A kötött csősál szélessége 23 cm, hosszúsága 120 cm. Hozzávalók: 200 g narancssárga színű fonal (75% gyapjú, 25% poliamid, 100m/50g), 7-es kötőtű. Méretpróba: 17 szem = 10 cm. Csősál kötés leírással Felszedünk 40 szemet és a séma alapján kötjük a mintát a következőképpen: 3 szemet lekötünk a jobb szélén, 11-szer megismételjük a 3 szem mintaegységet, 4 szemet lekötünk a bal szélén. Folyamatosan ismételjük az 1-6 sort. Darren Shan A Kígyók Városa. 120 cm magasságon leláncoljuk a szemeket. Összeállítás: enyhén benedvesítve (párásítva) kisimítjuk a darabot, a rövid szélét egymáshoz varrjuk. Amit még érdekelhet: sakk mintás körsál kötése Bejegyzés navigáció Hawaii mintás Disney mintás méteráru Bánk bán dolgozat Kétoldalas csavart mintás sál | Kössünk Lányok! Természetes, hogy a nők a hozzájuk közel állókat kényelmes, szép holmikba kívánják öltöztetni. Könyvünk segítséget nyújt ehhez: mellények, pulóverek, különféle kiegészítők és ötletes apróságok bemutatásával és elkészítésük leírásával. Egy iPod-tok megkötéséhez egy este is elegendő, egy érdekes mintával díszített sál is kész van pár nap alatt, egy kellemes, sportos pulóver egy kicsivel több türelmet igényel.
Sajnos technikai okok miatt nem sikerült a terméket kosárba helyezni! A hiba oka lehet az is, hogy az Ön által megadott mennyiség nincs készleten, vagy nagyobb az adott termékből maximálisan vásárolható mennyiségnél, esetleg nem vásárolható pont ebben a mennyiségben. Garancia: 6 hónap Kiszállítás: 2-7 nap Kötött hálómintás körsál. Nagyon szép kötött körsál. Csősál. Puha anyagból készült kellemes és praktikus viselet. Sálként és sapkaként egyaránt viselhető. Anyaga: 100% akril Méretek: Hossza: 150 cm Szélesség: 40cm Kapható színek: sötétkkék, szürke, zöld, barna.
Vásároljon közvetlenül az Árukereső oldalán problémamentesen! A Vásárlási garancia szolgáltatásunk minden olyan megrendelésre vonatkozik, amelyet közvetlenül az Árukereső oldalán keresztül ad le a " Megvásárolom " gomb megnyomásával. Hisszük, hogy nálunk problémamentes a vásárlás, így nem félünk azt garantálni. 90 napos termék visszaküldés A sértetlen és bontatlan gyártói csomagolású terméket 90 napon belül visszaküldheti, és a kereskedő megtéríti a termék árát. Árgarancia Garantáljuk, hogy nincsenek rejtett költségek. A terméket azon az áron kapja meg, amelyen mi visszaigazoltuk Önnek. A pénze biztonságban van Ha az Árukeresőn keresztül vásárol, nem veszíti el a pénzét. Ha a megrendelt termék nem érkezik meg, visszatérítjük pénzét, és átvállaljuk a további ügyintézést a kereskedővel. Nincs több probléma a megrendelt termékkel Amennyiben sérült vagy más terméket kapott, mint amit rendelt, segítünk a kereskedővel való ügy lebonyolításában, és megtérítjük az okozott kárt. Nincsenek megválaszolatlan kérdések Segítünk Önnek a kereskedővel való kommunikációban.
Meska Ruha & Divat Sál, Sapka, Kendő Sál {"id":"2697290", "price":"4 200 Ft", "original_price":"0 Ft"} Kék-zöld-melír színű, gyapjú-akril-moher keverék fonalból készült ez a kötött, csavart mintával díszített női nyakmelegítő/csősál. Hossza: 27 cm Kerülete: 50 cm Fonalösszetétel: 65% akril, 20% gyapjú, 15% moher 30C°-on mosható, fektetve szárítandó. Köszönöm hogy benéztél. Összetevők gyapjú-akril fonal Jellemző ruha & divat, sál, sapka, kendő, sál, csősál A Magyar Posta 2017. január 1-től az olyan küldeményeket, amelyek alakjuk miatt nem férnek be a levélszekrénybe, csomagként kezeli és kézbesíti. A szállítás postai vagy Foxpost futárszolgálattal történik. A vételárat előre utalással és utánvétes fizetéssel is van lehetőség kiegyenlíteni. Amennyiben valamilyen probléma merülne fel akár a termékkel, akár a postázással kapcsolatban, kérlek jelezd felém, biztosan találunk megoldást! A postaköltség a mindenkori postai díjszabásnak megfelelően kerül kiszámításra. Lehetséges szállítási módok és díjai (Magyarországra) Egy termék vásárlása esetén Több termék vásárlása esetén összesen Postai küldemény (ajánlott) előre fizetéssel 490 Ft 525 Ft Postai küldemény (elsőbbségi, ajánlott) előre fizetéssel 545 Ft 615 Ft Készítette Róla mondták "Csodaszép a színe, igényes a kivitelezése!
- Agresszió - Alkalmazkodás - Asszertivitás 4 635 Ft 5 725 - Készlet erejéig Dr. Lukács Liza: A terapeuta esetei - Lenyelt vágyak 2 610 Ft 3 700 - Készlet erejéig Dr. Belső Nóra: Hullámvasúton - Élet bipoláris zavarral - A terapeuta esetei 2 610 Ft 3 700 - Készlet erejéig Max A. Eggert: Testbeszéd - Hogyan értsük meg, mit gondolnak az emberek valójában? 3 150 Ft 4 240 - Készlet erejéig Bagdy Emőke - Buda László - Koltai Mária - Pál Ferenc - Szondy Máté: Az egyensúlyvesztéstől az új... 2 645 Ft 3 735 - Készlet erejéig Viktor E. Frankl: Mégis mondj igent az életre! - Logoterápia dióhéjban 3 420 Ft 4 510 - Készlet erejéig Vágyi Petra: Sémáink fogságában - Hogyan lépjünk ki az ismétlődő forgatókönyvekből? 3 140 Ft 4 230 - Készlet erejéig HOGYAN NE SZOKJUNK LE A DOHÁNYZÁSRÓL? 900 Ft 1 700 - Készlet erejéig Reba Toney: Osztályozó játék (Tuti recept a tökéletes lelki társ megtalálásához) (2011) 1 700 Ft 2 520 - Készlet erejéig Bánflavi Attila Mélységvesztésben (2006) 1 400 Ft 2 220 - Készlet erejéig Charles Rojzman: Együttélés és társadalmi terápia (2010) 1 700 Ft 2 520 - Készlet erejéig Deliága Éva, Lovász Hajnalka: Mit kezdjünk az agresszióval?
A testi-lelki feszültség csökken, az endorfintermelés fokozódik, az immunrendszer erősödik, a vérnyomás rendeződik, a szervezeti simaizmok is ellazulnak, még a káros szérum koleszterinszint is csökken. A szerveket megbetegítő, pusztító stresszhatás csökken. A közérzet javul, létrejön a lelki kiegyensúlyozottság – mondta a szakember. Méltatlan viselkedés helyett stresszcsökkentő relaxáció A relaxáció igazoltan hatékony az ártalmas stresszek szervekre ható megbetegítő hatásának kiküszöbölésében, a szorongás csökkentésében, az agresszió kezelésében, indulatkezelésre alkalmas lelkiállapot megteremtésében. Az agresszivitást az okozza, ha tehetetlenségünkbe beszorulva nem tudunk cselekedni, a beszorult állapotunkból nem tudunk kitörni. Akkor más menekülési utakat választunk, ezek pedig általában inadekvátak: színvonalunk alatti szintre süllyedünk, méltatlanul és magunkra-másokra veszélyesen viselkedünk. Gyerekeknél is sokat segít – Az országos higiénés állapotról van szó – jelentette ki Bagdy Emőke.
Bagdy Emőke: Miért veszélyes, ha a gyerek mer nemet mondani? Köztudott, hogy az ártalmas stresszek, melyeket nem tudunk kezelni, magas idegrendszeri és testi feszültségszintet tartanak fenn. A feloldásra és feldolgozásra azonban nincsenek eszközeink, ezért gyakorta belebetegszünk. Szükségünk van olyan módszerek megtanulására, amelyekkel csökkenthetjük az ártalmas feszültségeket – mondta a hvg-nek Bagdy Emőke, aki azt szorgalmazza, hogy ezeket a módszereket a gyerekek is tanulják meg. – A relaxációs módszerek igen sokfélék, de közös vonásuk, hogy tudományosan igazolt utakon érik el a vegetatív idegrendszer működésének áthangolását. A stressz okozta tehetetlenségi helyzetekben a szervezet védekező, készültségi állapotba kerül: az izmok megfeszülnek, a szívverés felgyorsul, a vérnyomás megnő, stb. Ezeket a testi következményeket mindenki ismeri. Ha az előidéző helyzetet nem tudjuk megszüntetni, ha tehetetlenek vagyunk, ez a rossz, úgy nevezett distressz állapota. Ezen kell tudnunk úrrá lenni, meg kell tanulnunk kezelni, anélkül, hogy belebetegednénk – mondta egy interjúban Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta.
TÁRSADALOMTUDOMÁNY (történelem nélkül) / Pszichológia kategória termékei tartalom: Hogyan valósítható meg testgyakorlatok útján a vegetatív idegrendszeri működésrendeződés, ezáltal jó testi közérzet és kiegyensúlyozott lelkiállapot? Erről szól ez a könyv. Olyan pszichoterápiás módszerekkel ismerkedhet meg az olvasó, amelyek testi tréning segítségével hoznak létre kedvező lelki változásokat. Egyes fejezetei a legfontosabb ellazítási módszereket mutatják be. Az autogén tréning, a progresszív relaxáció és a pszichotonikus áthangolás alapmódszerei mellett megismerkedhetünk valamennyi, napjainkban használatos ellazítási eljárással is. E módszerek a lelki egészség megóvását és helyreállítását szolgálják. Áttekintést nyújt a könyv a nyolcvanas évek pszichoterápiás fejlődéséről is, különös tekintettel a relaxációs módszerek gazdagodására. Ár: nincs raktáron, előjegyezhető