Magát a datolyát régóta ismerjük itthon is, szeretjük kellemes, édes ízét. Hazánkban az egyik leginkább kedvelt aszalt gyümölcs, amit könnyedén beszerezhetünk. A Datolya kalória tartalma Ahogy azt korábban írtuk, ez a különleges, édes gyümölcs igen értékes csemege, melyet szokás a sivatag kenyerének is nevezni. Miért? A datolya kalória tartalma (datolya kalória 290 kcal/100g)elég magas, azonban zsírtartalma alacsony, koleszterin- és nátriummentes. Kiemelkedő energiaforrás, mely bővelkedik fehérjében, ásványi anyagokban, vitaminokban, és rostban. A datolyaszilva jótékony hatásai - Hajraegeszseg.hu. Datolya Jótékony hatásai Vértisztító, javít a vérszegénységen, jótékonyan hat a koleszterinszintre, erősíti az idegrendszer működését, pajzsmirigy alulműködés esetén is jó hatása lehet. Fogyasztásával akár a szülésre is kedvezően tudunk hatni, nem utolsó sorban pedig általánosan elmondható, hogy a bőrünkkel is csodát tesz, a bőr rugalmasabbá válik, csökkennek a ráncok, sőt, akár a sebek, vágások gyógyulását is fokozza a datolyából nyert olaj. Datolya szénhidrát tartalma A datolya szénhidrát tartalma 65, 3g/100g.
4. Bőrproblémákra az arcon Összetört fügéből készítsünk pakolást, amelyet felviszünk az arcra és hagyjuk száradni 15-20 percig. A pattanások, bőrproblémák remek ellenszere! A füge tejszerű leve, levele és szára is alkalmas a pattanások, szemölcsök kezelésére, akár naponta alkalmazva. Öregedést gátló hatása is ismert. 5. Cukorbetegség ellen Mivel az egészséges füge kálium-tartalma magas, segít csökkenteni az inzulint. Fogyasszunk fügemagokat naponta, egy teáskanál mézzel keverve, hogy kordában tartsuk a diabéteszt. Érdemes egy hétig folyamatosan enni a mézes fügemagokat, hogy érezhető legyen a füge hatása. A gyümölcs levele egyébként szintén hatékony cukorbetegség ellen. 6. Datolya, mint természetes édesítő - recept videóval - Egészségtál. A csontokra A fügében nagy mennyiségű kalcium van, amely segít a csontok erősítésében. 7. Bárányhimlőre A betegség korai szakaszában a füge hatékony ellenszer lehet. 8. Fogyásra Értékes rostokat tartalmaz a füge, ezért a testsúlycsökkentésben igen hatékony. 9. Torokfájásr Keverjünk össze aszalt (száraz) fügét és mézet vízben, majd fogyasszuk el: nagy eséllyel megszabadulunk a torokfájástól.
A datolyából mézszerű nedv - datolyaméz - sajtolható, melyet az arabok kenyérre kenve fogyasztanak. Jól illik szárnyasok, halak mellé, illetve töltelékükbe, de készíthetünk belőle gyümölcssalátát és tortát is. Ha vendégeket várunk és sajttálat készítünk, nyugodtan helyezzünk a tálra néhány szem datolyát is. A csonthéjas termések közül a dióval és mogyoróval ízletes, frissen vagy aszalt formában juthatunk hozzá. Nagyon jó lekvár alapanyag. Forrás: Házipatika hogyan tároljam Hűtőszekrényben tartva több hónapig eláll. Tápanyag és kalória 100g Datolya szénhidráttartalom 75. 03 g Hány kalória gramm datolya? Top vitaminok Niacin - B3 vitamin 1. 274 mg Pantoténsav - B5 vitamin 0. 589 mg Tápanyagtartalom / 100 gramm Zsír telített zsírsav 0. 032 g egyszeresen telített zsírsav 0. 036 g többszörösen telített zsírsav 0. 019 g vitaminok Tiamin - B1 vitamin 0. 052 mg Riboflavin - B2 vitamin 0. A Medjool datolya egészségre gyakorolt jótékony hatása 8 pontban | Házi praktikák | DrTihanyi.com. 066 mg 0. 589 mg
A balzsamecettel nagyon kellemes párost alkotnak, az őszi gyümölcsös, magvas salátáknak kellemes színfoltja lehet néhány apróbb darabra szelt datolya. A datolyát adhatjuk köretekhez is: a rizs és a kuszkusz biztos otthona lehet az apróbbra vágott datolyának, de minden olyan ételbe beletehetjük, ahol az eredeti receptben mazsola szerepel. Az indiai, keleti konyha édesen, pikánsan fűszeres raguihoz, szószaihoz is hozzáadhatjuk a kimagozott, apróbbra vágott gyümölcsöt. A desszertek világában a datolyából szinte bármi lehet, emellett magas cukortartalmának köszönhetően a datolyával készített sütemények jóval kevesebb cukor hozzáadásával készülnek, így egészségesebbek. A legegyszerűbb, ha a már ismert módon, a mag helyét töltve kínáljuk a datolyát. A töltelék lehet valamilyen ízesített krém, amelynek jó alapja például a mascarpone, de az igazán édes szájúak akár marcipánnal, csokoládéval is tölthetik a gyümölcsöket. Ezen kívül datolyából készíthetünk fagylaltot, szirupot, édes masszát, pudingot, illetve felhasználhatjuk különféle pitékbe, tortakrémekbe, beleszórhatjuk egy-egy kevert tésztás süteménybe, muffin tésztájába, vagy akár a püspökkenyér gazdag töltelékébe is kerülhet egy kis datolya.
3. Kitűnő töltelékkel: A datolya megtölthető mandulával, dióval, kandírozott naranccsal és krémsajttal. Egy egyszerű recept szerint, a datolyát töltse meg mandulával vagy pekándióval, majd forgassa porcukorba. Helyezze egy kizsírozott zsírpapírra és tálalásig tegye a hűtőbe. Teával vagy kávéval tálalja. 4. Kiváló hozzávaló a gyümölcssalátához: Felkockázva nem csak gyümölcssalátához, de számos más fogáshoz is adható datolya. • Keverjen össze mogyoróhagymát és zöldcitromlevet egy kis edényben, majd hagyja állni 5 percig. • Olívaolajjal, cukorral és sóval verje fel. • Egy éles késsel vágja fel és hámozza meg egy grapefruit fehér belsejét, majd a darabokat szabadítsa meg a membránhártyáktól. • Egy nagy edénybe tegyen néhány szem datolyát indiai mustárral (oroszrépa). • Erre ráöntheti a már elkészített dresszinget, és ízlés szerint sózza. • A salátát végül megszórhatja néhány darab grapefruit darabbal és gránátalma maggal. 5. A "Jallab" elkészítése: A datolyából akár ital is készíthető. Szőlőszörppel és rózsavízzel együtt készíthető belőle a "Jallabnak" nevezett szirup, amely a Közel-Keleten népszerű.
Napi 6 szem datolya lerövidíti és megkönnyíti a szülést! Meglepő módon ez az állítás az, ami mögé sikerült egy kutatást behivatkoznia a cikk írójának. Hozzáteszem, ez egy elég alacsony evidencia szintű vizsgálat volt, elég sok kérdést vet fel, de legalább dolgoztak a témán. Valamiért mégis az az érzésem van, hogy nem ez fogja forradalmasítani a szülészetet az elkövetkező évtizedekben. A datolyában vannak különböző tápanyagok, de ettől még nem csodaszer hanem élelmiszer. Ha tetszett az írás, oszd meg és/vagy kattints a tetszik gombra! A "Követés" alkalmazással értesülhetsz a legfrissebb írásokról! Ha van véleményed, írd meg hozzászólásként! További érdekességek, aktualitások pedig Facebook oldalunkon találhatók: A honlapon található anyagok, információk egyike sem irányul betegség, vagy betegségek diagnosztizálására, és nem helyettesítik az egészségügyi szakemberrel történő konzultációt. Források: Al-Alawi RA, Al-Mashiqri JH, Al-Nadabi JSM, Al-Shihi BI, Baqi Y: Date Palm Tree (Phoenix dactylifera L. ): Natural Products and Therapeutic Options.
Menü Kezdőlap Humoros bölcsességek Híres emberek bölcsességei Magyar bölcsességek 300 bölcsesség Igaz bölcseletek Aforizma gyűjtemény Aforizmák Jótanács aforizmák Humoros idézetek Újabb jótanácsok Néhány ars poetica Népi közmondások Boldogok akik... 100 tréfás bölcselet Murphy törvényei VENDÉGKÖNYV Kezdőlap » Híres emberek bölcsességei Cikkek Woody Allen-től 2011. 03. 18 Teljes bejegyzés | Menüpont: Hozzászólások: 0 Oscar Wilde-tól 1 Mark Twain-től 0... még több ismert ember bölcsessége 1. rész... 1... még több ismert ember bölcsessége 2. rész... 0... még több ismert ember bölcsessége 3. Hires emberek idezetek kids. még több ismert ember bölcsessége 4. rész... 2... még több ismert ember bölcsessége 5. rész... Profilkép Elérhetőség Ha bármely észrevételed van az oldallal kapcsolatban ide írhatsz. Küldd el kedvenc bölcsességed, idézeted ugyanide. Az esetleges helyesírási hibákért elnézéseteket kérem... idézet-oszlop... A férfinek szóló idézet Dalszövegből idézet Egy bölcs idézet Egysoros közmondás Idézet az emberekről Munkáról szóló idézet Nők idézete nőknek Szerelmes idézet Vallomások Levelezőlista Kedvenc linkek LinkMédia Linkweb OLASZ MAGÁNÓRA Keresés Archívum Naptár << Július / 2022 >> RSS Forrás megtekintése Statisztika Online: Összes: 760145 Hónap: 3274 Nap: 115, 2007-2022 © Minden jog fenntartva.
Visszatért a Freeform sokak által imádott sorozata az Árnyvadászok immáron a 3. évaddal. Számomra még mindig érthetetlen, hogy a sorozat, hogy maradt fent ilyen sokáig, de lássuk be az emberek imádják a vámpíros, hősös, tündéres, varázslós, tini szerelmes sztorikat ráadásul mind ezt a sorozat egyben tartalmazza, szóval végül is megértem, hogy miért ütötték meg a főnyereményt a készítők. A történet Clary valódi Shadowhunter-ré avatásán veszi fel a fonalat, ahol mindenki összegyűlt, hogy megünnepeljék Claryt amiért legyőzte Valentine-t... jó igazából nem Ő győzte le az apját, hanem egy angyal, de időközben anno meghalt Jace is és ezért Clary megkérte az isteni teremtményt, hogy élessze újjá a fiúját, ezt az angyal meg is tette. Hires emberek idezetek women. Na, de itt jön a csavar, ugyanis senkinek nem lenne szabad semmit kívánni az angyaltól, de Clary mégis kért valamit, ezzel egyszerre megmentette Jacet és eltörölte a földszínéről az apját. Szóval összeségében csak jót tett, de ha ezt az egészet valak
El sem tudom mondani, hányszor próbáltam beszédbe elegyedni egy csinos lánnyal rámutatva, hogy a telefonszámom egyben egy prímszám is, de még egyiket se sikerült hazavinnem. - Brad Hamer A Nyugat-nílusi vírus ezen a nyáron fertőzött először Dél-Karolinában, szúnyogcsípés által. Ez az eset felriasztotta a kaliforniai egészségügyi hatóságokat. A betegség az agysejtek pusztulását és levertséget okoz, ami azt jelenti, hogy évekig észrevehetetlen Los Angelesben. - Argus Hamilton Egy új, vad, női Terminatorunk van. Nem igazi ember, mesterséges alkatrészekből áll - tisztára mint Cher. Ne mondják meg neki, hogy ezt én mondtam! Hires emberek idezetek photos. - Arnold Schwarzenegger A kormányzat szerint a 20 dolláros bankjegy következő ősszel ráncfelvarráson esik át, új színeket és biztonsági funkciókat kap. És a gazdasági helyzetre tekintettel a huszas onnantól csak tízet ér. - Jim Barach Ma olyan meleg volt, hogy csak azért mentem el egy pénzkiadó automatához, hogy a nyakamon érezzem egy pisztolycső hűvösségét. A hírek szerint az angol trónörökös, Charles herceg saját férfi ruházati kollekciót dob piacra.
Csak a dalok mondják ugyanazt a dolgot, ugyanazt az érzést keltik fel, mindenki számára - egy olyan érzés, amit nem lehet szavakkal kifejezni. Wolfgang Amadeus Mozart "Sem az intelligencia, sem a képzelet nagyfokú szintje, sem mindkettő együtt jár a zseniális alkotással: a szerelem, a szerelem, a szerelem, ez a zseniális lélek. 180 IDÉZETEK HÍRES EMBEREKTŐL ideas | idézetek, idézetek híres emberektől, inspiráló idézetek. " Franz Schubert "Néhány ember belép az életünkbe, lábnyomokat hagy a szívünkön, és soha nem vagyunk azonosak. " Pyotr Ilich Csajkovszkij "Reggel rendszeresen ülök a zongorához, reggel kilenc órakor, és Mesdames Les Muses megtanulta, hogy időben jöjjön el erre az összejövetelre. "