Csontsűrűség vizsgálat DEXA Miért alakul ki a csontritkulás? Örökletes tényezők (70-80%-ban) Fizikai aktivitás hiánya, dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás, kalcium és vitaminszegény étrend, alacsony D vitamin bevitel Betegségek illetve gyógyszerek (a teljesség igénye nélkül): szteroidok, hormonális betegségek, a bélrendszer betegségei és felszívódási zavarok, immunrendszert gyengítő gyógyszerek, kóros soványság, anorexia, krónikus vese és májelégtelenség, pajzsmirigy hormon túltermelés, asztma és epilepszia gyógyszerek tartós szedése, stb. Wáberer Medical Center | DEXA csontsűrűség vizsgálat - Wáberer Medical Center. Kinek és mikor ajánlott a csontritkulás szűrés? A Nemzetközi Csontdenzitometriai Szövetség ( ISCD) ajánlása alapján csont denzitomertriai vizsgálat csak bizonyos csoportokban végzendő annak jegyében, hogy a vizsgálat befolyással lesz a páciens kezelésére, illetve alátámasztja azt. Ezek a csoportok a következők: Nők 50 éves kortól és utána, főleg anyai ágon előforduló csontritkulás és törések esetén 50 évnél fiatalabb nők, akiknél a menopauza utáni tünetei jelentkeznek Nők, akiknek családjában magas arányban fordult elő a három fő töréstípus (alkar, csigolya, csípő) Minden korosztály, akiknél magas rizikójú alapbetegség van jelen (kóros máj, vese betegség, I. típusú diabetes, felszívódási zavarok, anyagcsere eredetű csontbetegség, pajzsmirigy betegség, stb. )
A vizsgálat nem végezhető el: ha előzőleg kontrasztanyagos vizsgálata volt a betegnek terhesség esetén törött végtagokon a mérési területre eső beültetett implantátumoknál, protéziseknél A vizsgált területeken fémet tartalmazó ruhadarabokat vizsgálat előtt le kell venni.
Idősebb páciensek esetében ez az anyag akár hosszabb ideig is jelen van a bélrendszerben, így ajánlatos legalább két hetet várni. Előző intézményből hozott DEXA lelet összehasonlítása nem lehetséges, mivel a vizsgálat nem ugyanazon a gépen és intézményben készült. Így nem is várható el, hogy a páciensnek egy összehasonlított értékelést adjunk.
A vizsgálat ellenjavallatai Várandósság A mérési területre eső beültetett implantátum, protézis Ha a vizsgálatot megelőző 2 hétben szájon át történő (nyeléses) kontrasztanyagos vizsgálata volt 120 kg-ot meghaladó testsúly Előkészületek a vizsgálatra Klinikánkon a DEXA vizsgálathoz nem kérünk beutalót, de célszerű, ha beküldő orvosa leírja azokat az előzményeket, kérdéseket, melyek miatt a csontsűrűség mérését indokoltnak tartja. A vizsgálat előtt az ékszereket, piercinget, órát, melltartót le kell venni (póló vagy hosszú ujjú ruházat fenn maradhat). Étkezni lehet a vizsgálat előtt, de 24 órával megelőzően a kalciumban gazdag ételek kerülendők.
Mozdulatlanságot igénylő, nem fájdalmas vizsgálat, mely általában 5-10 percet vesz igénybe. • Beutaló nélkül vehető igénybe a csontsűrűség-vizsgálat az Affidea Mammut II. Egészségközpontban. Az előjegyzési idő általában 1 nap. Hogyan készüljek fel a vizsgálatra? A csontsűrűségmérés otthoni előkészületet nem igényel. Csontsűrűség vizsgálat budapest university. Ételt és folyadékot is fogyasszon nyugodtan, a rendszeresen szedett gyógyszereit vegye be. A kontrasztanyagos röntgen- vagy izotópos vizsgálat után 1-2 napot várni kell a csontsűrűségmérés elvégzésével, mert ezek a vizsgálat értékelhetőségét nagymértékben rontják.
Központunk a legmodernebb GE Lunar Prodigy Primo készülékkel végzi a vizsgálatot. A készülék alkalmas a csontok ásványi anyag tartalmának mérésére, a csontritkulás (osteoporosis) igazolására vagy kizárására és a törési kockázat becslésére. A csontsűrűségmérés 40 éves kor felett mindkét nemnél ajánlott, pl. : genetikai hajlandóság, klimax, csontritkulást okozó gyógyszerek szedésekor, pajzsmirigy-, anyagcsere betegségek esetén. A készülék rendkívül alacsony sugárterheléssel dolgozik, káros hatása nincs! A vizsgálat előtt szabad enni, inni, előkészítés nem szükséges, teljesen fájdalommentes, időtartama kb. 10-15 perc, vetkőzést nem igényel. Beutaló nem szükséges! Rövid előjegyzési idő! DEXA (csontsűrűségmérés) - Margit Medical Center. Akár aznap is elvégezzük a vizsgálatot! A mérés eredményét a vizsgálat végén azonnal kézbe adjuk!
Nem hemvas esetén azonban lényegesen nagyobb mértékű a felszívódás, megkönnyítve ezáltal az egyébként rosszabb biológiai hasznosulású források értékesülését. Így a kis vasstátuszú egyének lényegesen növelni tudják a táplálékból való vasfelszívódást közepes vagy nagy biológiai hasznosulású vasat tartalmazó étrenddel. Más élelmiszerek, gyógyszerek hogyan befolyásolják a vas felszívódását? (pozitív és negatív kölcsönhatások) A vas biológiai hasznosulását befolyásolja az élelmiszerekben megtalálható különböző biológiailag aktív anyagok jelenléte, illetve aránya. A legjobb ételek véradás előtt és után | Wzrost. A nem hemvas hasznosulása 1-23 százalék között változhat a szervezet vasstátuszától, valamint a táplálékkal elfogyasztott gátló és támogató faktoroktól függően. A vasfelszívódást csökkentik (a vassal oldhatatlan komplexet képez): tannátok – kávé, tea tartalmazza; fitátok – gabonaneműek korpája tartalmazza. A vasfelszívódást javítják: C-vitamin – citrusfélék tartalmazzák; citromsav – ízesítőszerek, savanyúságot szabályozó anyagok. Tartósan nagy vasbevitel csökkenti a cink, a réz és a kálcium hasznosulását, növeli a fertőzés veszélyét, a baktériumok szaporodását elősegítve.
A narancslé egy másik folsavforrás. A dúsított kenyér, gabonafélék és rizs is tartalmazhatja ezt a vitamint. Riboflavinnal dúsított élelmiszerek A tejtermékek, például a tej, a sajt és a joghurt riboflavinban gazdagok. B2-vitaminként is ismert, a vörösvértestek keletkezéséhez nélkülözhetetlen összetevő. A riboflavin segít a szervezetnek a szénhidrátot energiává alakítani. Vaspótlás? Pótold a legjobb tudásod szerint, 1 mintaétrenddel! - Bioextra. A véradás után gyengének érezheti magát; a riboflavinból származó energia segíthet abban, hogy a szükséges erővel rendelkezzen. Riboflavinban gazdag élelmiszerek a tojás, a leveles zöldségek, a diófélék, a spárga, a brokkoli és a vitaminnal dúsított gabonafélék. Olyan tejtermékeket is fogyaszthat, mint a joghurt és a tej, hogy kielégítse a riboflavin szükségletét. Szintén olvassa el: A B-6-vitamint tartalmazó élelmiszerek A B – 6-vitamint tartalmazó élelmiszerek több szempontból is hasznosak lehetnek az Ön számára a véradás után. Amikor vért adsz, a szervezetednek vitaminra van szüksége az egészséges vérsejtek előállításához, a B – 6 pedig segíti a szervezetet a fehérjék lebontásában, mivel a fehérje számos olyan tápanyaggal gazdagodik, amelyre szükséged van a véradás után.
Míg a káliumhiány problémát jelent, annak túladagolása is veszélyes lehet, ezért érdemes orvossal konzultálni a megfelelő pótlásról. C-vitamin A C-vitamin antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megakadályozzák a rákot és a szívbetegségeket. Ezenkívül részt vesz a kollagén előállításában is, amely rugalmasságot ad a bőrnek, ezzel egészségesebb ragyogást adva az arcnak. Elősegíti a csontok és a fogak gyorsabb regenerálódását, valamint a sebgyógyulást is. Fotó: tbralnina / Getty Images Hungary Ebből az alapvető vitaminból a hivatalos napi ajánlás 60 mg, de a szakértők szerint ennél jóval többet érdemes bevinni, főként idősebb életszakaszban. Így tudjuk ételekkel pótolni a vasat - Napidoktor. A C-vitamin főként zöldségekben és gyümölcsökben található meg, mint például a homoktövis, csipkebogyó, paprika, savanyú káposzta, brokkoli, eper, fekete ribizli, petrezselyem vagy a citrusfélék. D-vitamin A D-vitamin elősegíti a kalcium felszívódását a testben, lelassítja a csontritkulási folyamatok sebességét, és segíti a csontsűrűség fenntartását.
Kalciumhiány esetén a szervezet elkezdi a csontokból kiszívni a tápanyagot, ami csontritkuláshoz és a csontok törékenységéhez vezethet. Fotó: Wavebreakmedia / Getty Images Hungary A kalciumban gazdag élelmiszerek elsősorban tejtermékek, például tej, joghurt és sajt, valamint leveles zöldségek és kalciummal dúsított gabonafélék. Az Egészségügyi Világszervezet azt javasolja, hogy az ötven év feletti emberek naponta 1200 mg kalciumot fogyasszanak. Ez 4 csésze tehéntejben vagy ugyanennyi szója- vagy mandulatejben található. Vannak olyanok is, akiknek a szervezete már nem tudja megfelelően hasznosítani az étkezéssel bevitt kalciumot, ebben az esetben érdemes étrend-kiegészítőkkel pótolni. Vas A vas létfontosságú szerepet játszik a testben. Hemoglobint termel, amely oxigént szállít a vérben a tüdőből a test többi részéhez. A nem elegendő vasfogyasztás miatt korlátozott lesz az oxigénellátás a test szöveteiben. Ennek eredményeként fáradtság és letargia érzése jelentkezhet, de a vashiány gyakran vérszegénységet is okozhat.
A kutatások azt mutatják, hogy a D-vitamin hatékonyan fellép az olyan krónikus állapotok ellen is, mint a sclerosis multiplex, a kettes típusú cukorbetegség, a rák és a reumás osteoporosis. A D-vitamint a bőr is képes előállítani napfény hatására, de a téli hónapokban nem árt gondoskodni a pótlásáról. D-vitaminban gazdag ételek: gombafélék, tejtermékek, tojás, szardínia, tőkehal, zabpehely vagy frissen facsart narancslé. Magnézium A magnézium csaknem 300 élettani funkcióban játszik fontos szerepet. Jótékony hatással van a szívre, az immunrendszerre és a csontokra is. Idősebb korban csökken a test magnézium felvevő képessége, valamint némely gyógyszer is csökkentheti a felszívódását. Főleg teljes kiőrlésű gabonafélékben, diófélékben, friss gyümölcsökben és olyan zöldségekben található meg, mint a spenót, a kelkáposzta, a sóska vagy a mángold. B12-vitamin A B12-vitamin felel az idegfunkció fenntartásáért, a vörösvértestek és a DNS előállításáért. Az életkor előrehaladtával a vitamin felvétele az ételekből sokkal nehezebb folyamat a szervezet számára, így a vitaminban gazdag ételek mellett szükség lehet étrend-kiegészítőkre is.
A vashiány első tünetei éppen az imént felsoroltak, amelyekről a legtöbb esetben egyszerűen nem veszünk tudomást. Pedig a mérsékelt vashiányos állapot kezelés nélkül, az idő előrehaladtával egyre súlyosabbá válhat. Jól megfigyelhető ez a gyorsan növő kamaszok esetében, akik sokszor panaszkodnak fáradtságra, levertségre, vagy koncentrációzavarra. Panaszaikkal azonban nem jutnak el szakemberhez, amíg azok okát egyszerű kimerültségnek gondolják. Ha egészségesen élnek, és nem egyoldalúan táplálkoznak, a szervezetük idővel korrigálja a hibát, és igyekszik visszaállítani a saját, optimális vasegyensúlyát, azaz a rövid ideig tartó hiányállapot sokszor külső segítség nélkül is megoldódhat. Ám ha a hiányállapot tovább fennáll, és nem érkezik megfelelő vas-utánpótlás, az akár vashiányos anémiához vezethet, amely már súlyos, életveszélyes állapot, és mindenképpen kezelést igényel. Vashiányt okozhat bármilyen eredetű tartós gyulladás, felszívódási zavar, de akár daganatos megbetegedés is. Ezért fontos, hogy feltárjuk az egészségügyi hátteret, és ha kell, komplex gyógyítási protokollt alkalmazzunk.