Testtömeg-index kalkulátor - BMI kalkulátor - LovelyVeg Kihagyás Testtömeg-index kalkulátor – BMI kalkulátor A testtömeg-index kalkulátor, más néven BMI kalkulátor a súly és a magasság segítségével számol ki egy olyan értéket, amely megmutatja, hogy testsúlyunk milyen tartományba esik. Azaz milyen a tápláltsági állapotunk: soványak, normál testsúlyúak, túlsúlyosak vagy éppen elhízottak, súlyosan elhízottak vagyunk-e? Először is mi az a BMI? Minek a rövidítése a BMI? Testtoemeg index kalkulator. BMI az angol body mass index rövidítése, amelyet magyarul testtömeg-indexnek neveznek. BMI kiszámítása – Hogyan számítjuk ki a testtömeg-indexet? A BMI-t ki is tudjuk számítani: testtömeg (kg) / testmagasság négyzete méterben (m*m = m2) Azaz a BMI a kg-ban számított testtömeg és a m-ben számított testmagasság négyzetének hányadosa (kg/m2). Mikor alkalmazható a BMI? A testtömeg-index 18 év feletti nők és férfiak esetében alkalmazható. Mikor nem működik a BMI? A BMI nem tud különbséget tenni a zsírtömeg és az izomtömeg között.
fokú elhízás 40 felett III. fokú, azaz súlyos elhízás Ez a besorolás 18 év fölötti emberekre vonatkozik, ideértve az időseket is, hiszen hiába jellemző a fejlett országokban az időskorra a túlsúly megléte, az attól még az ő esetükben sem egészséges. A túlsúly vagy az elhízás szerepet játszhat többek között a szív- és érrendszeri megbetegedésekben, a cukorbetegségben, az emésztőrendszeri és a mozgásszervi megbetegedésekben is, ugyanakkor megfelelő mértékű fogyás náluk is pozitívan hat az általános egészségi állapotukra. Ennek megfelelően az idősekre nem alkalmazhatunk másféle besorolást. Van, akinél nem alkalmazható - A BMI hiányosságai Egyszerű és gyors számítási módja miatt széles körben alkalmazzák az orvosok iránymutatás céljából. BMI testtömeg index kalkulátor a testtömeg - kalkulátor kalkulátorok. Ugyanakkor nem ad valós értéket a testösszetételről, azaz hogy milyen a testzsírszázalék vagy épp a csontozat. Ez sportolóknál fontos különbség, hiszen az ő esetükben a nagyobb izomtömeg miatt nagyobb a testtömegük is, ellenben biztosan nem tartoznak sem a túlsúlyos, sem pedig az elhízott csoportba, hiszen testük zsírtartalma alacsony.
Több módszerrel is mérhető a testösszetétel. Az egyik legismertebbek a különféle testösszetétel mérésére képes mérlegek (például ez vagy ez), ami a bőr ellenállásának mérésével és különféle számítások alapján saccolja meg a testeden lévő zsír mennyiségét. A mérés elég pontatlan, nagyon sok dolog befolyásolja: ilyen a testedben éppen jelenlévő víz mennyiség, nőknél a menstruációs ciklus, de még az is, hogy éppen mit ettél vagy ittál a mérés előtt, vagy melyik napszakban végzed. Testtömeg index calculator . Ezért ha ilyen eszközt használsz, akkor érdemes mindig ugyanakkor (pl. reggel éhgyomorra) végezni a vizsgálatot. Illetve több mérést érdemes átlagolni. Több százalék eltérés lehetséges plusz és minusz is, de arra megfelelő, hogy nyomon tudd követni a változást, tehát megéri ilyen mérleget vásárolni. Elsősorban olyat válassz, ami mind a kézen, mind a lábon mér. A legpontosabb mérő eszköz az úgynevezett DEXA vagy DXA vizsgálat ( Dual energy X-ray absorptiometry), ami röntgensugarakkal bombázza meg a tested (kis dózisban), de pont annyira, hogy elég pontosan meg lehessen mérni a zsír mennyiségét.
Az erős érzékelők egy nem észlelhető,... 49 330 Ft-tól Gyártó: Xiaomi Modell: Mi Body Composition Scale Leírás: 10 precíz adat, ami számít A testtömeg mellet a mi body composition scale okosmérleg statisztikát nyújt a test-összetételről,... Termék részletek Tulajdonságok: Holisztikus egészségügyi adatok az Ön lába alatt. Nagy mérési pontosság. 16 Testegészségügyi mutató. Wi-Fi + Bluetooth kapcsolat. Álló pulzusszám érzékelés.... Ez a fitness személymérleg Bluetooth 4. Vásárlás: Személymérleg árak összehasonlítása - Testtömeg index (BMI) kalkulátor. 0-val csatlakozik az erre a célre kifejlesztett Sencor alkalmazáshoz A Sencor alkalmazás jellemzői - Profilok több felhasználó részére - Mérés... -30% 6 990 Ft-tól 27 ajánlat Omron BF 508 Testösszetétel monitor, Testzsírmérő Testzsírmérő 4 kéz és 4 lábszenzor 4 egyéni memória funkció, és 1 vendégmemória Bioelektromos impedencia elvén működik... 25 990 Ft-tól 4 ajánlat A Fitbit Aria Air okosmérleg modern személymérleg, amely a legfontosabb információkat nyújtja a súlyodról.
A nagyon magas vagy nagyon alacsony emberek esetén is félrevezető lehet az eredmény. Várandósság és szoptatás ideje alatt sem számolandó BMI. A számításhoz nincs szükség más adatra, nem veszi figyelembe sem a nemet, sem pedig az életkort, emiatt sok kritika éri a BMI-t. Gyermekek esetén nem alkalmazható, hiszen ők folyamatos változásban és növekedésben vannak. Testtömeg index kalkulator. Számukra sokkal pontosabb, az életkort is figyelembe vevő percentilis táblázatokat alkottak nemekre lebontva, amelyből tájékozódhatnak a szülők, hogy gyermekük az átlaghoz képest hol tart a növekedésben. Tovább Túlsúly: Nem csak a BMI számít A haskörfogat fontosabb jelzőzám, mint a BMI A hasi típusú elhízás veszélyei BMI index, haskörfogat, testzsírszázalék - Jó, ha tudja Életmódváltással a túlsúly ellen Forrás: WEBBeteg Szakértőnk: Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember Hozzászólások (0) Cikkajánló Egy közkedvelt gyógynövény: a... Az utóbbi évtizedek egyik legismertebb gyógynövénye lett a valódi keskenylevelű levendula, latinul: Lavandula angustifolia P. Mill.
[ szerkesztés] Hogyan kell kiszámítani a testtömeg-indexet? Testmagasságod és testsúlyod ismeretében könnyedén meghatározhatod saját testtömeg-indexedet (BMI – Body Mass Index). A felnőttekre vonatkozó kiértékelő táblázat segítségével pedig eldöntheted, hogy testsúlyod alapján a normál, a sovány, vagy az elhízott kategóriába tartozol. Mérd meg a magasságod! Állj a fal mellé mezítláb, jelöld be a fejed búbjának helyét, majd mérd meg a földtől való távolságot. Mérd meg a testsúlyod! Lehetőség szerint pucéran mérd meg a súlyod, így nem kerülnek bele felesleges kilók. Számold ki a testtömeg-indexet! A következő formula alapján számold ki a BMI értékét. A testsúlyodat oszd el a méterben mért magasságod értékével, a formula: BMI = testtömeg(kg)/testmagasság(méter)^2 Értékeld ki a BMI eredményt! Az alábbi táblázatok segítségével meg tudod határozni, hogy súlyod megfelelő-e, vagy éppen sovány, esetleg kövér vagy. Testtömegindex (kg/m²) Testsúlyosztályozás < 16 súlyos soványság 16 – 16, 99 mérsékelt soványság 17 – 18, 49 enyhe soványság 18, 5 – 24, 99 normális testsúly 25 – 29, 99 túlsúlyos 30 – 34, 99 I. fokú elhízás 35 – 39, 99 II.
A gördíthetőség... Vital Club szoba wc 110 kg-ig teli ülőlappal 39 370 Fix kartámasz, tartállyal és fedővelA váz nagy teherbírású, rozsdamentes epoxi festéssel bevont acélból készült. A ülőrész és háttámla PVC borítással (5cm vastagságú szivacs) ellá Vital Club szoba wc 110 kg-ig ovális ülőlappal 36 830 Egészségügyi eszközök újdonságok a
A toalett ezzel használatra kész. Öblítés: Használat után a kézi pumpával öblítsünk, a két tartályt elzáró retesz nyitásával a fekália az alsó tartályba ürül. Kizárólag könnyen lebomló WC papírt tegyen a berendezésbe! Cikkszám: M9975930 Hatékony lebontószer mobil és beépített WC-hez. Csökkenti és elfedi a kellemetlen szagokat. 2 literes kiszerelésben! RAKTÁRON AZ ÜZLETBEN IS! 7. 580 Ft Cikkszám: M9960785 Hatékony lebontószer koncentrátum mobil és beépített WC-hez. 780 ml kiszerelésben! Eukaliptusz illatban. Rendszeres használata hosszú élettartamot biztosít a készüléknek. Cikkszám: M9976270 Biológiailag lebomló, környezetbarát lebontószer mobil- és beépített bio WC-hez, 1, 5 literes kiszerelésben. Rendszeres használatával hosszú élettartamot biztosít a WC-nek. 7. 400 Ft Cikkszám: M9932017 Biológiailag lebomló, környezetbarát lebontószer koncentrátum mobil és beépített WC-hez. 750 ml kiszerelésben! Szoba wc árak 7. Rendszeres használata hosszú élettartamot biztosít a készüléknek. Cikkszám: M9931573 Hatékony lebontószer koncentrátum mobil és beépített WC-hez.
Gyártó Márka