A Zyzz Szenzáció,Ill. Az Étkezési És Az Edzési Terve - Gymbeam Blog, Új Germán Medicina

A Szolgalo Lany Meseje
Ez tette ilyen sikeresé. Kezdetben könnyű volt emelési stílusa. Magas ismétlésekkel dolgozott a tökéletes alak eléréséért. Ez rendkívül karcsúvá tette, és így nem ez volt a legjobb módja a versenyek megnyerésének. Tömegre volt szüksége, és Joe Weider volt az, aki azt mondta neki, hogy próbáljon ki nehéz szetteket és kevesebb ismétlést. Az eredmény az volt, hogy Zane-nek "Mr. Olympia "lett. Zane megkönnyítette az edzését azzal, hogy minden edzését két részre bontotta: felsőtestre és alsó testre. A tornateremben vele edzők közül sokan arról számoltak be ma, hogy Zane felsőtest edzése edzésenként akár három és fél órát is igénybe vehet. Mindig 10-12 szettet edzett kis izomcsoportokon és 15-20 szettet nagyobb izomcsoportokon. Először Frank Zane edzésterve: Mellkas és vissza hétfőn és csütörtökön Lábak kedden és pénteken Karok és vállak szerdán és szombaton Vasárnap zárva Amikor Kaliforniába költözött, Zane megváltoztatta módszerét, hogy jobban edzen a többi testépítővel. Tehát minden nap az ellenkező izmokat edzette.
  1. Frank zane edzésterv sablon
  2. Új germán medicinales
  3. Új germán medicinalive

Frank Zane Edzésterv Sablon

A kedvenc professzionális testépítői közé Arnold Schwarzenegger és Frank Zane tartoztak. Zyzz megjelent a " The Aestethics Crew" nevezetű amatőr testépítő szubkultúra plakátján Ausztráliában, ezután létrehozta a saját protein márkáját " Protein of the Gods " néven, ill. a saját ruhamárkáját is. Szintén kiadott egy könyvet " Bodybuilding Bible " névvel, amelyben összefoglalta a teljes tudását, amelyre néhány év alatt tett szert. A valóban hatalmas sikerét, a közösségi hálózatoknak köszönhette. Ezek a termékek érdekelhetnek: Zyzz és a motivációja Az edzései kezdetén, Zyzz biztos teljesen másképp felelt volna a motiváció kérdésére, mint hogy: "nem akartam olyan vékony lenni és szerettem volna lenyűgözni a lányokat". Később viszont egyetlen motivációja volt – úgy akart kinézni, mint egy élő műalkotás, ill. izmos és általánosan vonzó szeretett volna lenni. Zyzz edzésterve és étrendje Az edzésének az elvei Még a halála után is, az élete az egyik legforróbb téma volt, legalábbis a kezdő testépítők és lelkes fitnesz rajongók körében.

Kiegyensúlyozott intenzív edzési terv, egészséges táplálkozás, s egyúttal egy pörgős, bulikkal teli életstílus, ez mind az ő élete volt. Zyzz mindig támogatta a rajongóit, hogy álljanak fel a komfort zónájukból és váljanak olyan személyekké, amilyenek lenni szeretnének. A kezdetben vékonyka, alacsony önbizalommal és önbecsüléssel rendelkező középiskolás srác, kitűnő példája volt annak, hogy mi mindent lehet kemény munkával és önfeláldozással elérni. Állította, hogy mindennek az alapja leküzdeni önmagunkat, a cél vizualizálása és a teljes összpontosítás az edzésre. Indítsuk el a kedvenc zenénket és zárjuk ki az összes negatív energiát a fejünkből. Ezáltal a siker garantált! Ugyan gyakran öntelt, "furcsa" és egoista személyként írták le, viszont nem fér kétség ahhoz, hogy hihetetlen hatással volt a több ezer rajongójára világszerte. Zyzz edzésterve heti 5 edzésből állt. Az edzésterveinek a legfőbb célja a saját határainak kitolása és a fejlődés minden edzés során. Ha az edzései közül ki kellett volna három kedvenc gyakorlatot választania, az a felhúzás, oldalemelés (tárogatás) és benchpress egykezes súlyzókkal a ferde padon, fejjel felfelé lenne.

A többi ehhez képest sallang, vitézkötés a bőre szabott kényszerzubbonyon. Mivel a módszerről a kitalálója könyvet is írt, egész hosszan lehetne elemezni az új germán medicina alapvető tévedéseit - de mint utaltam rá, ezt már megtette más. Azt azonban nem árt felidézni, hogy a módszer nemcsak elveiben ködös, hanem hatásossága is bizonyítatlan. Ne is keressünk a módszerrel kapcsolatos klinikai vizsgálatokat, de persze miért is várnánk el, hogy az orvostudomány tényeit alapvetően elutasító "gyógyítók" orvostudományi módszerekkel bizonyítsák igazukat? Germán Új Medicina. Miért is akarna klinikai vizsgálatot végezni az, aki pl. nem hisz a kórokozókban? Aki szerint a spanyolnátha azért nem lehetett vírusos betegség, mert akkor mindenki meghalt volna? Az írás elolvasható itt. Egy korábbi írásunk ebben a témában

Új Germán Medicinales

:) Előadások, tanfolyamok tervezett időpontjai és helyszínei az Eseménynaptárban megtekinthető. Találatok: 4504 "Mindennek van értelme, nem létezik okozat, ok nélkül" A G ermanische N eue M edizin ® - Germán Új Medicina, GNM ®, Új Medicina = La Medicina Sagrada ® = a Germanische Heilkunde ® - Germán Gyógytudomány® Hamer doktor legjelentősebb felfedezése a Germán Gyógytudomány®, mely egy mérnöki pontosságú, átfogó, és megismételhető orvostudományi rendszer. Új germán medicina. Térkép a szó valódi értelmében. Természettudományos összefüggéseiben írja le az élő szervezetek élettani, bio-logikus (élet-értelmes) működését, melybe beletartoznak a megbetegedések is. Ez az ELSŐ orvostudomány, mely összefüggéseiben vizsgálja az az emberi lényt. A tudományos precizitás miatt Lélek-Agy-Szerv szintekre bont, ugyanakkor Egyben, összességében értelmezi a folyamatokat. Hogy az akadémikus orvostudományban mennyire eltávolodtunk a valóságtól, mi sem tükrözi jobban, mint a tény, hogy külön orvos foglalkozhat a szervekkel, és megint külön másik a lélekkel (személyiséggel, viselkedéssel).

Új Germán Medicinalive

Amint megértjük a természettörvények összefüggéseit, rájöhetünk arra, hogy nem áldozatok vagyunk. Nem játszik velünk gonosz tréfát a természet. Nem véletlen a szenvedés. Mi az Új Orvostudomány?. Szenvedéseink forrása az, hogy konfliktusainkat (melyek meghatározott érzet tartalommal, gondolati tartalommal, meggyőződésekkel átitatottak) hosszú időn keresztül nem oldjuk meg. Néha ez a meg nem oldás tartós testi deformitásokat okoz, néha belehalunk, máskor egyszerűen csak értetlenül állunk az előtt, hogy mit is kellene tennünk. Abban a pillanatban, ahogy felelősséget vállalunk a minket ért dolgokért és szembenézünk problémáinkkal, konfliktusaink valódi tartalmával, képesek vagyunk meggyógyulni. Ahogy az orvostudomány által eddig kifelejtett lelket is bekapcsoljuk a megoldási folyamatba, már nem kell tovább a sötétben tapogatózva kísérletezni abban, hogy mit is tegyünk. A kérdés többé nem az, meg tudunk e gyógyulni és hogyan, sokkal inkább az: meg akarunk e gyógyulni. A biológiai természettörvények megértésével ez már nem lehetetlen.

A betegségek lelki okai, és a testi elváltozások természettudományos rendszere Van egy bölcs mondás, mely szerint: "Egyetlenegy probléma sem oldható meg azon a tudatossági szinten, amelyen az keletkezett. " (Einstein) Ez a test dolgaira is igaz. A testi tüneteinket, elváltozásainkat sem tudjuk csak testi szinten megérteni és megoldani. A lélek terében szükséges vizsgálódnunk ahhoz, hogy megtaláljuk a probléma igazi okát. Dr. Ryke Geerd Hamer német orvos alkotta meg a Germán Gyógytudomány (Új-medicina) rendszerét, melynek megismerése által megláthatjuk a logikus és értelmes kapcsolatot a testi és lelki folyamatok között. Az öt biológiai természettörvényt ismerve, egy adott testi elváltozásból tudni fogjuk, hogy pontosan melyik lelki konfliktus váltotta azt ki. Új germán medicinalive. Lélekben változtatva és a tudatosságunk növelésével találhatjuk meg a valós megoldást a testi problémáinkra. Szeretnéd megismerni az Új-medicinát? Kérd a videókat az oldalon lejjebb: Miben fog segíteni Neked, ha megnézed a videókat?