2 Jöhet rá a só és a fekete egész bors, illetve néhány szem szegfűbors is. 3 A karikázott vagy fél karikázott hagymákat tegyük szétmorzsolva a libacombokra, együtt a fokhagymával. 4 Öntsük fel épp annyi vízzel a Márton-napi libacombokat, hogy ellepje a húsokat a folyadék, de ha van húsleves alaplevünk, akkor azzal is helyettesíthetjük. Ebben az esetben érdemes kevesebb sót és borsot használni az elején. 6 Készítsük el a párolt lilakáposztát. Negyedeljük fel a fej káposztát, majd aprítsuk fel káposztagyalun vagy kés segítségével. Szoky a videóban végül fél fej káposztát használt. 7 A felvágott, aprított káposztát minimálisan sózzuk be és keverjük össze. 15-20 perc hagyjuk állni. 8 Tegyük fel a zsiradékot olvadni egy nagyobb serpenyőbe, majd jöhet hozzá a cukor és lebarnítjuk, karamellizáljuk 2-3 perc alatt. 9 Tegyük hozzá a vöröshagymát és pirítsuk tovább. Fél perc elteltével mehet is hozzá a káposzta. Nem szükséges kicsavarni a lila káposztát. Párolt lilakáposzta | Nosalty. 10 Fűszerezés és alapos összekeverés után kezdődhet a párolás fedő alatt.
cukrot taratalmaz laktózmentes gluténmentes tejmentes tojásmentes Vicikó Egy adagban 6 adagban 100g-ban 1% Fehérje 12% Szénhidrát 13% Zsír 41 kcal 52 kcal 221 kcal 0 kcal 1 kcal 21 kcal Összesen 336 Kcal 248 kcal 310 kcal 1326 kcal 9 kcal 123 kcal 2016 17 kcal 22 kcal 93 kcal 142 74% Víz TOP ásványi anyagok Kálcium Foszfor Nátrium Magnézium Vas TOP vitaminok C vitamin: Kolin: E vitamin: β-karotin Niacin - B3 vitamin: Összesen 1. 9 g Összesen 25. 2 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g Koleszterin 0 mg Ásványi anyagok Összesen 161. 6 g Cink 0 mg Szelén 1 mg Kálcium 61 mg Vas 1 mg Magnézium 22 mg Foszfor 41 mg Nátrium 36 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 24. 2 g Cukor 19 mg Élelmi rost 3 mg VÍZ Összesen 148. Lila kaposzta parolt. 4 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 75 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 5 mg C vitamin: 79 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 69 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 25 micro Kolin: 23 mg Retinol - A vitamin: 0 micro α-karotin 0 micro β-karotin 893 micro β-crypt 0 micro Likopin 27 micro Lut-zea 440 micro Összesen 11.
Egy elég komplex bejegyzéssel jelentkezem ma! Egy adag, finom párolt káposzta és az új "betörőhatástalanító" serpenyőmről írok egy kicsit. Először lássuk a receptet! 1 kg lilakáposzta 5 ek. só 6 ek. cukor 1 ek. zsír 20 dkg vöröshagyma 0, 5 dl-1 dl ecet ízlés szerint Opcionális 50 dkg reszelt alma 1 dl vörösbor A múlt héten bemutatott ropogós, szaftos kacsa mellé párolt lilakáposzta is dukált. Ez egy roppant egyszerű recept. Ahány ház, annyi szokás alapon működik. De igazából az öntöttvas edényekről szeretnék mesélni egy kicsit. Először a párolt káposzta receptjét osztom meg Veletek! Legyaluljuk a lilakáposztát, majd lesózzuk és egy órát pihenni hagyjuk. Ezután egy serpenyőben felolvasztjuk a zsírt és a finomra aprított vöröshagymát 2-3 percig dinszteljük! Majd hozzáadjuk a cukrot és egy picit karamellizáljuk. Majd minderre jöhet a káposzta, összeforgatjuk a hagymával, hozzáadjuk az ecetet és indulhat alacsony lángon a párolás kb. 30-40 percig. Időnként átkavarom és megkóstolom a zöldséget!
12. fordulójában a Szombathelyi Haladás egy véleményes büntetővel kikapott Soroksáron Labdarúgás Megyei III. : A sárvári csoportban kikapott a Kemenesmagasi, már nincs százszázalékos csapat A 9. Labdarúgás Megyei II. : a Csepreg, az Újperint, a Nádasd és a Szarvaskend is alaposan kiütötte ellenfelét A 9. Gólerősre sikeredett a játéknap: 13 találatig jutott a Csepreg, nyolcig az Újperint és a Nádasd. Labdarúgás Vas megyei foci: hat gólt vágott a Zanat, nem okozott gondot a Királynak a Körmend – fotók, videó A megyei I. osztályú labdarúgó bajnokság 9. fordulójában gólerősen játszott a Király és a Zanat, előbbi öt góllal, utóbbi hattal terhelte ellenfele kapuját. Vas megyei foci Városi kispályás foci: gólok, mérkőzések, eredmények Az 5. Szokatlan eredmények a megye-egyben. forduló mérkőzéseivel folytatódott a Concordia Üzemanyagkutak városi kispályás labdarúgó-bajnokság. Vas megyei foci A megyei Magyar Kupától elbúcsúzott a Körmendi FC és a Táplán SE is A 4. forduló mérkőzéseivel folytatódott a labdarúgó Magyar Kupa megyei sorozata – a Sárvár, a Körmend VSE, illetve a Söpte is kiütéses győzelmet aratott.
Megyei III. Ezen a hétvégén se játszottak le minden meccset, ezúttal az Ikervár–Mesteri találkozó maradt el A 8. : Hetet rúgott, hatot kapott a Rum A 8. Roppant gólerősre sikeredett a játéknap. Friss eredmények Archives - Ke-foci.hu. Megyei foci Megyei I. foci: Gálázott a Sárvár A nyolcadik fordulót játszották le a csapatok a megyei első osztályú labdarúgó bajnokságban. A Sárvár nagy menetben volt, kilenc gólt szerzett hazai pályán a Táplán ellen.
Az NB III. 17. fordulóból elmaradt Létavértes–Ibrány mérkőzés. fordulóból elmaradt Létavértes–Ibrány mérkőzés. Létavértes–Ibrány 1–1 (0-0) 100 néző, vezette: Dr. Szabó I. Létavértes: Tóth Cs. - Boros J., Kinyik Á., Albert I., Orosz M. (Suskó Á. 53. ), Burics A., Hussein S. (Nagy T. 46. ), Berdó P., Barzsó A., Király V. (Mezei B. 77. ), Kertész T. Edző: Gyarmati András. Gól: Király V. Jók: Később. Kiállítás: Kinyik Á. (51. ). Gyarmati András: – Később nyilatkozik. A Megye I. 20. fordulóból elmaradt Derecske-Monostorpályi mérkőzés. Derecske–Monostorpályi 1–1 (1-0) 100 néző, vezette: Csiszár K. (Pap E., Balla I. ) Derecske: Iklódi T. - Suta Cs., Berán B., Fekete S., Tóth Sz., Juhos L., Papp R. (Csekő D. Kezdőlap - FociDrukker.com. ), Csizmadia Cs. (Halász A. ), Gyöngyösi N. (Bernáth K. ), Nyéki S., Molnár G. Edző: Török Sándor. Monostorpályi: Szabó A. - Besenyei B., Tapoti J., Nyilas Sz., Bodnár L., Nagy L., Kóródi D., Gyügyei Z., Takács G., Pataki E. (Czifra L. ), Bodnár I. (Bodnár A. ). Edző: Ludánszki István. Gól: Juhos L., illetve Gyügyei Z. Jók: Juhos L., illetve Kóródi D, Gyügyei Z., Nagy L. Kiállítás: Iklódi T., Suta Cs., illetve Bodnár L. Ifi: 1-2.
), Papp D. (Ángyán), Bencsik Cs. Játékos-edző: Pozsár Gábor. Körösladány: Farkas Zs. – Ruzsa Z., Wéber, Csicsely (Kisari), Bakk, Farkas J., Murvai, Czirok, Urbán, Malkócs (Almási), Burai (Szabó M. ). Edző: Ekker Attila, Futaki Krisztián. Gólszerző: Farkas J. (27. ), Kisari (74. ). Csabacsűdön változatos és szerencsés körülmények között született meg a házigazdák első hazai diadala. Bár jobban kezdett a vendéglátó és egy korai találattal a vezetés birtokosa is lett, Jepre Bence a félidő utolsó harmadában a sarkadiak javára fordította az eredményt. Szünet után változatlanul a Kinizsi mutatta be az érettebb játékot, de a hátul elkövetett nagyobb hibákat is, amit a házigazdák csereembere, Bankó István kétszer is kihasznált, ezzel otthon tartva mindhárom pontot. Csabacsűdi GYLSE–Sarkadi KLE 3–2 (1–2) Csabacsűd, 100 néző. Megyei foci eredmények es. Vezette: Szántó Simon Péter. Csabacsűd: Petrovics – Endrefalvi, Sovány, Mojzsis, Pecznik, Viszkok D., Király (Bankó), Kasik, Sándor J. (Jelen), Viszkok Cs., Magyar. Edző: Sechna Gábor, Kiri Mihály.
(Lénárt), Kiri M., Deli, Juhász. Játékos-edző: Somogyi János. Okány: Kurta (Nagy R. ) – Bogár, Komódi (Komlósi), Kopács (Kovács I. ), Baksai, Kovács Gy., Kollát, Tövisháti, Sztojka, Bondár, Nyéki. Edző: Démusz Zsolt. Gólszerző: Zima (53., 70. – 11-esből, 79. ), Furár (62. ), Tóth B. (65. Sztojka (15., 32., 57. – utóbbi kettőt 11-esből), Nyéki (44., 88. ). Continue Reading
A gyulai csapatkapitány, Nagy Gergely háromszor is bevette az orosháziak kapuját. Fotó: Bohus Krisztián Meglehetősen szokatlan eredmények születettek a megye I. osztályú labdarúgó-bajnokság szombati hetedik fordulójában. Többségében a vendégcsapatok számára alakult jobban a játéknap, két helyszínen is tíz találatnak tapsolhattak a nézők, a Jamina veretlenségét elraboló Körösladány pedig két ponttal ellépett a közvetlen riválisaitól. Megyei foci eredmények meaning. A házigazdák igyekeztek megnehezíteni a listavezető dolgát, ami hellyel-közzel sikerült is nekik. A hátsó szervezettségükkel nem igazán boldogultak a játékot irányító és lényegesen többet kezdeményező vendégek, de egyszer mindkét félidőben találtak "rést a pajzson", ezzel pedig megérdemelten gyűjtötték be a pontokat, megerősítve helyüket a tabella élén. Jamina SE–Körösladány MSK 0–2 (0–1) Békéscsaba, 150 néző. Vezette: Maurer János. Jamina: Démusz – Horváth M., Kardos T., Okos (Bereczki), Kardos L. (Géczi), Miklya, Zubor (Németh), Szaszák, Dankó (Kovács I.
(Bíró), Kukla Zs., Nagy G. (Nagy E. ), Pohl, Boros, Trescsula, Palik (Kovács Zs. ), Repisky (Bozó), Bánfi (Kocsis). Edző: Sajben Gábor. Gólszerző: Boros (17., 66. ), Nagy G. (20., 40., 63. – 11-esből), Nagy E. (76. ), Nagy S. (87. Kiállítva: Szabó N. (69. ). Megyei foci eredmények 2016. A két fiatal újonc gárda "flúgos" meccset vívott egymással. A vendégek hamarjában három gólt lőttek a mérsékelten kezdő házigazdáknak, de mintha elhitték volna, hogy ezzel el is végezték a dolgukat. A házigazdák Milek Bence vezérletével felálltak a padlóról, a szünetig sikerült ledolgozniuk a tetemesnek tűnő hátrányt, a folytatásban pedig a már kettővel is vezettek. Azonban a gyomaendrődiek is tudtak váltani, és Barna Viktor hajrában elért duplájával visszavettek maguknak egy pontot. Minkét gárdának voltak mély- és csúcspontjai, így a döntetlen reális. Szabadkígyósi SZSC–Gyomaendrődi FC 5–5 (3–3) Szabadkígyós, 120 néző. Vezette: Hajdú Imre. Szabadkígyós: Jakab – Frankó, Milek, Sebestyén M., ifj. Szabó (Mohácsi), Hegedűs (Matuska), Faragó (Lászk), Igricz (Lázár), Maglóczki, Magyari, Ökrös (Alb).