Az utolsó két elem felhelyezése után a One World Trade Center magassága az amerikai függetlenség kikiáltásának évére utalva 1776 láb, azaz 541 méter lett, a legmagasabb épület a nyugati féltekén. Elérte teljes magasságát pénteken a 2001. szeptember 11-i terrortámadás következtében New Yorkban ledőlt ikertornyok helyén felhúzandó épületegyüttes legmagasabb tornya, a One World Trade Center. Az utolsó két elem felhelyezése után a torony magassága az amerikai függetlenség kikiáltásának évére utalva 1776 láb, azaz 541 méter lett. Ezzel a One World Trade Center a nyugati félteke legmagasabb épületévé vált, átvéve a vezető helyet a 442 méter magas chicagói Willis Towertól (volt Sears Tower). Az új amerikai rekorder ugyanakkor alatta marad a világrekordot 828 méterrel tartó dubaji Burdzs Kalifának. A világ legmagasabb, még épülő építészeti alkotása a szaúd-arábiai Dzsidda leendő Királyság Tornya, amely ha elkészül, egy kilométer magas lesz. A One World Trade Center építése mindazonáltal még nem fejeződött be, a becslések szerint mintegy hárommilliárd dollárból felépülő tornyot csak jövőre fogják átadni.
Már a századik emeletnél tart az új New York-i Világkereskedelmi Központ (World Trade Center) építése. A felhőkarcoló a 2001-es terrortámadással lerombolt ikertorony pótlására készül. Az építkezés hamarosan túlszárnyalja az Empire State Buildinget. A Manhattan fölé magasodó One World Trade Center 104 emeletes lesz, és várhatóan a jövő évben adják át. Az 1970-es években épült WTC-torony a 2001. szeptember 11-i támadásig a metropolisz legmagasabb épületének számított. Azóta a 102 emeletes, 381 méter magas Empire State Building viseli ezt a címet. Ha a One World Trade Center elkészül, magassága eléri majd a 417 métert. A csupa üveg felhőkarcoló azon a 6, 5 hektáros telken áll majd, ahol egyre-másra bújnak ki a földből az új épületek. Köztük van a szeptember 11-i tragédiára emlékeztető múzeum is. A terrortámadás több mint háromezer halálos áldozatot követelt New Yorkban, Washingtonban és Shanksville-ben.
Hivatalosan is az Egyesült Államok legmagasabb épülete lett a 2001. szeptember 11-i terrortámadás következtében New Yorkban ledőlt ikertornyok helyén felhúzandó épületegyüttes legmagasabb tornya, a One World Trade Center. Erről kedden határozott az épületek hivatalos magasságának elbírálásában illetékes Magas Épületek és Városi Élőhely Tanácsa. A One World Trade Center magassága – az amerikai függetlenség kikiáltásának évére utalva – 1776 láb, azaz 541 méter lett. A testület határozata nyomán nemcsak Amerika, hanem az egész nyugati félteke legmagasabb épületévé vált, átvéve a vezető helyet a 442 méter magas chicagói Willis-toronytól (volt Sears-toronytól), amely 1974 óta büszkélkedhetett ezzel a címmel. Fotó: AFP/Alan Tannenbaum Ezzel csaknem négy évtizedes megszakítás után ismét az Egyesült Államok legnépesebb városában magasodik az ország legnagyobbnak tekintett toronyháza. A One World Trade Center méreteinek elbírálása heves viták tárgyát képezte, mivel csaknem 122 méteres csúcsépítménye (a kritikusok szerint egyszerűen antennaárboca) nélkül a New York-i felhőkarcoló nem éri el chicagói vetélytársának magasságát.
Az 550 méteres új torony becsült költsége 3, 8 milliárd dollár, azaz nagyjából 900 milliárd forint. A tervezett átadás a 2013-as év vége és a 2014-es év eleje között várható. Az épület összterületén belül 71 emelet, 240 ezer négyzetméter "A" kategóriás irodaként üzemel majd. Ebből 110 ezer négyzetmétert a Condé Nast nevű médiaóriás bérel majd, ami többek között olyan magazinok kiadója, mint a The New Yorker, a Vogue, a Vanity Fair, az Architectural Digest, a Bon Appétit és a GQ. 11 évvel a terrortámadás után újra a Világkereskedelmi Központ felhőkarcolója határozza meg Manhattan látképét. Egy nappal Oszama bin Laden elfogásának egyéves évfordulója előtt az épülő One World Trade Center torony magassága elérte a jelenleg legmagasabb New York-i épület, az Empire State Building kilátószintjét. A központi felhőkarcoló, a One World Trade Center – korábbi nevén Freedom Tower – 541 méterrel magasodik majd a város fölé és 280 ezer négyzetméter irodateret kínál majd, amelynek egy részét a szövetségi kormány intézményei fogják bérelni.
A 104 emeletes épület 278 ezer négyzetméternyi irodát, egy kilátót, valamint üzleteket és éttermeket foglal majd magában. A New York-i épület egyike annak a négy felhőkarcolónak, amelyek az ikertornyok helyén fognak állni.
Anna Black Ne tépelődj a múlton, ne aggódj a jövőd miatt. Létezz a jelenben! Mindfulness a mindennapokban Könyv Partvonal kiadó, 2015 144 oldal, Puha kötésű ragasztott egyéb nagy méret ISBN 9786155283406 Státusz: Kifogyott Bolti ár: 2 990 Ft Megtakarítás: 14% Online ár: 2 542 Ft Leírás A tudatos jelenlét (angolul mindfulness) nem más, mint figyelmünk irányításának különleges módja az "itt és most"-ra. Bár a fogalommal sokszor találkozhatunk különböző vallási és spirituális témájú könyvekben is, elsajátítása nem kötődik semmilyen világnézethez. Tudatos jelenlét a gyakorlatban - John Teasdale,Mark Williams,Zindel Segal - Nyitott Akadémia. Célja az, hogy teljes valónkkal jelen legyünk a pillanatban. Az élmények éber, ítélkezés-mentes, nyitott megélésének ugyanis számtalan pozitív testi és lelki hatása van: enyhíti az átélt stressz intenzitását, megerősíti az immunvédelmet, elviselhetőbbé teszi a fájdalmat, csökkenti a depresszió és a szorongásos problémák kialakulásának veszélyét, és javítja a figyelmi kapacitásunkat. Akik gyakrabban élik meg a tudatos jelenlétet, elégedettebbek az életükkel, magasabb az önbecsülésük, valamint sokkal elfogadóbbak önmagukkal és másokkal szemben is... Életünk nagy részében olyanok vagyunk, mint a repülőgép, amit robotpilóta irányít.
2021. 02. 08. Az általam bemutatott önsegítő könyv a Tudatos jelenlét a gyakorlatban – 8 hetes program a mindennapok örömtelibb megéléséért, a depresszió és szorongás kezelésére. A könyv szerzői John Teasdale, Mark Williams és Zindel Segal. A magyar fordítás a Nyitott Akadémia keretében, a Kulcslyuk kiadó gondozásában jelent meg. A könyv, illetve a könyvben szereplő gyakorlatokhoz szükséges hanganyag elérhető a Nyitott Akadémia oldalán (). A könyv fókuszában a tudatos jelenléten alapuló kognitív terápia (MBCT- Mindfulness Based Cognitive Therapy) áll. A könyv alapvetően munkafüzet formátumú, ugyanakkor szerkezetileg két részre oszlik. Az első nagy egységben a módszer, illetve azok a pszichés nehézségek kerülnek bemutatásra, melyek a módszer által bizonyítottan hatékonyan kezelhetők. Az olvasó részletes ismereteket szerezhet a depresszív epizód, illetve egyéb érzelmi zavarok jellemzőiről, valamint a tudatos jelenlét jelentéséről. John Teasdale - Tudatos jelenlét a gyakorlatban | 9786155281303. A könyv első nagy előnye a korábban említett szerkezete, mely által az olvasó úgy érkezik a gyakorlati részhez, hogy fel tudja mérni, hogy hogyan is áll önmagával az említett nehézségek kapcsán, illetve képbe kerül a nehézségei hátterével.
A pillanatról pillanatra végbemenő szemléletváltás a lényeg. Ez adhatja vissza életünket a maga teljességében és szépségében. Ha híven követjük az utat, amelyen ez a könyv végigvezet minket, rendkívül hatásosnak bizonyul majd a kurzus. Jó kezekben vagyunk többek között és nem utolsósorban a saját kezünkben
Tudatosítsuk előítéleteinket, a belénk rögzült gondolkodás- és viselkedésmódokat, és igyekezzünk csak a számunkra hasznosakat megtartani! Ha észrevesszük testünk jelzéseit, így csökkenteni tudjuk a stressz káros hatásait, valamint a betegségek kialakulásának esélyét. A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. Tudatos jelenlét könyv akár. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos. Szállítási és fizetési módok
Észrevesszük testünk jelzéseit, és így csökkenteni tudjuk a stressz káros hatásait, valamint a betegségek kialakulásának esélyét. Kapcsolódó könyvek