, a Lélek Boulevardon szívesen látom Önöket is, hogy találkozzanak vendégeimmel, és megismerhessék talán azt, akik ők valójában. " (Barkó Judit) Egyéb epizódok: Stáblista:
Szendi Gábor előadásában arról beszél, hogy a fogyasztói társadalom által ígért anyagi boldogság – még ha sikerül is elérnünk – homokként folyik ki az ujjaink közül. A valódi boldogság ugyanis szinte mindig küzdelemmel, verejtékkel, nyugtalansággal jár: az érzést a remény és a kétség közti hányódás, a kudarcok és a sikerek, a meg nem értettség és az elismertség, a kitaszítottság és az elfogadottság váltakozása jellemzi. A boldogság valójában ott él mindannyiunkban, csak fel kell ismernünk, és meg kell tanulnunk élni vele. Szendi leás a boldogság ősi gyökereihez, és az agykutatás, a genetika és az antropológia eredményeire támaszkodva bizonyítja, hogy az igazi boldogság a saját küldetésünk felismerését, a sorsunkban rejlő lehetőségek kibontásáért vállalt felelősséget, és a minket éltető közösséghez való hazatalálást jelenti. Soha nem késő tehát visszanyúlni a bennünk élő lehetőségekhez, hiszen agyunkba égve ott él a boldogság ősi, eredeti képe. Lehet, hogy Ön is boldog, csak nem tud róla?
Szendi Gábor leginkább szabad gondolkodónak szereti nevezni magát, akinek a legfontosabb érték az igazság és a szabadság. Változatos életútja arról tanúskodik, hogy a megújulásban és a változásban érzi jól magát. Programozó matematikusnak indult, majd filmíró lett, írásaiból három film is készült, majd pár év könyvkötés után a pszichológus hivatást választotta. Kutatóként az agy-lélek kapcsolata és az evolúciós pszichológia, gyógyítóként az életgubancok megoldása érdekli. Az igazság helyett a gyógyszeripari érdekek szolgálatába álló megélhetési tudományból kiábrándulva fordult a tudományos újságírás felé, céljának a hiteles tájékoztatást tartja. Ezért írta meg 2004-ben a bombaként robbanó leleplező tanulmányát, a Depresszióipart, majd 2005-ben az azonos című könyvét, melyek a gyógyszeripar és a pszichiátria veszélyes összefonódását tárták fel. Létrehozta a "egyszemélyes" webszájtját, ahol cenzúrázatlanul mondhatja el véleményét. Mindezekért megtorlásként kutatói állásából elbocsátották, és a Magyar Pszichiátriai Társaság beperelte.
Oldalszám: 199 Kiadó: Jaffa Kiadó Fordító: Pikó Gábor Mózes Kötés típus: papír A megrendelt könyv(ek) átadó ponton vehető(k) át, kiértesítés után vagy a "Fizetési és szállítási " sablonban részletezett feltételekkel juttatjuk el Önhöz A Paleolit táplálkozás kezdőknek azoknak szól, akiknek eddig nem állt módjukban vagy nem volt idejük alaposan elmélyedni a paleolit táplálkozás rejtelmeiben. Szendi Gábor könyve arra vállalkozik, hogy röviden és lényegre törően az ő számukra is bemutassa a legfontosabb, legalapvetőbb paleo ismereteket. Hiszen rendkívül sokan vannak, akik elfoglaltságaik, rohanó életük mellett is szeretnének lehetőséget kapni arra, hogy a természet rendje szerint táplálkozva megőrizhessék vagy visszanyerjék egészségüket. A Paleolit táplálkozás kezdőknek kedvcsináló egy sorsfordító étrend bevezetéséhez és a témában való további elmélyüléshez. Megtudhatjuk, miért és hogyan okoznak a nyugati életmód által átalakított táplálkozási szokások olyan civilizációs betegségeket, amelyek a természeti népeknél ismeretlenek, hogyan okoz a túlzott szénhidrátfogyasztás szív- és érrendszeri megbetegedéseket, hogyan győzhetjük le könnyűszerrel a paleolit étrend segítségével a 2-es típusú cukorbetegséget, valamint hogy miként vezet a paleolit táplálkozás elveinek követése koplalás nélkül is gyors fogyáshoz és az egészséges testsúly folyamatos fenntartásához.
Végzettsége szerint közgazdász, újságíró, pszichológus és pszichológia tanár; majd sportszakpszichológus (SOTE TF) és egészségfejlesztő szakpszichológus (ELTE PPK) képzettséget szerzett. Az ELTE PPK Személyiség és Egészségpszichológiai Tanszék és az ELTE PPK Egészségfejlesztési és Sporttudományi Intézet oktatója. Kiemelt kutatási területe: a stressz és megküzdés, valamint a fizikai aktivitás és a szexuális elégedettség szerepe a jól-létben, mentális egészségben. Terápiás képzései: művészetterápia, relaxációs technikák, dinamikus rövidterápia, csoportanalízis és kognitív módszerek. Érdeklődési területe még a szuggesztiók alkalmazása a szomatikus orvoslásban: az orvos-beteg interakciók javítása az eredményesebb gyógyítás érdekében. Alapító tagja a Magyar Pszichológia Társaság Egészségpszichológiai szekciójának; tagja a Magyar Fájdalomtársaságnak, a Magyar Hipnózis Társaságnak és a Magyar Szexuális Medicina Társaságnak. Legnagyobb látogatottságú választható tárgya az ELTÉ-n a szexuálpszichológia, s fontosnak tartja, hogy a Pszichológiai Intézet lehetővé tette, hogy az előadások ne kizárólag a pszichológus hallgatók számára legyenek elérhetőek, hanem más karok hallgatói - így kiemelten a pedagógiai, tanári és óvónői képzésekben részvevők - részére is.
A Kosok hete eleinte még a zűrzavarról fog szólni, érzik, hogy milyen irányba kéne haladniuk, de a célt behomályosítja az érzelmek kavalkádja. A héten a családjukon belüli dolgok merítik le az energiáikat, de ezen a területen a hétvégén kedvező fordulatra számíthatnak. A munkájukban most jól haladnak a dolgok, egy újabb lehetőséget kapnak az emelkedésre. "Épp azoknak az igazságoknak a megismerése áll leginkább az ember érdekében, amelyeket a legkevésbé szeretne tudni. " (közmondás) A Bikák életében ez a hét egy nyugalmasabb időszak lesz. Persze nehezen állítják le a gondolataikat, mert állandóan a jövővel foglalkoznak, de lesz idejük a kikapcsolódásra is. 2018 május horoszkóp 2022. Egy hosszabb utazás terve körvonalazódik ki a héten, ami baráti társasággal lesz. A héten egy fontos jogi dologgal kapcsolatos pozitív esemény is aktuálissá válik. "A türelem és a humor két teve: átvisznek bármelyik sivatagon. "(közmondás) Az eredményesség jellemzi most az ikrek jegy szülötteit. Lehet, hogy pont a szülinapjuk hozza elő belőlük ezt a céltudatosságot, de még önmagukon is képesek a héten túl tenni.
A nagy változások ideje ez, most végre olyan régi terheket tehetnek le az életükbe, amik már csak akadályok voltak a tovább haladásukban. Ez az emberi kapcsolataikra is érvényes. Ne lepődjenek meg, ha éjszaka élénken álmodnak. A hétvége felé egy váratlan utazás is hozzájárul, hogy picit jobban stabilizálják a dolgaikat. "Aki nem becsüli magát, nem tud egyedül élni. "(Honore de Balzac) Vigyázzanak a héten az Ikrek, mert kissé megfontolatlanok lehetnek és ugyan azt hihetik, hogy ennek nem lesznek következményei, de előbb utóbb minden kiderül. Alapvetően most a vágyaik irányítják az eseményeket és hajlamosak szélsőségekben gondolkodni. A változások hete ez, készüljenek fel rá, hogy a magánéletükben felszínre jönnek dolgok. "Mindig önmagunkból indulunk ki, és úgy közeledünk az emberek felé, nem pedig az emberekből kiindulva tartunk önmagunk felé. 2018 május horoszkóp jellemzői. "(Honore de Balzac) A stabilizálás hete jön most el a Rákok életében. Amit elindítottak az elmúlt időszakban az, most konkrét anyagi gyarapodást hoz az önök számára.
– június 20. ) Már csak az hiányzik, hogy az adóhivatal figyelmének fókuszába kerülj. Ismered a mondást: " aki keres, az talál", különösen, ha vállalkozásról van szó, ahol talán még lefoglalás is történhet. A szerelemben, ha nem szeretnéd magad tovább kínozni, elérkezett a szakítás ideje. Nincs értelme olyan ember után futni, aki nem szeret, és akiről azt sem tudod, hány szeretővel osztja meg az ágyát. Gyermeked észbeli képességeire méltán lehetsz büszke. 2018 május horoszkóp rák. Rák (június 21. – július 22. ) Pattanásig feszülnek az idegeid. Annyira eleged van mindenből és mindenkiből, hogy szinte észre sem veszed, milyen kemény vagy, mert úgy érzed, több szenvedés jut most osztályrészül, mint máskor. Házas- vagy üzlettársi kapcsolatok is felbomlás útjára léptek, csak arra ügyelj, ne tegyél olyasmit, amivel fájdalmat okozhatsz nemcsak a másiknak, hanem azoknak az embereknek is, akik szeretnek és a környezetedben élnek. A május feszültséget hozhat a csillagjegyeknek (Thinkstockphotos) Oroszlán (július 23. – augusztus 22. )
NAPI HOROSZKÓP május 10. KOS (március 21-április 20) Annyira gyors tempót diktálsz, hogy a többiek egyáltalán nem tudnak lépést tartani veled, emiatt bosszúsan hátul kullognak utánad, hisz pontosan tudják, egy kicsivel sem lehetnek jobbak nálad. Mivel azonban ez nem egy futóverseny, épp ezért nem számít az sem, hogy ki és hányadikként lépi át a célvonalat. Lassíts, várd be a többieket, segíts nekik, hisz együtt, egy csapatot alkotva sokkal nagyobb dolgokat tudtok véghezvinni. Napi horoszkóp május 10.: a Rákok pozitív hozzállásukkal válnak népszerűvé, a Mérlegeknek. Mindenki tudja rólad, hogy mennyi tudással rendelkezel, hogy Te vagy a csapat motorja, de ne vágj fel ezzel, hidd el, számos kellemetlen vitát előzhetsz meg! BIKA (április 21-május 21) Vitába keveredsz valakivel, akit akárhogyan is próbálsz meggyőzni az igazadról, egyszerűen nem hajlandó megérteni. Fogadd el, hogy különbözik a véleményetek, ne frusztráld magad amiatt, hogy valaki nem hozzád hasonlóan gondolkodik, nyiss az ő álláspontja felé és ha abszolút ellenkezik az elveiddel és az értékrendeddel, csak engedd el a dolgot és lépj tovább.