Járás közben húzódást éreztem, ráhajolni kevésbé tudtam, duzzanat alig, vérömleny nem keletkezett, gumis szorítót hordtam, 1 hónap pihenés után ezzel folytattam a sportot. A kevés megerőltetés hatására valamennyire javultak a tünetek, 1 hónapja azonban újra előjött az erős fájdalom (szükséges megerőltetés, nyújtás hatására). Az lenne a kérdésem, hogy ez szalag/izom húzódás, esetleg szakadás/részleges szakadás tünetei lehetnek-e, illetve mi lenne a megfelelő kezelés, gyógytorna, mennyi idő a teljes felépülés, mivel gyorsítható a folyamat. Válaszát előre is köszönöm! Ahogy a combizomzat erősödik, a törzsizomzatot erősítő és törzsstabilizáló gyakorlatok is javíthatják az izomműködést a törzsön és a csípőn keresztül, amellyel csökkenthetik a hajlító izomzat sérülésének kockázatát. Mit tud tenni a combizom húzódás és szakadás megelőzéséért? Combizom szakadás tünetei gyerekeknél. Melyek a fő kockázati tényezők? Számos tényező hajlamosíthatja a combizom húzódását, mint például: izomfeszülés, legfőképpen a nyújtás elmaradása vagy elégtelensége miatt izom-egyensúlyhiány nem megfelelő izomállapot az adott tevékenységhez, pl.
Combizom szakadása minél hamarabbi regenerálódásáról, a sérült combizom óvatos nyújtásáról és megerősítéséről beszélni szeretne Tanos-Bognár Diána gyógytornászunkkal? Minél hamarabb szeretne felépülni combizom sérüléséből, és tanácsot szeretne kérni a teljes felépüléshez? Gyógytornászunk előzetes bejelentkezés után várja Önt. Munkaidőben hívja a +36-1-269-2946 -os telefonszámunkat. Vagy töltse ki az űrlapot. Az űrlapon adja meg elérhetőségét, és kollégánk visszahívja Önt! Izom(rost)szakadás. A konzultáción megbeszélik combizom sérülése gyorsabb és teljesebb rehabilitációját, és leletei alapján gyógytornászunk a felépülését segítő és meggyorsító lökéshullám kezelést végez Önnél, valamint a felépülését meggyorsító lábtorna gyakorlatsort állít össze Önnek. Elöljáróban: 8 éve olyan táncot táncolok, amely eléggé megterhelő a térd, comb, izmok számára. Tavaly júniusban egy álló spárga közben szakadáshoz hasonló hangot hallottam, majd erős fájdalmat éreztem a combom hátsó, felső részén. Orvoshoz nem mentünk sajnos.
Ez jellemzően a traumatológián következik be, ahol röntgenes és egyéb vizsgálatokkal megállapítják az izomszakadás mértékét és pontos helyét, majd ez alapján döntenek a probléma kezeléséről. Az izomszakadás kezelése Az izomszakadás kezelése rendkívül nehézkes, hiszen az adott problémától függően az egyes sérülések elfedhetik egymást, illetve az elsőre jelentéktelennek tűnő elváltozások is nagyon komoly problémákat takarhatnak. Kezelésre azonban mindig szükség van, hiszen megfelelő beavatkozás nélkül akár tartós rokkantság vagy mozgáskorlátozottság is kialakulhat. Combizom szakadás tünetei képekkel. Az izomsérülések kapcsán sokan abban a tévhitben élnek, hogy a pihentetés a legjobb gyógymód, de ez nem igaz. Az izomszakadás esetén a mielőbbi mobilizáció és kompresszió megkezdése – szakszerű gyógytornász közbenjárásával – mindennél fontosabb, hiszen ez alaposan elősegítheti az izomzat megfelelő regenerációját, ezzel biztosítva azt, hogy a sérült izom szerkezete megfelelően épülhessen fel újra. Vannak esetek, amikor a hagyományos gyógytorna önmagában nem elegendő, és operációra van szükség.
Általában a kezelési lehetőségek a következők: RICE módszer A RICE módszer a legtöbb kezelés első vonala sportsérülések. A 2. fokozatú könnyek esetében ez a kezelés fő formája. A RICE jelentése: Pihenés. Ha egy kis szünetet tart a fizikai tevékenységben, akkor a combizmok meggyógyulnak. Lehet, hogy mankókat vagy térdsínt kell használnia, hogy elkerülje a láb mozgását. Jég. A duzzanat és a fájdalom enyhítésére csomagoljon egy jégcsomagot egy törülközőbe, és helyezze a combhajlítóra 20 percre. Ismételje meg párszor minden nap. Tömörítés. Egy elasztikus kompressziós kötés segíthet enyhíteni a duzzanatot. Magasság. A sérült láb felemelése csökkenti a duzzanatot is. Tegye magasabbra, mint a szíve párnák, párnák vagy összehajtogatott takarók segítségével. Fájdalom csillapító Jellemzően a kezelés gyakran magában foglalja nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) mint az ibuprofén. Combizom szakadás tünetei felnőtteknél. A sérülés után körülbelül egy hétig NSAID-okat kell szednie. Az orvos javasolhatja a megfelelő gyógyszert és adagot.