Ez segít felszakítani a váladékot és megnyugtatja a torkot. Cayenne-i bors A cayenne-i bors csillapítja a mellkasi fájdalmat. • Készítsünk köhögés elleni szirupot negyed teáskanál borsból, ugyanennyi reszelt gyömbérből, egy evőkanál mézből, ugyanennyi almaecetből és két evőkanál vízből! • Fogyasszunk a szirupból napi 2-3 alkalommal! Sárgarépalé A sárgarépában sok vitamin és tápanyag van, amely csillapítja a köhögést. • Készítsünk friss levet 4-5 répából és hígítsuk fel némi vízzel! Ízesíthetjük egy teáskanál mézzel. • Igyunk belőle napi 3-4 alkalommal, amíg a köhögés el nem múlik! Szőlő A szőlőben köptető hatású vegyületek találhatók. Minél gyorsabban szabadulunk meg a légutakban lerakódott felesleges váladéktól, annál hamarabb múlik el a köhögésünk. Együnk friss szőlőt, vagy készítsünk szőlőlevet! Ha a léhez adunk egy kanál mézet, azzal az irritált torkunkat is nyugtathatjuk. Mandula A mandulában lévő tápanyagok hatékonyan gyógyítják a köhögést. • Áztassunk vízbe 5-6 szem mandulát 8-10 órára!
A hagymatea egy klasszikus nagyanyáink házipatikájában is előforduló megoldás, amikor hűvös időben ránk jön a köhögés. Hatóanyagainak köszönhetően is ismertek népgyógyászati hatásai ráadásul, így bátran készíthetjük a téli és tavaszi időszakban. Minden hagymaféle jó köhögés elleni teának? A klasszikus hagymatea vöröshagyma héjából készül és nem a többi hagymaféléből. A legmagasabb jótékony hatóanyag a vöröshagymában van, ami ebben az esetben a segítségünkre lehet. A lilahagyma, újhagyma, főzőhagyma, sonkahagyma beltartalma eltér egymástól: Illóolajat, B-, és C-vitaminból 30 mg/100 g-ot (de a zöldhagyma még ennél is többet), pektint, guvertint is tartalmaz. A jellegzetes csípős ízét és illatát egy kéntartalmú vegyület, az allilszulfid adja. Ennek a hatóanyagnak baktériumölő hatása van, ezért a meghűléses időkben a fertőzések megelőzésére is használták. Mi másra kell figyelni a hagymatea készítésénél? Mivel a hagymateához a hagyma héját szokás elsősorban felhasználni, bár egyes régi receptúrákban a hagyma belső "húsát" is alkalmazzák, minden esetben fontos szempont, hogy lehetőség szerint penészmentes legyen a hagyma.
Rendkívül ritka, hogy valaki adott mézfajta után allergiás tüneteket tapasztal. Ebben az esetben az adott illetőnek, amit javasolni tudunk. - Más termelő adott mézfajtájának kipróbálása. - Az adott mézfajta kerülése. - Más mézfajta kipróbálása, jó esetben alkalmazása. A méz és a gyömbér esete! Ajánlott egy minimális - kis kávéskanál - gyömbér lereszelése, és legalább fél Kg méz összekutyulása a köhögés elleni védekezéshez, tünetek enyhítéséhez. Javasoljuk, hogy miután lereszelte a gyömbért, legalább 5-10 percen keresztül kavarja el a mézben - ha minimálisan meglangyosítja a mézet, ami maximum 28 Celsius fok, jobb eredményt érhet el - majd hagyjuk állni legalább 2-3 órát, hogy összeérjen megfelelően. Ezek után a fogyasztása napi 8-10 alkalommal egy-egy bő kávéskanállal javasolt addig még a tünetek nem enyhülnek. A köhögés elleni tünetek miután enyhültek, sem ajánlott abbahagyni a gyömbér-méz fogyasztását. Legalább még 1-2 hétig érdemes fogyasztani, hogy szinte teljesen kigyógyuljon a szervezet az esetleges fertőzésből.
Bárkit is kérdeztem már mindenki próbált ki valamilyen vény nélkül kapható köhögés elleni szert, több-kevesebb pozitív tapasztalattal. Amiben nem tudjuk, hogy mi van, viszont a gyártó köteles feltüntetni, de abból egy átlagember egyetlen szót sem ért. Nagyon fontos, hogy ezek a készítmények soha nem pár száz, hanem inkább több ezer forintba is kerülhetnek, és biztos, hogy 1 hétnél tovább nem tudjuk őket alkalmazni, mivel elfogyhat. Gondoljunk csak bele, ha vásárolunk egy Kg Akácmézet például. Napi rendszerességgel fogyasztva mennyi időre elegendő? Igen sokáig kitarthat, ráadásul 100%-ban természetes, és biztosan egészségesebb, mint bármilyen szintetikus valami. Nem rábeszélni szeretnénk bárkit is a természetes megoldásokra, csak lényegbeli rámutatást szeretnék adni, hogy mit érdemes fogyasztani, és mit érdemes kerülni. Gondolom azzal mindenki egyet ért, hogy a természetes gyógymódok nem rombolják az emberi szervezet egyetlen szervét sem. Mindenkinek sok egészséget kíván a Bodó Méhészet, és minél több egészséges napot, köhögés mentes életet kívánunk.