Veszélyes a hormonterápia? Az ösztrogénhiány tüneteinek enyhítésére a hormonpótló terápia biztonságos megoldás, amennyiben kizárjuk az ellenjavallatokat. Egy kutatás szerint a nők háromnegyede (73 százalék) szenved a menopauza tüneteitől, mégsem kérnek kezelést, pedig elérhető lenne számukra. A terápiát az utolsó menstruációs vérzéstől számítva 10 éven belül el kell kezdeni, kizárólag 60 év alatti pácienseknél. Tünetek menopauza után, melyekkel jobb orvoshoz fordulni - Blikk. A kezelés előtti kivizsgálás magában foglalja a vénás tromboembólia, a stroke és az emlő-, illetve egyéb nőgyógyászati daganatok rizikóbecslését is. Amennyiben ezekre vonatkozó fokozott rizikó nem áll fenn, a kezelés megkezdhető. Méheltávolításon át nem esett asszonyoknál a terápia kombinált ösztrogén-progeszteron pótlást jelent a lehető legalacsonyabb effektív dózisban. Ilyen esetekben a hormonpótlás segít a hőhullámok, hangulatingadozás, alvászavarok, libidócsökkenés és hüvelyszárazság megelőzésében, és nem jelent lényegesen nagyobb kockázatot, mint a fogamzásgátlás. Fontos tudni azonban, hogy bár előnyös hatást gyakorol a koleszterinszintre, a kardiovaszkuláris betegségek megelőzésében nem igazolt a szerepe. "
Maca gyökér Az általános egészségügyi előnyök érdekében a maca remek kiegészítője az étrendnek. A Maca vagy a Lepidium meyenii gazdag: aminosavakban jódban vasban magnéziumban Egy kutatásban a férfiak, akik 8 héten keresztül napi 3 gramm macát fogyasztottak, gyakrabban számoltak be a szexuális vágy javulásáról, mint azok a férfiak, akik nem vették be. Alig 100 gramm maca gyökér por a napi C-vitamin-szükséglet négyszeresét fedezi, a tesztoszteron- és szerotonin szint emelésével pedig hatékony potencianövelő is. Ezen kívül a medencetájékon vérbőséget is okoz az afrodiziákumokhoz hasonlóan. A maca a férfi menopauza tüneteinek enyhítésének egyik hatékony formája. Tünetek menopauza után, melyekkel jobb orvoshoz fordulni | Vital.hu. Ashwagandha Az ashwagandha a tesztoszteron termelődését fokozva nyújthat megoldást az alacsony libidóra. Azon férfiaknál, akik ashwagandhát kaptak a stressz miatt, magasabb antioxidáns-szintet, jobb spermaminőséget tapasztaltak, emellett növekedett izomerőt. Emellett: növeli az izomtömeget csökkenti a testzsírt gyulladáscsökkentő hatással bír javíthatja a szív egészségét csökkenti a koleszterint- és trigliceridszintet nyugtató, szorongáscsökkentő Mindemellett nyugtató, szorongáscsökkentő és gyulladásgátló hatásairól is ismert.
Szerző: | júl 8, 2022 | Hírek | A menopauza, vagyis a változókor a nők életének az a része, amikor a petefészkek működése fokozatosan leáll. Ez jellemzően 50 éves kor körül következik be, és végérvényesen lezárja a természetes teherbeesés lehetőségét – adja meg a definíciót dr. Lőrincz Ildikó, a Nőgyógyászati Központ szülész-nőgyógyásza. Egyes esetekben a menopauza bekövetkezhet 40 éves kor alatt is, ami komoly lelki megterhelést jelent a gyermektelen, de babára vágyó nőknek. A korai menopauza hátterében állhatnak természetes folyamatok is, de az is előfordul, hogy orvosilag szükséges indukálni az állapotot. Egyes esetekben az a bizonyos óra sajnos gyorsabban ketyeg. Fotó: iStock A korai, illetve az átlagos időben bekövetkező változókor tünetei nem térnek el egymástól. Menopauza tünetei menstruáció alatt. A probléma igazából az, hogy a jeleket gyakran kiválthatja stressz is, így ha tapasztalja őket, érdemes nőgyógyászhoz fordulni. Ellenőrizze, hogy áll a biológiai órája Töltse ki a tesztet és megtudja, hogy áll a menopauzával- kattintson!
Tehát ideális esetben nem csak nőgyógyász, de életmód orvos is segíthet a nőknek a lehető legerőteljesebben visszaszorítani a panaszokat és elérni a kívánt életminőséget. Forrás:
Történelmi ismereteim felidézése után a fenti sorait olvasva ezúttal biológiai ismereteimet akartam felidézni a fára mászó gyümölcsök tekintetében, de nem sikerült. Másféle ismereteim vannak e témában – igaz, nem vagyunk egyformák. Zeneszöveg.hu. Szerintem is előfordul, hogy egy fiatal fán a kedvező időjárás miatt sok lesz a gyümölcs, ezért a fa önvédelemből a saját jól felfogott érdekében a felesleget lerúgja magáról. A továbbiakban még az is előfordul, hogy a maradék gyümölcsből is lehullik néhány, mert a zordra váltó időjárást, nem tudja átvészelni, főleg ha nem szélvédett helyen helyezkedett el a fán. Az is igaz, hogy vannak a fán gyümölcsök, amelyek hamarabb beérnek, mert szélvédett, napos helyen tanyáztak, míg másoknak ez lassabban, nehezebben sikerül. A szépen beérett gyümölcsök között aztán akad olyan is, amelyik férges lesz és lehullik vagy visszafordíthatatlanul, megbetegszik, lassan aszalódik, mumifikálódik, és végül a gazdának kell leverni a fáról, hogy a jövő évi termést már ne fertőzhesse meg.
Két gombóccal számolva közel 60 ezer forint kiadást is jelenthetett egy család számára a nyári hőség sláger finomsága – és akkor még csak a gyerekek fogyasztásával számoltunk. 2017. szeptember 14. csütörtök 13:23 - HírExtra Idén – a Metnet adatai szerint – 52 hőségnapot és 13 forró napot számolhattunk, ilyenkor akár ötven kiló, azaz 1000 gombóc fagylalt is elfogyott a fővárosi cukrászdákban naponta. Nyaljuk a fagylaltot! | Kisdunaújság. Több forró nap több gombóccal egyenlő, ugyanabból a pénzügyi keretből, ami jó alkalmat ad arra, hogy a gyerekek pénzügyi tudatosságát is fejlesszük. Hazánkban a fagylaltárak igen széles skálán mozognak: leggyakrabban 200 forint körüli, de a gourmet típusú helyeken akár 350 és 450 forint közötti gombóconkénti árakkal találkozhattunk. A rendszeres fagylaltfogyasztás nyári plusz költségként sok családnak megterheli időszakosan a kasszáját. Egy kétgyermekes családnak egyetlen cukrászdai látogatás körülbelül 1700 forintjába kerül, ha pedig az idei nyár kiemelten meleg 65 napján a közkedvelt desszerttel hűsítették magukat, akkor ez napi szerény két gombóccal számolva is közel 60 ezer forint kiadást jelentett számukra.
Járulékos anyagok lehetnek a vanília, a kakaópor, pörkölt olajos magvak, befőttek, cukrozott gyümölcsök, csokoládé, friss vagy gyorsfagyasztott gyümölcsök, gyümölcskészítmények, méz, pörkölt kávé, fűszerek, hőkezelt mazsola, rum vagy egyéb szeszes ital. Engedélyezett emulgeálószereket is használnak hozzá. Ezek funkciója az, hogy csökkentsék a víz és a zsírbázis, valamint a folyadék és a levegő közötti felületi feszültséget. Ennek lesz eredménye, hogy fagyasztáskor egyenletes, kisméretű légbuborékok képződnek és a fagylalt állománya sima lesz. Elsősorban növényi eredetű stabilizátorokat használnak a fagylaltokhoz, mint pl. "Nyaljuk a fagylaltot". a nátrium-alginátort, karragént, szentjánoskenyér-lisztet. Ezek szerepe, hogy megkötik a szabad vizet, megakadályozzák a nagy jégkristályok kialakulását és csökkentik az olvadékonyságot. Bioderma fényvédelem nyereményjáték Jeges nyalánkságok Amit magyarul fagylaltnak nevezünk, az a tölcsérbe vagy kehelybe frissen mért édesség. A termékcsoport manapság korábban elképzelhetetlen módon kibővült, amióta jégkrém formájában, előre csomagolva, mélyhűtőben tárolva is kapható - gyakorlatilag bárhol, bármikor hozzá lehet jutni, a nagyvárosi bevásárlóközpontoktól a falusi kiskocsmákig, utasellátó trafikokig, stb.
Az első hűtők a jégvermek voltak (földbe ásva, szalmával bélelve őrizték a hegyekből, illetve a tavak, folyók téli jégtakarójából kitermelt jeget benne). A tölcséres fagyi azonban tényleg meglehetősen fiatal, alig több mint száz éves: Charles E. Minches St. Louis-i feltaláló ötlete volt ostyából készült tölcsérbe tölteni a fagyi gombócokat. A nagy újítást 1905-ben a St. Louis-i világkiállításon is bemutatták. Az első fagylaltgépet 1927-ben Bolognában készítette Otello Cattabriga. Magyarországon a fagylaltozás a reformkortól vált népszerűvé; ebben az időben húszféle fagylaltreceptet találhatunk a szakácskönyvekben. Legtöbb ezek közül gyümölcsfagylalt, pl. ananász, narancs. Híres volt Fischer Péter 1823-ban alapított belvárosi cukrászdája, ahol a legkedveltebb csemege a titkos recept alapján készült gránátalma fagylalt volt. Még Erzsébet királyné is kockáztatta legendás karcsúságát a fagylalt kedvéért: neki az ibolyaízesítésű volt a kedvence. Zavarba ejtő választék Mit nevezünk fagylaltnak?
A jégkrém technológiailag abban különbözik a fagyitól, hogy utánfagyasztással tovább növelik a levegőtartalmát, majd formázzák, kis rúd vagy hasáb alakúra, műanyagból vagy fából kis nyelet illesztenek bele, majd mártómasszába mártva bevonják csokoládéval. A Magyar Élelmiszerkönyv a jégkrémek nyolc típusát különbözteti meg. Az alapanyagok szerint lehet tej-, tejes, gyümölcs-, tejes gyümölcs-, vizes, fermentált tejterméket tartalmazó, alkoholtartalmú és tojást tartalmazó jégkrém. Meg kell említeni még a parfékat is: ezek tejszínhabbal elkevert termékek, amelyeket különböző formákban fagyasztanak ki, tortát is készítenek belőle. A GfK Piackutató Intézet 2003-as felmérése szerint a fagylalt népszerűbb, többen kedvelik és valamivel gyakrabban is fogyasztják, mint a jégkrémet. Különösen a tizen- és huszonévesek, illetve a nagyobb jövedelmű családok tagjai kedvelik a hideg csemegéket. Az egy főre jutó honi fagylaltfogyasztás európai szinten is csekélynek számít, mindössze 3, 5 l évente, míg Nyugat-Európában 7-10 l/fő között mozog, az Egyesült Államokban pedig a 20 litert is eléri.
Nagy Sándor is a fagyiimádók táborát erősítette, előszeretettel osztogatta katonáinak ütközetek előtt, hogy felpörgesse őket. Nero császár is hasonló vonzalmat érzett a fagyi őse iránt: kedvence a hó, rózsavíz, jég, és méz kombó volt. Az első – maihoz hasonló – fagylalt valóban az olaszok nevéhez fűződik: pontosabban a palermói származású Francesco Procopio del Coltellihez. Ő már nem a havat és a jeget keverte össze, hanem egy hűtött edényben forgatva készítette el ezt a mennyei édességet. Csak citrom fagylaltot szolgáltak fel a cukrászdájában, mégis olyan vendégei voltak, mint Voltaire, Rousseau vagy Diderot. Magyarországon először egy 1753-as szakácskönyvben jelent meg a receptje. A fagylalt elnevezés igen nehezen vetetette meg nálunk a lábát – hívták jegeczedett tejhabnak, hideg nyalatnak vagy fagyosnak, amit spanyol tekercsben (vagyis tölcsérben) kínáltak 1903-tól. Most pedig 2019-et írunk, és a Desszertem bejárata előtt toporgunk, hogy utánajárjunk, hogyan is készül egy igazi fagylalt, ami nem tartalmaz semmilyen tartósítószert, sem adalékanyagot, sem színezéket, csak gyümölcspürét, vizet, csokoládét, és tejet (a tejalapú fagylaltok esetében).