A gyerekek 90 százalékban ugyanazt eszik, mint Gisele és Tom, csak kicsit több gyümölcsöt. Tom nem igazán eszik gyümölcsöt, némi banánt leszámítva. Campbell korábban nem dolgozott családoknál, inkább éttermekben és szállodákban. "Tom és Gisele az első családom" – mondja az interjúban. Gisele Bündchen sokak szerint a világ egyik legszebb és legjobb alakú modellje, de úgy tűnik, ő még tovább szeretné tökéletesíteni a vonalait. Nemrég ugyanis családjának séfje, Allen Campbell egy interjúban elárulta, hogy a szupermodell és férje, Tom Brady tovább szigorítottak étrendjükön. Diétájukban nem szerepel cukor, liszt, tejtermék, koffein, de gombafélék, padlizsán, sőt, paradicsom sem. "Hogy mit esznek? Kitálalt a szakács: ezeket eszi Gisele Bündchen és családja minden nap | Mindmegette.hu. Nos, rendszerint friss zöldségekből állítom össze a menüjük 80 százalékát. Ha valami nem bio és nem a legfrissebb, akkor nem használom. A burgonyával óvatos vagyok, az talán havonta egyszer az asztalukra kerülhet" – mondta a séf, majd hozzátette, hogy kókuszolajjal főz, és himalájai sót használ. A család a friss zöldségeken kívül barna rizst, quinoát, babot és sovány húst fogyaszt, a húsok közül elsősorban csirkét, néha kacsát vagy bio steaket.
Gisele Bundchen étrend Bár Gisele nem tartja be a nagyon szigorú diétátrezsim, szeret valódi húst enni. Amellett, hogy finom, nagyon egészséges is. A nyers ételeket szereti az étrendjében, és távol tartja a konzervektől vagy a tartósított ételektől. Bár egy nap alatt 1600 kalóriát fogyaszt, a modellsok kókuszlé és friss gyümölcs fogyaszt az étrendjében. A napját reggelivel indítja, amely pirított kenyeret is tartalmaz. Ebédje általában két szelet sovány csirke, egy gyümölcs, rizs, saláta, gyümölcs és csirke combból áll. Egészséges snackei sütikből, sovány sajtból, egy szelet Törökországból és gyümölcsökből állnak. Gisele bündchen dietas. Vacsorakor elkészít egy friss gyümölcsöt, halatfilé és saláta, amelyben legtöbb paradicsom van. A vacsora és a lefekvés között mindig legalább három órás különbséget tart, ami valójában egészséges gyakorlat, mivel elegendő időt biztosít a testének az összes élelmiszer emésztésére.
Minden nap ebédet és vacsorát főz a családnak, de az iskolai uzsonnát Gisele saját kezűleg csomagolja Bennynek, a nagyobbik gyereknek. A séf használ olívaolajat, de nem azzal főz, hanem kókuszolajjal. Campbell maga vásárolja be mindazt, amit a család eszik; ami nem organikus, azt nem veszi meg. Mit gondoltok, ti tudnátok ilyen szigorú étrend szerint élni? via További cikkek a rovatból
Mondjuk, születésnapokon. Vagy, ha apa megnyeri a Super Bowlt. EZT ESZI VILMOS HERCEG ÉS KATALIN HERCEGNÉ REGGELIRE >>> CSODADIÉTÁK HELYETT MEGLEPŐEN EGYSZERŰEN ÉTKEZIK JENNIFER ANISTON >>> MÉREGTELENÍTŐ DIÉTA, AMIRE GWYNETH PALTROW ESKÜSZIK! >>> Kinyomtatom Elmentem Elküldöm Ajánlatok Friss receptjeink Budai tájvédelmi korzet kirandulas Budapest központi házasságkötő terem
3. Zöldségek De azok közül sem eheti meg bármelyiket: azok a zöldségek, amelyek NEM gyulladásgátló hatásúak, szóba sem jöhetnek: paradicsom, paprika, gomba és padlizsán ki van tiltva a konyhából. Campbell igyekszik a lehető legfrissebb árut beszerezni, így van, hogy napjában kétszer is ellátogat a zöldségeshez. 4. Zöldturmix Alkalmanként a ház asszonya is lemegy a konyhába, hogy Benny fiának összerakja az ebédet és az uzsonnát, és ilyenkor az imádott zöld smoothie-kat is maga készíti el, úgy maga, mint a családja számára. 5. Gisele diéta glutén-, tej- és szórakozásmentes! •. Quinoa Ha valami finomat és egyszerűt ennének, akkor nem sajtos tésztát vagy sült csirkét, hanem barnarizzsel, quinoával vagy teljes kiőrlésű gabonafélével készített ételt rendelnek. "Ilyenkor többnyire egytálételeket készítek, például quinoát zöldlevelesekkel, kelkáposztával, céklával és mángolddal, adok hozzá egy kis kókuszzsíron dinsztelt fokhagymát, pirított mandulát, kesuszósztm némi lime-levet, és megszórom apírott citromfűvel és gyömbérrel"- mondta Campbell.