Egy kis vizsgálatban 13 nő 12 héten keresztül lenmagolajjal egészítette ki étkezését. A vizsgálat végén javultak a bőr simasága és hidratációja, míg a bőr irritációra és érdességre való érzékenysége csökkent. Egy nemrégiben végzett állatkísérlet kimutatta, hogy a lenmagolaj hasonló pozitív eredményeket hozott. A dermatitiszes egereknek három hétig lenmagolajat adtak. Kimutatták, hogy az olaj csökkenti az atópiás dermatitis tüneteit, például a bőrpírt, a duzzanatot és a viszketést. A lenmagolaj csökkentheti a gyulladást Omega-3 zsírsavtartalmának köszönhetően egyes kutatások azt mutatják, hogy a lenmagolaj bizonyos populációkban segíthet csökkenteni a gyulladást. A lenmag: milyen jótékony hatásai vannak?. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a lenmagolaj gyulladáscsökkentő hatása egyenértékű az olívaolajéval. Például egy 37 emberben végzett tanulmány kimutatta, hogy a lenmagolaj-kiegészítők egészséges, normál testsúlyú felnőtteknél semmilyen gyulladásos markert nem befolyásoltak, összehasonlítva az olívaolajjal. Bár úgy tűnik, hogy a lenmagolaj másképp érintheti az embereket, további kutatásokra van szükség annak gyulladásra gyakorolt hatásainak megállapításához az általános lakosság számára.
Szív- és érrendszer Egyes vizsgálatok szerint az őrölt lenmag fogyasztása lassítja az érelmeszesedés folyamatát, azonban a már kialakult elváltozásokat nem fordítja vissza. A kedvező hatás arra vezethető vissza, hogy a lenmag lignánja csökkenti a vérzsírok szintjét és fékezi a szervezet gyulladásos folyamatait. A lignántartalom miatt csökken a vérben a teljes koleszterinszint, az alacsony sűrűségű lipoproteinek szintje, míg a nagy sűrűségű lipoproteineké növekszik, ami kedvező irányba befolyásolja a vérzsírok egyensúlyát. Másfelől azonban egy 2009-es áttekintő tanulmány szerint a lenmag vérzsírokra gyakorolt hatásaira a bizonyítékok nem egyértelműek, és úgy tűnik, a kedvező hatás csak a viszonylag magas kezdeti koleszterinszint esetén mutatható ki. A lenmag lignánja határozott vérnyomáscsökkentő, míg a lenmag olajai véralvadás-csökkentő hatásúak. A kedvező hatások érvényesülését tartós (12 hétnél hosszabb ideig tartó), rendszeres fogyasztás esetén tudták kimutatni. Cukorbetegség A lenmag cukorbetegséggel és cukoranyagcserével kapcsolatos kedvező hatásait több kutatás is megerősítette.
A lenmag szuper élelmiszernek számít, mert rendkívül jót tesz az egészségnek. Hozzájárul számos betegség megelőzéséhez, mint például a cukorbetegség, a mellrák, a szív- és érrendszeri betegségek és mások. A lenmag fő összetevői, amelyek pozitív hatással vannak az egészségre: omega-3 zsírsavak, rostok, fitoösztrogének, fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok. Íme a lenmag 10 jótékony hatása 1. Védelmet nyújt a szív- és érrendszeri betegségek ellen Az Omega-3 zsírsavak jót tesznek az egészségünknek, de nem tudnak szintetizálódni a szervezetünkben. Ezeket élelmiszerekkel kell bevinni. A lenmag nagyon gazdag omega-3 zsírsavakban, amelyek hozzájárulhatnak a szív egészségéhez. A magas vérnyomás növeli a szívroham és a pangásos szívelégtelenség kockázatát. A lenmagban található omega-3 zsírsavak csökkenthetik ezt a kockázatot. 2. Csökkenti a koleszterinszintet A lenmag segít csökkenteni a koleszterinszintet. A megemelkedett koleszterinszint veszélyes, mert plakk képződéséhez vezet a koszorúerekben.
(6)) A társadalom számára az illegális kábítószer fogyasztásának kárai és költségei rendszeresen túlhangsúlyozottan kapnak szerepet a legális szerek okozta károkhoz képest. Bár némileg leegyszerűsítő, egyáltalán nem megalapozatlan összehasonlítani a legális és illegális pszichoaktív szerek okozta halálozási statisztikákat: Kábítószer fogyasztás miatti halálozás 1997-2003 Szerfajták 1997 1998 1999 2000 2001 2003 Opiátok 46 23 40 35 39 24 Kokain – 3 4 Kannabisz 1 Hallucinogének Amfetamin 2 Illegális drog összesen 47 31 42 38 32 Szedatívumok 255 210 281 198 214 220 Politoxikománia 36 65 37 44 Szerves oldószer 10 9 20 15 Egyéb Összesen 339 338 337 280 311 320 Forrás: OSAP 1997-2001, 2003: Drog Fókuszpont droghalálozási munkacsoportja által készített statisztika. A mi családunkban hagyomány, hogy a keresztszülő arany kiskanalat tesz -régen a bölcsőbe, ma a babaágyba. A vázában a virágok közé 1 szál rozmaringot tűzünk. Így kivánunk gazdagságot és egészséget. Keresztelő Ajándék Kisfiúnak. /Régen a rozmaringot is a bölcsőbe rakták, ma már nem, mert nagyon illatos.
Van valami ötletetek, hol lehetne beszerezni ilyet? További ajánlott fórumok: Milyen "értelmes" ajándékot ajánlanátok 5 éves kisfiúnak? 5 éves kisfiúnak milyen ajándékot ajánlanátok? 1 éves kisfiúnak milyen ajándékot vegyünk? 2 éves kisfiúnak milyen születésnapi ajándékot vennétek? Milyen ajándékot lehet venni egy éves kisfiúnak karácsonyra, szülinapra? Milyen ajándékot vennétek egy kisfiúnak a 3 éves születésnapjára? Még az ára is kedvező. És 7 nap alatt elkészül! Itt bővebben olvashattok róla: Szerintem kérdezze meg a szülőket, mire van szüksége. most én is elbizonytalanodtam mert nem tudok igazán jó ajándékot kitalálni, mert a kisfiú hozzá van szokva a drága ajándékokhoz. 20. 000 Ft szerintem neki kevés lesz, de nem adhatok többet, mert a szüleim nagyon szegények, és így lelkiismeret furdalásom lesz - már van is mert a beteg apámat szalajtottam el a templomba (vidéki én meg pesti) miközben alig bír járni. és hiába küldtem rosszul mondtam a nyitvatartást.... :( Ő meg emiatt nem tudott bemenni az anyámhoz a kórházba:( amúgy szívesen leszek keresztanya, de most túl későn szóltak, nincs idő felkészülni, meg a mi családunkban nem is szokás nagy összeget költeni ajándékra, ami nagyon jó, mert a gesztus számít és az hogy együtt vagyunk.
6/12 anonim válasza: Mi a kisfiúnk keresztelőjére a fényképével ellátott egyedi címkézésű pálinkát palackoztunk, amit kaptak a nagyszülők, keresztszülők és neki is eltettünk egy üveggel. A másik ajándék pedig szintén fényképes volt, szalvétára nyomtattuk a képét, a keresztelő dátumát és egy kétsoros idézetet. Minden vendég kapott a tányérjára belőle (mindenki hazavitte senki sem törölte bele a száját:D) Ez a szalvétás dolog szinte fillérekbe került, egy pécsi nyomda vállalta tényleg nagyon olcsón és szuper igényesen. A pálinka kicsit drágább volt, de viszont igazi maradandó emlék. 22:23 Hasznos számodra ez a válasz? 7/12 anonim válasza: 90% Az én anyukám minden unokájának egy aranyakláncot ajándékozott, amit én a keresztelön fel is szenteltettem. A lányom most 17 éves sajnos az anyukám nem él már de a lánc még mindig a nyakában van és nagyon félti vigyázrá. Az mondja mindig ugy érzi mintha egyfajta védelmet nyujtana neki a lánc. holnap leszek keresztanya. Sajna a ajándék még sehol, mert hétfőtől szombatiug dolgoztam, minden nap 4ig és itt nálunk minden üzlet fél5 és 5között bezár:( Ezért majd Fehérváron próbálunk szerencsét, de sajna még elképzelésem sincs hogy mit vegyünk.