Facebook oldalunkat itt tudod követni:
(Borítókép: Kevin Spacey. Fotó: Maja Smiejkowska / Reuters)
Több ízben találkozhattunk már azzal a ténnyel, hogy Londonban milyen drága az élet. Valljuk be, hogy untig elég is volt, így éppen ideje egy-két biztató szónak. Számos lehetőség rejlik a brit fővárosban, főként, ha valaki szereti szabadidejét a lakáson kívül tölteni. Persze azonnal hallatszik is a vészcsengő, ugyanis tudjuk mind, milyen üres és könnyű is egy sokáig nyúló éjszaka vagy egy egész napos kalandtúra után a pénztárcánk. Ám, ha az élet épp nem is tart hosszú pórázon, se kell lemondani az élvezetekről. Kell egy kis szín a szürke és esős mindennapokba, de nem szeretnéd lemeríteni a bankszámlád? Látnivalók Londonban: a Covent Garden - Messzi tájak Európa, Egyesült Királyság, Anglia, London városlátogatás | Utazom.com utazási iroda. Két szó: ingyenes programok. Mind szeretjük ezt a szót: "ingyenes"… Szóval ki a kanapé karmai közül, le a maci-nacival és irány a város! Múzeumok: Talán nem mondok újat azzal, hogy Londonban a múzeumok nagy része teljesen ingyenesen látogatható. Egészen elképesztő, hogy micsoda mértékű szellemi ajándékkal szolgál a város. Érdekesek, izgalmasak és mindemellett színvonalasak. A kíváncsi természetűek mennyországaként is jellemezhetnénk az alábbi létesítményeket, ugyanis mindamellett, hogy a tárgyak nagy része megérinthető, szimulátorok és számos kipróbálható kellék áll rendelkezésünkre.
Gyomorégés: gyors otthoni megoldások Ráncok. Az arcon látható mély ráncokat csontritkulás is okozhatja: egy es kutatás szerint a negyvenes-ötvenes éveikben lévő nők esetében minél mélyebbek a ráncok, annál törékenyebbek a csontok is. A kapcsolat az alacsony kollagéntartalom lehet, ugyanis a kollagén mind a hám, mind pedig a csontok építőeleme. Fülek Ráncos fülcimpák. A fülcimpán található átlós gyűrődés a szívroham kockázatának indikátora olvasható mindez az Angiology szakfolyóirat egyik tanulmányában. Ez jelentheti azt, hogy a koleszterinlerakódás a fülben erősen látható, de okozhatja az is, hogy a véredények itt végződnek, az itt lévő véredényekben pedig kevesebb elasztin van és emiatt esélyesebben válnak keményebbé - így alakulnak ki a ráncok vagy gyűrődések. Haj Ritkuló haj. Nőkben a túlműködő pajzsmirigyesetleg a vashiány jele lehet. A vas ugyanis azon ferritin nevű fehérjéhez kötődik, amely a hajsejtek termelődéséért felelős. Nők esetében ezt az androgén hormon magas szintje okozhatja, amely mind az arcon, mind pedig pattanásokon magas koleszterin tünetei az arcon szőrzetet okozhat, de okozhatja az arcszőrzetet a menopauza érkezése is.
Ville Így mutatja meg a bőr, ha magas a koleszterinszint - Kevesen ismerik fel a tüneteket - Szépség és divat | Femina Online A leggyakoribbak közé tartozik a xanthoma planaris, ami a tenyéren, az ujjak között jellemző, valamint a xanthoma tuberosum, ami inkább a végtagokon alakul ki. Ezenkívül a magas koleszterinszint miatt az arc bőre is zsírosabbá, problémásabbá válhat. A pórusok eltömődhetnek, így pattanások, gyulladások és mitesszerek is könnyebben, gyakrabban kialakulnak. A rák bőrtünetei A rák is megmutatkozik a test felszínén, ráadásul a bőr daganatain kívül a szervezetben megjelenő tumorok is produkálnak olyan tüneteket, melyeket a bőrödön vehetsz észre először. A legtöbben azt gondolják, hogy csak a megváltozott, furcsa színű vagy felületű, esetleg gyulladt anyajegyek utalhatnak rákra, azonban ez egyáltalán nem így van. Akár a gyomorban vagy a tüdőben létrejött daganatok is kiválthatnak kevesek által ismert bőrtüneteket. Fotók: Getty Images Hungary. Előfordulhat, hogy a nyelv felületén található szemölcsök környékén a baktériumok felhalmozódnak, a nyelv ennek hatására elfeketül, szőrösödik - ez lehet a rossz szájhigiéniának, a dohányzásnak vagy antiobiotikumoknak köszönhető.
Akár a gyomorban vagy a tüdőben létrejött daganatok is kiválthatnak kevesek által ismert bőrtüneteket. Fotók: Getty Images Hungary. A magas koleszterinszint kialakulhat helytelen táplálkozás, illetve egészségtelen életmód következtében, de örökletes is lehet. Akármilyen okból jön létre, fontos minél hamarabb észrevenni és kezelni, mert súlyos következményei vannak, többek közt érfalszűkülethez, érelmeszesedéshez, így akár stroke-hoz vagy szívkoszorúér-betegségekhez is vezethet. Sajnos a probléma leginkább már csak következményeivel hívja fel magára a figyelmet, és ezeket csak kevesen veszik észre. Pedig a bőrön is vannak olyan jelek, melyek magas koleszterinszintre utalnak, azonban ezekről szinte senki sem tudja, mitől alakulhatnak ki. A következő tünetekre ezért mindenképpen oda kellene figyelni. A magas koleszterinszint leggyakoribb bőrtünete A leggyakoribb jelenség ebben az esetben a xanthelasma, ami a szem körül, főleg a belső szemzugban vagy a szemhéjakon mutatkozik meg kitüremkedő, sárgás foltok képében.
Ismerős a kép? A magyarázat: kronológiai életkoruk mindegyiküknek 18 + x év, ám biológiai életkoruk eltérő. Ez az utóbbi az, ami életmódunkkal befolyásolható. Mert egy aktív ember éveket faraghat le biológiai életkorából. A bőrünktől a szívünkig szinte minden szervünk egészségéért, fiatalon tartásáért tehetünk valamit. A bőr rugalmasságának megőrzéséért és hogy megelőzzük korai kiszáradását, fogyasszunk sok nyers és párolt zöldséget, friss gyümölcsöket és bőségesen vizet. Tippjeink: sétáljon, fusson sokat. A cigit tegye le. Használjon fényvédő krémeket. Az arcjóga egy természetes ráncfelvarrással ér fel! Részei: tátogás, szemöldökemelgetés, grimaszolás stb. Az interneten milliónyi arcjóga-gyakorlatot talál. Az izmok egyötödét elveszítjük 30 és 50 éves korunk között. 10 évente átlagosan három kilót, ja nem teszünk semmit ez ellen. Tippjeink: Végezzen súlyzós és gumiszalagos gyakorlatokat. Mindennap más és más izomcsoportot mozgasson át. Az izomerő mértékének, erősödésének támpontja: hány fekvőtámaszt tud egyszerre elvégezni.